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- 一周不重样的破壁机营养米糊，喝出健康，喝出美丽！超简单快手，喜欢的朋友赶紧收着食谱学起来吧~用料五谷杂粮根据食谱详情添加799道破壁机美食，照着食谱做，以后营养早餐不用愁了，快收着的做法银耳红枣糊材料：银耳，花生，红枣，大米制作：所有材料放入水中清洗干净，放入破壁机，倒入清水至最大...
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![酸枣仁百合安神茶｜失眠党快收好！！的详细做法，酸枣仁百合安神茶｜失眠党快收好！！做法技巧]( "酸枣仁百合安神茶｜失眠党快收好！！的详细做法，酸枣仁百合安神茶｜失眠党快收好！！做法技巧")
- 经常睡眠不好会造成很多亚健康，每天无精打采，上班工作效率低等问题。但是容易造成依赖，又不敢多吃…今天给大家分享一款助眠的养生茶，亲测有效！前提是要坚持喝噢～【准备食材】1.玫瑰2.酸枣仁3.茯苓4.红枣5.百合【制作方法】1.把上面部分材料放入养生壶煮5到10分钟，等水温降至85...
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![咸摩卡瑞士卷（附卷起手法视频，好配方快收着！）的详细做法，咸摩卡瑞士卷（附卷起手法视频，好配方快收着！）做法技巧]( "咸摩卡瑞士卷（附卷起手法视频，好配方快收着！）的详细做法，咸摩卡瑞士卷（附卷起手法视频，好配方快收着！）做法技巧")
- 一个偶然得之的摩卡卷卷配方，（当然也是小修自之前发过的配方）平平无奇，但是非常柔软又好吃，又好卷！不易开裂配上咖啡咸忌廉，甜香不腻我做了好多次！现在几乎可以背下来~好东西自然要好好分享！用料蛋糕本体（28*28方盘一份）蛋白：150g细砂糖1：60g蛋黄：85g细砂糖2：6g植物油：50g可可粉：10g自制咖...
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![熬夜加班，眼睛干涩！这款清肝明目茶快收好！的详细做法，熬夜加班，眼睛干涩！这款清肝明目茶快收好！做法技巧]( "熬夜加班，眼睛干涩！这款清肝明目茶快收好！的详细做法，熬夜加班，眼睛干涩！这款清肝明目茶快收好！做法技巧")
- 打工人太难了，每天至少10小时盯着手机、电脑等电子设备，不仅视力下降很快，眼睛还会经常干涩！！既然做不到不熬夜，那就喝点花茶清肝明目吧！给大家分享一款我长喝的清肝明目茶~【材料】枸杞3克石斛花3克玫瑰5朵左右【做法】1.把枸杞和石斛花放入养生壶中煮5分钟2.等水温降至85再放...
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![快收苦瓜炒肉做法烹饪大全 地道快收苦瓜炒肉如何做]( "快收苦瓜炒肉做法烹饪大全 地道快收苦瓜炒肉如何做")
- 用料苦瓜一个肉片适量姜蒜快收苦瓜炒肉的做法苦瓜切片肉片加料酒、酱油、姜蒜末腌制。腌过之后倒掉多余的水加淀粉或嫩肉粉抓匀再多备些姜蒜末热锅热油下姜蒜末炒香，换小火下肉翻炒一会儿开大火，肉全变色后再下苦瓜。继续翻炒，苦瓜变色后加盐味精炒匀就可以起锅了起锅...
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![糖醋鲈鱼～太太乐鲜鸡汁快收菜食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鲈鱼～太太乐鲜鸡汁快收菜方法]( "糖醋鲈鱼～太太乐鲜鸡汁快收菜食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鲈鱼～太太乐鲜鸡汁快收菜方法")
- 用料鲈鱼2条油适量料酒，盐，淀粉适量番茄酱，适量白醋，鸡汁适量糖醋鲈鱼～太太乐鲜鸡汁快收菜的做法提前切花刀，料酒生姜，盐，腌制15分钟，准备好厨房用纸，倒点玉米淀粉，把鱼两面沾均匀。油锅烧热，倒入适量的油，不用太多，比平时炒菜多点，煎制两面金黄，锅里倒少许油，蕃茄酱，白砂糖，白醋，4.2.2.调制...
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![「香兰教程」椰蓉手撕面包卷，浓浓椰香一口吃到夏天的味道，你们期待已久的教程快收好食谱大全及做法，烹饪好吃的「香兰教程」椰蓉手撕面包卷，浓浓椰香一口吃到夏天的味道，你们期待已久的教程快收好方法]( "「香兰教程」椰蓉手撕面包卷，浓浓椰香一口吃到夏天的味道，你们期待已久的教程快收好食谱大全及做法，烹饪好吃的「香兰教程」椰蓉手撕面包卷，浓浓椰香一口吃到夏天的味道，你们期待已久的教程快收好方法")
- 撕开今天这款椰蓉手撕面包立马提升你的幸福感，金灿灿的表面还有椰香浓浓的椰蓉相搭配，光是看着都觉得赏心悦目，如果再吃上几块，满足感瞬间会充盈整个大脑，幸福感也就随之而来了。用料中种高筋粉300g水300g酵母6g主面团高筋粉300g烘焙奶粉20g细砂糖60g盐5g鸡蛋60g黄油60g椰蓉馅...
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![动动小手，千层蛋糕说有就有！配方快收~食谱大全及做法，烹饪好吃的动动小手，千层蛋糕说有就有！配方快收~方法]( "动动小手，千层蛋糕说有就有！配方快收~食谱大全及做法，烹饪好吃的动动小手，千层蛋糕说有就有！配方快收~方法")
- 层层叠叠的皮、新鲜的榴莲搭配上顺滑的奶油，一口咬下去口感细腻丰富，甜蜜中又透着榴莲的爽口。用料千层皮制作液态黄油20g低筋面粉150g糖粉100g鸡蛋6个玉米淀粉10g牛奶500g原味奶油制作淡奶油500g糖40g动动小手，千层蛋糕说有就有！配方快收~的做法制作奶浆。把所有粉类全部放...
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![快收下饭菜丨醋溜豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的快收下饭菜丨醋溜豆芽方法]( "快收下饭菜丨醋溜豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的快收下饭菜丨醋溜豆芽方法")
- 用料豆芽200g蒜3瓣花椒7粒陈醋1勺生抽1勺白醋1勺温水少许橄榄油少量快收下饭菜丨醋溜豆芽的做法豆芽洗净，泡掉豆壳捞出滤干水分蒜切小块，和花椒粒混合备用热锅加入少量橄榄油，油热后加入蒜，花椒粒爆香放入豆芽翻炒，加入少量温水，一勺陈醋，翻炒断生加一勺生抽翻炒上色提味再加入...
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![万能调料汁来啦！赶快收藏！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的万能调料汁来啦！赶快收藏！！！方法]( "万能调料汁来啦！赶快收藏！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的万能调料汁来啦！赶快收藏！！！方法")
- 用料料酒生抽老抽醋蚝油白糖淀粉番茄酱黑胡椒万能调料汁来啦！赶快收藏！！！的做法照烧汁宫保汁糖醋汁凉拌汁鱼香汁黑椒汁...
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![厨房小白也能做出的椒麻鸡，快快收藏吧食谱大全及做法，烹饪好吃的厨房小白也能做出的椒麻鸡，快快收藏吧方法]( "厨房小白也能做出的椒麻鸡，快快收藏吧食谱大全及做法，烹饪好吃的厨房小白也能做出的椒麻鸡，快快收藏吧方法")
- 今天给大家分享一款年夜饭餐桌上的下酒菜～椒麻鸡，简单易学！用料鸡边腿1只青椒2个香菜2根大葱1段姜3片味好美青花椒椒盐2克味好美青花椒5克盐2克生抽1勺辣椒粉1勺白芝麻多半勺香油适量料酒1勺厨房小白也能做出的椒麻鸡，快快收藏吧的做法准备材料鸡腿冷水下锅，加入葱、姜和料酒，...
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![腌鬼子姜——收获的快乐食谱大全及做法，烹饪好吃的腌鬼子姜——收获的快乐方法]( "腌鬼子姜——收获的快乐食谱大全及做法，烹饪好吃的腌鬼子姜——收获的快乐方法")
- 腌鬼子姜是我们在冬天常吃的一种腌菜，鬼子姜这种东西，是靠天就能活的，不用管，我在小区的小角落里扔了三块姜仔，两年后的今天，我收了五斤生姜！真的不用管理的一种植物啊。用料鬼子姜5斤花椒、八角一小把甜面酱一袋蚝油适量酱油五大勺盐五大勺白酒100ML腌鬼子姜——收获的快乐的做...
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![红糖鸡蛋糖水（月经适用）男生们也快快收藏哦食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖鸡蛋糖水（月经适用）男生们也快快收藏哦方法]( "红糖鸡蛋糖水（月经适用）男生们也快快收藏哦食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖鸡蛋糖水（月经适用）男生们也快快收藏哦方法")
- 一款适合女生生理期的饮用的糖水、平时也可以喝，有暖宫作用用料红糖一块鸡蛋1个红枣3-4颗枸杞15-20粒姜2片红糖鸡蛋糖水（月经适用）男生们也快快收藏哦的做法准备好食材，可以加几颗桂圆，因为家里没有所以我这省略水开之后加入所有材料，鸡蛋（可以荷包蛋，或者水煮蛋）打入荷包蛋（用小火...
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![98道快手菜👩🏻🍳食材收纳食谱大全及做法，烹饪好吃的98道快手菜👩🏻🍳食材收纳方法]( "98道快手菜👩🏻🍳食材收纳食谱大全及做法，烹饪好吃的98道快手菜👩🏻🍳食材收纳方法")
- 工欲善其事必先利其器用料盒子98道快手菜👩🏻🍳食材收纳的做法量尺寸，买买买装装装爽爽爽...
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![美不胜收的快手泡芙食谱大全及做法，烹饪好吃的美不胜收的快手泡芙方法]( "美不胜收的快手泡芙食谱大全及做法，烹饪好吃的美不胜收的快手泡芙方法")
- 没想到泡芙做起来倒是真的不那么费事！用料低筋面粉60克黄油50克水100克白砂糖3克鸡蛋2~3个盐0.5克淡奶油150克白砂糖15克美不胜收的快手泡芙的做法黄油，糖，盐，水全部放到锅里，融化，煮沸，我因为没有不粘锅，用了康宁的锅，所以我是沸腾后关了火，立刻倒入筛过的低粉的。然后用刮刀充分...
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![超实用的钛锅清洗保养小技巧，快快点击收藏！食谱大全及做法，烹饪好吃的超实用的钛锅清洗保养小技巧，快快点击收藏！方法]( "超实用的钛锅清洗保养小技巧，快快点击收藏！食谱大全及做法，烹饪好吃的超实用的钛锅清洗保养小技巧，快快点击收藏！方法")
- 在我们日常使用过程中，如果对钛锅的清洁和保养不够，会大大影响钛锅原有的使用性能，缩短钛锅的使用寿命!学会这些实用的清洗小技巧，不仅可以让锅更好用，还可以使锅的寿命更持久，保持锅体表面光鲜亮丽。那么，钛锅在使用的过程中如何清洁保养？速来get“钛锅清洗保养小技巧”啦！用料锅...
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![网红[脏脏茶]来了，快收起吧食谱大全及做法，烹饪好吃的网红[脏脏茶]来了，快收起吧方法]( "网红[脏脏茶]来了，快收起吧食谱大全及做法，烹饪好吃的网红[脏脏茶]来了，快收起吧方法")
- 网上爆火的脏脏茶其实也很简单呢😜😜香甜醇厚的黑糖😍醇香浓郁的奶茶😍Q弹的珍珠粉圆😍通通收入囊中用料黑糖珍珠3–5勺立顿红茶包一个淡奶油30g牛奶200ml网红[脏脏茶]来了，快收起吧的做法量杯中放入一个红茶包倒入250ml烧开的热水泡2分30秒后将茶包取出废弃量杯中加入淡...
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![快手早餐集合，喜欢的宝妈收食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐集合，喜欢的宝妈收方法]( "快手早餐集合，喜欢的宝妈收食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐集合，喜欢的宝妈收方法")
- 我是一个爱睡看了的宝妈，好吧，我也是一个爱宝宝的宝妈，所以每天早上和床做斗争，起来做饭，太复杂的不会，费时太多的也不行，所以基本都是快手类早餐！40分钟内做好，还可以抽空自己洗漱的类型用料鸡蛋，水果，面粉快手早餐集合，喜欢的宝妈收的做法爱心饭团+银耳羹+山药+鸡蛋+牛奶+提子胡萝...
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- 没有塑料袋真的很好。又干净又保鲜用料保鲜盒98道快手菜👩🏻🍳冰箱食物收纳的做法清空干净，保鲜...
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- 暑假开始决定自己做低脂餐减肥，到现在20天左右做了11餐，体重没瘦太多，但是腰围瘦了四五厘米。也不在意一时得失，坚持吧。这个菜谱只是用来记录自己的努力，不想在朋友圈发图，又想给每一餐一个仪式(●—●)用料蛋白质100g三文鱼，兔，牛肉，鸡胸，虾，豆腐鸡蛋目前就能想到这么多蔬菜3种常...
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- 翻冰箱冷冻层的时候总是乱糟糟东一袋西一袋的。自己买过什么食材都忘记了，又不好找。💜有一次点了早茶的外卖留下很多饭盒，就把它洗干净重复利用了，方形的盒子，用来收纳是非常方便整理的用料饭盒密封的最好冰箱收纳的快乐的做法如我还这样放了饺子。蟹柳鱼豆腐，还有速食小龙虾...
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- 迟到的情人节快乐&元宵节快乐吃着可可爱爱的汤圆，享受甜甜蜜蜜的生活用料糯米粉120克玉米淀粉8克黄油🧈5克汤圆芝麻馅买的现成的红丝绒液适量请查收这份桃心汤圆♥️收获双份快乐的做法糯米粉&玉米淀粉混合沸水分次倒入糯米粉&玉米淀粉&融化的黄油中，筷子搅...
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- 讲真的~~真的很久没有吃过馍了，总是害怕会胖，但是这个蒜蓉辣酱做出来，真的真的！没有忍住吃了两个馍....太合胃口！辣度和味道都刚刚好！越吃越过瘾，味道好到每顿都要多吃两碗饭~~用料青辣椒，红辣椒适量洋葱，大蒜适量西红柿汁，郫县豆瓣适量香菜，大葱，小葱，生姜秘制蒜蓉辣椒酱！快收藏的做法...
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- 一般个头小的泡发时间短一点，有10个小时左右即可。而对于体积比较大的干香菇，最好是在12小时以上。为了加快香菇的泡发时间，也有不少人会用热水浸泡。使用热水泡发香菇时，香菇需要浸泡七八个小时，香菇的根面向水里。有时候我们急着用的时候可以来看看这个3分钟快速泡发香菇的...
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