![黄精饼如何做才美味，怎么做黄精饼简单又好吃]( "黄精饼如何做才美味，怎么做黄精饼简单又好吃")
- 用料干黄精葛粉250克蜜枣黄精饼的做法基本图黄精切碎黄精放进面团中，揉匀蜜枣切碎，也放入面团中糅匀。白糖再加入面团中糅匀。揉成饼状上蒸笼蒸十分钟起锅，加色拉油，煎制。...
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![九制黄精如何做才美味，怎么做九制黄精简单又好吃]( "九制黄精如何做才美味，怎么做九制黄精简单又好吃")
- 去年，姑娘九华山买了无制黄精，自家尝试九制，有制黄精各种煲汤，泡水喝，香气宜人，喝过必喜欢，不信你试试，哈哈哈。用料生鲜黄精1000克九制黄精的做法生鲜黄精剪根洗干净晾干切片拌黄酒一蒸一晒。二蒸二晒三蒸三晒七蒸七晒九制己毕，好香啊。小贴士每次蒸都拌上黄酒，蒸上30至60分钟...
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![桑杞黄精茶如何做才美味，怎么做桑杞黄精茶简单又好吃]( "桑杞黄精茶如何做才美味，怎么做桑杞黄精茶简单又好吃")
- 黄精是很好的补肾食材，桑椹滋补肝肾。肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”的称呼。肾主要功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓，主骨，开窍于耳，其华在发。肾是人体生长发育生殖的源泉，是生命活动的根本。中医认为，人体的生长发育衰老过程，就是由肝肾中精...
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![黄精黄芪枸杞西洋参泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的黄精黄芪枸杞西洋参泡水方法]( "黄精黄芪枸杞西洋参泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的黄精黄芪枸杞西洋参泡水方法")
- 黄精黄芪枸杞西洋参四种都是很有名的养生食品，不仅能帮助保持身体健康，对于一些疾病也能达到不错的食疗效果。黄精黄芪枸杞西洋参泡水，沸水冲饮有补气养阴生津，滋脾润肺，滋补肝肾，益精明目，强壮身体，提高人体免疫力的作用。功效：黄精――滋肾润脾，补脾益气。主治阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;...
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![冰糖黄精粥如何做才美味，怎么做冰糖黄精粥简单又好吃]( "冰糖黄精粥如何做才美味，怎么做冰糖黄精粥简单又好吃")
- 黄精不是黄金，黄精却似黄金。黄精是百合科植物黄精的根茎，有滋补心肺，补中益气，填精髓，乌须发，生津之功效。有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老，降血糖和强心作用；能增强免疫功能，增强新陈代谢。对于病后体虚，肺燥咳嗽，胃热口渴，阴虚精亏有很好的作用。好东西拿回来不用，咱来做个黄精粥。此粥适...
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![黄精炖猪肉如何做才美味，怎么做黄精炖猪肉简单又好吃]( "黄精炖猪肉如何做才美味，怎么做黄精炖猪肉简单又好吃")
- 黄精是一味中药，性平，味甘。入脾肺肾经。有滋补心肺，补中益气，填精髓，乌须发，生津之功效。对于病后体虚，肺燥咳嗽，胃热口渴，糖尿病，高血压，足癣，股癣，阴虚精亏，便秘，动脉硬化等均有好处。黄精除药用外，亦可用于药膳食疗。黄精与猪肉同炖成汤，可以养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的人平时调养...
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![曲奇饼干（不用低精面粉，黄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的曲奇饼干（不用低精面粉，黄油）方法]( "曲奇饼干（不用低精面粉，黄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的曲奇饼干（不用低精面粉，黄油）方法")
- 家里么的什么花里胡哨的黄油、低筋面粉肉阔以做出曲奇饼干。只要有普通的面粉+家里平常炒菜的油，白砂糖就可以搞定(ノ゜∇゜)用料鸡蛋1个白砂糖30g普通面粉100g食用油（家里用的炒菜油就可以）50g烤箱一台🤭曲奇饼干（不用低精面粉，黄油）的做法鸡蛋［不需黄白分离］+白砂糖30g搅拌准备...
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![黄焖鸡米饭，不放鸡精味精更健康。食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖鸡米饭，不放鸡精味精更健康。方法]( "黄焖鸡米饭，不放鸡精味精更健康。食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖鸡米饭，不放鸡精味精更健康。方法")
- 黄焖鸡米饭咸鲜喷香，在大街小巷叫【黄焖鸡米饭】的小饭馆也随处可见，可是在众多小饭馆中搜寻出没有放太多鸡精、味精的，恐怕是难上加难，为了健康，不妨在家试试自己动手做，对于此款焖饭的调料来讲并没有太严格的要求，可以依据个人口味更改和添加，所以文中的用量并没有写确切的数量...
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![摊鸡蛋 精益求精的鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的摊鸡蛋 精益求精的鸡蛋饼方法]( "摊鸡蛋 精益求精的鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的摊鸡蛋 精益求精的鸡蛋饼方法")
- 买了三明治早餐机后，各种摊摊摊，煎煎煎.……用料鸡蛋3个火腿丁100克春笋丁100克小葱丁50克盐5克摊鸡蛋精益求精的鸡蛋饼的做法见下面小贴士见下面小贴士小贴士食材:1鸡蛋3枚(摊两次的量)2火腿丁一些3春笋丁一些4小葱丁一些5食盐少许步骤:1蛋液搅拌后，放入火腿丁、春笋丁、小...
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![山黄精茶如何做才美味，怎么做山黄精茶简单又好吃]( "山黄精茶如何做才美味，怎么做山黄精茶简单又好吃")
- 大自然赠予我们的宝贝😄用料黄精适量红枣几颗冰糖少量山黄精茶的做法婆婆昨天在湫水山挖的。把根须剪干净，根须也是好东西，不能扔，只是要分开处理。😊😊这东西是一节一节的长，听说一年长一节，不知道是不是真的。全部清洗干净，然后隔水蒸熟，头几次需要蒸6个小时，中间几次4个小时，后...
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![精致的手抓饼的详细做法大全,简单又营养的精致的手抓饼做法]( "精致的手抓饼的详细做法大全,简单又营养的精致的手抓饼做法")
- 手抓饼是我们经常选的早餐了，自己动手做一个是不是很有意义呢？用料手抓饼1个番茄1个鸡蛋1个火腿肠1根椒盐适量精致的手抓饼的做法番茄、火腿切片火腿煎至金黄手抓饼煎至起酥倒入鸡蛋液撒上椒盐出锅后放上番茄和火腿小贴士注意火候，手抓饼不要煎焦了...
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![蓝精灵蒸饼如何做才美味，怎么做蓝精灵蒸饼简单又好吃]( "蓝精灵蒸饼如何做才美味，怎么做蓝精灵蒸饼简单又好吃")
- 用料面粉克油蓝精灵蒸饼的做法烫一半面余下的直接和揉成光滑的面团醒了十五分钟的面揉成粗长条长条分成十等份摁成小饼擀成饺子皮状擀好的每一层中间放油，慢慢擀擀成与家里蒸锅大小的饼放蒸锅，开锅再蒸十三分钟出锅装盘...
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![黄精蒸鸡如何做才美味，怎么做黄精蒸鸡简单又好吃]( "黄精蒸鸡如何做才美味，怎么做黄精蒸鸡简单又好吃")
- 补中益气、润肺补肾的功效，适用于体倦乏力、虚弱羸瘦、胃呆食少、肺痨咳血、筋骨软弱、风湿疼痛等病症。用料小公鸡1只九蒸九晒黄精50克姜片10克茶树油适量盐适量黄精蒸鸡的做法正宗小土鸡宰杀洗净，这是我自己养的，现有100多只鸡的表面抹上少许盐，跟正宗的茶树油，鸡肚里放黄精...
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![秋季养生 精气汤 黄精黄芪鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生 精气汤 黄精黄芪鸡汤方法]( "秋季养生 精气汤 黄精黄芪鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生 精气汤 黄精黄芪鸡汤方法")
- 爱过很多土鸡，原来一直想不明白，为什么没家乡的土鸡好吃，最近才知道，原来是品种问题。河田鸡，只要看到鸡腿，我直接就是我要的鸡。煮了之后，关节部位的皮肉会往下缩，露出骨头来，腿肉非常的Q弹，多汁，充满胶质，鸡爪更不用说了，用手拿骨头，骨头都会粘在手上，总之让人吃得非常的感动，汤也很甜，...
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![黄精八宝粥如何做才美味，怎么做黄精八宝粥简单又好吃]( "黄精八宝粥如何做才美味，怎么做黄精八宝粥简单又好吃")
- 黄精粥本是一道药粥，有补脾胃，养心肺，补精髓，抗衰老之功。一粥两味，黄精与粳米。自作主张将粳米换成八宝粥米，一石二鸟，同时消耗黄精与八宝粥米。至于是否还有原粥的功效，就不管那么多了，想来应该不会有什么坏处。先将黄精泡发，冲洗掉表面泥沙，吃起来就不会有沙沙的口感。不过，若是将...
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![黄精鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做黄精鹌鹑蛋简单又好吃]( "黄精鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做黄精鹌鹑蛋简单又好吃")
- 食疗也可以很美味哦~黄精被称为“太阳之草”，具有抗菌、抗病毒、增强免疫、降血压等作用：鹌鹑味甘性平，主补五脏。两者相辅有补中益气，除风湿，安五脏的功能。本菜的适应症是脾胃虚弱、肺虚咳嗽、消渴等。用料鹌鹑蛋12个黄精6克火腿片20克蘑菇片20克青豆10克葱一根淀粉适量勺姜...
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![黄精蛋炒饭如何做才美味，怎么做黄精蛋炒饭简单又好吃]( "黄精蛋炒饭如何做才美味，怎么做黄精蛋炒饭简单又好吃")
- 鸡蛋两颗，饭适量。盐适量盐用料11黄精蛋炒饭的做法把两颗鸡蛋分别打在两个碗里，打匀。再把饭放入其中一个装着蛋液的碗里。然后往锅里放油，把裹着蛋液的饭倒入锅里翻炒。过一会再把另一碗蛋液用勺子一勺一勺的往锅里的饭洒，这样是保证了能让蛋液很好的包裹每一颗饭粒，最后撒上...
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![黄精排骨汤如何做才美味，怎么做黄精排骨汤简单又好吃]( "黄精排骨汤如何做才美味，怎么做黄精排骨汤简单又好吃")
- 黄精具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。黄精炖排骨汤，汤汁清淡很香甜，木耳纯粹是临时加的...
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![玛咖黄精茶如何做才美味，怎么做玛咖黄精茶简单又好吃]( "玛咖黄精茶如何做才美味，怎么做玛咖黄精茶简单又好吃")
- 用料玛咖黄精茶1袋玛咖黄精茶的做法泡前用少量热水将花茶冲洗一遍。冲洗后倒入80度热水冲泡，焖泡5~10分钟即可享用。...
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![黄精🐔鸡汤如何做才美味，怎么做黄精🐔鸡汤简单又好吃]( "黄精🐔鸡汤如何做才美味，怎么做黄精🐔鸡汤简单又好吃")
- 孝敬父母的一道汤汤用到的材料都是父母辛苦得来的特别是黄精，黄精是我家公去很远的山上才找到的特别辛苦，母鸡就不用说也知道谁养得啦！黄精煲鸡的功效包括可以改善贫血的问题，同时可以提高身体的抵抗能力，免疫能力也会相应的提高。而且有利于脾胃的健康，能够起到补脾、健胃的功...
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![黄精炖鸡如何做才美味，怎么做黄精炖鸡简单又好吃]( "黄精炖鸡如何做才美味，怎么做黄精炖鸡简单又好吃")
- 黄精炖鸡益气养血，脾肾双补材料黄糖30g，党参30g，淮山20g，鸡肉500手g，如有虚热上火，可把党参换成太子参20g或西洋参10g，气虚明显或时常有低血压者可加炙黄芪20g用料鸡只黄精片黄精炖鸡的做法把所有材料洗干净放一起炖即可。成品...
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![「补充精气神」花菇黄精花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「补充精气神」花菇黄精花胶汤方法]( "「补充精气神」花菇黄精花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「补充精气神」花菇黄精花胶汤方法")
- 非常香甜的汤，没有花胶腥味，也没有药材味道，只有清甜的黑豆香味用料花胶10克（提前泡好）花菇1朵黄精一小块（30克左右）黑豆15克淮山15克汤骨或者鸡肉半斤水800ml盐适量「补充精气神」花菇黄精花胶汤的做法汤骨煮掉血水备用花胶提前泡好，后面有泡花胶的方法，可以一次泡多一点，泡好捞出...
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![广式蛋黄豆沙月饼精简版食谱大全及做法，烹饪好吃的广式蛋黄豆沙月饼精简版方法]( "广式蛋黄豆沙月饼精简版食谱大全及做法，烹饪好吃的广式蛋黄豆沙月饼精简版方法")
- 第一次做蛋黄豆沙月饼，品相在可接受范围内！get新技能，以后再也不用吃防腐剂月饼了😁！👇下面的配料是20个50g月饼的配料！用料1、转化糖浆145克2、枧水4克3、花生油45克4、中筋面粉200克5、咸蛋黄10个6、绿豆沙或红豆沙440克7、鸡蛋1个广式蛋黄豆沙月饼精简版的做法将材料1和2混...
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![核桃饼——精益求精版食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃饼——精益求精版方法]( "核桃饼——精益求精版食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃饼——精益求精版方法")
- 又做了一次老公说比上次的味道还要好用料核桃适量面粉适量酵母粉适量盐适量花椒粉适量五香粉适量香油适量核桃饼——精益求精版的做法揉面发酵面团发好的面团揉匀排气也可以烤箱烤核桃碎调味做饼饼胚烤饼中火烤10分钟左右中间翻面大功告成啦～...
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