![全麦饼如何做才美味，怎么做全麦饼简单又好吃]( "全麦饼如何做才美味，怎么做全麦饼简单又好吃")
- 用料全麦面粉60克普通面粉60克牛奶60克热水28克橄榄油5克盐一点克全麦饼的做法浸泡全麦粉：牛奶温热加入全麦面粉，30分钟在全麦面团中加入盐，油，普通面粉，再加入28克60度的水，面团很湿像叠被子把面团叠4-5次，再把面团向两边抻开，同时向下拢圆。手湿就不粘手。静置半小时。再折叠拢...
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![全麦卷饼如何做才美味，怎么做全麦卷饼简单又好吃]( "全麦卷饼如何做才美味，怎么做全麦卷饼简单又好吃")
- 记录自己减脂期的菜谱用料全麦面粉120克中筋面粉80克橄榄油4克盐2克酵母2克水135克全麦卷饼的做法全麦粉和面粉混匀➕盐和橄榄油，再加酵母，倒水和成雪花状（水量就是合适的）揉成光滑面团醒20分，在分成55克一个的小团，揉圆在醒20分最后擀成薄饼锅预热，什么都不用放把饼放入，烙至鼓...
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![全麦干饼如何做才美味，怎么做全麦干饼简单又好吃]( "全麦干饼如何做才美味，怎么做全麦干饼简单又好吃")
- 减肥吃全麦土司吃腻了，换个口味，这个也不错，嘎嘣脆用料全麦粉280克鸡蛋3个盐3克黑芝麻8克五香粉3克全麦干饼的做法全部材料称量好，混合在一起，全程不用一滴水揉成面团，稍微有点干搓成条状，分成6等份擀面杖擀成薄薄的饼放入电饼铛或者小煎锅小火捞三四分钟出锅，放凉，吃起来嘎嘣脆...
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![全麦单饼如何做才美味，怎么做全麦单饼简单又好吃]( "全麦单饼如何做才美味，怎么做全麦单饼简单又好吃")
- 单饼是北方餐桌上经常见到的主食，自从开春减脂以来，就换成了白面和全麦粉两掺的单饼，按照这个做法劲道又柔软，加入全麦的比纯白面饼营养成份高，也更抗饿，一张饼可以卷上任何蔬菜，好吃又方便.......用料中筋粉100克全麦粉100克开水（滚开的）100克冷水40克以上食材可做六张饼全麦单饼...
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![全麦薄饼如何做才美味，怎么做全麦薄饼简单又好吃]( "全麦薄饼如何做才美味，怎么做全麦薄饼简单又好吃")
- 拍了补图。用料全麦粉600克水360克盐10克酵母5克无味植物油35克全麦薄饼的做法所有材料混合揉至光滑。醒面10分钟。分16份，擀圆，大约20厘米直径。平底锅不放油，热锅，放饼盖盖，等30秒的同时擀第二张，开盖见鼓泡翻面再10秒取出，密封保存。...
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![全全麦饼如何做才美味，怎么做全全麦饼简单又好吃]( "全全麦饼如何做才美味，怎么做全全麦饼简单又好吃")
- 用料全麦面粉50+100克全全麦饼的做法开水加入50克面粉，絮状即可，醒半小时，再加入温水和剩下的面粉，揉成光滑面团。总共300克，分成6个刚刚...
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![全麦饼干如何做才美味，怎么做全麦饼干简单又好吃]( "全麦饼干如何做才美味，怎么做全麦饼干简单又好吃")
- 用料全麦粉250克紫薯粉(随意替换)80克玉米油50克盐3克蜂蜜2勺红糖20克水适量熟芝麻100克燕麦片100克花生碎100克全麦饼干的做法除水外所有材料混合拌匀，缓慢加水搅成絮状，揉成软和面团。擀成2毫米左右面饼，做成你喜欢的任何形状。烤箱预热200度，上火160下火180度烤15-20分钟，...
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![全麦松饼如何做才美味，怎么做全麦松饼简单又好吃]( "全麦松饼如何做才美味，怎么做全麦松饼简单又好吃")
- 根据sunsun方子改的～记录一下用料全麦粉50克木糖醇（白砂糖）4克牛奶45克鸡蛋1个泡打粉2克橄榄油2.5克自己喜欢的馅料全麦松饼的做法鸡蛋里加糖搅拌均匀倒入牛奶和橄榄油继续拌匀全麦粉和泡打粉混合过筛加入鸡蛋牛奶液里面糊最后的浓稠度是用单抽提一下会不快不慢的流下来太稀...
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![全麦大饼如何做才美味，怎么做全麦大饼简单又好吃]( "全麦大饼如何做才美味，怎么做全麦大饼简单又好吃")
- 全麦烙饼，口感松软，冷的也好吃用料全麦粉300克酵母3克鸡蛋1个水适量克全麦大饼的做法酵母+温水+鸡蛋。倒进全麦粉里，加适量水。先用筷子搅拌成絮状。上手，揉它！冬天我发酵了两小时，重庆十几度。一半用来蒸全麦馒头，一半用来烙饼。就这样弄成饼的样子，我加了花生酱+花生碎的。好吃...
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![全麦饼干的详细做法大全,简单又营养的全麦饼干做法]( "全麦饼干的详细做法大全,简单又营养的全麦饼干做法")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料全麦面粉400g水180g盐2g全麦饼干的做法将全麦面粉、盐、水混合均匀，揉成一个面团。将面团分成2份，表面撒一点面粉。用擀面杖擀薄一点。用叉子表面插一些小洞，模具刻成自己喜爱的样子。放入烤箱，150度烤15分钟。烤完，晾凉，即可美味享用...
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![全麦蛋饼如何做才美味，怎么做全麦蛋饼简单又好吃]( "全麦蛋饼如何做才美味，怎么做全麦蛋饼简单又好吃")
- 全程用小火，火太大煎出来的蛋饼比较老不好吃用料鸡蛋1个全麦面粉两勺半葱少许酱油一点点椰子油一点点全麦蛋饼的做法准备好全麦面粉倒入碗中，放入一些水成微微的稠状，太稠做出来的面饼比较硬开小火放入椰子油，锅微热倒入和好的面粉面皮基本变色的时候打入一个鸡蛋用打蛋器或...
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![全麦麦满分饼胚 100%全麦食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦麦满分饼胚 100%全麦方法]( "全麦麦满分饼胚 100%全麦食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦麦满分饼胚 100%全麦方法")
- 麦当劳里面我最爱吃的就是大鸡扒麦满分了，尤其喜欢麦满分饼胚那种韧且微干的口感，外面裹着玉米粉，吃起来格外干爽。这次我又瞎凑了这个方子，成品跟麦满分的饼胚味道和口感都还挺相似的，比原版更厚，吃起来更满足了！请仔细查看一下小贴士以下配方制作了5个直径9cm的饼胚，还有最后有...
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![全麦发饼如何做才美味，怎么做全麦发饼简单又好吃]( "全麦发饼如何做才美味，怎么做全麦发饼简单又好吃")
- 超级简单，一人食时候，不用做米饭，直接当主食，方便又美味。用料全麦粉适量牛奶适量鸡蛋1个肉桂粉1勺酵母适量全麦发饼的做法黑麦粉加鸡蛋加牛奶加酵母揉成团，发酵，我发了两个小时。毕竟黑麦粉没那么好发。锅里羊肉白菜煮好。面团幹薄刷一层油，我刷了牛油果油，然后卷起来，再揉成团，幹...
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![全麦烧饼如何做才美味，怎么做全麦烧饼简单又好吃]( "全麦烧饼如何做才美味，怎么做全麦烧饼简单又好吃")
- 好吃到自我陶醉迷失方向…用料焙蔻高筋粉200克焙蔻低筋粉150克红磨坊全麦粉30克黄冰糖15克海盐2克燕子酵母2克亚麻籽油35克过滤水210克麻酱糊六必居纯芝麻酱95克燕庄黑芝麻油10克焙蔻低筋粉30克椒盐2克花椒粉8克王守义13香2克表面蜂蜜10克生抽10克烘香的白芝麻30克全麦烧...
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![全麦饼皮如何做才美味，怎么做全麦饼皮简单又好吃]( "全麦饼皮如何做才美味，怎么做全麦饼皮简单又好吃")
- 这一段杂蔬上瘾，今天做了全麦饼皮，包裹杂蔬吃，朋友们都很喜欢用料全麦面粉300克温水适量全麦饼皮的做法按照普通揉面方式，将面揉好，分成8份，擀成薄薄的圆形用不沾平底锅两面烤熟小贴士不加油。最好刚出锅现吃，放久了凉了比较硬。不过我来自北方的同事认为就应该那么硬才好：）。...
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![黑全麦饼如何做才美味，怎么做黑全麦饼简单又好吃]( "黑全麦饼如何做才美味，怎么做黑全麦饼简单又好吃")
- 用料全麦面粉、盐黑全麦饼的做法全麦面粉＋盐+水搅拌，如封面图，上电饼铛煎。...
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![全麦卷饼的详细做法大全,简单又营养的全麦卷饼做法]( "全麦卷饼的详细做法大全,简单又营养的全麦卷饼做法")
- 减脂主食，全麦卷饼，无糖无白面粉，纯全麦，低升糖主食，自制最放心用料橄榄油1勺全麦粉100克开水50克盐0.5克全麦卷饼的做法我用的是这款全麦粉，称100克，烧一壶全开的热水加入2克橄榄油，0.5克盐用50克开水，一边搅拌一边倒，成絮状，然后手揉揉成一团盖上保鲜膜醒一到两小时然后分成50克一...
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![全麦春饼的详细做法大全,简单又营养的全麦春饼做法]( "全麦春饼的详细做法大全,简单又营养的全麦春饼做法")
- 猛然想起今天（2022、02、04）农历立春呀！午睡起来紧急动员--做春饼，咬春！用料全麦面粉300g温水（比手温略热）169g玉米油11g玉米油（刷饼用）克全麦春饼的做法活面。面与温水搅成絮状，静置十五（面盆盖盖)。加入11g玉米油，活成光滑的面团，放置十五分钟。面盆仍需盖好盖子。闲人用的是这只全...
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![全麦可可饼 自制减脂期全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦可可饼 自制减脂期全麦饼方法]( "全麦可可饼 自制减脂期全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦可可饼 自制减脂期全麦饼方法")
- 记录自用用料王后全麦粉（粗麸）4勺亚麻籽粉1勺纯可可粉1勺蛋白3个蛋黄1个黑白芝麻1勺盐一丢丢牛油果油可不加半勺酵母1-2克牛奶或者水浆糊状自己看量全麦可可饼自制减脂期全麦饼的做法起床混合搅拌放着该干嘛干嘛刷牙洗脸搅和热锅不粘锅下料起泡翻面再十五秒装起来拍照吃饭...
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![全麦煎饼如何做才美味，怎么做全麦煎饼简单又好吃]( "全麦煎饼如何做才美味，怎么做全麦煎饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个全麦面粉300克山药粉15克温水150克酵母4克其他水取决于你自己喜欢的浓淡全麦煎饼的做法温水化酵母，然后和面团，面团做好之后用另外的水调，成为很淡但是有一些粘度的糊糊，类似于凉皮的做法。糊糊加入鸡蛋，然后入电饼铛煎（如果第一次用了油，之后煎后面的饼不用油反而剪...
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![全麦燕麦饼如何做才美味，怎么做全麦燕麦饼简单又好吃]( "全麦燕麦饼如何做才美味，怎么做全麦燕麦饼简单又好吃")
- 方便快捷，配料简单，热量低，饱腹感强。用料燕麦5块鸡蛋2只全麦粉适量水适量全麦燕麦饼的做法将5块WeetBix用筷子戳成碎块，放入两个鸡蛋，放入适量全麦粉，水，搅拌成糊状，烙饼调到烙饼铛，大概10分钟，盛出即可。小贴士我这次水加的比较少，有点太粘稠了，放入电饼铛有点黏，建议多加一点水，弄薄...
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![蔬菜全麦饼 100%全麦食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜全麦饼 100%全麦方法]( "蔬菜全麦饼 100%全麦食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜全麦饼 100%全麦方法")
- 这个蔬菜全麦饼的蔬菜我用的是菠菜，还可以有很多种选择哈，例如小白菜、梅干菜、胡萝卜、油菜等等，可自行选择。喜欢吃厚一些的有嚼头的就把水放少一些，喜欢吃软软的就水多一点。蔬菜300g搭配全麦100g，还添加了鸡蛋算是非常优质的早餐亦可当做主食。以下配方我制作了3个直径10c...
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![全麦酥饼如何做才美味，怎么做全麦酥饼简单又好吃]( "全麦酥饼如何做才美味，怎么做全麦酥饼简单又好吃")
- 配方可做约13-14个红豆黑芝麻馅制作方法：红豆黑芝麻浸泡过夜后加水煮熟后再加红糖油放搅拌机搅拌成泥，再放锅里小火熬干放凉即可。2019.8.30红豆黑芝麻合计80g，做出来的馅料可以做12个左右。用料1.油皮全麦面粉150g油（玉米油、椰子油）45g，冬天不宜用椰子油水60g~70g（视面粉吸水...
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![全麦面饼如何做才美味，怎么做全麦面饼简单又好吃]( "全麦面饼如何做才美味，怎么做全麦面饼简单又好吃")
- 用料高筋120克全麦面粉120克酵母3克盐5克糖5克黄油10克水100克无糖酸奶60-80克全麦面饼的做法烤箱180度20分钟说明一发...
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![全麦春饼如何做才美味，怎么做全麦春饼简单又好吃]( "全麦春饼如何做才美味，怎么做全麦春饼简单又好吃")
- 下厨房里有方子，很好。只不过自己建一个，方便自己，不用每次搜。用料全麦面粉200克凉水100克全麦春饼的做法步骤14，五分钟后醒二十分钟。再揉5分钟20克一个剂子，分别擀成饺子皮，涂油再摞起来擀薄。冷水入锅，水开计时15分钟，醒3分钟。...
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