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蒜香龙利鱼炒饭的精彩文章

蒜香龙利鱼炒饭做法烹饪大全 地道蒜香龙利鱼炒饭如何做

  • 蒜香龙利鱼炒饭做法烹饪大全 地道蒜香龙利鱼炒饭如何做

  • 胧利鱼没有鱼刺，没有鱼腥味，放在冰箱里当存货，作为快手食材，料理起来非常方便。用料胧利鱼半条鱼柳隔夜白饭一碗蒜四五粒刀豆两三根鸡蛋一颗红椒生抽料酒蒜香龙利鱼炒饭的做法胧利鱼解冻，洗净，切小块后加入料酒，盐，黑胡椒，少许鸡蛋清。刀豆开水淖一分钟左右切丁待用。蒜切成蒜蓉，红...
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蒜香龙利鱼（肉塌鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香龙利鱼（肉塌鱼）方法

  • 蒜香龙利鱼（肉塌鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香龙利鱼（肉塌鱼）方法

  • 这个鱼，上海菜市场里叫肉塌鱼。比较常见，肉嫩，刺少。比较适合我儿这样比较笨的孩子吃😁😁😁具体这个鱼其他地方叫什么，众说纷纭。到底什么鬼，查度娘，度娘也搞不定😱😱😱这货，干煎，红烧，糖醋，做鱼丸，都行。总之是适合偶着草根吃的，不贵。今天买的很新鲜，20一斤。用料肉塌鱼盐，白胡椒，料酒...
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蒜蓉香蒸蟹棒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉香蒸蟹棒龙利鱼方法

  • 蒜蓉香蒸蟹棒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉香蒸蟹棒龙利鱼方法

  • 这道菜将蒜蓉及豉油的香味一同融入，选用龙利鱼无刺、鲜美的特点，裹上薄层淀粉，让肉质更为细腻爽滑，其中还略带着青葱的辛香，美味无比，推荐尝试！用料龙利鱼1条蟹棒数根（根据喜好）金针菇1把（根据喜好）小葱1根小米辣2个蒸鱼豉油3-4勺生抽1勺耗油1勺盐少许食用油适量蒜5-6瓣（根据喜好）胡椒...
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鲜嫩多汁💯香嫩好吃的蒜香龙利鱼，超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁💯香嫩好吃的蒜香龙利鱼，超下饭方法
龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼方法
炒龙利鱼柳如何做才美味，怎么做炒龙利鱼柳简单又好吃

  • 炒龙利鱼柳如何做才美味，怎么做炒龙利鱼柳简单又好吃

  • 这是一道非常简单的菜，龙利鱼嫩而无刺，老人小孩吃挺好。我是厨房新人，在此献丑，请前辈多多指教。用料冰冻龙利鱼片胡萝卜甜玉米粒炒龙利鱼柳的做法鱼解冻后切成条，胡萝卜切丁，玉米粒解冻。爆香蒜片后，先下胡萝卜丁，在油里多炒一会儿，一则口感软一些，再则胡萝卜素是脂溶性的。下玉米...
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蒜香龙利鱼炒芦笋（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香龙利鱼炒芦笋（减脂餐）方法
龙利鱼盖饭如何做才美味，怎么做龙利鱼盖饭简单又好吃

  • 龙利鱼盖饭如何做才美味，怎么做龙利鱼盖饭简单又好吃

  • 我要声明声明声明～那不是糊了～是老抽和蜂蜜熬出来的焦糖浇汁～如果你喜欢日式的鳗鱼饭～那这款更低脂简单的龙利鱼盖饭不可错过哦～用料龙利鱼150克蒜10瓣生抽1勺老抽1/2勺蚝油1/2勺蜂蜜1勺盐1勺糖1勺水适量油适量油菜1棵V型蟹棒2根龙利鱼盖饭的做法备料：取1/3龙利鱼柳，解冻清洗干...
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蒜蓉龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜蓉龙利鱼简单又好吃

  • 蒜蓉龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜蓉龙利鱼简单又好吃

  • 用料金针菇把粉丝把龙利鱼条蒸鱼豉油勺胡椒克盐克蒜瓣糖蚝油蒜蓉龙利鱼的做法1⃣️把鱼化冻，清洗，切成块，可以一厘米厚左右。用料酒腌一会，然后清水洗干净。粉丝用温水泡着。2⃣️调汁，2勺蒸鱼豉油，1勺蚝油，盐，糖，4勺清水，白胡椒，搅拌均匀。3⃣️把一大疙瘩或者一半的蒜用这个工具压碎，锅里...
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蒜蓉龙利鱼，粉丝龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉龙利鱼，粉丝龙利鱼方法
滑炒龙利鱼如何做才美味，怎么做滑炒龙利鱼简单又好吃

  • 滑炒龙利鱼如何做才美味，怎么做滑炒龙利鱼简单又好吃

  • 其实最喜欢的是麻辣龙利鱼，为了让我家小朋友吃，所以就只能做不辣的了。用料龙利鱼1条黄瓜半根千叶豆腐4-5块盐少许料酒2勺葱姜蒜适量淀粉3勺生抽2-3勺老抽1勺木耳4-5朵白胡椒少许滑炒龙利鱼的做法龙利鱼斜切片，我喜欢切厚些，放入料酒、淀粉、白胡椒、少许生抽、几片姜搅拌均...
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嫩炒龙利鱼如何做才美味，怎么做嫩炒龙利鱼简单又好吃

  • 嫩炒龙利鱼如何做才美味，怎么做嫩炒龙利鱼简单又好吃

  • 简单易学，花样宝宝餐！用料龙利鱼1条料酒3勺盐少许蚝油1勺生抽1勺糖1小勺葱姜蒜适量嫩炒龙利鱼的做法龙利鱼斜刀片厚片，刀法跟水煮鱼一样，只是片要厚大约半指那么厚，顺着鱼的纹理！鱼片清洗两遍，加入料酒姜丝腌制十五分钟！葱姜蒜切好备用！调制料汁，蚝油一小勺，两勺生抽，一点点盐，半勺糖，...
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下饭神器-蒜蓉龙利鱼-减肥还贼香食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭神器-蒜蓉龙利鱼-减肥还贼香方法
蒜香番茄🍅炒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香番茄🍅炒龙利鱼方法

  • 蒜香番茄🍅炒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香番茄🍅炒龙利鱼方法

  • 很喜欢这道菜，百吃不腻！酸酸咸咸的口感，送到嘴里瞬间融化！😘用料龙利鱼🐟4～5块🖐️手掌大小番茄🍅半只大蒜1颗黑胡椒粉适量鸡精适量盐适量蒜香番茄🍅炒龙利鱼的做法🐟冰箱里拿出来放水里解冻🍅放开水里烫个3分钟左右，捞出来剥皮，清水冲干净，切成两半，只需要半个，喜欢酸一点口味的可以...
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蒜泥龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜泥龙利鱼简单又好吃

  • 蒜泥龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜泥龙利鱼简单又好吃

  • 用料龙利鱼1条盐1克料酒10克姜几片葱适量油适量蒸鱼豉油30克蒜头6瓣葱花一根辣椒1个蒜泥龙利鱼的做法鱼加入料酒、生姜、葱、盐抹一下，放置5分钟。去掉葱姜，切成片放入盆中。水开上气后，放入蒸笼大火8-10分钟。取出铺上蒜泥、辣椒圈、葱花，最后倒上蒸鱼豉油。锅中放油，将油烧...
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龙利鱼炒蛋如何做才美味，怎么做龙利鱼炒蛋简单又好吃

  • 龙利鱼炒蛋如何做才美味，怎么做龙利鱼炒蛋简单又好吃

  • 以前总是蒸龙利鱼今天尝试另一种做法，给孩子换个口味～用料龙利鱼半条鸡蛋3个橄榄油适量料酒（腌鱼）3瓷勺盐适量葱花少量龙利鱼炒蛋的做法龙利鱼解冻，用厨房纸吸干水切小块（不要太小）用料酒和盐盐一下约20分钟鸡蛋打散加入葱花和盐橄榄油把鱼肉煎到9分熟鸡蛋液倒入，不动，等到凝固凝...
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素炒龙利鱼如何做才美味，怎么做素炒龙利鱼简单又好吃
炒龙利鱼如何做才美味，怎么做炒龙利鱼简单又好吃

  • 炒龙利鱼如何做才美味，怎么做炒龙利鱼简单又好吃

  • 用料龙利鱼条淀粉勺料酒勺盐克大蒜瓣炒龙利鱼的做法鱼切片放白胡椒粉，盐，料酒，鸡精，淀粉腌15分钟。锅里放油把鱼片炸熟。（最好不粘锅）捞出备用。热锅放油，葱，姜，蒜，花椒炒香，放青椒炒一会，放鱼，放盐，鸡精炒匀。...
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龙利鱼饭如何做才美味，怎么做龙利鱼饭简单又好吃

  • 龙利鱼饭如何做才美味，怎么做龙利鱼饭简单又好吃

  • 用料龙利鱼1片生姜1块生抽1勺老抽1勺蚝油1勺蜂蜜1勺盐半勺糖半勺龙利鱼饭的做法准备姜末，不爱吃姜的可以把姜切的大一点，方便挑出。将其他调味料放到碗里，放入适量水，搅拌均匀备用。热油，下姜炒香。放入龙利鱼。（缓开的龙利鱼记得吸干水分，会崩油。不怕烫的请忽略。）倒入酱汁，用勺...
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香炒龙利鱼如何做才美味，怎么做香炒龙利鱼简单又好吃

  • 香炒龙利鱼如何做才美味，怎么做香炒龙利鱼简单又好吃

  • 吃腻了黄油煎的龙力鱼，突发奇想的炒了一次，按湘菜的做法做的，我和我妈不约而同的觉得和炒青蛙的味道差不多，哈哈。龙利鱼本身是很容易熟的，所以很适合平时时间不多的时候当做快手下饭菜来做，既省时又开胃还补充了蛋白质！比煎鱼来得快得多呢~用料冰冻龙利鱼一包食盐适量青椒适量...
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香煎龙利鱼配黄油香蒜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙利鱼配黄油香蒜汁方法
蒜子龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜子龙利鱼简单又好吃

  • 蒜子龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜子龙利鱼简单又好吃

  • 去广州长隆玩的时候，在一家湘菜馆吃到的这例菜。味道鲜美，小朋友也喜欢，回来凭借记忆复制一下，很受欢迎。用料龙利鱼约250g香芹100g蒜子七八瓣玉米淀粉两大勺料酒一勺白胡椒粉少量盐适量色拉油适量生抽一勺蒜子龙利鱼的做法我用了半片龙利鱼切丁，约为大拇指大小，玉米淀粉+油+料...
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蒜香龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜香龙利鱼简单又好吃

  • 蒜香龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜香龙利鱼简单又好吃

  • 用料蒜3瓣盐1小勺龙利鱼200克糖1小勺生抽适量淀粉2小勺耗油2勺蒜香龙利鱼的做法冷冻龙利鱼连包装一起水浴解冻，然后一切二。大蒜切碎放入盘中，加上盐糖生抽料酒生粉抓匀，滴上几滴食用油，更好滴包裹调料和生粉，静置腌制10分钟。热锅下油，油温升高后放入鱼肉，中小火慢煎，几分钟即可...
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香蒜蜂蜜煎龙利鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的香蒜蜂蜜煎龙利鱼柳方法

  • 香蒜蜂蜜煎龙利鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的香蒜蜂蜜煎龙利鱼柳方法

  • 超！级！好！吃！超！级！好！吃！超！级！好！吃！重要的事情说三遍~~~用料龙利鱼柳1条胡椒粉适量大蒜4瓣蜂蜜1汤匙玉米油3汤匙香蒜蜂蜜煎龙利鱼柳的做法冰冻的龙利鱼柳提前完全自然解冻；大蒜压成蒜末泥，加入1汤匙蜂蜜、3汤匙玉米油，搅拌均匀备用；龙利鱼利斜刀切三厚片，两面撒上胡椒粉；取一张保鲜膜，放...
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鲜炒龙利鱼如何做才美味，怎么做鲜炒龙利鱼简单又好吃

  • 鲜炒龙利鱼如何做才美味，怎么做鲜炒龙利鱼简单又好吃

  • 简单好吃的鲜味小炒，鱼肉蛋白质丰富，芦笋富含叶酸，胡萝卜的维生素，合理健康的营养搭配^_^用料龙利鱼一份芦笋适量胡萝卜一根料酒适量柠檬半个黑胡椒碎适量蚝油适量鲜炒龙利鱼的做法龙利鱼洗净，用厨房用纸吸干水分，切小块，用适量料酒、黑胡椒碎、柠檬汁腌制15分钟左右芦笋焯水备...
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