![一周吃两次的小白菜炖土豆，孩子们特别喜欢吃食谱大全及做法，烹饪好吃的一周吃两次的小白菜炖土豆，孩子们特别喜欢吃方法]( "一周吃两次的小白菜炖土豆，孩子们特别喜欢吃食谱大全及做法，烹饪好吃的一周吃两次的小白菜炖土豆，孩子们特别喜欢吃方法")
- 用料土豆3个姜2片生抽1勺盐适量小白菜4颗鸡精半勺葱少许十三香半勺一周吃两次的小白菜炖土豆，孩子们特别喜欢吃的做法看图看图看图看图每次做了，我家娃都能喝两碗，直接拌米饭吃...
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![番茄土豆炖牛腩（懒人版）一菜两用食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆炖牛腩（懒人版）一菜两用方法]( "番茄土豆炖牛腩（懒人版）一菜两用食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆炖牛腩（懒人版）一菜两用方法")
- 这几天我家女儿说我煮的饭特别好吃，今天换个口味！用料牛腩适量西红柿2个土豆2个胡萝卜1根八角2个料酒适量生抽适量冰糖适量盐适量小葱适量料酒适量水适量番茄土豆炖牛腩（懒人版）一菜两用的做法牛腩洗净加水加料酒沸水焯下再用水冲洗下备用同步进行准备其他材料，切丁装盘备用电...
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![顺德豆角一周吃两次不腻食谱大全及做法，烹饪好吃的顺德豆角一周吃两次不腻方法]( "顺德豆角一周吃两次不腻食谱大全及做法，烹饪好吃的顺德豆角一周吃两次不腻方法")
- 之前在顺德餐厅吃过就是豆角，怎么那么好吃，自己试过几次餐厅加了蚝油生抽，后来试过几次黄豆酱更加好吃。用料豆角500克韭菜50克李锦记黄豆酱1汤勺姜丝1片蒜头5瓣白糖调味勺1勺顺德豆角一周吃两次不腻的做法首先一个步骤是把豆角用手把它扭断，不要用刀切，加盐用过虑水泡20分钟...
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![白菜炖土豆如何做才美味，怎么做白菜炖土豆简单又好吃]( "白菜炖土豆如何做才美味，怎么做白菜炖土豆简单又好吃")
- 妈妈的做法用料白菜适量土豆1个盐适量葱适量姜适量蒜适量八角2个鸡精适量酱油一点十三香适量牛肉适量白菜炖土豆的做法热油放牛肉，炒变色放葱姜蒜，炒出香味放土豆，翻炒，加十三香、盐、八角、鸡精放白菜，翻炒加热水，没过菜，加酱油盖锅盖，中火炖尝味道，出锅...
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![「原创」春天菜：小土豆炖牛肉（两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的「原创」春天菜：小土豆炖牛肉（两吃）方法]( "「原创」春天菜：小土豆炖牛肉（两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的「原创」春天菜：小土豆炖牛肉（两吃）方法")
- 现在是新土豆上市的时候，千万不要错过新鲜的小土豆，土豆富含维生素C，尤其是新鲜的土豆，含量不次于大多数蔬菜和水果，而且因为有淀粉保护，其维生素C在烹饪加热过程中不易破坏流失，利用度高于普通蔬菜。当然土豆也含胡萝卜素较丰富而且富含钾，适合大部分人常年食用。还服含膳食纤维...
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![健脾利湿的豆浆，一周吃一两次就好了食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾利湿的豆浆，一周吃一两次就好了方法]( "健脾利湿的豆浆，一周吃一两次就好了食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾利湿的豆浆，一周吃一两次就好了方法")
- 今天分享的豆浆：黄芪+四神汤+黄黑豆组合，黄芪片、茯苓莲子芡实山药各15克左右，黄黑豆各两把，一起磨成豆浆，加不加糖看自己，最好不加，甜生湿豆浆本身是一种蛋白质很高浓稠的食物吃多肯定生痰，如果平时吃很多肉类、红烧肉、油炸食品、牛油火锅、甜品等还不爱吃蔬菜血脂高血液浓稠的...
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![家常蔬菜两款→土豆炒豆角→羊肉小白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蔬菜两款→土豆炒豆角→羊肉小白菜方法]( "家常蔬菜两款→土豆炒豆角→羊肉小白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蔬菜两款→土豆炒豆角→羊肉小白菜方法")
- 最普通最简单最可口用料豆角一把土豆半个小白菜六七椴粉条7根羊肉二两葱姜适量家常蔬菜两款→土豆炒豆角→羊肉小白菜的做法豆角土豆处理备用热油下锅炸十秒备用姜葱炝锅爆火，酱油盐香油打欠出锅羊肉切片小白菜切段热锅炝一下粉条提前煮好姜炝锅放入羊肉变色后放葱出香油...
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![紫菜包饭（儿子一周要两次的包饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜包饭（儿子一周要两次的包饭）方法]( "紫菜包饭（儿子一周要两次的包饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜包饭（儿子一周要两次的包饭）方法")
- 用料大米690克糯米85克黄瓜1根（去心，要边）胡萝卜1根（150克）三文鱼11小条火腿肠2根鸡蛋2个（忙的忘记放啦）寿司醋6勺（瓷勺）盐适量白芝麻25克（捣碎）紫菜包饭（儿子一周要两次的包饭）的做法加油加点盐炒软，后期好包！三文鱼煎熟，黄瓜稍微炒一下立马拿出！火腿肠煎一下！都少加点盐！我是三碗米加三碗...
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![椰汁燕窝 🥥炖一次喝一周食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁燕窝 🥥炖一次喝一周方法]( "椰汁燕窝 🥥炖一次喝一周食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁燕窝 🥥炖一次喝一周方法")
- 推荐给广大上班族👩💼，炖一次喝一周。用料燕窝1盏纯净水250克椰汁根据个人喜好增减椰汁燕窝🥥炖一次喝一周的做法上面是这次用的燕盏粗条，下面是燕盏。这次先测试一下粗条的泡发度。自用级别的性价比都比较好。所以更贵的价钱就意味着更好的泡发度，所以不用纠结买哪款，买你...
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![超小白的豆豉蒸猪肉（一菜两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的超小白的豆豉蒸猪肉（一菜两吃）方法]( "超小白的豆豉蒸猪肉（一菜两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的超小白的豆豉蒸猪肉（一菜两吃）方法")
- 广东这边的一道下饭菜，浓香软糯，超下饭，酱汁还可以用来拌粉面哦，真的不试一下么？😍用料猪肉（五花肉）200克豆豉少许盐少许生抽少许老抽少许淀粉少许小粒冰糖少许料酒少许食用油少许蒜瓣2瓣超小白的豆豉蒸猪肉（一菜两吃）的做法猪肉切小块，加入盐、生抽、老抽、料酒、油、淀粉将肉块拌...
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![如何每两周只买一次菜食谱大全及做法，烹饪好吃的如何每两周只买一次菜方法]( "如何每两周只买一次菜食谱大全及做法，烹饪好吃的如何每两周只买一次菜方法")
- 疫情期，没功夫瞎逛，一个地方买完所有的东西，价格参吃不说，冒着被感染的风险。如何在出门次数最少或者线上购物最少的情况下最科学的统筹存量又不降低生活水平呢？各家情况不同，仅分享讨论用料克如何每两周只买一次菜的做法主食类:1.大米，红绿黄豆,放半年以上是没任何问题的。做粥...
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![我家一周吃两次的芦笋虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的我家一周吃两次的芦笋虾仁滑蛋方法]( "我家一周吃两次的芦笋虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的我家一周吃两次的芦笋虾仁滑蛋方法")
- 春季的芦笋味道最鲜美，营养丰富，还是减脂首选，今天教你们做我家一周做两次的做法😋用料芦笋（斜切段，焯水一分钟）20根左右鲜虾6-8只鸡蛋2个料酒1勺盐2克淀粉（最好是小麦淀粉）1小勺虾仁部分可以用现成的虾仁，第一步骤就可以略过了。我家一周吃两次的芦笋虾仁滑蛋的做法鲜虾去虾线剥...
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![健脾养胃的四神汤～一周两次食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的四神汤～一周两次方法]( "健脾养胃的四神汤～一周两次食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的四神汤～一周两次方法")
- 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处。山药：又叫淮山，味甘性平，补脾养胃，生津益肺。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，尿频，虚热消渴等方面。茯苓：性甘、淡，味道平和。具有利水渗湿，健脾...
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![一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦方法]( "一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦方法")
- 番茄里面含有大量的谷胱甘肽，所以常吃番茄有很好的抗氧化功效，有益于身体的免疫力提升，更重要的是它能让皮肤变白。所以关于西红柿的吃法，我的菜谱尽量多的呈现出来，好吃不胖还美白，关注我哟！用料西葫芦1个西红柿3个盐3克蒜粒2瓣一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦的做法原材料就...
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![一周必吃两次的酱爆核桃仁鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的一周必吃两次的酱爆核桃仁鸡丁方法]( "一周必吃两次的酱爆核桃仁鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的一周必吃两次的酱爆核桃仁鸡丁方法")
- 今天，教给大家一款好吃到停不下来的下饭菜，保证你一周吃两次！用料鸡胸1块核桃仁60克葱丝姜丝10克胡椒粉2克盐小半勺淀粉1勺老抽小半勺蛋清半个料酒1勺食用油20克甜面酱2勺黄豆酱1勺白糖2勺一周必吃两次的酱爆核桃仁鸡丁的做法今天，教给大家一款好吃到停不下来的下饭菜，保证你...
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![小土豆两吃如何做才美味，怎么做小土豆两吃简单又好吃]( "小土豆两吃如何做才美味，怎么做小土豆两吃简单又好吃")
- 用料(迷迭香烤小土豆)土豆新鲜迷迭香橄榄油盐黑胡椒粉大蒜小土豆两吃的做法1(迷迭香烤小土豆)土豆不用去皮，洗干净用纸巾吸干表面的水放在一个大碗中，加入橄榄油，新鲜迷迭香，盐，黑胡椒粉，2瓣切碎的大蒜拌匀将土豆倒在烤盘上烤箱预热200度，中层上下火，烤50分钟，25分钟时取出将小土...
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![小白第一次做牛排和土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的小白第一次做牛排和土豆泥方法]( "小白第一次做牛排和土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的小白第一次做牛排和土豆泥方法")
- 女儿爱吃西堤牛排，一说出去吃就说要吃牛排。老贵了。于是在京东买了西冷和肉眼两个品种，以及黑胡椒粒，海盐。圣诞节这天就开做了。用料海盐克配菜如胡萝卜，洋葱，蘑菇土豆黄油小白第一次做牛排和土豆泥的做法牛排提前半天冷冻转冷藏。用橄榄油，黑胡椒，海盐抹一抹腌制十五分钟。三...
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![土豆炖肉—一次下厨三次满足食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖肉—一次下厨三次满足方法]( "土豆炖肉—一次下厨三次满足食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖肉—一次下厨三次满足方法")
- 说起来，疫情期间被关在家里，顿顿都要下厨可太麻烦了，所以我尽量做到下厨一次做好两到三天的菜（超过三天就不好吃了）。而关于午饭最百吃不厌的果然还是土豆炖肉啊！肉汁浓稠，土豆绵软，肉块可口，超级下饭的一道菜。最最重要的是！这道菜做够分量之后，分装到小碗里冷藏，想吃的时候微波炉转...
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![土豆炖白菜如何做才美味，怎么做土豆炖白菜简单又好吃]( "土豆炖白菜如何做才美味，怎么做土豆炖白菜简单又好吃")
- 用料白菜4片土豆1个五花肉少量(切10片左右)盐1勺花椒面0.3勺葱花根据个人口味玉米油能覆盖锅底即可不用太多土豆炖白菜的做法土豆白菜切条，肉切片。锅里加油，油热了(稍微要冒气还没冒气的时候，喜欢葱花的可以在这步爆锅我家今天没葱)下肉片，中火翻炒几下加花椒面再翻炒几下。...
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![大白菜炖土豆的详细做法大全,简单又营养的大白菜炖土豆做法]( "大白菜炖土豆的详细做法大全,简单又营养的大白菜炖土豆做法")
- 儿子发烧没胃口，想吃大白菜炖土豆，少放点红烧。为了儿子让儿子多吃点东西，我第一次做了这个菜，儿子给我点赞。好吃。用料大白菜7瓣，大土豆一个。大料一个，葱，姜，五花肉买5元的就够，蚝油，生抽，韩国牛肉粉。大白菜炖土豆的做法油7分热放葱，姜丝，大料炒香。放入五花肉炒白变色，加入适量热...
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![一周吃两次的家常豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的一周吃两次的家常豆腐方法]( "一周吃两次的家常豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的一周吃两次的家常豆腐方法")
- 老王是四川长大的，奶奶又是上海人，所以从小就全家都很会做饭，老王练就了可以两个锅同时炒菜的本领，而家常豆腐，我经常说成麻婆豆腐，也是我经常点的菜，分享给你们～用料豆腐一块豆瓣酱1大勺糖2烧一周吃两次的家常豆腐的做法豆腐切片，锅里煎制两面金黄放凉备用斜着对半切开放入肥肉肉...
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![小白菜炖土豆 东北菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜炖土豆 东北菜方法]( "小白菜炖土豆 东北菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜炖土豆 东北菜方法")
- 在东北每个人都会做白菜土豆子但又好像每个人做的味道都不一样。这道菜做起来很简单。希望大家都能爱吃解百毒的白菜长得又白又嫩！用料白菜一斤猪肉适量大土豆一个姜适量蒜两瓣盐适量花椒一小勺油适量鸡精一点儿（可以不加）小白菜炖土豆东北菜的做法土豆去皮洗干净奔块！（就是用...
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![小馄饨(闺女每周要两次)食谱大全及做法，烹饪好吃的小馄饨(闺女每周要两次)方法]( "小馄饨(闺女每周要两次)食谱大全及做法，烹饪好吃的小馄饨(闺女每周要两次)方法")
- 用料馄饨皮60张生抽3勺盐8克肉200克葱半根姜6片老抽1勺蚝油1勺小馄饨(闺女每周要两次)的做法葱姜切沫备用肉切块放上准备好的葱姜沫剁成肉泥因为孩子不爱吃葱姜所以要剁成泥把剁好的肉泥放入盆内倒入食用油，生抽，老抽，蚝油，盐均匀搅拌成泥状这些调味材料大家根据自己口味调整...
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![吃过一次就会爱上的－小白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的吃过一次就会爱上的－小白菜炖豆腐方法]( "吃过一次就会爱上的－小白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的吃过一次就会爱上的－小白菜炖豆腐方法")
- 小白菜炖豆腐真的是补钙盛品，营养丰富热量还低，这让正在减肥的我真是爱不释手！用料小白菜3到4颗老豆腐1块葱花少许姜1片小米辣2根水淀粉少许蚝油1勺盐适量吃过一次就会爱上的－小白菜炖豆腐的做法豆腐切块水开下锅焯一下去除豆腥味小白菜洗净沥干水分切段葱姜小米辣切好备用锅...
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![一周只做两次面包（一）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周只做两次面包（一）方法]( "一周只做两次面包（一）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周只做两次面包（一）方法")
- 自从生了宝宝后我就开始接触烘焙，目的是要把最健康的食物带给孩子，把眼下流行的美食搬到家庭餐桌上，但是面包对我来说始终是个“梗”，几年来未敢触及，一触即死！最近不知哪来的勇气+各方资料以及实践的支援，终于研究出来简单便捷0失败的方法分享给大家！绝对懒人福利！用料鸡蛋1个（留...
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