![油焖香菇茭白做法烹饪大全 地道油焖香菇茭白如何做]( "油焖香菇茭白做法烹饪大全 地道油焖香菇茭白如何做")
- 用料一品鲜酱油少许香菇4茭白4糖少许盐少许鸡精少许油焖香菇茭白的做法糖炒色，加入茭白和香菇，加一品鲜酱油少许，炒熟，加盐和鸡精...
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![香菇炒茭白如何做才美味，怎么做香菇炒茭白简单又好吃]( "香菇炒茭白如何做才美味，怎么做香菇炒茭白简单又好吃")
- 茭白含有大量的營養物質，其中以碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養物質的含量最為豐富。常食茭白，可為人體補充充足的營養，增強人體的抵抗力。除此之外，茭白還具有清屬解煩以及止渴的功效，因此最適合在夏季高溫的季節里食用。用料茭白200克鲜香菇20克葱少许胡萝卜少许盐、鸡粉、...
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![油焖茭白如何做才美味，怎么做油焖茭白简单又好吃]( "油焖茭白如何做才美味，怎么做油焖茭白简单又好吃")
- 用料油30克350克菱白，去皮，切滚刀块15克生抽10克老抽30克冰糖1支葱，切葱花油焖茭白的做法1将油放入主锅，以3分/100℃/速度1热油。2加入菱白、生抽、老抽、冰糖，以10分/Varoma/反转速度1拌炒，盛盘后撒上葱花，即可享用。享用...
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![油焖茭白 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖茭白 by wqy方法]( "油焖茭白 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖茭白 by wqy方法")
- 用料茭白2～3根葱根盐克糖克生抽勺老抽勺油克油焖茭白bywqy的做法茭白去壳洗净切段葱去皮洗净切末热锅冷油油热加入茭白翻炒加0.5汤匙老抽、0.5汤匙生抽、1汤匙蚝油翻炒加适量水盖上盖子焖煮茭白软熟加1小勺糖、1小勺盐，翻炒撒上葱花翻炒均匀出锅装盆...
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![醋焖茭白如何做才美味，怎么做醋焖茭白简单又好吃]( "醋焖茭白如何做才美味，怎么做醋焖茭白简单又好吃")
- 天热了，做个快手又解腻的菜，很下饭用料茭白3根生抽2勺老抽1勺糖3勺盐一点点或不用醋2勺生粉两勺醋焖茭白的做法茭白剥皮，洗净，去老根切斜片，厚薄均匀，稍微薄一点容易熟，也容易入味热锅烧油，下茭白煸炒稍软，加点水煮一下（怕不熟）趁这个机会调个碗汁，糖、醋、生抽、老抽、生粉、水，嫌酱...
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![油焖茭白白如何做才美味，怎么做油焖茭白白简单又好吃]( "油焖茭白白如何做才美味，怎么做油焖茭白白简单又好吃")
- 用料茭白5根蒜5瓣生抽在锅里淋1圈糖4勺盐半勺油焖茭白白的做法茭白切滚刀块，热锅下稍稍多一点的油，烧到手在锅口位置能感觉到热气，下茭白。不用着急翻炒，让茭白有一点炸的感觉，隔个十几秒翻搅一下就可以了。等到大部分茭白都滚了一层金边，淋一圈生抽，四勺糖(不喜欢吃甜的可以减...
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![油焖茭白茶树菇做法烹饪大全 地道油焖茭白茶树菇如何做]( "油焖茭白茶树菇做法烹饪大全 地道油焖茭白茶树菇如何做")
- 很多朋友第一次吃都会爱上它，营养丰富的美味家常菜。用料茭白220-250克新鲜茶树菇150-200克红椒1根绿椒1根姜5克盐1/4茶匙糖5克生抽15克老抽5克油焖茭白茶树菇的做法茭白切条（约5厘米长）、新鲜茶树菇洗干净切段、青椒和红椒切条；茶树菇在平底锅上煎干水，不用放油；把姜放入主锅3...
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![香菇芋艿茭白焖饭做法烹饪大全 地道香菇芋艿茭白焖饭如何做]( "香菇芋艿茭白焖饭做法烹饪大全 地道香菇芋艿茭白焖饭如何做")
- 改良自小小H的香菇茭白焖饭，加了最爱的糯米和家里闲置了好久的芋艿，真心好吃~~~用料大米50g糯米50g香菇茭白芋艿酱油盐蒜头香菇芋艿茭白焖饭的做法大米和糯米混合洗净干香菇提前泡发，泡开后切小块，泡香菇的水不要倒掉芋头去皮切小块，茭白切小块，蒜切小块热锅，下油，下蒜头爆香，下香...
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![酱焖茭白如何做才美味，怎么做酱焖茭白简单又好吃]( "酱焖茭白如何做才美味，怎么做酱焖茭白简单又好吃")
- 今天婆婆拿来的茭白有点老，如果就单单肉丝炒它，已失去新鲜的茭白，不够美味，突然灵机一想，就来个酱焖茭白吧，晚饭时尝了一下，非常美味！用料茭白5根白糖适量豆瓣酱1勺酱油适量醋小量蚝油1勺食用油适量料酒适量淀粉1小勺酱焖茭白的做法先锅里放油，倒入一勺豆瓣酱，接着倒入对切的茭白，翻...
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![油焖茭白（黄油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖茭白（黄油版）方法]( "油焖茭白（黄油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖茭白（黄油版）方法")
- 简单的食材，选用了黄油来烹饪，吃出不一样的味道，不信您试试😋😋用料茭白450g黄油25g生抽10g老抽2g白糖10g葱花少许油焖茭白（黄油版）的做法茭白去壳洗净切旋刀块炒锅放入黄油，开小火倒入茭白中小火翻炒翻炒至软入生抽、老抽、白糖翻炒均匀加入适量的水盖上锅盖，中小火焖8分钟左右...
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![油焖笋 油焖茭白做法烹饪大全 地道油焖笋 油焖茭白如何做]( "油焖笋 油焖茭白做法烹饪大全 地道油焖笋 油焖茭白如何做")
- 用料茭白根油焖笋油焖茭白的做法留存方便查找...
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![红焖茭白如何做才美味，怎么做红焖茭白简单又好吃]( "红焖茭白如何做才美味，怎么做红焖茭白简单又好吃")
- 用料冰糖适量姜片2片生抽适量料酒适量酱油适量蒜适量茭白4根猪油适量红焖茭白的做法先炸好猪油，如果懒也可以用普通花生油，只是个人觉得用猪油会比较香一点冰糖少量放油，姜蒜爆炒，可以炒久一点，这样会比较好吃一点加适量生抽，冰糖，翻炒最后加一点点水，焖一会，收汁后即可小贴士如果...
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![茭白香菇焖饭做法烹饪大全 地道茭白香菇焖饭如何做]( "茭白香菇焖饭做法烹饪大全 地道茭白香菇焖饭如何做")
- 拿应景的蔬菜来焖一锅饭，大快朵颐地品尝秋天的滋味~用料米1杯香菇2-3颗洋葱1/4个茭白1-2根蒜薹没称…随意吧酱油1大勺盐1/4小勺油适量茭白香菇焖饭的做法淘米；然后香菇切丁、茭白切丁、洋葱切丁、蒜薹切小段。（该洗的先洗洗，香菇是干的就先泡发~~）倒点橄榄油，烧热，放入茭白、香...
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![油焖茭白(香气逼人版)的详细做法，油焖茭白(香气逼人版)做法技巧]( "油焖茭白(香气逼人版)的详细做法，油焖茭白(香气逼人版)做法技巧")
- 冰箱最顺眼的就是茭白，comebaby和我一起来做菜🤪用料茭白4根葱1根生抽1勺老抽半勺香油3滴白糖适量，据口味而定，但多少得放一点。盐1勺油焖茭白(香气逼人版)的做法茭白中含有草酸，可在滚水中浸泡一分钟去除。油锅下茭白，翻炒至微软即可。加入生抽老抽糖，及小半碗冷水，盖锅盖。放...
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![香菇茭白鸡丁焖饭做法烹饪大全 地道香菇茭白鸡丁焖饭如何做]( "香菇茭白鸡丁焖饭做法烹饪大全 地道香菇茭白鸡丁焖饭如何做")
- 昨晚懒得出去买菜看看手头有的食材：洋葱一个，土豆一个，茭白一根，鲜香菇几朵，鸡胸肉一片。怎么组织这顿晚饭。。。五点半要做饭了嘛？还想再懒一会儿…反正粑粑是要七点回家的～不着急。眯一会儿…醒来六点半。什么！六点半了！赶紧跳起来做晚饭，于是把那些一根两根炒不成一盘的食材都弄...
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![油焖茭白-小怡带你玩转茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖茭白-小怡带你玩转茭白方法]( "油焖茭白-小怡带你玩转茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖茭白-小怡带你玩转茭白方法")
- 茭白，素有“水中人参”的美名，具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、补虚、健体、养颜、减肥等功效。而上海市青浦区练塘镇的茭白，更是茭白中的上等极品，嫩茎肥大、白净整洁、多肉柔嫩，关键还带有几丝微甜。茭白的做法有很多，如果爱吃，完全可以做一桌茭白宴。茭白宜荤宜素、宜炒宜...
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![茭白焖鱼如何做才美味，怎么做茭白焖鱼简单又好吃]( "茭白焖鱼如何做才美味，怎么做茭白焖鱼简单又好吃")
- 用料茭白草鱼青红辣椒玉米淀粉盐，油，味精生抽，姜，料酒。茭白焖鱼的做法茭白洗净切片，放入开水中掉2—3分钟捞起，控干水待用。姜洗净切丝。辣椒洗净切片。鱼宰杀后切块，放少量的盐，玉米淀粉，料酒，生抽，抓匀待用锅置火上，放油，油温3成热时放入鱼块，姜丝，煎至变色翻面煎，放青红辣椒，盐，茭白，盐...
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![油焖茶树菇茭白做法烹饪大全 地道油焖茶树菇茭白如何做]( "油焖茶树菇茭白做法烹饪大全 地道油焖茶树菇茭白如何做")
- 一位小伙伴推荐的这道菜，很好吃，记录下来。用料油20克姜5片蒜3瓣切片茶树菇250克茭白2～3根盐2克蚝油5克生抽10克老抽10克青红椒各几片油焖茶树菇茭白的做法将茶树菇和茭白洗净，放平底锅干焙几分钟，去除水份。主锅加入油、姜片、蒜片，120度爆香3分钟。加入所有食材（青红椒不放），10...
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![茭白焖鸭如何做才美味，怎么做茭白焖鸭简单又好吃]( "茭白焖鸭如何做才美味，怎么做茭白焖鸭简单又好吃")
- 这道菜是跟一个朋友学的，之前一直不知道茭白是什么，后来朋友煮了这道菜，发现真的很好吃，学好煮给老公，老公也很爱吃，也尝试过拿茭白和其他肉焖，始终还是觉得跟鸭焖好吃。用料茭白6根鸭子半只鸭汤一碗盐适量生抽1勺老抽1勺蚝油4勺料酒1勺鸡精1小勺白糖3勺茭白焖鸭的做法鸭子过水，...
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![油焖茭白（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖茭白（少油版）方法]( "油焖茭白（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖茭白（少油版）方法")
- 这个季节就多吃茭白啦用料茭白三根生抽2勺白糖适量料酒适量花椒油适量洋葱四分之一油焖茭白（少油版）的做法茭白切滚刀块洋葱切四分之一备用锅里放水煮开后放茭白放入调料调味加一小勺清油开大火煮开盖盖转小火焖煮10分钟左右剩五分钟时加入洋葱时间到了取下盖子大火收汁收...
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![油焖茭白条如何做才美味，怎么做油焖茭白条简单又好吃]( "油焖茭白条如何做才美味，怎么做油焖茭白条简单又好吃")
- 茭白，为我国水生蔬菜《食疗本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》等古籍都记载，茭白能治疗多种疾病。《本草拾遗》对茭白的药用也作了描述，茭白能去烦热、止渴，除目黄、利大小便，止热痢、消酒毒。此菜系将茭白切成条，佐以酱油、芝麻酱等多种调料烹制而成。成菜后，色泽酱红，酥香质嫩...
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![茭白炒香菇如何做才美味，怎么做茭白炒香菇简单又好吃]( "茭白炒香菇如何做才美味，怎么做茭白炒香菇简单又好吃")
- 茭白2根香菇8个酱油盐糖小葱用料茭白2根干香菇7-8个茭白炒香菇的做法茭白切大块香菇切细条直接油锅里翻炒放酱油盐糖烧一会就熟了吃不完下面正宗一碗苏式汤面小贴士很随意得翻炒就OK了可以作为苏式面得浇头非常棒哦！...
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![浓油赤酱—油焖茭白小蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的浓油赤酱—油焖茭白小蘑菇方法]( "浓油赤酱—油焖茭白小蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的浓油赤酱—油焖茭白小蘑菇方法")
- 浓油赤酱不是上海本帮菜的专利，江浙沪的饮食习惯相似，红烧其本质也是浓油赤酱，不止荤菜，蔬菜也一样好吃！用料茭白1根蘑菇5个葱1根鱼露1勺生抽1勺香油1勺白糖适量老抽半勺浓油赤酱—油焖茭白小蘑菇的做法1.茭白切滚刀块，蘑菇切成小块备用2.锅内加入适量油，待油温上来后，倒入茭白，煸...
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![油焖茭白的详细做法大全,简单又营养的油焖茭白做法]( "油焖茭白的详细做法大全,简单又营养的油焖茭白做法")
- 我和“江苏科技出版社”合作了好几本美食书，有《烘焙给宝贝》、《鸡蛋》、《无敌下饭菜》，还有去年刚刚出版的《玩转厨房》。据说我这本《玩转厨房》在线下书店卖的很火啊！因为这本书中每一道食谱都有二维码，扫描后就可以查看每一道食谱的视频做法。今年还会继续与出版社合作...
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![Magimix油焖茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的Magimix油焖茭白方法]( "Magimix油焖茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的Magimix油焖茭白方法")
- 用料茭白500克（切滚刀块）生抽20克油20克糖2克葱花少许（装饰用）Magimix油焖茭白的做法油放入主锅内，煸炒模式2分钟，速度3，160度。放入茭白7分钟，速度3，160度。放入生抽和糖5分钟，速度3，160度（打开小盖，爱吃辣的可以此时放小米椒进去）出锅前最后10秒放入葱花即可。...
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厨趣阁
