![香甜「黑米粥」做法烹饪大全 地道香甜「黑米粥」如何做]( "香甜「黑米粥」做法烹饪大全 地道香甜「黑米粥」如何做")
- 黑米，和糯米一起煮粥真的太好喝啦，黏黏糯糯的。。。营养又饱腹👍👍👍分享「黑米粥」米和水的最佳比例，熬好的黑米粥黏糯香甜，跟八宝粥一样的口感！用料黑米适量糯米适量红枣十颗花生米适量古法红糖1块水所有固体食材的二点五到三倍香甜「黑米粥」的做法所需食材全家福。除了红...
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![三黑甜粥如何做才美味，怎么做三黑甜粥简单又好吃]( "三黑甜粥如何做才美味，怎么做三黑甜粥简单又好吃")
- 用料黑米黑米黑豆糖三黑甜粥的做法把黑米、黑豆放到温水里泡30分钟，接着放入锅中加入清水一起熬煮。煮开后将黑芝麻加入搅拌均匀继续熬煮，直到黑豆还有黑米变软就行了。吃时不妨加入少量砂糖调味，假如要减肥，最好少放或不放。小贴士黑色食物可以入肾经，能促进身体循环代谢还有...
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![香甜小米粥如何做才美味，怎么做香甜小米粥简单又好吃]( "香甜小米粥如何做才美味，怎么做香甜小米粥简单又好吃")
- 烹饪时间：40分钟适合年龄：12个月及以上用料小米50克大蜜枣2只葡萄干15克水香甜小米粥的做法原料集合蜜枣去核，葡萄干洗净后，两者分别切成小丁小米洗净后加上5—6倍的水放入高压锅内煮30分钟小米粥煮成后，倒入图2材料，加盖焖5分钟即可小贴士小米营养非常丰富，它有一般谷物中不含...
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![红豆黑米粥（🉑甜🉑咸）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑米粥（🉑甜🉑咸）方法]( "红豆黑米粥（🉑甜🉑咸）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑米粥（🉑甜🉑咸）方法")
- 用料红豆‘100克黑米50克大米50克糖（不喜欢甜口的就不放）适量红豆黑米粥（🉑甜🉑咸）的做法红豆和黑米泡2-3个小时大米不需要泡所有材料放入压力锅，水的多少看自己喜好，不喜欢吃太稠的就多放水，喜欢稠的就少放水，我一般都是晚上预约好时间，早上吃，想几点吃，设置时间提前一个小时做好，这...
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![香甜黑米粥如何做才美味，怎么做香甜黑米粥简单又好吃]( "香甜黑米粥如何做才美味，怎么做香甜黑米粥简单又好吃")
- 用料黑米50g糯米30g鹌鹑蛋2个红糖10g香甜黑米粥的做法先将黑米略淘洗一下，用清水浸泡2个小时，鹌鹑蛋放入清水锅中煮熟捞出备用将黑米和糯米放入砂锅内，加足量清水煮粥，待粥煮至浓稠软烂时，放入红糖稍煮片刻即可关火将鹌鹑蛋去壳做成小兔子的造型，放入煮好的黑米粥上做装饰即可...
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![香甜玉米粥如何做才美味，怎么做香甜玉米粥简单又好吃]( "香甜玉米粥如何做才美味，怎么做香甜玉米粥简单又好吃")
- 香甜的玉米粒在齿间爆开，玉米汁充满口腔，给你带来一颗颗小惊喜。用料玉米半根大米1杯香甜玉米粥的做法玉米剥粒洗净待用。锅中加水（一次加够，不要中途加水）大米洗净放入锅中，冷水开煮。大米煮开后，放入玉米，一同熬煮。熬至米粒软烂，即可享用。小贴士搭配我的菜谱-手抓饼，味道更棒。...
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![香甜大米粥如何做才美味，怎么做香甜大米粥简单又好吃]( "香甜大米粥如何做才美味，怎么做香甜大米粥简单又好吃")
- 用料蔓越苺干一大匙大米七大匙牛奶适量冰糖适量麦片一大匙桔子半个香甜大米粥的做法大米麦片洗浄。蔓越梅切碎大米麦片加水放在锅里，放蔓越梅（碎）。加冰糖，桔子去皮放在里面。煮熟即可...
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![香甜软糯的黑米粥做法烹饪大全 地道香甜软糯的黑米粥如何做]( "香甜软糯的黑米粥做法烹饪大全 地道香甜软糯的黑米粥如何做")
- 用料黑米100克糯米40克红枣30克干桂圆30克花生米50克冰糖5块水2000克香甜软糯的黑米粥的做法黑米和糯米浸泡过夜，浸泡透的黑米，糯米沥干水，加清水，中大火煮开转小火熬半小时，加入花生米，红枣，桂圆肉和适量冰糖继续熬1.5小时成粥即可。...
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![红豆黑米粥「香甜软糯」食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑米粥「香甜软糯」方法]( "红豆黑米粥「香甜软糯」食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑米粥「香甜软糯」方法")
- 开学了，但是并不耽误我这个吃货创造美食，买了一口小奶锅，我决定在寝室重操旧业！哈哈哈！周末起床食堂都被抢空了，于是决定自己煮个养生粥～特别是对女生很好哦❤️用料黑米红豆大米红枣白糖或红糖红豆黑米粥【香甜软糯】的做法黑米：红豆：大米=5：4：2提前12个小时放水里浸泡。12小时后将它...
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![香甜可口红豆黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜可口红豆黑米粥方法]( "香甜可口红豆黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜可口红豆黑米粥方法")
- 世间补品有百样，五谷杂粮最为棒。一碗红豆黑米粥，喝了万事皆无忧。用料黑糯米1杯红豆200克白糖60克开水1500克香甜可口红豆黑米粥的做法1、将黑糯米，红豆、用温水浸泡30分钟，2、把浸泡好的黑糯米、红豆洗净倒入真空锅内，加入开水大火煮开，关至最小火煮40分钟即可3、打开锅盖加...
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![黑米粥的详细做法大全,简单又营养的黑米粥做法]( "黑米粥的详细做法大全,简单又营养的黑米粥做法")
- 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料紫米（黑米）50g大米40g薏米30g核桃仁20g花生20g黑芝麻10g红糖5g红枣10颗清水800ml黑米粥的做法洗净控干的黑米、大米、薏仁依倒入电饭煲内胆，再加入核桃、黄生、黑芝麻、清水搅拌均匀。放入电饭煲，按下煮粥键，待粥煮好后放入红糖搅拌...
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![黑米黑豆粥如何做才美味，怎么做黑米黑豆粥简单又好吃]( "黑米黑豆粥如何做才美味，怎么做黑米黑豆粥简单又好吃")
- 黑豆又叫长寿豆。现代饮食已经证明：多吃豆类，多吃黑色食物。所以结论是多吃黑豆，那是必须的。用料黑豆25克黑米25克糯米50克大米25克薏仁25克山药25克芝麻25克黑米黑豆粥的做法除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮上气后，小火20分钟后来，关火。焖...
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![香甜红豆薏仁黑米紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜红豆薏仁黑米紫薯粥方法]( "香甜红豆薏仁黑米紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜红豆薏仁黑米紫薯粥方法")
- 小蘑菇在寝室自从买了锅就再没去过食堂今天吃点什么呢～用料红豆两把黑米一把半薏米一把红枣6颗紫薯两个香甜红豆薏仁黑米紫薯粥的做法把前一天泡好的的红豆大火二十分钟至软糯我的锅大火是600w哦把紫薯洗干净去皮煮红豆的同时就可以蒸紫薯紫薯的水分也会进入红豆水中哦在...
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![玫瑰黑糖红豆紫米薏米甜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰黑糖红豆紫米薏米甜粥方法]( "玫瑰黑糖红豆紫米薏米甜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰黑糖红豆紫米薏米甜粥方法")
- 献给忙碌和爱健康的女性们，生活再忙碌也别忘了调理好身体这是份充满营养益气补血的甜粥搭配了🔸玫瑰黑糖-享用时不只有玫瑰的淡香还含有钙和镁能发挥镇静放松解忧作用，滋养身体，特别适合工作劳累或女性经期压抑时饮用🔸红豆-含较多膳食纤维，具有良好的润肠通便，也有助降低血压...
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![香香甜甜椰枣黑米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的香香甜甜椰枣黑米发糕方法]( "香香甜甜椰枣黑米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的香香甜甜椰枣黑米发糕方法")
- 用料鸡蛋1个酵母4克黑米粉200克鲜牛奶200克椰枣70香香甜甜椰枣黑米发糕的做法准备好黑米粉和酵母混匀把椰枣去核切成小丁鸡蛋和鲜牛奶混合打散加入切好的椰枣丁最后把混合液倒入黑米粉中，所有食材混合完毕变成黑米糊倒入6寸蛋糕模具中静置发酵两倍后冷水上锅蒸...
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![香糯黑米粥如何做才美味，怎么做香糯黑米粥简单又好吃]( "香糯黑米粥如何做才美味，怎么做香糯黑米粥简单又好吃")
- 最近早餐不太想喝牛奶了，该喝粥吧。小米没有了，还有好多黑米。那就煮个软软糯糯的黑米粥吧用料大米20g黑米20克糯米20克红豆20克核桃10克香糯黑米粥的做法称好全部材料，洗干净按下预约、煮粥。睡觉去出锅加点冰糖小贴士想要稠一点水和米的比例是8:1想要稀一点就9:1都可以...
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![黑米糯米粥如何做才美味，怎么做黑米糯米粥简单又好吃]( "黑米糯米粥如何做才美味，怎么做黑米糯米粥简单又好吃")
- 健康饮食从早晨开始用料黑米随心量糯米随心量黑米糯米粥的做法这是已经泡了一夜的糯米和黑米，基本已经成为一色了，所以说啥叫近朱者赤近墨者黑呢😄放砂锅里煮出来味道感觉会更好些，砂锅上放筷子是怕煮开了，满出来，这样子就可以一直煮，不用在旁边看着，差不多1.5小时就ok了...
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![黑豆黑米粥如何做才美味，怎么做黑豆黑米粥简单又好吃]( "黑豆黑米粥如何做才美味，怎么做黑豆黑米粥简单又好吃")
- 个人备忘录用料黑米两把黑豆一把白米一大把藜麦一掌心水两碗黑豆黑米粥的做法洗净后，加两碗水（不用太满），大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点（大概6点能煮好）。...
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![香香甜甜红豆黑米粥🐰食谱大全及做法，烹饪好吃的香香甜甜红豆黑米粥🐰方法]( "香香甜甜红豆黑米粥🐰食谱大全及做法，烹饪好吃的香香甜甜红豆黑米粥🐰方法")
- 用料黑米一碗大米一碗红豆一碗红枣一包冰糖一大块煮鸡蛋1个黑芝麻2粒香香甜甜红豆黑米粥🐰的做法米豆淘好、红枣一包、冰糖一大块全部一起下高压锅吨吨吨吨加水煮粥模式~香软!排气阀密封好，开始做兔兔煮鸡蛋一侧切掉一块，注意不要伤害到蛋黄切下来的这一块，中间切掉一块，吃掉...
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![黑米甜粥如何做才美味，怎么做黑米甜粥简单又好吃]( "黑米甜粥如何做才美味，怎么做黑米甜粥简单又好吃")
- 用料黑米，赤小豆，薏米，糯米，大米，莲子，核桃，红枣，花生，枸杞，红糖黑米甜粥的做法除了核桃，红枣枸杞其他材料提前浸泡。全部材料倒入锅，加足够的水中火煲一个小时，快好再放红枣，放红糖调味，最后加上核桃。...
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![西米黑米粥如何做才美味，怎么做西米黑米粥简单又好吃]( "西米黑米粥如何做才美味，怎么做西米黑米粥简单又好吃")
- 用料西米黑米冰糖柠檬汁西米黑米粥的做法西米洗净黑米泡发放入锅内大火熬开转小火加入柠檬汁、冰糖煮熟即可...
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![黑香米粥如何做才美味，怎么做黑香米粥简单又好吃]( "黑香米粥如何做才美味，怎么做黑香米粥简单又好吃")
- 朋友送了一些黑香米，夏天熬粥喝最好了。煮好以后放点红糖，很香甜用料黑米130克红糖90克水适量黑香米粥的做法准备好130克的黑香米和90克的红糖黑香米用水清洗2次把黑香米放入电饭煲里，加入适量的水黑香米熬一个半小时就已经很绵软了加入红糖充分融化就可以开吃了香甜软糯，很...
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![香菇黑米粥如何做才美味，怎么做香菇黑米粥简单又好吃]( "香菇黑米粥如何做才美味，怎么做香菇黑米粥简单又好吃")
- 有利于儿童智力发育用料黑米50克香菇30克盐香菇黑米粥的做法黑米50g洗净，香菇丁30g，加水炖好后加盐...
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![椰香黑糯米粥❤️甜品❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香黑糯米粥❤️甜品❤️方法]( "椰香黑糯米粥❤️甜品❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香黑糯米粥❤️甜品❤️方法")
- 很简单的一道甜品，但却很多人不懂怎么煮～今天煮了就做一个记录～可以选择黄糖，蔗糖，白糖～自己喜欢用料黑糯米300克水1500克冰糖适量（自己喜欢的甜度）盐半茶匙（我喜欢比较带咸，我多放）椰浆适量（新鲜为佳，没有就用盒装的吧）椰香黑糯米粥❤️甜品❤️的做法黑糯米洗净，泡1500克水半小时，水是紫黑...
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![香浓黑米粥如何做才美味，怎么做香浓黑米粥简单又好吃]( "香浓黑米粥如何做才美味，怎么做香浓黑米粥简单又好吃")
- 用料黑米两把糯米一把大米一把红豆一把红枣五六颗冰糖适量香浓黑米粥的做法把所有的米淘洗一下，放在高压锅里加适量水，按煮粥键，米的比例按黑2:糯1:大1:豆1就行如果高压锅熬粥一遍没有达到你想要的浓稠度，就再按个炖鱼键压一会就好了，放凉了会更稠的出锅前放去适量的冰糖，喜欢...
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