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- 据《本草纲目》及文献记载，黑芝麻补肝补肾，滋养五脏，还能益精血，润肠通便；黑豆味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气。”《本草纲目》及文献记载桑葚：主治单食，止消渴。利五脏关节，通血气。蜂蜜益气补中...
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![黑啤酒种果仁大列巴🥖，视频教学版的详细做法，黑啤酒种果仁大列巴🥖，视频教学版做法技巧]( "黑啤酒种果仁大列巴🥖，视频教学版的详细做法，黑啤酒种果仁大列巴🥖，视频教学版做法技巧")
- 李老稀又来还欠下的债（大课上700答应发菜谱）🤦🏻♂️，马上800了，不能再拖了，痛并快乐着！！！传统的俄罗斯大列巴粗犷又经典，主要突出麦香味。新疆大列巴选材于当地优质的核桃和葡萄干，也是风味极佳。前几年计划做列巴时候，既想遵循经典，又要创新融合。苦想之中、烦躁之际，看到桌上朋友送...
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![川味回锅肉（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的川味回锅肉（视频教学）方法]( "川味回锅肉（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的川味回锅肉（视频教学）方法")
- 用料五花肉克青椒个洋葱芹蒜苗根盐鸡精勺生抽勺蚝油豆瓣酱勺红油川味回锅肉（视频教学）的做法食材、调料和做法1、先把五花肉切成块，放滚水煮熟，切成薄片备用，如果切开肉里面不红就算是熟了。2、油锅放少量油，放肉片煸炒出油为止。放入姜、蒜、豆瓣酱一起煸炒肉片放入青椒翻炒，再...
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- 用料五花肉生粉面包糖盐克生抽盐焗鸡粉鸡精13香白糖鸡蛋个风味爽口肉（视频教学）的做法主料、调料和制法把五花肉去掉皮，切成条状，放入调料腌制。具体调料看制法1介绍。1、腌制1到2个小时候，拍上生粉、生粉直接撒在肉上，还可以放一颗鸡蛋一起用手搅匀。2、再把肉块拍上面包糠备...
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- 那这黑黝黝的东西要怎么吃呢让我来慢慢告诉你今天先来一个曲奇还有黑芝麻冰激凌、黑芝麻慕斯、黑芝麻烙饼，等我以后一一写给你们哦本视频来自于顺南用料低筋面粉320克黄油250克糖粉110克鸡蛋100克顺南牌烘焙专用黑芝麻原浆（芝麻酱）60克顺南馅料食谱-【视频】黑芝麻曲奇|黑芝...
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![黑芝麻豆浆（附视频）的详细做法，黑芝麻豆浆（附视频）做法技巧]( "黑芝麻豆浆（附视频）的详细做法，黑芝麻豆浆（附视频）做法技巧")
- 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾...
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- 天气渐渐凉爽啦，吃冰的季节马上就要过去咯。趁还木有完全进入秋天，自己在家做一杯蓝色的海洋苏打水吧~蓝色的curacao酒加上酸橙的味道，清爽到不行，仿佛一口就能喝出一个夏天~用它来告别2017年的燥热吧~关注微信公众号「你好烘焙」跟着小焙（微信：hibakers001），和达人一起，健康烘焙，...
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![蛋黄酥（全视频教学）的详细做法，蛋黄酥（全视频教学）做法技巧]( "蛋黄酥（全视频教学）的详细做法，蛋黄酥（全视频教学）做法技巧")
- 才烤好的时候真的超好吃，一定要趁热吃几个。豆沙换紫薯芝士的也超好吃，冷了以后吃之前放烤箱烤一下一样的酥脆。如果你初次尝试这个方子请带一位帮手，因为操作速度慢也会导致作品失败。用料油皮中筋面粉150克白砂糖20克猪油55克水63克油酥低筋面粉120克猪油60克馅料豆沙400...
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![包子馒头（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的包子馒头（视频教学）方法]( "包子馒头（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的包子馒头（视频教学）方法")
- 馒头造型练习发酵慢点酵母少放点用料面粉200克糖3克酵母1克牛奶100克包子馒头（视频教学）的做法基础整型包猪蹄造型兔子造型苹果造型仙桃造型佛手造型刺猬造型多练习会很棒的小贴士天热发酵快，做的时候要动作快点...
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![香芋粉蒸肉（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋粉蒸肉（视频教学）方法]( "香芋粉蒸肉（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋粉蒸肉（视频教学）方法")
- 用料五花肉克芋头荷叶盐鸡精粉蒸肉粉香芋粉蒸肉（视频教学）的做法主料、调料和制法把五花肉切成片，放盐、鸡精、生抽腌制30分钟放入粉蒸肉粉拌匀备用芋头切成菱形块放少许盐腌制备用放芋头放粉蒸肉盖上荷叶蒸30-35分钟完成小贴士腌制五花肉盐放淡点，因为粉蒸肉粉里面是有盐的...
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- 用料鸡蛋2只奶条适量盐一小撮黄金芝士条（教学视频）的做法看视频！...
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- 当你漫步在法国或比利时的街头小巷，常常会被弥漫在空气中的巧克力飘香所吸引。无意中你回眸一瞥你总会发现，从那一家家巧克力作坊走出的人们，手里拿的最多的就是松露巧克力。一块上好的松露巧克力，柔软细腻、入口即化、清凉爽口，令人回味无穷。让你忍不住把剩下的一口气通通消...
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- 黄哈儿蒜蓉烤鱼（1条鱼的酱料成本6.4元）主料：鱼（2斤半左右）辅料：蒜蓉50g、蒜仔30g、大葱段50g、芹菜段100g、洋葱丝150g、青椒粒30g、色拉油250g、水400g、啤酒100g、黄金蒜蓉20g（注：黄金蒜蓉制作方法，蒜米泡水后捞起晾干后中油温下，小火炸干即可，可大量制作）罐装玉米粒30g、小米椒段4...
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![视频教学;基础糖霜的制作食谱大全及做法，烹饪好吃的视频教学;基础糖霜的制作方法]( "视频教学;基础糖霜的制作食谱大全及做法，烹饪好吃的视频教学;基础糖霜的制作方法")
- 特殊说明：1)、加水：不论用哪个配方，加水的时候都要留一点，最后加，因为各地气候湿度不同、糖粉吸水程度不同，而一滴水很可能就把你的糖霜稀释得软了，所以配方中的水要留一点，观察观察，再考虑要不要加。2)、打糖霜的盆要干净，无水无油，有油渍的盆对糖霜的打发有影响。3)食用甘油，它可以...
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![清蒸冬瓜扣（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸冬瓜扣（视频教学）方法]( "清蒸冬瓜扣（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸冬瓜扣（视频教学）方法")
- 肉放多了，蒸完都胀了出来，不好看，大家做的时候放少点，有点肉香就可以了用料冬瓜克肉末鸡蛋盐克鸡精生抽蚝油香油勺清蒸冬瓜扣（视频教学）的做法主料、调料和做法概述先不要放调料，把肉末朝同一方向搅拌打成肉胶起胶后放盐、鸡精、生抽、蚝油调味继续搅拌再放生粉水搅拌逐一放入生...
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![糖醋炸蛋（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋炸蛋（视频教学）方法]( "糖醋炸蛋（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋炸蛋（视频教学）方法")
- 老师教学用料鸡蛋7个青椒1个番茄1个盐调味适当加醋调味适当加糖调味适当加番茄酱调味适当加生抽调味适当加淀粉水调味适当加糖醋炸蛋（视频教学）的做法先看看老师的菜谱把油加热到5成油温，倒入鸡蛋，炸鸡蛋鸡蛋炸到金黄色出锅，放到盘子备用。用油炒青椒和番茄，放水、盐、醋、白糖...
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![「视频课程」黑芝麻盐可颂的详细做法，「视频课程」黑芝麻盐可颂做法技巧]( "「视频课程」黑芝麻盐可颂的详细做法，「视频课程」黑芝麻盐可颂做法技巧")
- 盐可颂起源于日本，在日本、台湾都十分流行，是每家面包店的必备爆品，盐和黄油的完美搭配，给可颂增添了更丰富的层次和口味。食材虽然简单，但却是美味的面包，盐可颂没有好坏之分，自己喜欢的就是最好的。盐可颂有着酥脆的外皮，内里却十分松软，形成令人惊喜的反差感，包在中间的有盐黄油...
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![肉末茄子（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末茄子（视频教学）方法]( "肉末茄子（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末茄子（视频教学）方法")
- 用料茄子个肉末克番茄青椒姜蒜瓣盐克鸡精勺蚝油生抽勺淀粉水勺红油肉末茄子（视频教学）的做法准备工作，把切好的茄子放入油锅炸到金黄色捞出来备用。锅中放少量油，放姜蒜和肉末爆炒出香味。放入青椒翻炒，放水、盐、鸡精、生抽、蚝油调味。味调好后，放入番茄、和油炸过的茄子翻炒...
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![黑芝麻糊华夫饼（视频）的详细做法，黑芝麻糊华夫饼（视频）做法技巧]( "黑芝麻糊华夫饼（视频）的详细做法，黑芝麻糊华夫饼（视频）做法技巧")
- 黑芝麻糊香香的，不光可以喝，也可以拿来做各种美食哦，我跟大家分享一个黑芝麻糊，做华夫饼的配方。因为下厨房不支持竖版视频，所以我发一个链接过来……https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5c4980f3000000000e02bdfc?xhsshare=CopyLink&appuid=5b502f0511be104613c...
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![红烧水豆腐（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧水豆腐（视频教学）方法]( "红烧水豆腐（视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧水豆腐（视频教学）方法")
- 用料水豆腐肉丝青椒西红柿木耳葱段盐鸡精生抽蚝油红油生粉红烧水豆腐（视频教学）的做法主料和调料做法介绍把豆腐切块，拍上生粉放入5成油温的油锅炸到金黄色或者煎黄，捞出来备用。1、把猪肉、青椒、西红柿、木耳都切成丝状。2、锅中放少量的油，放姜蒜、青椒、木耳和肉丝一起爆...
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- 用料黑芝麻125克糯米75克红枣5颗水（第一次破壁用）500毫升水（第二次用）200毫升冰糖适量港式黑芝麻糊（视频菜谱）的做法准备好食材。糯米75克淘洗后浸泡。黑芝麻小火炒熟，称125克到碗中备用。红枣洗净去核。将黑芝麻、糯米、红枣加500ML清水到料理机的搅拌桶内。使用料理机的破壁功...
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- 香辣烤鱼黄哈儿香辣烤鱼（1条鱼的酱料成本8.2元）主料：鱼（2斤半左右）辅料：干辣椒20g、蒜仔30g、姜粒20g、大葱段50g、芹菜段100g、洋葱丝150g、青红杭椒段50g、色拉油250g、水400g、啤酒100g、调料：添香香辣烤鱼酱120g、添香飘香油40g、添香调味粉15g、鸡精5g、盐、白糖适量.制作...
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- 去年做了一次图片教程，很多小伙伴都收藏了，谢谢大家的喜欢，今天送上视频教程，视频是儿子帮忙拍的，如果不好请大家见谅……...
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![蒸面皮（老妈视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸面皮（老妈视频教学）方法]( "蒸面皮（老妈视频教学）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸面皮（老妈视频教学）方法")
- 小时候，一到夏天我妈就会做蒸面皮（我们老家叫“蒸面粉”实际上就是蒸面皮）配上凉拌的豇豆～特别好吃😋所以对我来说，蒸面皮也是暑假的回忆于是让我妈拍视频教我怎么做～分享给下厨房的小伙伴们也顺便给在国外的狗子一个备份虽然我们已经没有暑假了，但还是可以有暑假的味道，哈哈用料...
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- 纯手工无添加剂的溶豆，宝宝初期添加辅食必备品宝妈们会做的自然是好，不会做的，可以加我v探讨探讨哦用料蛋白2个奶粉26克糖粉6克玉米淀粉12克柠檬几滴酸奶30克红心火龙果20克视频教学溶豆的做法混合口味溶豆混合夹心溶豆酸奶夹心溶豆小贴士做溶豆豆奶粉得用对牛栏和爱他美蛋...
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