- 只要喜欢韩式风味就一定不能错过🤔用料豆腐半块(一人份)鸡蛋1个番茄半个洋葱1/4个青椒一点金针菇一把韩国辣酱3勺红枣3颗韩国辣酱|一碗汤抵一顿饭|改良版的韩式大酱汤的做法1.金针菇先过一下水2.锅里放油番茄和洋葱炒一炒(可以加点肉沫因为是晚上吃我就没放)3.加水放豆腐...
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- 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,增强人体抵抗疾病能力;含锌较多,对儿童智力发能影响较大,多吃可提高智力。胡萝卜中富含B-胡萝卜素,维生素A,对眼部有很强保健作用,还有通便抗衰老作用用料佛手瓜1个胡萝卜1根猪骨500克蜜枣1个盐适量佛手瓜胡萝卜猪骨汤(增强抵抗力)的做法猪骨洗净,...
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- 无法抵挡的菠萝香味,所以今日晚餐又吃菠萝饭用料排骨200g玉米适量胡萝卜适量无法抵挡的芝士菠萝饭+玉米排骨汤的做法菠萝饭做法可参照之前的芝士菠萝饭教程哦玉米胡萝卜营养汤用料:排骨适量玉米适量胡萝卜适量(切小)红枣3颗所有食材放进炖锅炖1.5小时,出锅前放点盐...
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- 我春天一定会煮的一碗美容汤,冰镇过后味道更棒哦!爱美的小仙女一定要试一试我这个方子可以做起码三个人吃的量,一个人吃建议少放点(喜欢冰镇就没事)用料银耳半朵桃胶20粒皂角米15颗雪燕5颗左右桂圆9颗红枣9颗纯牛奶800克老冰糖100克枸杞15粒一碗抵10张面膜的美容汤的做法1、桃...
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- 💕功效:健脾胃~清心除烦适合不爱吃饭,烦躁,抵抗力差的小孩用料麦冬一把太子参一把新鲜淮山半根无花果6个蜜枣1粒瘦肉100克姜片三,四片汤|适合抵抗力差的小朋友的做法1,瘦肉放入清水中,飞水,过水一次。2,淮山起皮洗干净,切淮山需要带手套,容易痕痒。如果引起皮肤痕痒,可以用风筒吹一...
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- 疫情特殊时期要提高自身抵抗力,保护好自己和家人的身体,好好吃饭好好睡觉,出行戴口罩,勤洗手、少出门、不聚会,大家一起加油!2020愿平安喜乐~分享菜谱老鸭汤希望厨友们喜欢😍用料老鸭半只干香菇6-10朵干笋片适量葱半段姜3-6片料酒半瓶盖盐适量提高抵抗力喝滋补老鸭汤的做法鸭肉...
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- 一早童踢被子重感冒,我头疼也感冒,汤汤水水一天,第二道汤水是肉桂苹果茶。苹果是来自新疆的阿克苏苹果,一打开就是冰糖心,煮茶真奢侈呀。用料苹果1个肉桂1根红糖2大勺红茶1勺水2杯抵御感冒的第二道汤水——肉桂苹果茶的做法苹果洗净,肉桂、红茶、红糖备好,这是两人的量。能切出...
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- 中国人讲究以形补形,食补养健康。适合一年四季增加抵抗力的美食,简单快手,不会炒菜的人都能做出来的美味!用料杏鲍菇2个海鲜菇一小把香菇5个还可以➕(新鲜猴头菇,黑皮鸡枞等)调味料:橄榄油,黑胡椒(要现磨的,超市都有卖。)盐,鲜极鲜。(以上材料都适量,少放盐,因为鲜极鲜本来就咸。)吃出抵抗...
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- 身体很虚可以补一补,适合气血虚的伙伴们用料排骨1斤姜2片盐少量灵芝2只五指毛桃1两增强抵抗力的灵芝排骨汤的做法排骨洗净,可以用开水烫两遍,去腥味五指毛桃不用放太多,洗净,剪断灵芝洗净之后撕片红枣要捏开一下,好入味一起放入锅中,顿两小时就好最后十分钟放入枸杞小贴士姜片何...
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- 以前吃过其他品牌口感都不满足口味捞让我满足了对一切食材的幻想想尝试的可以点击下方链接去官方店铺下单5.0哈W6GuXfnyWsQ微下厨房酸汤肥牛调料100g*3袋装家用酸辣酱包金汤汁酸菜鱼火锅底料用料娃娃菜2颗粉丝1把大蒜2瓣干辣椒🌶️3个小葱5根口味捞酸汤肥牛酱1包食用油20克...
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- 美食由亲子健康分享:年年过年,年年都有年夜饭,那么年夜饭桌上,最让你记忆深刻的是什么菜呢?从小到大,一直让我念念不忘的就是年夜饭桌上那碗鸡汤。虽然每次都会先被其它菜塞饱肚子,但是每当我妈妈把那锅黄澄澄的土鸡汤端上桌的时候,我还是会装上慢慢的一碗,喝汤吃肉,全然忘记刚才还...
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- 我家娃前段时间经常咳嗽,大半年体重都不长,老妈极力推荐让我给他炖鱼胶汤喝,由于不太喜欢鱼胶那种腥味,所以家里买的鱼胶一直放在冰箱里闲置,后来发现它和羊肚菌,红枣,枸杞一起炖,去腥,孩子挺喜欢喝的,我是每周给他炖至少3次。坚持一段时间确实看得出效果。用料排骨适量盐适量鱼胶5...
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- 用料羊肚菌15个芡实适量淮山干适量鸡肉800克陈皮1/3片姜片2片(羊肚菌汤)增强抵抗能力,老少皆宜的做法鸡肉洗干净飞水羊肚菌提前泡软洗干净,芡实浸泡一小时,陈皮去白,处理好上述材料后,一起放入汤窝里煲90分钟左右,放调味料关火即可...
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- 又一道润肺增加抵抗力的汤,在雾霾天保护好自己的身体!用料猪肋排,请店家切小块500克铁棍山药一根胡萝卜1根葱,姜适量盐,料酒适量胡萝卜山药小排汤——润肺增加抵抗力的做法猪肋排洗干净后,放在冷水里,一起与水煮开,出一次水出过水的猪肋排再次洗干净,备用姜切片,葱洗干净不要切短胡...
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- 用料鸡半只灵芝12克姬松茸5朵红枣6颗圆肉15克姜2片增强抵抗力的灵芝炖鸡汤的做法新鲜清远鸡一只,劏好后回来处理干净,将鸡一分为二,下半部分是鸡比部位,肉质嫩滑多汁,最适宜瓦煲焗鸡,上半部分是鸡胸鸡颈部位,我们都不爱吃鸡胸肉,所以炖鸡就最适合了。新鲜鸡不用飞水!灵芝姬松茸预...
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- 一起玩土呀🤗一起挖土,一起播种,一起浇水,一起等发芽,等开花结果……等大丰收,最后一起把他们吃下肚子#……让我们一起长大用料种子若干泥土若干爱无限家蔬抵万金的做法生菜长大剥叶洗净,生菜下锅,加油盐、蒜泥,出锅草莓摘草莓的仪式感,虽然只有一颗,也得拎个小篮子呀薄荷薄荷大丰...
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- 这是一道能提高抵抗力且又能滋补养颜的汤。虫草花,性温和,补而不燥,一年四季均可使用。虫草花有止咳平喘、调节内分泌、提高免疫力等功效……对于缓解身体虚弱,提高身体机能,增强身体抵抗力有较大作用。花胶,又称鱼肚,有抗衰老,养颜补气血的功效……对于气血不足,神疲体倦,肌肤不泽...
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- 立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分合适。一到秋天,人的身体是最敏感的,虽然白天温度还是很高,但各种不适开始出现,每年夏秋交替的时候,从南方到北方的人更加不易,天气本来就干燥,加上秋天温...
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- 经常喝此汤能提升宝宝的抵抗力,少生病。用料猪肉眼(煲汤比较甜但肉粗不好吃)200克太子参少许云苓少许莲子少许芡实少许盐少许健脾胃增强宝宝抵抗力汤的做法准备所有材料,药材先洗干净,肉肉先用热水过下,然后全部材料放到炖盅内顿两个钟即可。可以了开喝...
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- 用料猪脊骨一斤黑豆50克黄芪10克云苓15克枸杞5克红枣20克姜二片(煲汤用一片,焯水用一片)增强抵抗力汤的做法把所有材料洗净放入沙锅里大火煲。焯骨头,放入料酒适量,陈皮二小片,姜一片大火烧开。将清洗干净的骨头放入烧开的水里焯,要焯久一点,焯到里面没有血水为止。等煲汤的水...
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- 抵抗病毒最好的方法就是增加自身免疫力和抵抗力。汤水好消化,好吸收,好营养。用料红豆一小把山药半根玉竹10克枸杞7粒虫草5根香菇1朵木耳3朵增加免疫抵抗病毒之汤水的做法将所有食材洗净。依次放入锅中。出锅前加枸杞一起煮一两分钟。香菇增加免疫力,木耳玉竹滋阴保护黏膜。...
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- 身体湿气重就会觉得全身乏力,每天都觉得没睡醒一样的想昏昏欲睡。湿气一来,就会出现许多别的不适症状了,所以我们平时饮食都应该隔三差五给身体排排湿气,湿气这种东西,人体多多少少都会存在,但是如果湿气比较重的,我们还需坚持为身体祛湿,并不是三五天就能解决呢。用料排骨1根茯...
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- 太子参是一样很好的药材,在平日无病痛的时候时不时炖来给宝宝喝,不仅可以健脾胃,还可以增强抵抗力哦!用料瘦肉100克太子参15克姜2片增强抵抗力的太子参汤的做法材料准备齐全炖出来的效果...
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- 花胶美容养颜,乌鸡温补,陈皮理气,加了几根冬虫夏草,也可以换成虫草花,秋冬季节适当喝点温补汤水,增强抵抗力不用陈皮的话,可以换成几片生姜用料乌鸡适量35头花胶1只陈皮1小块冬虫夏草几根盐适量增强抵抗力的乌鸡花胶汤的做法花胶提前泡发好,可以一次多泡发几只,用保鲜袋分装放冰箱...
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- 用料豆泡半盒酸辣粉1包对粉丝没有抵抗力骨汤豆泡的做法先用骨汤炖豆泡拿出酸辣粉包,先把调料放里,不放粉和醋咕嘟5分钟放粉豆泡里吸满骨汤细粉弹弹弹...
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