![不辣健康小火锅做法烹饪大全 地道不辣健康小火锅如何做]( "不辣健康小火锅做法烹饪大全 地道不辣健康小火锅如何做")
- *特别适合留学生自己做法真的不辣特别好吃的也可以解馋用料海底捞底料1包牛奶1杯方便面1包姜片3片花椒粒适量土豆适量金针菇适量清水适量豆芽适量肉片适量青菜适量不辣健康小火锅的做法准备你喜欢的食材生姜切片放入海底捞底料放入姜片花椒这个是红油的没有加牛奶的加入...
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![暖心火锅（自制健康锅底不上火）食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心火锅（自制健康锅底不上火）方法]( "暖心火锅（自制健康锅底不上火）食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心火锅（自制健康锅底不上火）方法")
- 自己超爱吃火锅，外面的火锅又不太放心卫生问题。所以干脆自己做。此火锅汤底最大特点就是健康，不上火，无添加。做的时候忘了拍照片，但我听过最简练的语言写此菜谱（因为我每次看别人菜谱，最怕的就是字太多）用料猪脊骨一斤大葱一根番茄一个小米椒（干辣椒也可）若干（喜欢辣可多，不喜欢辣...
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![辣白菜海鲜锅「健康火锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜海鲜锅「健康火锅」方法]( "辣白菜海鲜锅「健康火锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜海鲜锅「健康火锅」方法")
- 前几天懒得用电磁炉一直煮然后家里又剩了好多火锅材料所以就这样炖了一锅意外超级好吃！估计以后可以常吃了哈哈哈哈辣白菜炖一切！用料辣白菜洋葱蒜末生抽盐韩式辣酱各种你想吃的配菜各种你想吃的肉类和海鲜辣白菜海鲜锅【健康火锅】的做法我准备的配菜和肉切好辣白菜洋葱蒜...
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![香辣小火锅的详细做法大全,简单又营养的香辣小火锅做法]( "香辣小火锅的详细做法大全,简单又营养的香辣小火锅做法")
- 无论一年四季，这一锅都是重庆人的灵魂伴侣。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料各式鱼丸500克虎虾4只肥牛卷60克肉串50克香菇5个金针菇100克藕片20克黄豆芽100克嫩海带20克海带花20克固体火锅底料50克姜蒜片少许葱花少许醪糟2勺芝麻少许香辣小火锅的做法按个...
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![简单版健康麻辣米线（不用火锅底料）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版健康麻辣米线（不用火锅底料）方法]( "简单版健康麻辣米线（不用火锅底料）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版健康麻辣米线（不用火锅底料）方法")
- 疫情期间想吃一口麻辣米线麻辣，不想出门买，研究了半天太好吃啦！用料花椒粉200粒葱1根姜2片大蒜4瓣菠菜若干盐380颗干米线若干克自己种的茶树菇1只简单版健康麻辣米线（不用火锅底料）的做法姜末蒜末切好备用香菜切好备用小葱切好，放在一个碗里➕盐➕花椒粉➕辣椒面准备热油烧开，放...
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![不用辣白菜的健康辣白菜锅~食谱大全及做法，烹饪好吃的不用辣白菜的健康辣白菜锅~方法]( "不用辣白菜的健康辣白菜锅~食谱大全及做法，烹饪好吃的不用辣白菜的健康辣白菜锅~方法")
- 可以说是辣白菜平替的天花板了~用料冷冻西红柿🍅3个豆瓣酱2勺砂锅的备菜水不用辣白菜的健康辣白菜锅~的做法冷冻成块儿的西红柿取出后冲水可立即去皮~超方便之后切片备用热锅冷油加葱花、姜片、花椒炒香加入两勺豆瓣酱翻炒（喜欢辣多加）再加入西红柿片翻炒加水底料出锅ε٩(...
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![自制健康家庭版小火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康家庭版小火锅方法]( "自制健康家庭版小火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康家庭版小火锅方法")
- 据说，在外吃火锅，回到家中衣服上火锅味道越浓烈火锅中的添加剂就越多。我仔细回想了一下，每次在外面吃火锅身上的味道都很重的，而且也不经济实惠，那就在寒冷的冬天，回到家中，自己亲手做个健康小火锅吧。用料蘸料篇（依个人口味选择）芝麻酱腐乳韭菜花酱蒜油锅内放入油小火炒切好的蒜...
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![甜辣小火锅如何做才美味，怎么做甜辣小火锅简单又好吃]( "甜辣小火锅如何做才美味，怎么做甜辣小火锅简单又好吃")
- 一人食火锅～成本不足20块用料火锅底料一点点白砂糖一点点菌菇一点点青菜几棵牛肉卷200g火腿1/4根火鸡面半份甜辣小火锅的做法火锅底料放入不粘锅中加白糖翻炒蔬菜菌菇洗净切段（一个人可以在超市直接买蔬菜拼包）火腿切片和现成的牛肉卷食材放入已经翻炒好底料的锅中，加水咕嘟...
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![健康火锅如何做才美味，怎么做健康火锅简单又好吃]( "健康火锅如何做才美味，怎么做健康火锅简单又好吃")
- 火锅底料：骨头高汤加蚝油牛奶碗碟底料：花生酱加蒜蓉辣酱加几勺汤用料筒骨健康火锅的做法超级好吃！...
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![简单，方便，健康不需要火锅底料的家庭版麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简单，方便，健康不需要火锅底料的家庭版麻辣香锅方法]( "简单，方便，健康不需要火锅底料的家庭版麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简单，方便，健康不需要火锅底料的家庭版麻辣香锅方法")
- 家里有啥都可以一块儿炒，配菜根据情况随意搭配用料青菜，各种丸子，豆腐皮适量油，盐，生抽，鸡精，豆瓣酱少许简单，方便，健康不需要火锅底料的家庭版麻辣香锅的做法准备配菜丸子煮到浮起，捞出多放点油，开小火加入豆瓣酱炒出红油小火，加入豆腐皮和丸子加入青菜，火调大，青菜炒软继续小火加入生...
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![为不能吃辣自创的「火锅汤锅」+【火锅蘸料]( "为不能吃辣自创的「火锅汤锅」+【火锅蘸料")
- 辣，我不行；麻，我有潜力，，，💪️用料野生鲳鱼1条葱姜适量味好美青花椒20粒火锅底料30克各种荤素涮菜若干香葱香菜大蒜小米辣适量白糖蚝油鸡汁为不能吃辣自创的【火锅汤锅】+【火锅蘸料】的做法微辣麻香汤锅的重点：野生鲳鱼提鲜，味好美青花椒提味。锅内少许油，大火烹香青花椒，加入一点点...
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![宅家健康小火锅做法烹饪大全 地道宅家健康小火锅如何做]( "宅家健康小火锅做法烹饪大全 地道宅家健康小火锅如何做")
- 不太能吃辣的四川人的自制小火锅，操作简单，新鲜的食材比自热小火锅口感更好～用料自己喜欢的食材适量郫县豆瓣酱1勺生抽适量姜1块蒜2瓣香油2勺蚝油1勺花生油2勺醋适量宅家健康小火锅的做法备菜如图。干腐皮用冷水泡一泡，不容易煮碎。可按个人喜好准备配菜。热锅加两勺花生油，一...
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![比饭店好吃健康的鸳鸯麻辣火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的比饭店好吃健康的鸳鸯麻辣火锅方法]( "比饭店好吃健康的鸳鸯麻辣火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的比饭店好吃健康的鸳鸯麻辣火锅方法")
- 远在他乡的你，是不是时常怀念家乡的美食，重庆人最难忘的大抵就是火锅吧！自己在家也能轻松吃到正宗火锅，堪比北方人常吃的海底捞、香家...快来试试吧用料牛油火锅底料半袋葱段适量姜片适量蒜瓣适量干辣椒适量麻椒适量八角、香叶、桂皮适量盐适量酒酿（醪糟）2勺比饭店好吃健康的鸳...
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![快手餐：健康火锅面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手餐：健康火锅面方法]( "快手餐：健康火锅面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手餐：健康火锅面方法")
- 家有孩子的，肯定想要孩子吃的健康又美味，并且食材种类也要丰富，以满足宝宝每日营养需要。今天做了这道深受俩宝喜爱。一定要分享出来😊这一锅，我们一家三口吃饱饱的一顿。家里有啥菜放啥菜。简单快捷又营养。用料挂面一把西红柿1个香菇4朵绿叶菜1把羊肉或牛肉片200克胡萝卜1...
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![让不健康的变成健康的小炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的让不健康的变成健康的小炒面方法]( "让不健康的变成健康的小炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的让不健康的变成健康的小炒面方法")
- 大家都知道方便面是不健康的，但是女朋友又特别喜欢吃，就选择这样一种做法吧！用料鸡蛋2个方便面饼1个姜5克蒜2瓣盐适量鸡精适量大青椒一个生菜3片耗油一勺生抽两勺让不健康的变成健康的小炒面的做法起锅烧水，烧水的过程中把姜蒜和青椒切碎，鸡蛋放盐打散备用水开放入面饼划散，然...
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![香辣小火锅如何做才美味，怎么做香辣小火锅简单又好吃]( "香辣小火锅如何做才美味，怎么做香辣小火锅简单又好吃")
- 一收到味好美的各种料包，就迫不及待的做了份小火锅试一试，简单又方便，味道真的不错！连我家一项嘴很挑食的宝宝都吃的津津有味，我们两个人把这一锅全吃光了。用料金针菇半把香菇6朵各种贡丸15个娃娃菜1颗平菇50克玉米1根鱼豆腐5块千张1张小白菜1颗豆腐果适量油适量盐适量香辣小...
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![简单好吃的部队火锅「健康火锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的部队火锅「健康火锅」方法]( "简单好吃的部队火锅「健康火锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的部队火锅「健康火锅」方法")
- 简单方便好吃健康准备天冷煮一切用料辛拉面粉包番茄酱韩式辣酱辣白菜你想煮的任何东西洋葱蒜姜简单好吃的部队火锅【健康火锅】的做法酱调好炒香洋葱蒜姜上面铺上要吃的东西，中间放一坨辣白菜到一盆水几乎没过食材倒上调好的酱汁盖上锅盖等10min左右就好啦打开锅盖把酱拌...
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![味好美韩式健康小火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美韩式健康小火锅方法]( "味好美韩式健康小火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美韩式健康小火锅方法")
- 用料西兰花胡萝卜黑木耳腐竹、豆腐干莴笋大闸蟹、虾味好美韩式健康小火锅的做法蔬菜全部淖水大闸蟹蒸熟后，加味好美火锅底料煮开...
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![不饿小火锅如何做才美味，怎么做不饿小火锅简单又好吃]( "不饿小火锅如何做才美味，怎么做不饿小火锅简单又好吃")
- 冬天不吃火锅吃啥呢～用料蟹棒适量四季豆适量香菇适量西兰花适量玉米一根番茄一个鸡蛋一个豆腐适量不饿小火锅的做法准备好食材如图简单处理食材，洗洗切切。番茄先下锅，煮开，加一些简单的调味料，煮到沸腾，下材料～最后打鸡蛋，下点芝麻，坐等吃火锅咯～...
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![健康美味•豆浆火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味•豆浆火锅方法]( "健康美味•豆浆火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味•豆浆火锅方法")
- 看蜡笔小新美伢一个人的生活那一集，看到了豆浆火锅，一直好奇，偶然看到类似的方子，自己尝试了下，味道不错，有点像凑凑火锅的养生美颜锅（忘记准确名字了），向大家推荐，只需要一个豆浆机就行了，其他就看自己喜欢吃什么，几乎无添加剂，健康养生美味用料豆浆适量水适量浓汤宝或者三鲜菌菇火锅...
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![不加火锅底料的清淡健康麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的不加火锅底料的清淡健康麻辣烫方法]( "不加火锅底料的清淡健康麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的不加火锅底料的清淡健康麻辣烫方法")
- 个人不爱麻味，所以不加花椒，或许它应该叫辣烫？希望大家减脂减重不要过于委屈自己，好好对待自己的胃，它才不会暴饮暴食，加速反弹。用料西红柿个蒜末小米辣小虾米丸子小腊肠荷包蛋卤牛肉片其他自己喜欢的食材不加火锅底料的清淡健康麻辣烫的做法清淡低脂为主，所以没有用到火锅底料...
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![辣白菜南瓜火腿深盘卷饼pizza「健康一锅端」食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜南瓜火腿深盘卷饼pizza「健康一锅端」方法]( "辣白菜南瓜火腿深盘卷饼pizza「健康一锅端」食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜南瓜火腿深盘卷饼pizza「健康一锅端」方法")
- 用自制全麦饼皮做深盘，懒癌晚期又不用发面，混搭口味的深盘低卡大满足pizza来了！！南瓜和辣白菜的组合可真好吃！溏心蛋！芝士！辣白菜！三个组合cp撞在一起～～当然很可！省时省力省心的一锅端！秋冬食谱必须来耍一把！配料简单操作简单！用料自制全麦饼一小张辣白菜50克贝贝南瓜（生）100克火腿片（荷美...
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![健康火锅家里吃 - 寿喜锅 汤都剩不下食谱大全及做法，烹饪好吃的健康火锅家里吃 - 寿喜锅 汤都剩不下方法]( "健康火锅家里吃 - 寿喜锅 汤都剩不下食谱大全及做法，烹饪好吃的健康火锅家里吃 - 寿喜锅 汤都剩不下方法")
- 火锅是戒不掉的，经常解馋，有利于心理健康。日式寿喜锅其实是真的很健康，而且还不上火，每次连汤都喝光光。用料肥牛片适量可选：魔芋丝，豆腐一把可选：蒿子杆，金针菇，香菇200g一盒大葱四段酱油一小碗味淋（日本甜料酒）一小碗昆布海带&柴鱼花1片昆布，1小把柴鱼花可选：生食蛋一人一个健...
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![DIY自嗨锅小火锅健康版食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY自嗨锅小火锅健康版方法]( "DIY自嗨锅小火锅健康版食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY自嗨锅小火锅健康版方法")
- 最近网上自嗨锅特别火~但是淘宝上搜了一下三十多一份，才100多克，肉肉少的可怜~而且我朋友买了发现里面其实是像方便面一样的调料包~总觉得不是正经吃饭。我这道菜是“望文生义”，主要靠自己发挥，但是吃起来还是相当不错滴~一人分量，不用担心别人和我抢火锅里的肉肉啦~用料雪平...
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![麻辣小火锅如何做才美味，怎么做麻辣小火锅简单又好吃]( "麻辣小火锅如何做才美味，怎么做麻辣小火锅简单又好吃")
- 用料青菜各种丸子面条麻辣小火锅的做法底料加点油炒香加牛奶水酱油蚝油放入食材极其简单哦出锅...
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