- 从假期进入上班节奏,大家还适应得如何?大概都跟我一样的想法,快乐总是太短暂,有时候还会长着翅膀就飞走了。回归打工人的生活,时不时就是需要一点甜来滋润。相信很多人在春节期间已经胡吃海喝了个痛快,这段时间的饮食,清淡养生才是硬道理。最近天气暖和得简直有点旋转跳跃着一秒...
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- 在传统磅蛋糕的基础配方上,减了糖,省略了所有非必须的原料。以下原料的分量,建议使用容量在800ml以上的模具烤。一个大模具也行,若干个小模具也行。黄油和鸡蛋提前室温软化,烤箱180摄氏度预热,模具内侧提前薄薄抹一层油防粘。用料黄油120克糖90克鸡蛋3个低筋面粉200克苹果1个只...
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- 简单版微麻微辣的干锅鸡,只需两种调味料,一道我超级喜欢的下饭菜。一道快手的下饭菜,只需两种调味料:糖和酱油。当然,花椒和辣椒粉是香料啦~!▲步骤:备料——焯水——翻炒——下香料——出锅材料:鸡肉——适量姜——适量蒜头——适量植物油——适量辣椒碎——适量花椒粒——适量...
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- 跟着onepotchef一锅大叔学的,真的好简单,只需要三种原料用料鸡蛋一只细砂糖根据自己口味花生酱三大勺只需要三种原料的花生酥的做法白糖,最好是细砂糖加进鸡蛋加入花生酱,顺滑的或者有颗粒的均可,一锅大叔用的顺滑的。我自己用的带颗粒的打至顺滑打成面团用手搓成小圆球用餐叉...
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- 符合生酮食谱,原料简单,操作简便的方子才是我的诉求。掌握配比自己控制一次做多少量脂肪:蛋白质:碳水=88:11:1下面方子的量热量:756千卡脂肪:73克蛋白质:20.4克碳水:2.3克用料黄油30克扁桃仁粉80克罗汉果代糖5克只需三种原料的生酮黄油饼干的做法三种原料混在一起搅匀了可以成面...
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- 之前看了一个92岁澳洲老奶奶做了这个司康。超级简单,竟然用到了lemonade,就是雪碧这种柠檬汽水。然后网上搜了一下,发现这是不少爱做司康的主妇们的秘密武器呢!司康本身就是比较随意家常的点心,不需要太完美。只要三种材料,不用黄油,健康快手,可以随时做来搭配早餐或者下午茶,超爱...
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- 看大e特吃视频学的,非常简单好吃用料奥利奥14块牛奶看样子放只需两种材料的巧克力蛋糕的做法将奥利奥倒在碗里加牛奶,我加了大概50ml,跟奥利奥饼干搅拌在一起直到变成那种较粘稠面糊放进微波炉加热2分钟完成✅小贴士真的你们信我,不是闹着玩的,真的可以做出蛋糕,真的真的真的真...
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- 【纯素Vegan】【全食物WholeFood】【Fablunch】10分钟备菜-30分钟烹饪可做出30-35个用料土豆(中等大小,去皮)2-3个荞麦(烤过的)250ml/1杯葡萄籽油1勺盐&胡椒粉适量纯素健康意式“肉球”-只有两种原料!的做法用冷水冲洗荞麦,沥干后放到锅里,加3倍的水,烧开后加入盐,调成小火煮15...
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- 载在大梁自行车后面的一箱老冰棍,是很多80后的童年最熟悉的消暑冷饮,也算咱土生土长的“古早味”呢,犹记那些等待冰棍的整个夏天,等待着那个熟悉的声音:卖冰棍啦!不甜不要钱!为了大家熟悉的童年味道,这个夏天我们试了三种老冰棍和两种清爽冰棍,制作都相当简单,风味虽有差异,但到底哪...
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- 用料蛋黄2个蛋白2个低粉60g细砂糖40g鸡蛋饼干-(只需三种原料的零食梦)的做法将蛋黄和蛋清分离,蛋黄打散后加入15g的细砂糖搅拌均匀将蛋清加入25g细砂糖,用电动搅拌棒打至硬性发泡。将打好的蛋清取出1/3放入蛋黄糊中翻拌再把剩下的蛋白加入,翻拌均匀筛入低筋面粉,用刮刀翻板均匀...
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- 又到了吃冰淇淋的季节,自制冰淇淋,味道一点不比外面买的差还健康无添加用料淡奶油250克炼乳70克只需要二种原料的自制冰淇淋~的做法材料只需要淡奶油和炼乳将淡奶油和炼乳加到一起打发打发之后放入冰箱冷冻3个小时就可以拿出来吃了也可以加入可可粉和抹茶粉搅拌搅拌就是巧克...
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- 最近天气太热,每天要喝不少水,总是喝饮料太不健康,喝水又觉得没味道。刚好淘宝买的🍑,买太多吃不完,就决定做成果酱冲水喝。用料和做法都非常简单,快来试试吧!用料桃子🍑净桃肉1500冰糖(黄冰糖最优)750克柠檬汁20至30毫升黄桃🍑果酱—只需要三种原材料的做法桃子洗干净用刮皮刀削...
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- 懒人版生日蛋糕,只需两种材料和水果,就能在家人生日时做个蛋糕给他啦小蛋糕是那种早餐蛋糕,在某东上搜“古早蛋糕”就行啦!!!用料喷射奶油或打发好的淡奶油任意小蛋糕任意水果任意生日蛋糕:只需两种材料加水果的做法一层蛋糕一层奶油一层水果把蛋糕组装起来就行啦...
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- 前半部分忘拍照,想起来时巧克力基本成型了,不过这个做法简单,没有图也很容易做。内部非常柔软。用料炼乳200毫升(多点少点问题不大,炼乳多就多拌点可可粉)可可粉只需两种材料的黑松露巧克力Truffle的做法200毫升炼乳倒进一个稍大的碗里,碗的大小要方便之后搅拌可可粉,不能太小。...
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- 🌿春天来了,肝血不足的人容易出现眼睛干涩、看东西疲劳、困乏。经常用眼,又晚睡熬夜的人,肝血几乎都供养有限吧?仙女们例假期间,血行于下,气浮于上,肝血不足时,就容易烦躁、失眠。所以,春天要养肝、补肝,一是要养肝的条达,二就是要养肝血。而养肝血有个很赞的方法,是吃乌鸡白凤丸。乌...
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- 只用到了火锅料和芝麻酱,不喜欢芝麻酱的只放一种调料就行了,超级简单用料火锅料一大勺芝麻酱一小勺纯奶一袋方便面或者其他各种食材适量只需要两种调料的麻辣烫的做法准备好所有材料可以换成任意喜欢的,我是家里有啥就用啥。我用到了自己煮的鹌鹑蛋、虾滑、蟹柳、土豆、生菜...
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- 这个自制奶酪成本比外面卖的要低很多,只是味道没那么香浓而已,但是自制的热量比较低,还可以代替奶油奶酪,可用于做蛋糕或面包。用料牛奶500克柠檬半个自制奶酪,只需两种材料的做法柠檬挤出20克的果汁,过滤掉果肉和籽。牛奶加热至60度,锅边冒小泡,有烟升起即可关火。掉入柠檬汁,搅...
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- 香香脆脆的呢!最好是不要加盐哦~要不然就不是辣么好吃了!嘻嘻😜用料面包2-3片淀粉全部包住面包就行了油适量炸面包(只需两种材料哦!)的做法1.你可以把面包做成不同的形状也可以直接把面包切一半。但是注意了⚠️,千万要去掉面白的那个褐色的东西。要是你弄了不同的形状,你就应该没...
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- 又懒又饿的我也配吃好吃的面条用料挂面一小把(吃得多再加一把烤肠(火腿肠一根香油2滴生抽(味达美)1勺终极懒人面条,只需两种调料的做法在饼铛煎个鸡蛋一根烤肠或者你喜欢的任意配菜清水煮面捞出不要面汤摆盘淋上香油和生抽拌匀即可...
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- 菜谱来自网络。这里为自己用建一个。用料鸡蛋2个香蕉一个杏仁酱(可选)适量【只需要两种原料】快手低卡松饼的做法香蕉碾成泥打进鸡蛋打散进锅摊好。别太大,不然不好翻。两面都煎熟就行了。浇上杏仁酱。开吃。小贴士杏仁酱可以用花生酱活着各种坚果酱替代。不能用果酱,会太甜...
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- 又是一个简单的面包机方子,在图书馆借的书里面看到的。只需要普通的原料,原料一般家里都有,就可以做成好吃的土司啦,不含添加剂香精,自己在家做面包健康放心~用料水普通面粉4又1/2杯盐1.5茶勺黄油15克酵母1.5茶勺面包机版法式土司(只需4种原料)的做法将原料按照顺序放入面包机中...
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- 鲅鱼鲜嫩肥美,用烤箱做鱼省事儿又健康,不需要刷锅用料鲅鱼(去骨的)2蒸鱼豉油2勺黑胡椒油只需要两种调料的烤鲅鱼的做法烤箱预热220度,烤盘倒油,鱼皮鱼腹沾一层薄油鱼腹朝上,倒蒸鱼豉油抹匀翻面鱼皮朝上,撒黑胡椒(磨得比较细)220度热风挡,15分钟,鱼皮鼓起来,有点焦黄就可以啦,外焦里嫩,鲜...
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- 用料面粉2.5dl燕麦2.5dl糖适量黄油100g草莓(冷冻、新鲜)400g瑞典酥脆草莓派(只需5种原料)的做法融化黄油,放到软就行,不用化掉混合面粉、燕麦、糖充分混合1&2派盘底部铺满一层草莓,然后盖上面糊,码平整烤箱预热200度,烤25分钟小贴士瑞典配方,图中版本加了大黄,但大黄在国内不常...
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- 每年冬天,我们家乡特别喜欢这道简单的绿色蔬菜,会一直吃到春节过后。只需把菜苔焯个水,放点油盐略略炒一下就做好啦!口感脆嫩,颜色翠绿,淡淡的清香,尤其是春节期间吃的最多。和满桌大肉大荤比起来,它太朴素了,可就是在吃多了烹调过度的大鱼大肉后,会最想念这一盘,极其简单的菜苔,还原...
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- 厨房哲学:新鲜食材,简单烹饪。这是一道儿时佳肴。简单美味,只需四种基本原料,配比随意,百吃不腻。菜谱中提供额外三种提香原料,可加可不加。用料萝卜一只面粉酌情盐依口味油适量萝卜丝饼-只需四种原料的做法萝卜擦丝。姜是个人喜好——把姜加入万物。竖切丝,然后横切末。偶尔吃...
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