![「卤三鸡」大口吃肉，才有力气赚钱食谱大全及做法，烹饪好吃的「卤三鸡」大口吃肉，才有力气赚钱方法]( "「卤三鸡」大口吃肉，才有力气赚钱食谱大全及做法，烹饪好吃的「卤三鸡」大口吃肉，才有力气赚钱方法")
- 没什么故事，就是想吃肉了。用料姜4片大蒜3瓣鸡蛋6个鸡爪12只鸡腿6只卤肉包一包桂皮2块花椒12粒油1/4碗清水【卤三鸡】大口吃肉，才有力气赚钱的做法边烧水边备菜：给姜去皮切块、大蒜去头去尾（刀压下就好，不想吃到蒜末的话，压轻点）、给鸡爪（剪指甲，过程有点恐怖）、给鸡腿去皮（只留连骨...
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![三鲜卤肉饭如何做才美味，怎么做三鲜卤肉饭简单又好吃]( "三鲜卤肉饭如何做才美味，怎么做三鲜卤肉饭简单又好吃")
- 这是一道家常卤肉饭控制好卤汁和肉的用量好吃不胖一直是我做饭的追求搭配五颜六色的食材可以勾起食欲又能均衡营养用料五花肉100克杏鲍菇半个水煮蛋1个生抽2勺豆干2片玉米粒若干油菜2颗蚝油2勺盐5克竹笋100克三鲜卤肉饭的做法油菜洗净开水焯一下玉米粒和油菜，备用将豆干、...
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![大口三明治如何做才美味，怎么做大口三明治简单又好吃]( "大口三明治如何做才美味，怎么做大口三明治简单又好吃")
- 早上不想去食堂吃早餐，索性自已动手做咯，快捷又健康用料吐司两片生菜叶适量火腿片两片煎蛋一个西红柿适量千岛酱按个人口味添加大口三明治的做法吐司去边，擀平，按餐盒大小切好西红柿切片，生菜洗净，火腿切片，煎蛋我是在早餐摊提前买好的（住宿舍没法动火），请小伙伴自行动手煎哈～一片吐...
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![卤三鸡🐔如何做才美味，怎么做卤三鸡🐔简单又好吃]( "卤三鸡🐔如何做才美味，怎么做卤三鸡🐔简单又好吃")
- 用料干辣椒3个姜3片草果适量香叶适量盐适量八角4个桂皮适量6个鸡蛋4个大鸡腿10个鸡爪花椒适量大葱5段老抽3勺，生抽3勺，耗油2勺，麻油2勺，香油3勺，鸡精适量，盐适量，香醋2勺，糖适量☞放进碗里搅拌均匀待用卤三鸡🐔的做法把鸡蛋煮熟剥壳用刀交叉划待用，鸡腿鸡爪用开水焯下洗净待用，用煮...
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![卤大鹅卤五花肉卤鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤大鹅卤五花肉卤鸡蛋方法]( "卤大鹅卤五花肉卤鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤大鹅卤五花肉卤鸡蛋方法")
- 用料卤水：水一定要多白豆蔻10克草果8克丁香3克桂皮10克砂仁5克香叶5克小茴香10克陈皮5克香菜籽10克花椒8克白胡椒5克胡椒克香茅草5克八角10克高良姜15克筚拨4克草豆蔻5克山奈3克甘草3克罗汉果1个干辣椒3个辣椒个调料：冰糖适量生抽适量老抽适量鹅1只盐适量姜片适量料酒适量...
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![卤鸡大腿如何做才美味，怎么做卤鸡大腿简单又好吃]( "卤鸡大腿如何做才美味，怎么做卤鸡大腿简单又好吃")
- 早晚餐懒得做卤点鸡腿放冰箱，早上空气炸锅热一下就能吃，好吃不长胖用料鸡腿8只料酒冰糖干辣椒蒜葱耗油老抽大料盐花椒卤鸡大腿的做法买了鸡大腿洗干净，是10.8一斤太大了我剁开了凉水下锅，放葱，蒜，料酒，花椒焯水焯出血水，捞出洗干净血沫洗干净锅里放凉水，鸡腿，葱，蒜，干辣椒，花椒，八角，煮...
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![可以吃三大碗的卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的可以吃三大碗的卤肉饭方法]( "可以吃三大碗的卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的可以吃三大碗的卤肉饭方法")
- 洋葱酥是灵魂!青菜可以换成成别的，比如油菜，胡萝卜，西兰花……我家都没有所以放的小白菜用料五花肉500克五香粉1勺香菇5-10朵（放多放少看自己）鸡蛋几只姜几片洋葱半个八角少许葱少许料酒3勺盐适量生抽3勺老抽1勺半冰糖4-7块桂皮1小块辣椒可有可无可以吃三大碗的卤肉饭的做法五...
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![三步卤牛肉如何做才美味，怎么做三步卤牛肉简单又好吃]( "三步卤牛肉如何做才美味，怎么做三步卤牛肉简单又好吃")
- 用料生抽多加一些，上色调味牛腱500克生姜两片料酒半勺盐少量八角少量香叶少量桂皮1块小茴香少量干辣椒半个冰糖少量，可以根据口味增加香葱一节葱白花椒2-3粒草果一个三步卤牛肉的做法清洗，切分，横截面就是最后切片大小第一步“一小时”，放在大容器中，自来水泡一小时，期间尽量多...
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![三宝卤鸡肝如何做才美味，怎么做三宝卤鸡肝简单又好吃]( "三宝卤鸡肝如何做才美味，怎么做三宝卤鸡肝简单又好吃")
- 天气变得越发寒冷了，宅家自己动手做一锅卤味，不仅可以驱走寒意，还可以根据自己的喜爱加入喜欢的食材，特别方便。今天用味达美初榨原酿生抽和葱伴侣6月香甜面酱做的这个三宝卤鸡肝，入口鲜香，酱香浓郁，口感也很软烂，特别适合家里有老人或者是小孩食用。用料鸡肝500克鹌鹑蛋250克豆...
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![卤三层肉如何做才美味，怎么做卤三层肉简单又好吃]( "卤三层肉如何做才美味，怎么做卤三层肉简单又好吃")
- 用料三层肉1斤蚝油1勺生抽1勺酱油2勺盐巴1勺自制糖色1大勺葱2根蒜3个姜3片芋头半个卤料包1个卤三层肉的做法三本肉和葱姜蒜焯水后放入葱姜蒜和大料的开水中煮卤一个小时后的半成品芋头切成大的方块加入自制糖色和各种配料一起炖中火炖1小时后的卤肉下芋头再10分钟起锅十...
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![「低碳食谱」大口吃肉也能瘦—卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「低碳食谱」大口吃肉也能瘦—卤牛肉方法]( "「低碳食谱」大口吃肉也能瘦—卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「低碳食谱」大口吃肉也能瘦—卤牛肉方法")
- 之前对生酮饮食不了解，对生酮饮食有很大的误解。其实生酮饮食属于低碳水饮食的一种，但是对于碳水的限制更为严格。最大的特点就是限制碳水的摄入和提高脂肪的摄入，保持低水平的血糖和低水平胰岛素来保证血液中有适量的酮体。用酮体替代葡萄糖来给全身提供能量。低碳水饮食是...
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![大口吃肉之全麦鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的大口吃肉之全麦鸡排三明治方法]( "大口吃肉之全麦鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的大口吃肉之全麦鸡排三明治方法")
- 消耗吐司必吃的就是三明治了，三明治夹所有，只要你想都可以夹起来用料生菜两片全麦吐司两片鸡排一块儿酸黄瓜酱适量番茄一个大口吃肉之全麦鸡排三明治的做法鸡排自然解冻煎至两面金黄全麦吐司160、复烤五分钟左右，抹上一层酸黄瓜酱或者其他的你喜欢的都可以放上一片番茄铺上...
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![可口卤肉饭如何做才美味，怎么做可口卤肉饭简单又好吃]( "可口卤肉饭如何做才美味，怎么做可口卤肉饭简单又好吃")
- 夏季懒人食谱用料五花肉500克干香菇5朵洋葱1/2个葱两根姜三片八角、桂皮、香叶两个、一小块、三片花椒50粒熟鸡蛋6个千张1张杏鲍菇1个冰糖适量黄瓜一根可口卤肉饭的做法1、葱一根切长段，洋葱一半切成丝一半切成丁，熟鸡蛋剥壳备用，千张卷成卷用韭菜或香芹烫熟扎紧备用；香菇泡...
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![大口吃肉爽@卤牛肉酱牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的大口吃肉爽@卤牛肉酱牛肉方法]( "大口吃肉爽@卤牛肉酱牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的大口吃肉爽@卤牛肉酱牛肉方法")
- 用料牛腱2斤黄冰糖适量八角8个桂皮1块香叶8片干辣椒10个椒盐1勺酱油6勺白酒3勺蒜6瓣姜8片大口吃肉爽@卤牛肉酱牛肉的做法材料备齐。（花椒用椒盐粉代替，图中未拍照）牛腱肉去肥油，洗净，切大块。开水中加姜片，2勺白酒，放生牛腱肉大火煮开后开盖，再煮3分钟，捞出牛肉，冲凉水去掉浮沫，沥干...
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![我家的卤肉 | 让儿子大口吃米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的我家的卤肉 | 让儿子大口吃米饭方法]( "我家的卤肉 | 让儿子大口吃米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的我家的卤肉 | 让儿子大口吃米饭方法")
- 参考台湾卤肉饭的做法，自己改良后变成我家的卤肉，自创风格。用糖色来使五花肉上色，色泽更加明亮动人，如果只是放酱油，颜色就会变得暗沉了。用料五花肉250克干冬菇6朵碎冰糖一小把姜3片调料生抽2汤勺白酒半汤勺黄豆酱1汤勺我家的卤肉|让儿子大口吃米饭的做法五花肉洗干净，烧开一...
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![三丁肉卤如何做才美味，怎么做三丁肉卤简单又好吃]( "三丁肉卤如何做才美味，怎么做三丁肉卤简单又好吃")
- 炖一锅，可以拌饭，亦可捞面，很有滋味。用料五花肉笋适量香菇适量洋葱少许料酒少许蚝油少许酱油少许糖少许桂皮少许香叶少许三丁肉卤的做法五花肉、笋、泡发好的香菇和洋葱全部切小丁锅里倒适量油，油温后下洋葱丁用小火煎到金黄下五花肉翻炒到变色烹入料酒、蚝油、酱油后，加适量...
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![三日断糖～大口吃肉食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的三日断糖～大口吃肉食谱方法]( "三日断糖～大口吃肉食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的三日断糖～大口吃肉食谱方法")
- 年也过完了、元宵节也过去了、女神节一不留神也擦肩而过了，身上带的游泳圈🏊🏻越来气越足😂，没有理由了。今天开启我的三日断糖计划，加油！用料鸡腿一个1个西兰花适量水果玉米半根圣女果适量理想燃料能量瓶子咖啡饮料1瓶生酮能量棒1根防弹抹茶饮料1杯三日断糖～大口吃肉食谱的做...
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![卤三鸡如何做才美味，怎么做卤三鸡简单又好吃]( "卤三鸡如何做才美味，怎么做卤三鸡简单又好吃")
- 用料鸡翅（鸡腿相当于2个鸡翅）36个姜4片小葱5-6根八角6个花椒20-25粒干辣椒（掰开）3个桂皮1/3片冰糖略少于一平勺草果2香叶2生抽9勺老抽4.5勺陈醋4勺香油（芝麻油）1茶勺（2滴）盐（几乎不需要）调整用卤三鸡的做法鸡翅如果干净不需要焯。否则，冷水焯。捞出来浸入冷水放入高压锅加水：刚好没过...
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![卤三鸡的详细做法大全,简单又营养的卤三鸡做法]( "卤三鸡的详细做法大全,简单又营养的卤三鸡做法")
- 时间：约40-60分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料鸡爪500g鸡翅中500g鸡蛋5个生姜3片大葱白1段桂皮1块八角（大料）2个香叶2片花椒5g干辣椒10g冰糖10g盐5g生抽30g老抽5g香醋5g水没过食材盐3g卤三鸡的做法鸡爪剪指甲，鸡翅划两刀，焯水。鸡蛋煮熟，剥壳，划两刀。锅中放姜片、葱段、桂皮、八...
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![「卤三鸡」的详细做法大全,简单又营养的「卤三鸡」做法]( "「卤三鸡」的详细做法大全,简单又营养的「卤三鸡」做法")
- 今天这道卤三鸡，选用了偏红卤的方式。成品色泽红润，味道浓郁。光是色和香这两点，就足以让人垂涎三尺了~“三鸡”呢，我这里用的是鸡翅、鸡腿和鸡蛋。当然，也不是仅限于这三种，具体下什么，都可以根据个人喜好来哦。用料主料鸡腿3只鸡翅6只鸡蛋4个配料八角3个桂皮2段草果1个香叶2片...
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![肉卤三丁如何做才美味，怎么做肉卤三丁简单又好吃]( "肉卤三丁如何做才美味，怎么做肉卤三丁简单又好吃")
- 这么好吃的菜，下厨房居然没有菜谱？！我势必要创建一个！吼吼吼用料肉平时炒菜两倍的量冬笋半个香菇8朵肉卤三丁的做法肉切丁，炒锅下油翻炒肉丁。炒得稍微干一点，肉边边有点泛黄的时候加老抽或红烧酱油翻炒上色。转入砂锅加水烧开后转最小火盖盖炖半小时。这时候准备冬笋。我在北...
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![鸡肉卤蛋肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉卤蛋肉松三明治方法]( "鸡肉卤蛋肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉卤蛋肉松三明治方法")
- 做过很多口味三明治今天这个应该是下厨房第一种版本口味了的吧哈哈哈卤蛋鸡肉肉松听起来很发胖但是午饭一个它就够了喔碳水化合物蛋白质都有了今天依旧是减肥的一天呢😍用料卤鸡蛋半个火腿3-5片生菜3片黑麦面包片肉松5-10克西红柿3片鸡肉30-50克沙拉酱半勺保鲜膜少许鸡肉...
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![大口吃肉连吃三个-电饭煲烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的大口吃肉连吃三个-电饭煲烤鸡腿方法]( "大口吃肉连吃三个-电饭煲烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的大口吃肉连吃三个-电饭煲烤鸡腿方法")
- 如果一只烤鸡分量太大，那么一只烤鸡腿怎样，连吃三只这种，姐姐们天气冷吃多点肉啊，低脂有营养，小蛮腰一点不影响哦。用料姜8片葱5根生抽2勺老抽1勺啤酒150ml鸡腿5-10个以内奥尔良粉适量大口吃肉连吃三个-电饭煲烤鸡腿的做法洗干净鸡腿，用刀割些缝好入味放奥尔良粉，啤酒，生抽，老抽，姜...
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![举一反三の口蘑炒卤肉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的举一反三の口蘑炒卤肉皮方法]( "举一反三の口蘑炒卤肉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的举一反三の口蘑炒卤肉皮方法")
- 几个口蘑，几块卤肉皮，些许红绿辣椒，几撮蒜蓉，爆炒出锅，江湖菜，好吃，下饭！用料口蘑适量卤肉皮适量红辣椒适量青辣椒适量蒜蓉适量生抽、盐、食用油适量举一反三の口蘑炒卤肉皮的做法口蘑切片，卤肉皮切丝，红绿辣椒切圈，大蒜拍蓉大火热油热锅，加入红绿辣椒和蒜蓉爆锅加入口蘑，放盐和少量生...
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![大口吃肉之卤排骨做法烹饪大全 地道大口吃肉之卤排骨如何做]( "大口吃肉之卤排骨做法烹饪大全 地道大口吃肉之卤排骨如何做")
- 不知道你们的学生时代学校食堂里有没有卤排骨这道[零食]，反正在我心里，食堂三大法宝屹立不倒：卤排骨，凉拌三丝夹锅盔，卤鸡腿蘸干海椒面儿（没错，我们大四川的学校食堂提供的零嘴儿就是这么霸气）。香辣口的卤味透着回填，咬一口带着肥油的肉，简直太满足了！这道菜可以空口吃，下饭吃，或者把...
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厨趣阁
