![保护狗狗髋关节最好的零食鸡鸭绕鲨鱼骨食谱大全及做法，烹饪好吃的保护狗狗髋关节最好的零食鸡鸭绕鲨鱼骨方法]( "保护狗狗髋关节最好的零食鸡鸭绕鲨鱼骨食谱大全及做法，烹饪好吃的保护狗狗髋关节最好的零食鸡鸭绕鲨鱼骨方法")
- 狗狗的髋关节是比较容易受损的，尤其体型偏胖的狗狗，那么要给狗狗多吃一些富含软骨素的零食，鲨鱼骨的软骨素含量很多，又没有刺，非常适合用来做磨牙棒。用料鲨鱼骨6根鸡胸肉2块鸭胸肉3块保护狗狗髋关节最好的零食鸡鸭绕鲨鱼骨的做法鸡胸肉，鸭胸肉洗净，切片鲨鱼骨切成大小适合的段...
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![[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节食谱大全及做法，烹饪好吃的[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节方法]( "[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节食谱大全及做法，烹饪好吃的[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节方法")
- 姜黄作为健身党的宝物，含有的姜黄素具有帮助肌肉恢复，促进新陈代谢和修复关节损伤的功效。春季食用一些姜黄更能帮助身体代谢掉冬季积累的毒素，达到美肤的目的哟！各位肌友吃腻了咖喱的话不妨试试这个奶茶方子，温暖美味吸收快，练后一杯助你原地满血复话！FB上看到的方子，原方地址：用...
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![强健肩关节汤做法烹饪大全 地道强健肩关节汤如何做]( "强健肩关节汤做法烹饪大全 地道强健肩关节汤如何做")
- 偶然看了一档关于肩关节保养的节目，现代人的肩颈难免会多少有些问题，平常除了注意姿势及适当运动外，也可以进行一些食补，比如中医推荐的以下这款汤。用料猪踭肉500克左右或视人数而定淮山（最好铁棍的）适量银耳两小朵姜片适量蜜枣1个淡菜5-6粒芡实1小撮强健肩关节汤的做法猪踭开...
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![膝关节骨性关节炎中药外洗经验方食谱大全及做法，烹饪好吃的膝关节骨性关节炎中药外洗经验方方法]( "膝关节骨性关节炎中药外洗经验方食谱大全及做法，烹饪好吃的膝关节骨性关节炎中药外洗经验方方法")
- 用于膝关节骨性关节炎病人，有膝关节积液的禁用。用法：三分之一的醋，三分之二的水，漫过药三指，浸泡1小时，大火煮开，先熏膝关节，药温后把脚放入盆中，用药渣热敷膝关节，每次洗20分钟，药凉后再加热，每天2次，每付药用2天。（备注1.每付药用后如果药汤少只加水。2.夏天洗完后，把药煮开，放在阴凉...
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![关关家的🎀老式面包食谱大全及做法，烹饪好吃的关关家的🎀老式面包方法]( "关关家的🎀老式面包食谱大全及做法，烹饪好吃的关关家的🎀老式面包方法")
- 本方来至《跟爱和自由一起做面包》，家人喜欢便作为常做面包之一，记录此方只为方便。根据自家的情况进行了微调，烤温也是根据我家烤箱。本方量28x28烤盘一盘，可分成12个或16个。用料一、酵头部分高筋面粉120克中筋面粉180克细砂糖30克干酵母6克水70克牛奶200克二、主面团高筋...
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![做出健康又营养的饺子的关键环节食谱大全及做法，烹饪好吃的做出健康又营养的饺子的关键环节方法]( "做出健康又营养的饺子的关键环节食谱大全及做法，烹饪好吃的做出健康又营养的饺子的关键环节方法")
- 做为家里的掌勺人，掌控着一家大小的饮食健康，做出健康营养的膳食是我一直的努力方向！从小跟姥姥，母亲开始学做饺子，到现在又和朋友学，做饺子的方法也在不断改进变化，但总的方向，就是做得越来越健康营养又不失美味。饺子基本做法就不多啰嗦了，着重说说几个要点与大家分享：请忽略以下...
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![「私房花生稀饭/粥」父亲节的关怀食谱大全及做法，烹饪好吃的「私房花生稀饭/粥」父亲节的关怀方法]( "「私房花生稀饭/粥」父亲节的关怀食谱大全及做法，烹饪好吃的「私房花生稀饭/粥」父亲节的关怀方法")
- 花生稀饭/粥是每到家里有人并病了或肠胃不适时外婆必做的。这道主食不但营养丰富，富含人体所需蛋白质、碳水、氨基酸和微量元素，而且鲜甜美味容易吸收。所以也是我生病的念想。外婆去世后，我到很多地方试过这道粥，都不及外婆味道好，所以自己凭记忆又开始做，并摸索出了最简单的...
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![每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛食谱大全及做法，烹饪好吃的每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛方法]( "每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛食谱大全及做法，烹饪好吃的每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛方法")
- 喝了两天就有效果了，以后每周安排一下~~用料已泡发的猪脚筋200克胡椒根20克猪骨600克姜几片黄片糖14克红枣20克水2500克每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛的做法★胡椒根泡10分钟清洗干净，用刀劈开。★猪骨焯水。★红枣去核备用。猪脚筋的泡发参考★锅里放水烧开，...
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![干煸鸡关节如何做才美味，怎么做干煸鸡关节简单又好吃]( "干煸鸡关节如何做才美味，怎么做干煸鸡关节简单又好吃")
- 喜爱吃麻辣的朋友可以试试哦！（里面泡椒末是我自己泡的，如果家里有泡菜坛子的直接捞5根出来剁碎就可以了）我做的菜都是不放鸡精味精的！用料花椒5克干辣椒15克蒜5瓣姜5大片料酒2勺盐5克糖2克泡椒末10克鸡关节300克香葱2根尖椒1个干煸鸡关节的做法把鸡关节在水里抄一下，抄的时候放...
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![解毒除湿、健脾利关节——土茯苓赤小豆煲脊骨食谱大全及做法，烹饪好吃的解毒除湿、健脾利关节——土茯苓赤小豆煲脊骨方法]( "解毒除湿、健脾利关节——土茯苓赤小豆煲脊骨食谱大全及做法，烹饪好吃的解毒除湿、健脾利关节——土茯苓赤小豆煲脊骨方法")
- 之前写了个五指毛桃煲鸡的去湿汤菜谱很多人喜欢，这次介绍一个去湿毒、健脾功效也非常好的土茯苓煲猪脊骨汤！新鲜的土茯苓解毒除湿、利关节，对痛风还有筋骨疼痛的患者有一定疗效。而且新鲜的土茯苓煲汤很清甜，最近天气闷热，喝起来非常舒服，不腻口。用料土茯苓400克猪脊骨400克赤...
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![关于节气～立夏吃乌米饭～蚊子不叮食谱大全及做法，烹饪好吃的关于节气～立夏吃乌米饭～蚊子不叮方法]( "关于节气～立夏吃乌米饭～蚊子不叮食谱大全及做法，烹饪好吃的关于节气～立夏吃乌米饭～蚊子不叮方法")
- 很喜欢在每个节气吃点于节气有关的食物～真的特别感激大自然的馈赠～用南烛叶做出来的乌米饭～有着植物特有的清香～光吃饭就可以吃一大碗～慢慢的等待乌米饭～收获满是幸福感的味道～用料糯米1000克南烛叶500克喜欢的坚果适量关于节气～立夏吃乌米饭～蚊子不叮的做法南烛叶采来，清洗干净将...
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![「添个菜～3」酥炸小河虾，对关节大有益处的菜品哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的「添个菜～3」酥炸小河虾，对关节大有益处的菜品哦！方法]( "「添个菜～3」酥炸小河虾，对关节大有益处的菜品哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的「添个菜～3」酥炸小河虾，对关节大有益处的菜品哦！方法")
- 进入冬季，骨关节的保护尤为重要，我们的关节不仅有骨头，还有软骨、韧带、关节囊、关节滑液联合作用才能保证关节健康。钙的补充只能增加骨的硬度，我们还需要葡萄糖胺来生成软骨、保护关节润滑，而葡萄糖胺只存在于虾蟹的壳中，所以，这不仅是一道美味的菜品，更是一道为数不多的有益关...
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![鸡关节如何做才美味，怎么做鸡关节简单又好吃]( "鸡关节如何做才美味，怎么做鸡关节简单又好吃")
- 用料鸡关节各种香料调味料鸡关节的做法鸡关节泡水里洗一洗（心理作用吧~）沥干水分锅里加入鸡关节我不放油烧一下然后放花椒面？十三香香叶两片葱花干辣椒一个生抽老抽料酒（我没有料酒，放了点白醋也不知管用不）蒜土豆块（小点入味好熟）先炖炖炖炖炖会发现汤多了如果觉得没汤了还想炖...
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![关节炎症 白醋食谱大全及做法，烹饪好吃的关节炎症 白醋方法]( "关节炎症 白醋食谱大全及做法，烹饪好吃的关节炎症 白醋方法")
- 生活实用小秘方…😜😜用料蜂蜜10克白醋10克关节炎症白醋的做法把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天两次，连喝一周，关节炎症消失。...
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![通关节袪湿气一绝的《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的通关节袪湿气一绝的《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》方法]( "通关节袪湿气一绝的《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的通关节袪湿气一绝的《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》方法")
- 《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》【材料】陈皮10克，鲜土茯苓500克，老鸭半只，生姜3片。【烹饪】所有材料清洗干净，老陈皮浸泡软后刮去瓤，再洗净，老鸭宰洗干净汆水，所有材料一起放入汤煲，加入适量入清水，文武火慢熬2小时，即可放盐喝靓汤。新鲜土茯苓，煲汤味道鲜美，有健脾祛湿，通利关节的功效，在...
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![皇冠吐司配方，关于烤箱温度调节，节能模具的运用，技巧分享帖食谱大全及做法，烹饪好吃的皇冠吐司配方，关于烤箱温度调节，节能模具的运用，技巧分享帖方法]( "皇冠吐司配方，关于烤箱温度调节，节能模具的运用，技巧分享帖食谱大全及做法，烹饪好吃的皇冠吐司配方，关于烤箱温度调节，节能模具的运用，技巧分享帖方法")
- 烘焙圈里前段时间流行大号吐司，作为发烧友，我当然不能落后，跟风也入手了，一眨眼都快2个月了，迟迟没有开光，是因为我还没有想好拿他做什么。根据经验判断，这么大的吐司，如果配方和温度没有协调好，肯定会出现各种状况，考虑再三，我决定用一个中种的配方来制作，虽然做法比直接法麻烦一点，...
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![关于如何做才美味，怎么做关于简单又好吃]( "关于如何做才美味，怎么做关于简单又好吃")
- 用料水的克关于的做法方法...
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![那些关于节日的吃吃喝喝～食谱大全及做法，烹饪好吃的那些关于节日的吃吃喝喝～方法]( "那些关于节日的吃吃喝喝～食谱大全及做法，烹饪好吃的那些关于节日的吃吃喝喝～方法")
- 圣诞开启了一整年的节日大轰趴～陆续涌来一堆节日们，开个单子，记录一下喜庆时刻欢乐分秒，和亲们分享。用料好吃的各种爱心一颗那些关于节日的吃吃喝喝～的做法做拍吃小贴士纯属自娱自乐，如有雷同，辣么对母鸡！...
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![生姜炖鸡（膝关节痛、活血驱寒）食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜炖鸡（膝关节痛、活血驱寒）方法]( "生姜炖鸡（膝关节痛、活血驱寒）食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜炖鸡（膝关节痛、活血驱寒）方法")
- 网上看的，先存着，休息试做之后再改图用料公鸡半只生姜100一150克油适量盐适量绍酒适量生姜炖鸡（膝关节痛、活血驱寒）的做法准备材料鸡和姜切块，加油爆炒，加水，焖熟，然后加绍酒焖10分钟，出锅再加盐...
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![关东辽参花菇绘节瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的关东辽参花菇绘节瓜方法]( "关东辽参花菇绘节瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的关东辽参花菇绘节瓜方法")
- 海参是成功男人加油站之一，也是一家大小补充能量的首选。用料辽参2条花菇8朵节瓜半斤蚝油2勺（重口味可多点）生抽2勺姜4片盐少量葱2根关东辽参花菇绘节瓜的做法第一步：洗干净第二步：把海参切小块第三步：切好海参备用第四步：花菇用水泡半小时洗干净，再用干净水泡软备用第五步：花菇泡...
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![食疗-胡椒根炖猪蹄筋（治疗关节疼痛、脚跟膝盖疼）食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗-胡椒根炖猪蹄筋（治疗关节疼痛、脚跟膝盖疼）方法]( "食疗-胡椒根炖猪蹄筋（治疗关节疼痛、脚跟膝盖疼）食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗-胡椒根炖猪蹄筋（治疗关节疼痛、脚跟膝盖疼）方法")
- 最近脚跟酸疼，西医找不到病因，后来中医给了这条食疗方子，一款炖汤，连续喝了三次真的减轻了很多，左脚还有一点疼，右脚完全不疼。我妈妈也喝了四五次，膝盖疼也等到缓解。这款汤适合要经常久站经常走路的人喝，特别女性，经常短裤短裙露腿，凉鞋让脚跟受凉受受气，久了就血气不通，这汤经常喝...
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![祛类风湿关节炎：土茯苓牛大力五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛类风湿关节炎：土茯苓牛大力五指毛桃汤方法]( "祛类风湿关节炎：土茯苓牛大力五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛类风湿关节炎：土茯苓牛大力五指毛桃汤方法")
- 功效:去湿，去疲劳，对类风湿关节炎有良好疗效。（谢谢婵婵的分享）用料土茯苓3大块牛大力5条五指毛桃2捆蜜枣2-3粒祛类风湿关节炎：土茯苓牛大力五指毛桃汤的做法煲法:洗干净，放水适量，一起煲，一个半小时左右即可。功效:去湿，去疲劳，对类风湿关节炎有良好疗效...
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![皮蛋缀豆腐（关关版）食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋缀豆腐（关关版）方法]( "皮蛋缀豆腐（关关版）食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋缀豆腐（关关版）方法")
- 皮蛋缀豆腐是一道最容易上手的家常菜啦，特别简单哦，对于新手和职场忙碌的人，可以说这是非常便捷容易上手的菜，快点学起来吧！用料皮蛋一个嫩豆腐一盒芝麻油少于醋少于生抽少于盐少于小葱一撮小米椒一个皮蛋缀豆腐（关关版）的做法首先将皮蛋，或者松花蛋切成丁，葱切沫备用将嫩豆腐倒着...
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![（22）干煸鸡关节食谱大全及做法，烹饪好吃的（22）干煸鸡关节方法]( "（22）干煸鸡关节食谱大全及做法，烹饪好吃的（22）干煸鸡关节方法")
- 用料鸡关节250克青红椒，香芹，芝麻适量酒鬼花生，香辣酥适量（22）干煸鸡关节的做法将鸡关节洗净，腌制上浆（盐，味精，鸡，胡椒粉，料酒、生粉，蛋，蒜汁，蒜香粉，色素）——蒜香味，葱段，拍蒜，姜片，青红椒1cm，六至七成油温，鸡关节，炸至外，焦内成熟，备用。烤箱，青胡椒，加味精鸡精胡椒粉。爆香小料，入主副料，入味精鸡...
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![红烧鸡关节如何做才美味，怎么做红烧鸡关节简单又好吃]( "红烧鸡关节如何做才美味，怎么做红烧鸡关节简单又好吃")
- 很好吃，有嚼劲，都是脆骨。用料鸡关节2斤生抽2勺老抽1小勺八角3个白糖2勺料酒1勺姜4片盐适量葱1根孜然或者烧烤调料适量红烧鸡关节的做法鸡关节买来后化冻，清洗准备一些葱姜蒜鸡关节凉水下锅，开小火，少量葱姜蒜、料酒，尽去血沫和脏东西开锅后将鸡关节捞出，用温水清洗，洗去沾在鸡关...
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![[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节食谱大全及做法，烹饪好吃的[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节方法](https://i1.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c126/c424/c1262dd4bd768807014d641d0c274189f565046cbc05d6519a4b934a7b6de23ea63afa874e0331fb-s.jpg "[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节食谱大全及做法，烹饪好吃的[春季养生]姜黄奶茶，美肤养肌肉护关节方法")
