![四季豆土豆能量汤做法烹饪大全 地道四季豆土豆能量汤如何做]( "四季豆土豆能量汤做法烹饪大全 地道四季豆土豆能量汤如何做")
- 夏天院子里种的四季豆，摘下来处理好速冻保存，冬季拿出来做一锅四季豆土豆能量汤，好暖和！用料五花肉一块四季豆500克胡萝卜1根土豆3个洋葱一个姜一小块黑胡椒碎5g盐5g四季豆土豆能量汤的做法自己种的四季豆再新鲜不过了；夏天吃不完的收拾干净装袋急冻起来，冬天没菜的时候拿出来；...
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![土豆烧豇豆（四季豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧豇豆（四季豆）方法]( "土豆烧豇豆（四季豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧豇豆（四季豆）方法")
- 小美的高温模式，很赞的👍可以举一反三的，今天烧个土豆烧豇豆，也可以换成四季豆用料土豆2个大的豇豆（四季豆）250克左右盐1克油20克生抽10克老抽5克料酒5克糖5克土豆烧豇豆（四季豆）的做法土豆两个去皮切小块，主锅倒入油20克，放入切块的土豆找到高温模式➡️找到手撕包菜➡️前面都点右上...
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![四季豆「四季豆肉沫」食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆「四季豆肉沫」方法]( "四季豆「四季豆肉沫」食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆「四季豆肉沫」方法")
- 四季豆是芸豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种，为一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江兰溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一用料四季豆克肉末克蒜瓣芽菜（柑榄菜）四季豆【四季豆肉沫】的做法底油...
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![四季豆炖土豆排骨。食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炖土豆排骨。方法]( "四季豆炖土豆排骨。食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炖土豆排骨。方法")
- 用料四季豆4块土豆2个大蒜4瓣酱油半勺葱3根料酒半勺卤料1小包排骨2根豆瓣酱半勺四季豆炖土豆排骨。的做法配菜准备好锅中倒入适量油加水末过排骨小贴士土豆切成小块四季豆掰成2块排骨焯水锅中倒入适量油放入葱姜蒜爆香放入排骨翻炒至变色加入适量酱油炒加入土豆四季豆加...
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![四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆方法]( "四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆方法")
- 我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后分享给需要的伙伴们🙏🙏🙏感谢大家的关...
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![肉末四季豆，永远都有能量满满的好心情食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末四季豆，永远都有能量满满的好心情方法]( "肉末四季豆，永远都有能量满满的好心情食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末四季豆，永远都有能量满满的好心情方法")
- 在冬季，寒冷迫使整个世界都暗淡下来了，放眼望去眼里都是灰暗高级的颜色，但是高级感并不能总为我们带来幸福感，我们需要为生活增添一些明亮的色彩。比如做一份眼前一亮的美食，不仅满足了味蕾的叫嚣，更是给自己带来一天的好心情。今天肥瘦厨房带大家做一道森林里的绿色精灵。用料...
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![刀豆(四季豆)土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的刀豆(四季豆)土豆方法]( "刀豆(四季豆)土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的刀豆(四季豆)土豆方法")
- 以前中学时期超爱吃学校食堂里的刀豆土豆，食堂里只要有这个菜我一定下去吃饭，对这个菜的热爱是10分，可是一直没还原出来食堂的味道，这次居然还原到8.9分了，超开心了😁，已经连吃两天了😂我这里要补充，有厨友指出这是四季豆，我也去百度了下，确实是四季豆，可是在上海没听说过有人叫这...
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![春季快手能量豆豆粥！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的春季快手能量豆豆粥！！！方法]( "春季快手能量豆豆粥！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的春季快手能量豆豆粥！！！方法")
- 注意！整个过程在二十分钟左右，把净化好的水两舀子倒入锅中，然后就开火了！！！在这过程中完成所有食材清洗工作，然后逐一放入锅中。有喜欢放核桃的也可以放喔，不喜欢吃花生葡萄干的也可以不放喔！用料红小豆一小把红白小花豆一小把黄豆一小把大米一小小杯红枣若干颗花生一小把葡萄干一...
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![双豆（四季豆土豆）炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的双豆（四季豆土豆）炒肉方法]( "双豆（四季豆土豆）炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的双豆（四季豆土豆）炒肉方法")
- 今天夜班，今年都没带过饭，想着今天要不就带一次吧！最近吃饭堂已经不知道吃啥了，尤其是晚上。刚好冰箱还有土豆和四季豆，炒个肉，特别适合带饭的一道菜。用料四季豆1把土豆1个瘦肉150克干辣椒12个大蒜4瓣生粉半勺蚝油半勺盐，油适量双豆（四季豆土豆）炒肉的做法准备好所需食材。瘦肉我...
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![四神鸡汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的四神鸡汤（伊莱特能量土锅）方法]( "四神鸡汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的四神鸡汤（伊莱特能量土锅）方法")
- 茯苓、淮山、莲子、芡实和薏仁，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。用料鸡1/2只莲子10g薏米20g茯苓10g芡实10g淮山10g调料：盐1小勺四神鸡汤（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；准备：鸡斩成大块将所...
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![素四季豆汤如何做才美味，怎么做素四季豆汤简单又好吃]( "素四季豆汤如何做才美味，怎么做素四季豆汤简单又好吃")
- 炎热的夏天，在贵州，四季豆还有一种特别的吃法——用当地新摘的四季豆配着清水烹煮，再配上一碗用大蒜、小米辣、香菜小葱等佐料制成的蘸水，那滋味，有酸又辣，叫人难忘。用料四季豆半斤小米辣6个大蒜1个香菜2根小葱2根素四季豆汤的做法步骤一:嫩四季豆洗干净，摘取两头的老茎，掰成断；...
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![四季豆土豆如何做才美味，怎么做四季豆土豆简单又好吃]( "四季豆土豆如何做才美味，怎么做四季豆土豆简单又好吃")
- 用料四季豆15根土豆1个蒜瓣3-4瓣老抽耗油各一勺淀粉水2-3勺糖盐少许四季豆土豆的做法四季豆去头尾洗净掰成段；土豆去皮洗净切条，直接用不需要泡水去淀粉；蒜瓣拍碎，稍微切碎一点小碗里放一勺蚝油一勺老抽，两勺化开的淀粉水搅均匀备用锅里添油，家里用油少就可以煎，把四季豆和土豆...
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![四季豆南瓜土豆汤做法烹饪大全 地道四季豆南瓜土豆汤如何做]( "四季豆南瓜土豆汤做法烹饪大全 地道四季豆南瓜土豆汤如何做")
- 盛夏蔬菜繁茂，一碗应季蔬菜汤，在炎炎夏日打开你的味蕾用料四季豆500克鸡精2勺花椒适量盐适量土豆3个青南瓜1个花椒面适量香油或者鸡油适量生抽1勺葱一根姜5片四季豆南瓜土豆汤的做法四季豆摘茎，洗净四季豆切段，葱切段备用土豆削皮，南瓜用盐洗净，切块备用锅中放入鸡油和姜片，炸出...
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![土豆四季豆汤做法烹饪大全 地道土豆四季豆汤如何做]( "土豆四季豆汤做法烹饪大全 地道土豆四季豆汤如何做")
- 小时候妈妈的味道用料四季豆250克土豆4个西红柿2个姜蒜、葱花适量南德调味料、盐适量土豆四季豆汤的做法土豆去皮切块、四季豆清洗干净切段、西红柿切丁、姜蒜切丝、小葱好备用油烧热、放入姜蒜，再放入西红柿炒出汁，然后放入土豆四季豆，翻炒几分钟，放南德调味料适量，然后加水，...
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![土豆扁豆（四季豆）炖猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆扁豆（四季豆）炖猪肉方法]( "土豆扁豆（四季豆）炖猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆扁豆（四季豆）炖猪肉方法")
- 这是一道从小吃到大的菜，最喜欢吃用汤泡米饭吃。扁豆就是四季豆，是我们当地的叫法。用料四季豆500克左右土豆2个酱油适量盐质量小葱1根姜3片猪肉200克左右土豆扁豆（四季豆）炖猪肉的做法小葱切葱花，生姜切片，猪肉（最好是五花肉或者肥瘦相间的）切成小块，扁豆摘好洗净，土豆切成滚刀块...
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![孔四季豆，土豆干饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孔四季豆，土豆干饭方法]( "孔四季豆，土豆干饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孔四季豆，土豆干饭方法")
- 孔四季豆干饭是四川的一道名菜，小时候的味道，小时候家里自己种的四季豆比较多，切一条肥腊肉，柴火孔上，真的好吃。用料四季豆500克大蒜4瓣姜3片花椒5粒盐适量酱油适量肥猪肉150克土豆1个孔四季豆，土豆干饭的做法肥肉切条，四季豆切1cm左右，土豆切了。肥肉倒热锅里煎出油，放大蒜，豆办，...
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![土豆四季豆如何做才美味，怎么做土豆四季豆简单又好吃]( "土豆四季豆如何做才美味，怎么做土豆四季豆简单又好吃")
- 简简单单的一道家常菜，小朋友却非常喜欢，经常钦点此菜用料土豆2个四季豆300克盐一勺大蒜一个蚝油一小勺土豆四季豆的做法土豆，四季豆洗净切好待用(大蒜可放可不放)锅内放入蒜末炒香先放入四季豆过一下油气再放入土豆炒香加入清水，加盖煮软(有米汤的可以代替清水，味道更佳)把土...
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![土豆炒豆角（四季豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炒豆角（四季豆）方法]( "土豆炒豆角（四季豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炒豆角（四季豆）方法")
- 减肥餐，营养均衡，素食主义。用料豆角250克土豆330克胡萝卜1只蒜半头盐适量孜然粉适量黑胡椒粉适量油适量土豆炒豆角（四季豆）的做法土豆和胡萝卜，去皮切片，泡入水中备用。豆角摘干净，洗净，切段，备用。把蒜切成块。备用。检查东西是否齐全。热锅下油，大火油热之后放入豆角进行大火翻...
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![土豆烧四季豆/豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧四季豆/豆角方法]( "土豆烧四季豆/豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧四季豆/豆角方法")
- 用料四季豆/豆角克土豆个酱油蚝油糖少许味精胡椒粉少许蒜土豆烧四季豆/豆角的做法四季豆和土豆都切成长条段。锅里备油，（倒入蒜末）倒入土豆和四季豆，翻炒至半熟。加入酱油，蚝油，味精，糖少许，胡椒粉少许。继续翻炒至熟。...
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![四季豆炒土豆 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒土豆 by wqy方法]( "四季豆炒土豆 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒土豆 by wqy方法")
- 用料四季豆（刀豆）400克土豆1-2个生抽勺蚝油勺朝天椒1个油克盐克糖克四季豆炒土豆bywqy的做法四季豆两头去茎洗净土豆去皮洗净朝天椒去蒂去籽洗净四季豆切段土豆切条放入水中浸泡去淀粉热锅冷油油热倒入四季豆煸炒倒入土豆煸炒四季豆颜色变深加入1小碗水、朝天椒1个加1小勺...
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![上汤四季豆如何做才美味，怎么做上汤四季豆简单又好吃]( "上汤四季豆如何做才美味，怎么做上汤四季豆简单又好吃")
- 浓浓鸡汤+嫩绿嫩绿的四季豆，有颜又营养。用料四季豆、蒜末、鸡汤上汤四季豆的做法四季豆去头去尾洗净切好！蒜末备好！热锅倒油蒜炒香下四季豆，炒三五分钟后加入熬好的鸡汤！盖上锅盖小火十五分钟左右盛出（豆类自己都会烧熟点），啥都不用放了，美味又营养。...
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![无筋豆（四季豆）烩土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的无筋豆（四季豆）烩土豆方法]( "无筋豆（四季豆）烩土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的无筋豆（四季豆）烩土豆方法")
- 这道菜是在亲戚开的餐馆里吃的，很受欢迎，自己做也十分简单！用料土豆3个无筋豆（四季豆）300克盐适量鸡精1勺无筋豆（四季豆）烩土豆的做法无筋豆摘成小段，土豆去皮切成稍厚一点的片，洗去多余的淀粉，烧一锅开水，加一勺盐，半勺色拉油，水开后放入无筋豆，煮大概十分钟，放入土豆片。土豆和无筋豆...
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![四季土豆泥如何做才美味，怎么做四季土豆泥简单又好吃]( "四季土豆泥如何做才美味，怎么做四季土豆泥简单又好吃")
- 炒鸡简单炒鸡好吃，菜鸟也可以做用料土豆2个玉米粒一小碗火腿一小块胡萝卜一个青豆一小碗沙拉酱50g盐适量四季土豆泥的做法青豆煮熟，玉米粒煮熟，火腿切小丁，胡萝卜切小丁放到锅里过一下油。土豆洗干净上锅蒸熟。熟了以后剥皮，撒入一点盐，用勺子捻成泥。然后平铺在容器里。用模具...
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![回锅土豆烧刀豆（四季豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的回锅土豆烧刀豆（四季豆）方法]( "回锅土豆烧刀豆（四季豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的回锅土豆烧刀豆（四季豆）方法")
- 东北上学的时候，第一次吃土豆🥔和四季豆的搭配简直是黑暗料理（在南方真没吃过这种搭配）。其实回南方之后仔细想想如果好好做成家常菜还是很好吃的。用料刀豆200克土豆2个蒜3瓣姜2片生抽1—1.5勺回锅土豆烧刀豆（四季豆）的做法1.把刀豆切成菱形；土豆切条（一支笔那么大的横截面）；拍蒜...
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![小美-四季豆炒土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的小美-四季豆炒土豆方法]( "小美-四季豆炒土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的小美-四季豆炒土豆方法")
- 用料大蒜10g油20克胡萝卜，切条50g土豆，去皮切条100g鸿喜菇30g酱油20g水20克盐1/4茶匙小美-四季豆炒土豆的做法准备将蒜头放入主锅，以3秒/速度5切碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。加入油和胡萝卜，以3分/120°C/速度勺爆香。加入四季豆、土豆、鸿喜菇、酱油、水和盐，以5分/Varoma...
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