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乌贼的精彩文章

红烧墨鱼（乌贼）做法烹饪大全 地道红烧墨鱼（乌贼）如何做

  • 红烧墨鱼（乌贼）做法烹饪大全 地道红烧墨鱼（乌贼）如何做

  • 用料墨鱼一只青葱1颗姜仔两片香葱3颗蒜米6瓣红烧墨鱼（乌贼）的做法第一步，先准备好原料：墨鱼青葱姜小葱蒜米第二步，墨鱼洗净汆水，沥干水分备用。第三步，平底锅烧油，爆香小葱，蒜米，在下姜片炒出香味，然后下墨鱼略烧几下。第四步，导入调好的酱料，再加一点水或者高汤。第五步，加入冰糖，不停...
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荷兰豆爆炒小乌贼做法烹饪大全 地道荷兰豆爆炒小乌贼如何做

  • 荷兰豆爆炒小乌贼做法烹饪大全 地道荷兰豆爆炒小乌贼如何做

  • 用料荷兰豆一份小乌贼10个红椒半个黑木耳少许葱1根姜片2片蒜瓣4瓣洋葱半个料酒适量盐适量白胡椒粉适量豆瓣酱一汤勺生抽少许糖少许食用油适量清水少许水淀粉（勾芡用）适量荷兰豆爆炒小乌贼的做法黑木耳冷水泡发，洋葱切条，姜片切条，蒜切片，葱切段，红椒切块，荷兰豆摘去两边老茎。小...
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你是我的小呀小乌贼怎么爱你都要长肉食谱大全及做法，烹饪好吃的你是我的小呀小乌贼怎么爱你都要长肉方法
温州味家常菜！芹菜炒墨鱼（乌贼），5分钟快手菜！！食谱大全及做法，烹饪好吃的温州味家常菜！芹菜炒墨鱼（乌贼），5分钟快手菜！！方法
日式乌贼饭如何做才美味，怎么做日式乌贼饭简单又好吃
干煸籽乌/笔管鱼/小乌贼食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸籽乌/笔管鱼/小乌贼方法

  • 干煸籽乌/笔管鱼/小乌贼食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸籽乌/笔管鱼/小乌贼方法

  • 学名笔管鱼，山东沿海称为籽乌，个头虽小，个个满籽，用干煸的做法外酥里嫩，香辣可口，非常美味用料籽乌适量油适量盐，生抽，糖，花椒，辣椒，葱，姜适量干煸籽乌/笔管鱼/小乌贼的做法籽乌泡发四小时左右，控干水分备用锅内入油，烧至七成热，倒入籽乌，开炸，炸时请注意火候，切勿炸糊，中火炸即可。籽乌榨好...
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大烤乌贼的详细做法大全,简单又营养的大烤乌贼做法

  • 大烤乌贼的详细做法大全,简单又营养的大烤乌贼做法

  • 别看我样子丑，可是很好吃哦😎乌贼墨、鱿鱼的墨汁具有抗氧化功能，可以维持体内自由基平衡，避免细胞受损，而且鱿鱼的墨汁还有一定的防癌抗癌以及消炎杀菌功效。注意重点：乌贼黑墨不能洗掉，放了营养好味道更好🤗用料墨鱼800克生抽30克老抽5—10克料酒35克姜10克油15克醋60克冰糖15...
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番茄蛤蜊小乌贼浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄蛤蜊小乌贼浓汤方法
红烧乌贼如何做才美味，怎么做红烧乌贼简单又好吃
脚哥小课堂——如何区分乌贼、鱿鱼和章鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的脚哥小课堂——如何区分乌贼、鱿鱼和章鱼方法
乌贼豆腐汤如何做才美味，怎么做乌贼豆腐汤简单又好吃

  • 乌贼豆腐汤如何做才美味，怎么做乌贼豆腐汤简单又好吃

  • 过年回家带回来好多乌贼，今天下了雨想吃点热乎乎的用料乌贼150g豆腐1块乌贼豆腐汤的做法豆腐切块，乌贼洗净去除软骨热油，放入乌贼翻炒一会儿，放入豆腐，加水。加一点生抽，适量的盐，白胡椒粉，一点点🤏辣椒粉，特别开胃。...
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爆炒乌贼如何做才美味，怎么做爆炒乌贼简单又好吃

  • 爆炒乌贼如何做才美味，怎么做爆炒乌贼简单又好吃

  • 乌贼味道非常鲜美，炒菜，烧汤都很好吃，小时候每逢过年必然有这一道菜，做起来很简单，哈哈。用料墨鱼数只韭菜1把生抽适量老抽适量耗油适量鸡精适量大蒜三颗爆炒乌贼的做法乌贼取出泽净，热水泡发，基本上泡个半小时就好了，一切为二备用（大块吃起来比较满足，哈哈）韭菜择净，切段备用大蒜拍...
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乌贼炖芋头如何做才美味，怎么做乌贼炖芋头简单又好吃

  • 乌贼炖芋头如何做才美味，怎么做乌贼炖芋头简单又好吃

  • “乌贼顿芋头”这篇菜谱出自于动漫《天真与闪电》料理人：犬冢公平；饭田小鸟；犬冢紬希用料秋葵乌贼炖芋头的做法将乌贼切成圈然后煮熟沥干水分将芋头去皮切块将芋头下锅盖上盖子用高汤煮20分钟在秋葵上撒少许盐反复揉搓至秋葵蔫倒将秋葵和芋头一起小煮一下在与乌贼拌在一起即...
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乌贼的处理如何做才美味，怎么做乌贼的处理简单又好吃

  • 乌贼的处理如何做才美味，怎么做乌贼的处理简单又好吃

  • 很多人买乌贼（不是鱿鱼啊，这个要是分不清，建议您也别向下看了）是市场营业员处理过的。我这给大家介绍一下自行处理乌贼的步骤。用料乌贼一只咔咔滴菜刀🔪一柄乌贼的处理的做法第一步，乌贼有乌鱼骨一枚，沿着乌贼黑色的脊背中心自尾向头剖开，注意划开所有筋膜，这样才能顺利取出完美...
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辣炒乌贼蛤蜊做法烹饪大全 地道辣炒乌贼蛤蜊如何做

  • 辣炒乌贼蛤蜊做法烹饪大全 地道辣炒乌贼蛤蜊如何做

  • 用料油少许蛤蜊500g香辣酱少许姜少许蒜少许料酒少许（去腥用）小乌贼10只葱少许洋葱半只青灯笼椒半只红灯笼椒半只黄灯笼椒半只鸡精少许（可不放）生抽少许辣炒乌贼蛤蜊的做法葱姜蒜切碎沫待用三种椒切自己喜欢的造型焯水后备用，蛤蜊焯水开口后放清水里冲洗干净备用，乌贼焯水后备用...
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酱爆小乌贼如何做才美味，怎么做酱爆小乌贼简单又好吃

  • 酱爆小乌贼如何做才美味，怎么做酱爆小乌贼简单又好吃

  • ホタルイカ（直译为荧光乌贼）不知道中文叫什么诶，海兔是不是这个？唔..因为不知道中文叫什么，就称之为小乌贼了！用料小乌贼小尖椒豆瓣酱酱油糖姜料酒酱爆小乌贼的做法买来的小乌贼都是长着眼睛和内脏的哦！所以第一步就是抠出它的眼睛！！挤出它的内脏！！抽出它背上的软骨！！洗净。然后就可以...
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乌贼猪肉大阪烧做法烹饪大全 地道乌贼猪肉大阪烧如何做

  • 乌贼猪肉大阪烧做法烹饪大全 地道乌贼猪肉大阪烧如何做

  • “乌贼猪肉大阪烧”这篇菜谱出自于动漫《天真与闪电》料理人：犬冢公平；饭田小鸟；犬冢紬希用料五花肉乌贼猪肉大阪烧的做法将昆布清汤冷却山芋磨成泥与清汤面粉混合圆白菜切丝洗净将葱乌贼切丁将面糊圆白菜葱乌贼充分混合锅内热油倒入混合好的面糊摆上五花肉待表面五花肉变色...
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美味炸乌贼如何做才美味，怎么做美味炸乌贼简单又好吃

  • 美味炸乌贼如何做才美味，怎么做美味炸乌贼简单又好吃

  • 墨鱼肉脆嫩鲜美，营养极其丰富。墨鱼鲜肉含蛋白质17.1%，脂肪甚少，还有一定量的碳水化合物、无机盐以及维生素等。每百克干品中含蛋白质68.4克，钙290毫克，磷776毫克，铁5.8毫克，尚含丰富的碘质。墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。乌贼...
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剁椒乌贼如何做才美味，怎么做剁椒乌贼简单又好吃

  • 剁椒乌贼如何做才美味，怎么做剁椒乌贼简单又好吃

  • 用料剁椒2勺乌贼一斤左右姜2片生抽2勺盐1克葱花适量香菜适量剁椒乌贼的做法乌贼去骨，去牙，眼睛，内脏洗净。做锅加入凉水，放入洗好的乌贼，开火焯水。烧至水微开，乌贼卷曲即可捞出控水。热锅凉油，下葱姜炒出香味，加入剁椒炒出香味加入乌贼翻炒至成熟即可。出锅撒香菜。小贴士乌贼焯...
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萝卜乌贼汤如何做才美味，怎么做萝卜乌贼汤简单又好吃

  • 萝卜乌贼汤如何做才美味，怎么做萝卜乌贼汤简单又好吃

  • 这是家里餐桌经常出现的汤品之一，也算是淮扬菜系的代表吧：调料极少讲求食物本味，清淡而透鲜。用料乌贼20个左右白萝卜半根葱少许姜少许盐半茶匙白胡椒粉（可选）少许萝卜乌贼汤的做法将乌贼洗干净（头部黑色和吸盘部分都要清理干净），萝卜切条块状（最后过开水焯一下），葱切小段，姜切小碎丁...
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糖尿病❤高血压❤高龄者❤脂质异常症❤美容❤柚子胡椒风味竹笋乌贼意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病❤高血压❤高龄者❤脂质异常症❤美容❤柚子胡椒风味竹笋乌贼意大利面方法
炭烤小乌贼如何做才美味，怎么做炭烤小乌贼简单又好吃
乌贼烧西葫芦做法烹饪大全 地道乌贼烧西葫芦如何做

  • 乌贼烧西葫芦做法烹饪大全 地道乌贼烧西葫芦如何做

  • 这也是一道连云港家乡菜，妈妈经常做，现在自己学着做，记录一下免得忘了用料乌贼一把西葫芦一颗葱姜蒜生抽1勺白胡椒粉少量蚝油1勺食盐适量乌贼烧西葫芦的做法乌贼干为了耐于保存都很咸，把处理好的乌贼干用温水泡开，一般泡2-3小时，中间需要多次换水以去除咸味，避免太咸热锅冷油葱...
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新超级马里奥乌贼饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的新超级马里奥乌贼饭团方法
鲜到炸，溪虾乌贼芹菜炒食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜到炸，溪虾乌贼芹菜炒方法

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