![茄汁蚬子鱿鱼做法烹饪大全 地道茄汁蚬子鱿鱼如何做]( "茄汁蚬子鱿鱼做法烹饪大全 地道茄汁蚬子鱿鱼如何做")
- 茄汁为罐头残留汁用料蚬子200g茄汁20g鱿鱼1只生菜200g黄油10g茄汁蚬子鱿鱼的做法热锅，黄油入入茄汁，入蚬子鱿鱼，快炒蚬子鱿鱼出锅，放开水，入生菜...
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![秘汁鱿鱼如何做才美味，怎么做秘汁鱿鱼简单又好吃]( "秘汁鱿鱼如何做才美味，怎么做秘汁鱿鱼简单又好吃")
- 这次的鱿鱼食材颠覆了我一直以来对鱿鱼的看法，处理得很干净，肉质很厚实，让我抱着重新认识的态度，很认真地研究了这道菜。这道菜的口味很适合小朋友，我家的娃一个人吃掉一只。用料鱿鱼2只蚝油1勺老抽1勺生抽2勺红腐乳汁2勺冰糖适量料酒1勺葱，姜，香叶，八角适量秘汁鱿鱼的做法食材很...
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![原汁蚬子如何做才美味，怎么做原汁蚬子简单又好吃]( "原汁蚬子如何做才美味，怎么做原汁蚬子简单又好吃")
- 食物最本真的味道用料黄蚬子盐少许香菜少许原汁蚬子的做法忘了拍过程图很简单水开将吐好泥洗净的黄蚬子放到水中一个一个放最多别超过五六个开口就捞出来都煮好后关火待汤中杂质沉淀用勺子把清汤盛到蚬子里加一丢丢盐调味放一点香菜好看我忘买了小贴士蚬子开口就要捞出来...
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![蜜汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蜜汁鱿鱼做法]( "蜜汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蜜汁鱿鱼做法")
- 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼3只蒜2瓣蜂蜜20g生抽15ml老抽5ml料酒10g盐2g黑胡椒碎根据口味添加蜜汁鱿鱼的做法鱿鱼洗净后切圈。热锅冷油，爆香蒜末，放入鱿鱼，浇入料酒，翻炒。加入生抽、老抽、蜂蜜、黑胡椒、盐、清水，咕噜咕噜煮1分钟；出锅撒芝麻点缀。小贴士「...
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![烧汁鱿鱼如何做才美味，怎么做烧汁鱿鱼简单又好吃]( "烧汁鱿鱼如何做才美味，怎么做烧汁鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼2-3只酱油2勺蚝油1勺糖5克盐1克葱1根小米椒适量姜蒜适量烧汁鱿鱼的做法鱿鱼洗净去皮焯水捞起厨房纸擦干水份倒油小火煎一下捞起晾凉小火倒入调好酱汁加入水与淀粉熬制不要太稠哦鱿鱼切好浇入酱汁放入葱丝即可小贴士葱丝尽量选择细葱哦...
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![鱿鱼茄子如何做才美味，怎么做鱿鱼茄子简单又好吃]( "鱿鱼茄子如何做才美味，怎么做鱿鱼茄子简单又好吃")
- 在北京饭店吃过的一道菜觉得很好吃没想到茄子和鱿鱼这么搭酸甜咸香营养丰富家常菜吃腻了可以试试哦用料茄子2根鱿鱼4条胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋3个葱适量姜适量酱油2勺醋2勺糖2勺面粉200ml淀粉1勺鱿鱼茄子的做法所有材料开始调制面糊鸡蛋打散在盘子里（放盘子里方便后面茄子裹...
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![茄汁鱿鱼如何做才美味，怎么做茄汁鱿鱼简单又好吃]( "茄汁鱿鱼如何做才美味，怎么做茄汁鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼只西红柿个淀粉勺盐克糖克蒜瓣姜酱油勺耗油茄汁鱿鱼的做法鱿鱼切刀花焯水～➕淀粉酱油耗油糖盐腌制一会～热油锅倒姜蒜爆香～➕鱿鱼爆炒～番茄切块～待鱿鱼炒至一半➕番茄🍅➕少许糖盐焖几分钟出锅～小贴士茄汁捞饭炒鸡好次(๑´ڡ`๑)...
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![茄子炖蚬子如何做才美味，怎么做茄子炖蚬子简单又好吃]( "茄子炖蚬子如何做才美味，怎么做茄子炖蚬子简单又好吃")
- 用料香菜1根姜2片葱1根蚝油1勺绿茄子1个蚬子700克黄豆酱1勺茄子炖蚬子的做法茄子洗净撕成条切葱花，蒜粒，姜片蚬子洗净备用，如果沙子吐干净直接用就行，没吐干净就提前一天买来放上铁钉，让它吐干净沙子放入葱花姜片炒香放入切条炒软，放一勺酱，填适量清水开锅以后再放蚬子开锅放适...
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![蚬子烧茄子如何做才美味，怎么做蚬子烧茄子简单又好吃]( "蚬子烧茄子如何做才美味，怎么做蚬子烧茄子简单又好吃")
- 用料蒜六瓣生抽1勺老抽1勺糖1勺酱油1勺姜5片盐1勺（可根据自己的口味适量）料酒1勺郫县豆瓣酱2勺香菜2根茄子两个蚬子2斤圆葱半个蚬子烧茄子的做法1.把蚬子用水泡一下清洗干净，锅里放水烧开，把清洗干净的蚬子放入开水里炒，里面可放点盐和姜。炒两三分钟捞出放入凉水再次清洗，备用...
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![捞汁花蚬子如何做才美味，怎么做捞汁花蚬子简单又好吃]( "捞汁花蚬子如何做才美味，怎么做捞汁花蚬子简单又好吃")
- 用料花蚬子2斤葱姜适量捞汁料：小米辣，蒜末，白芝麻，辣椒面适量味极鲜酱油，米醋，白糖，蚝油，纯净水适量香菜适量捞汁花蚬子的做法买回来的花蚬子泡水洗净。冷水下锅花蚬子，加入葱姜一起煮。煮至花蚬子开口捞出。花蚬子去掉一面的壳，放入盘中摆好晾凉。碗中加入小米辣，蒜泥，白芝麻，辣椒面...
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![茄子炖蚬肉如何做才美味，怎么做茄子炖蚬肉简单又好吃]( "茄子炖蚬肉如何做才美味，怎么做茄子炖蚬肉简单又好吃")
- 茄子炖蚬肉，在公司附近饭店吃过的一道菜，第一次吃就把我的胃抓住了，原来茄子可以做的如此鲜香呢，之后每次去这家吃饭都必点这道菜，回家自己试着做了一下，成功啦，楼先森说比饭店味道还好，菜谱和大家分享下😋🍆🍆🍲用料青茄子一个蚬子肉、虾米150克粉条100克蚝油、酱油、豆瓣酱适量...
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![鱿鱼烧茄子如何做才美味，怎么做鱿鱼烧茄子简单又好吃]( "鱿鱼烧茄子如何做才美味，怎么做鱿鱼烧茄子简单又好吃")
- 路边的苍蝇馆子里学来的用料茄子3根鱿鱼或者鱿鱼花350克大蒜6瓣香葱3根生姜6片白糖8克鸡粉2克面酱25克生抽15毫升水淀粉20克鱿鱼烧茄子的做法长茄子三根去皮切滚刀块玉米油烧至5-6成热下入切好的茄子块过油全程中大火约5分钟表面微微变黄明显茄子变软让它在锅里翻一翻捞...
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![茄子鱿鱼圈如何做才美味，怎么做茄子鱿鱼圈简单又好吃]( "茄子鱿鱼圈如何做才美味，怎么做茄子鱿鱼圈简单又好吃")
- 2019/12/4午用料茄子1个鱿鱼圈看你吃多少长青椒1个小米椒1小个蒜2瓣茄子鱿鱼圈的做法材料准备茄子，鱿鱼圈泡水蒜蓉，小米椒切⭕️长青椒切丝放油炒茄子🍆（不用把水挤掉），炒5分钟，捞出热油，蒜蓉➕小米椒，翻炒几下，➕茄子➕鱿鱼圈➕生抽，➕点水焖下准备收汁再放长青椒丝（我太早放了，都黄了...
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![原汁鱿鱼如何做才美味，怎么做原汁鱿鱼简单又好吃]( "原汁鱿鱼如何做才美味，怎么做原汁鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼1只姜末20g葱花20g六月鲜轻盐12克牡蛎酱油20g花生油20g原汁鱿鱼的做法鱿鱼去掉膜，开肚去掉内脏，洗好后，切花刀（横切、竖切）切出想要的大小原料备好炒锅烧开水，放入切好的鱿鱼，煮3分钟取出放入盘内，加入轻盐酱油放上葱花、姜末，花生油烧开后淋到上面上菜啦...
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![泰汁鱿鱼筒如何做才美味，怎么做泰汁鱿鱼筒简单又好吃]( "泰汁鱿鱼筒如何做才美味，怎么做泰汁鱿鱼筒简单又好吃")
- 在37度2试过，久久不能忘怀，自己来一客试试吧！用料鱿鱼1只青柠半个小米辣1只蒜泥2瓣香菜半支糖少量鸡精少量鱼露3匙泰汁鱿鱼筒的做法买鱿鱼时，让卖家清理干净，留下鱿鱼整筒。烧开水，下几片姜，焯熟鱿鱼待用。将小米辣、蒜瓣、香菜剁成蓉，半只青柠榨汁，再下鱼露、糖和鸡粉调成泰汁。...
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![茄子烧鱿鱼如何做才美味，怎么做茄子烧鱿鱼简单又好吃]( "茄子烧鱿鱼如何做才美味，怎么做茄子烧鱿鱼简单又好吃")
- 用料白茄子4个鱿鱼干1个半斤左右香菇5个蒜4瓣生抽蚝油盐葱糖油茄子烧鱿鱼的做法鱿鱼干泡2小时水后，鱿鱼香菇切成块状茄子切块，下少许盐拌匀（炒的过程中茄子不会变黑），准备锅，油多一点，下茄子炒的变软捞起，然后煸炒下香菇，炒出香味捞起，鱿鱼过下油后也捞起准备锅下油，下蒜瓣炒下，把刚...
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![辣汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的辣汁鱿鱼做法]( "辣汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的辣汁鱿鱼做法")
- 颜色惨白的鱿鱼不是那么招人喜爱但是同时兼具辣椒的后劲柠檬的酸爽黄瓜的清脆味道复合且雪白映衬艳黄、鲜红、翠绿颜色分外好看这款辣汁小鱿鱼统统满足你用料剑鱿一只黄瓜一根辣椒因人而异柠檬一颗蒜两颗生抽15克鱼露15克糖2克辣汁鱿鱼的做法首先汆烫鱿鱼（水煮沸，把鱿鱼放...
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![香汁黄蚬子如何做才美味，怎么做香汁黄蚬子简单又好吃]( "香汁黄蚬子如何做才美味，怎么做香汁黄蚬子简单又好吃")
- 以前家里吃贝类，一般都是辣炒或者酱爆。吃的次数多了，就老想着换个吃法。最近持续偷懒中，换个做法自然是要换成可以偷懒的做法---白灼之后淋上料汁。以前家里调料汁一般就是用葱姜蒜切末加蒸鱼豉油拌匀，在淋上热油。前些天做毛蚶的时候，因为做别的菜，案板上剩了一点洋葱，就顺手...
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![酱汁鱿鱼如何做才美味，怎么做酱汁鱿鱼简单又好吃]( "酱汁鱿鱼如何做才美味，怎么做酱汁鱿鱼简单又好吃")
- 简单美味用料鱿鱼韩式辣酱一勺甜面酱一勺蚝油一勺海鲜酱油两勺小葱适量鲜蒜三棵蒜苗适量香菜适量孜然少量酱汁鱿鱼的做法把鱿鱼洗净切丝煮熟备用把所有的调料混合搅拌均匀加少量白水稀释淋在煮熟的鱿鱼上撒上切好的蒜末葱花搅拌均匀...
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![蜜汁鱿鱼如何做才美味，怎么做蜜汁鱿鱼简单又好吃]( "蜜汁鱿鱼如何做才美味，怎么做蜜汁鱿鱼简单又好吃")
- 九月的《亲爱的，热爱的》十一月的蜜汁鱿鱼对“现男友”的热爱依旧不减，这道蜜汁女孩专属的蜜汁鱿鱼🦑，一定要学起来哦用料鱿鱼1只料酒1勺辣椒粉1勺胡椒粉适量盐1勺洋葱半个蜂蜜2勺蚝油1勺韩式拌饭酱1勺蜜汁鱿鱼的做法将新鲜鱿鱼收拾干净后，切成鱿鱼圈，放入碗中，加入料酒，辣椒粉，...
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![蛋炒饭（铁板鱿鱼+茄汁金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭（铁板鱿鱼+茄汁金枪鱼）方法]( "蛋炒饭（铁板鱿鱼+茄汁金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭（铁板鱿鱼+茄汁金枪鱼）方法")
- 孜然铁板鱿鱼丁搭配番茄味金枪，再搭配点自己做的香肠鸡蛋蛋炒饭，实在太香了～铁板鱿鱼丁Q弹感，爆棚！超级简单，大家快去试试吧！用料远洋牌茄汁金枪鱼罐头1罐米饭2碗鸡蛋2个盐1小勺酱油1勺葱沫一小把胡萝卜丁适量「根据自己喜好添加」黄瓜丁3分之一根「全部切丁」金锣火腿肠半个「...
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![蚬肉炒干鱿鱼做法烹饪大全 地道蚬肉炒干鱿鱼如何做]( "蚬肉炒干鱿鱼做法烹饪大全 地道蚬肉炒干鱿鱼如何做")
- 一开始是男朋友煮给我吃的🐷之后就疯狂爱上这道菜。个人觉得干鱿鱼比鲜鱿鱼🦑好吃，吃完会上瘾还可以当宵夜🐵但是提醒一下，因为调味料多而且鱿鱼也是干鱿，所以跟整新鲜海鲜不同，这道菜不算海鲜料理纯属是解决👄痒用料蚬肉可以去超市买一袋冷藏的，大概100g干鱿鱼2条香菜4根-6根...
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![海鲜炖茄子（花蚬炖茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜炖茄子（花蚬炖茄子）方法]( "海鲜炖茄子（花蚬炖茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜炖茄子（花蚬炖茄子）方法")
- 在饭店吃过一次之后印象深刻，回家自己研究做的，虽然照片不好看，但真的很好吃的一道汤菜用料茄子1个土豆1个花蚬子一小碗虾4只干贝6粒猪肉（五花肉最好）50克葱大拇指长一段切葱花姜3片蚝油1勺生抽1.5勺糖2克海鲜炖茄子（花蚬炖茄子）的做法准备好材料，花蚬子洗净，猪肉切薄片（实际用量图...
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![茄子炖花蚬如何做才美味，怎么做茄子炖花蚬简单又好吃]( "茄子炖花蚬如何做才美味，怎么做茄子炖花蚬简单又好吃")
- 用料茄子2斤花蚬7两肉沫100克葱1-2根姜一块蒜3瓣料酒1勺生抽1勺老抽半勺耗油半勺白糖2勺茄子炖花蚬的做法花蚬洗好，茄子切条撒一勺盐杀水，葱姜蒜切成碎，五花肉切沫备用。起锅烧油，放入葱姜蒜沫，蒜沫放一半。闻到香味了下肉沫炒至变色。放入挤干水的茄条，翻炒均匀。调汁：一勺生抽...
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![蚝汁烧鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蚝汁烧鱿鱼做法]( "蚝汁烧鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蚝汁烧鱿鱼做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蚝油30g盐2g糖8g水100g食用油20g老抽5g鱿鱼2只鹌鹑蛋15个葱花根据口味添加蚝汁烧鱿鱼的做法鱿鱼切花刀这件事不要强求，能切就切，不能就直接用鱿鱼圈也是可以的。鱿鱼去掉须子，内脏，皮等，一分为二，在表皮那面切菱形花刀，不要在肚子那面...
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