![雪梨银耳甜汤做法烹饪大全 地道雪梨银耳甜汤如何做]( "雪梨银耳甜汤做法烹饪大全 地道雪梨银耳甜汤如何做")
- 中医认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰，这道简单的甜汤很适合冬天喝，能缓解长期在暖气或空调房中引发的燥热，对嗓子也起到很好的保护作用。用料雪梨两个银耳一朵红枣若干枸杞若干冰糖适量雪梨银耳甜汤的做法银耳、枸杞泡发，雪梨去皮去核切块，银耳去硬蒂撕成小朵，红枣洗净...
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![银耳雪梨甜汤做法烹饪大全 地道银耳雪梨甜汤如何做]( "银耳雪梨甜汤做法烹饪大全 地道银耳雪梨甜汤如何做")
- 秋冬季节，总觉得口干舌燥皮肤糙。于是呼唤银耳与雪梨两位神将，变身甜汤补补，你也要来一碗吗？！用料银耳雪梨桃胶红枣枸杞蔓越莓干冰糖银耳雪梨甜汤的做法准备食材。提前三小时以上泡发银耳及桃胶。红枣去核，因为与核同煮反而容易上火。雪梨待入壶前再做切片处理，以防氧化变色。（本...
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![雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤方法]( "雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤方法")
- 滋阴润肺汤～雪梨银耳莲子汤雪梨和银耳本身都是滋阴润肺食材，两者一起结合炖出来的汤更是具有美容养颜，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料银耳半朵雪梨一个莲子适量百合适量无花果6个猪骨肉250克雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤的做法全部食材备好猪骨肉加些姜焯水后洗净全...
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![超清甜的雪梨银耳猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超清甜的雪梨银耳猪肺汤方法]( "超清甜的雪梨银耳猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超清甜的雪梨银耳猪肺汤方法")
- 超级润肺的猪肺汤，燥热秋天必备！！！用料雪梨1个银耳半朵猪骨200克猪肺半个无花果干5个个原味干杏仁10克姜5片超清甜的雪梨银耳猪肺汤的做法猪肺灌洗到白了以后焯几遍水，直到焯水没有泡沫为止（具体可以上网搜一下如何洗猪肺）焯好水的猪肺放入炒锅不放油爆干至表面无水新鲜猪骨用流...
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![1Y4D甜点：雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的1Y4D甜点：雪梨银耳汤方法]( "1Y4D甜点：雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的1Y4D甜点：雪梨银耳汤方法")
- #辅食：甜点#用料银耳梨百合红枣冰糖1Y4D甜点：雪梨银耳汤的做法银耳提前泡发一夜后，撕碎梨去皮切片，所有材料洗净后入炖锅，大约两小时...
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![雪梨银耳汤如何做才美味，怎么做雪梨银耳汤简单又好吃]( "雪梨银耳汤如何做才美味，怎么做雪梨银耳汤简单又好吃")
- 春季很多时候会引起嗓子不舒服,这款雪梨银耳汤最适合这样的气候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；银耳润肺、辅助降血脂;红枣有安神、补脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了几天，感觉嗓子不干还挺有效。🍐我感觉，这款甜汤，银耳虽然没有出胶，但是软糯滑口，再配以雪梨的沙软淡...
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![雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法]( "雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法")
- 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中小火慢炖20-30分钟左右，加枸杞后再煮2-3分钟即可牛奶银...
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![银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）方法]( "银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）方法")
- 我超爱煮这种甜汤水在家喝尤其是秋季喝点这些再好不过了用料银耳一朵百合一小把雪梨两个枸杞五六粒冰糖或黄糖看个人口味大枣两三颗银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）的做法银耳提前泡发好撕碎冷水下锅大火煮开改中火中小火煮20分钟放入雪梨块盖上盖子接着放入大枣.关小火煮半小...
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![海底椰雪梨银耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨银耳甜汤方法]( "海底椰雪梨银耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨银耳甜汤方法")
- 请点击大图哦，这道甜汤广州那边还是比较有名的。用料银耳海底椰雪梨莲子百合蜜枣冰糖海底椰雪梨银耳甜汤的做法莲子泡两个小时，银耳泡半个小时。雪梨切成片，银耳泡好后去掉黄色根部，然后掰成小段。然后盛5碗水倒入砂锅，把食材用水都清洗干净，倒入锅中。开始大火后转小火炖1-2小...
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![银耳雪梨红枣枸杞甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨红枣枸杞甜汤方法]( "银耳雪梨红枣枸杞甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨红枣枸杞甜汤方法")
- 败火又滋养！用料雪梨一个银耳一大朵枸杞少许红枣两颗冰糖少许银耳雪梨红枣枸杞甜汤的做法银耳提前泡发，泡发后去掉根部黄色的硬蒂，再把银耳撕成小块。银耳泡发后再炖口感更好！红枣枸杞洗净，红枣去核，切成小块，待用。梨🍐洗净去皮去核后切小块。皮最好用削皮刀，削成一大条那种，皮不...
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![枇杷雪梨银耳百合甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枇杷雪梨银耳百合甜汤方法]( "枇杷雪梨银耳百合甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枇杷雪梨银耳百合甜汤方法")
- 这道枇杷雪梨银耳百合甜汤，可以集美白、润肺、止咳平喘、润肤祛痘、排毒通便多种功效为一身，我每天早晚一小碗，坚持不到一周，口干舌燥咽喉肿痛的现象便不攻自破。且这样的平民食材垂手可得，又能美容养颜，滋润身心，这个夏季，爱美的你怎可错过呢？用料百合干30克枇杷2颗雪梨一个银耳2...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![双雪汤(银耳雪梨汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪汤(银耳雪梨汤)方法]( "双雪汤(银耳雪梨汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪汤(银耳雪梨汤)方法")
- 秋冬季节，来一碗银耳雪梨汤，清甜润肺，加点百合安神，喝完早早睡。赶紧煲一碗给亲爱的她润一润吧。用料银耳一小朵雪梨2个百合若干红枣6颗冰糖适量双雪汤(银耳雪梨汤)的做法1.银耳和百合一起浸泡30分钟。待银耳泡发后去掉中间黄色部分再撕成小朵。散落在水中的小朵真美！2.银耳、...
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![「甜品」银耳雪梨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「甜品」银耳雪梨红枣汤方法]( "「甜品」银耳雪梨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「甜品」银耳雪梨红枣汤方法")
- 改编自菜谱用料雪梨银耳红枣蜂蜜/冰糖【甜品】银耳雪梨红枣汤的做法银耳提前泡发泡发好的去蒂撕成小朵，雪梨切成小块，大枣去核，锅中多加一些水大火烧开后转小火炖40分钟，煮好后可加蜂蜜...
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![银耳雪梨汤如何做才美味，怎么做银耳雪梨汤简单又好吃]( "银耳雪梨汤如何做才美味，怎么做银耳雪梨汤简单又好吃")
- 用料银耳3朵枸杞15粒雪梨2个红枣3颗冰糖5颗银耳雪梨汤的做法银耳泡发好撕成小朵，雪梨去皮切块，大枣去核撕成条。将处理好的银耳、红枣、雪梨连同枸杞、冰糖一起放入电饭煲，加水闷煮20分钟。...
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![银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法]( "银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法")
- 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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![银耳甜梨汤如何做才美味，怎么做银耳甜梨汤简单又好吃]( "银耳甜梨汤如何做才美味，怎么做银耳甜梨汤简单又好吃")
- 用料老冰糖一大块银耳一大朵甜梨一个枸杞适量银耳甜梨汤的做法银耳提前泡发，去掉底下黄色的蒂子，撕成一小朵一小朵的甜梨去皮，切成小块（不要梨核），枸杞放温水里泡发取一个砂锅，将木耳、梨块放入锅中，加入两碗水，放入一大块老冰糖开火炖煮，水烧开后，转小火咕嘟~~时间要在1小时左右，只...
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![银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法]( "银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法")
- 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）。养生壶煮银耳，大约1个小时。放入切好去皮的秋月梨，小块...
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![银耳雪梨汤（小吊梨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汤（小吊梨汤）方法]( "银耳雪梨汤（小吊梨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汤（小吊梨汤）方法")
- 冰糖银耳炖雪梨是一道药膳，也是一道美味的甜品，今天你养生了吗～用料梨2个银耳2朵冰糖5-7颗红枣5-7颗话梅3颗枸杞15粒银耳雪梨汤（小吊梨汤）的做法银耳提前用温水浸泡一个小时。关于银耳的用量，根据个人喜好，2-3朵即可。泡开后将银耳撕成小朵，越小越容易出胶在炖锅或者陶瓷锅里中小...
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![雪梨银耳如何做才美味，怎么做雪梨银耳简单又好吃]( "雪梨银耳如何做才美味，怎么做雪梨银耳简单又好吃")
- 简单快捷人人能做用料雪梨罐头1瓶银耳1朵雪梨银耳的做法将干的银耳用冷用或温水泡发成这样去掉根由根部处撕成朵儿加点面粉或淀粉加水抓洗淘干净（做饭的情况直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在银耳上的微生物杂质沥干水待用水烧热银耳焯水1-2min，捞出在预先准备好的冷水或温...
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![银耳雪梨如何做才美味，怎么做银耳雪梨简单又好吃]( "银耳雪梨如何做才美味，怎么做银耳雪梨简单又好吃")
- 我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周末花重金买专家育儿课，比如，宝宝湿疹，秋季宝宝腹泻等等。...
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![银耳雪梨皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨皂角米甜汤方法]( "银耳雪梨皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨皂角米甜汤方法")
- 秋天到了，要多吃银耳雪梨降燥去火。皂角米也是四季皆宜，快手甜汤走起。用料皂角米若干银耳两朵雪梨一个冰糖一块银耳雪梨皂角米甜汤的做法泡发皂角米和银耳。银耳泡3小时左右，皂角米最少5个小时。银耳撕成小朵备用。银耳跟皂角米冷水入电饭锅煲上，两小时左右，银耳软了以后加冰...
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![银耳雪梨润肺甜汤（快速泡发银耳，莲子）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨润肺甜汤（快速泡发银耳，莲子）方法]( "银耳雪梨润肺甜汤（快速泡发银耳，莲子）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨润肺甜汤（快速泡发银耳，莲子）方法")
- 止咳润肺补气，很简单咯用料银耳一块莲子若干枸杞一把冰糖适量雪梨一个银耳雪梨润肺甜汤（快速泡发银耳，莲子）的做法准备温水。银耳放在温水里，泡软，将银耳的黄根去掉，撕碎。换温水浸泡2小时再冲洗干净。将莲子在温水中浸泡，等莲子变软后，去掉莲子里面的芯。换温水泡1个小时。锅内将...
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![银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法]( "银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法")
- 用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...
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![银耳雪梨蔓越莓甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨蔓越莓甜汤方法]( "银耳雪梨蔓越莓甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨蔓越莓甜汤方法")
- 润滑好喝用料银耳梨蜂蜜或糖蔓越莓银耳雪梨蔓越莓甜汤的做法银耳泡发，尽量切很小朵，放入电炖锅炖4小时左右加入切片的梨再炖1小时，出锅前撒蔓越莓，蔓越莓绝对是这个甜汤的亮点，酸酸甜甜很对味最快速的办法是泡发的银耳和梨一起扔进电压力锅选保压时间最久的那个档位40分钟左右...
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