![微波炉版烫生菜做法烹饪大全 地道微波炉版烫生菜如何做]( "微波炉版烫生菜做法烹饪大全 地道微波炉版烫生菜如何做")
- 没有锅的孩子只能用微波炉做生菜吃·用料蒸鱼油生菜水微波炉版烫生菜的做法把生菜洗干净~放进微波炉碗里加热水直到莫过生菜先捂热一分钟...放微波炉大概高火三分钟拿出来~把水倒掉...翻入蒸鱼油三根大概一到两勺~...
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![微波炉版油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版油炸花生米方法]( "微波炉版油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版油炸花生米方法")
- 分享朋友教我的一个微波炉版油炸花生米做法，优点：油少好吃，适合喝小酒，当零食吃。用料花生米适量食用油适量盐适量微波炉版油炸花生米的做法把花生米平铺到盘子里刷上食用油，均匀涂匀每一粒，放入微波炉，高火烤2分钟从微波炉拿出来（注意防烫），用筷子翻一下花生米，放入微波炉烤另一面2...
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![微波炉拌菜如何做才美味，怎么做微波炉拌菜简单又好吃]( "微波炉拌菜如何做才美味，怎么做微波炉拌菜简单又好吃")
- 用料盐克微波炉拌菜的做法1.各种菜（需要一种出水的菜），加葱蒜末小米辣.盐.蒸鱼豉油.麻油拌匀，表面撒一点水，微波炉高火十分钟2.加香菜.花椒油再高火十分钟...
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![花生米（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生米（微波炉版）方法]( "花生米（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生米（微波炉版）方法")
- 我只是做一下笔录，方便自己日后查找。如果你也喜欢这一款香脆可口的花生米，不妨也尝试做一下。用料花生米适量盐或椒盐适量开水适量花生米（微波炉版）的做法1.将生的花生米倒入开水冲洗一遍，沥去水分。2.趁热撒入盐或者椒盐少许，搅拌均匀，静置一分钟。盐少许就可。3.如上图一样，平...
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![生酮面包（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮面包（微波炉版）方法]( "生酮面包（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮面包（微波炉版）方法")
- 用料鸡蛋1个黄油或者椰子油20克奶油20克杏仁粉30g代糖少许盐少许泡打粉1克生酮面包（微波炉版）的做法把所有食材搅匀放进微波炉叮3―4分钟然后倒出来冷却口感很扎实喔...
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![「东芝微波炉VS2200」微波炉版驴打滚食谱大全及做法，烹饪好吃的「东芝微波炉VS2200」微波炉版驴打滚方法]( "「东芝微波炉VS2200」微波炉版驴打滚食谱大全及做法，烹饪好吃的「东芝微波炉VS2200」微波炉版驴打滚方法")
- 驴打滚可谓是绵软香甜，糯叽叽甜蜜蜜的，这个配方隔夜也不会硬哦，微波炉版的更省时!用料糯米粉100克红豆沙80克白砂糖10克玉米油10克清水110克熟黄豆粉适量【东芝微波炉VS2200】微波炉版驴打滚的做法糯米粉100克、清水110克、白砂糖10克、玉米油10克放进盆中搅拌至顺滑无颗粒...
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![微波炉版春饼的详细做法大全,简单又营养的微波炉版春饼做法]( "微波炉版春饼的详细做法大全,简单又营养的微波炉版春饼做法")
- 用料高筋面粉适量开水适量油适量微波炉版春饼的做法面粉加入开水揉成不沾手面团面团用保鲜膜封上静止30分钟30分钟过分别揪成差不多一样大小的剂子全部揉圆全部擀圆一片一片均匀用手抹上油3~5片落一起（中间一定点抹油）要不然起不下来呦全部抹好后用手摁大点均匀点一边齐要...
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![微波炉花生如何做才美味，怎么做微波炉花生简单又好吃]( "微波炉花生如何做才美味，怎么做微波炉花生简单又好吃")
- 送给爱吃花生的胖子用料花生克盐克微波炉花生的做法洗花生不洗直接油炸？真的会逼死强迫症。。。三勺的盐加水没过花生3厘米冰箱冷藏泡。。。喜欢五香？麻辣？桂皮、干辣椒、花椒。。。爱加什么加什么泡。。。晚上丢冰箱第二天下午把水沥掉深色碟子浅色碟子会被染色微波炉中高...
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![微波炉韭菜如何做才美味，怎么做微波炉韭菜简单又好吃]( "微波炉韭菜如何做才美味，怎么做微波炉韭菜简单又好吃")
- 出国留学都是泪省时省力有效率用料韭菜个人喜好油个人喜好胡椒粉个人喜好盐个人喜好微波炉韭菜的做法直接洗干净抹上油撒上调料高火5分钟soeasy...
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![变频微波炉版花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的变频微波炉版花生米方法]( "变频微波炉版花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的变频微波炉版花生米方法")
- 一次偶然的机会发现用康师傅的调料包拌在生的花生米里烤制出来的比市售的还好吃，嘻嘻，把这个方子分享给大家用料带皮生花生米350克(和容器差不多深)康师傅牛肉面调味粉包5克(一包的1/4)细盐2-3克(半小勺)变频微波炉版花生米的做法加康师傅红烧牛肉面调料包(一包的1/4)拌匀，...
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![微波炉青菜如何做才美味，怎么做微波炉青菜简单又好吃]( "微波炉青菜如何做才美味，怎么做微波炉青菜简单又好吃")
- 今因为天气炎热，又少人吃饭，不想炒菜搞得自己一身油烟一身汗。就用微波炉弄了一顿饭。先介绍一下微波炉做青菜。用料盐适量油适量蒜少量芥菜2颗微波炉青菜的做法两颗蒜切碎，家里刚好炸的猪油，放适量的猪油到碗里。把装有蒜和油的碗放进微波炉高火一分钟，把蒜爆香。芥菜洗好放...
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![香菜拌花生米（微波炉超简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菜拌花生米（微波炉超简单版）方法]( "香菜拌花生米（微波炉超简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菜拌花生米（微波炉超简单版）方法")
- 步骤图后补。用料花生米一把植物油1小勺香菜一把盐2克醋1勺糖3克香油1勺香菜拌花生米（微波炉超简单版）的做法花生米洗一下水沥干水花生米放在平盘里，滴几滴油晃匀，微波炉里高火转2分钟，取出晃一晃，然后再高火转1分钟。看看状态，如果花生米有开裂的或者颜色变深就可以了，如果没有，...
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![微波炉版带鱼的详细做法大全,简单又营养的微波炉版带鱼做法]( "微波炉版带鱼的详细做法大全,简单又营养的微波炉版带鱼做法")
- 用料带鱼段、奥尔良烤料微波炉版带鱼的做法带鱼洗净，去除内脏、剪去麟边，切段。放入奥尔良烤料、拌匀，摆入可微波的烤盘，喷上一点食用油。放入微波炉中，微波加热5～10分钟，烤到3分钟时，取出翻面、再放回微波炉中，继续烤完，即可食用。带鱼制作完成。...
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![懒人麻辣烫（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人麻辣烫（微波炉）方法]( "懒人麻辣烫（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人麻辣烫（微波炉）方法")
- 深夜归家饥肠辘辘，不想开火不想刷锅，扒拉冰箱翻出半棵花菜…做个麻辣烫吧！用料花菜四分之一棵蒜苗（葱也行）一棵姜片少许火锅底料一小块开水小半碗火腿肠一根可微波大碗一个醋依个人口味懒人麻辣烫（微波炉）的做法碗里加热水，切好姜片和蒜苗，掰块火锅底料，微波三分钟这时候底料已经化...
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![微波炉蔬菜如何做才美味，怎么做微波炉蔬菜简单又好吃]( "微波炉蔬菜如何做才美味，怎么做微波炉蔬菜简单又好吃")
- 简单快速地吃到多种蔬菜的懒人食谱😋用料娃娃菜适量金针菇适量香菇适量胡萝卜适量油一点点花椒几粒微波炉蔬菜的做法油和花椒不是必须的。我只是喜欢花椒香。各种蔬菜都切一点，保鲜膜盖住用微波炉高火两分钟就好，胡萝卜都软了。拿出来加上你喜欢的调味品拌一拌就行，我一般只...
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![微波炉生蚝如何做才美味，怎么做微波炉生蚝简单又好吃]( "微波炉生蚝如何做才美味，怎么做微波炉生蚝简单又好吃")
- 自从听说微波炉烤生蚝的办法，简便易行，最适合又懒又馋癌患者，就很想试一试。现在可能是生蚝的季节，买了一箱。下厨房第一个菜谱竟然是这个。用料生蚝任意微波炉柠檬适量微波炉生蚝的做法生蚝刷洗干净。摆放在可用于微波炉的容器里。微波高火加热1.5-2分钟。具体根据自家微波...
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![微波炉烫蔬菜做法烹饪大全 地道微波炉烫蔬菜如何做]( "微波炉烫蔬菜做法烹饪大全 地道微波炉烫蔬菜如何做")
- 用料鸡蛋个微波炉烫蔬菜的做法微波炉烫蔬菜立省10分钟洗干净的蔬菜丟进碗里，加入刚刚没过菜叶的水，微波炉中高火叮2分钟，菜就熟啦。研究表明，微波加热的菠菜、甜椒、胡萝ト、西蓝花、青豆等蔬菜，跟沸水热烫的相比，维生素C保留率更高。最重要是方便啊，连洗锅都省了！...
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![微波炉包菜如何做才美味，怎么做微波炉包菜简单又好吃]( "微波炉包菜如何做才美味，怎么做微波炉包菜简单又好吃")
- 用料豆瓣酱1勺生抽3勺圆白菜1/3个五花肉2长片香油1勺生姜少许花椒少许微波炉包菜的做法腌肉(五花肉，生抽，豆瓣酱，花椒）微波炉7分钟700瓦...
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![微波炉版「关东煮麻辣烫」的详细做法，微波炉版「关东煮麻辣烫」做法技巧]( "微波炉版「关东煮麻辣烫」的详细做法，微波炉版「关东煮麻辣烫」做法技巧")
- 用料泡面饼1块火锅底料50g关东煮食材适量香菇、青菜、玉米适量麻将、水牛奶、盐适量微波炉版「关东煮麻辣烫」的做法准备一包泡面，喜欢的关东煮食材全都放上，再加点喜欢的蔬菜加开水没过泡面盖上保鲜膜，记得留缝隙放进微波炉，高火8分钟即可结束后，加一勺芝麻酱，适量水牛奶，盐调...
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![烤花生（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花生（微波炉版）方法]( "烤花生（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花生（微波炉版）方法")
- 这个菜谱源于我顾客群里的一位爱美食的美粉，她在群里分享了这个方子，好多群友都做了，简单，香脆可口，今天早上我也做了，确实很赞，在这里分享给爱美食的你们用料花生250克盐5-6克椒盐5克大蒜2瓣烤花生（微波炉版）的做法250克花生洗干净，沥干水分，也可以用厨房纸吸一吸表面水分，放入可进...
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![微波炉版 蒜蓉炒生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 蒜蓉炒生菜方法]( "微波炉版 蒜蓉炒生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 蒜蓉炒生菜方法")
- 用料生菜1颗蒜2颗蚝油半勺生抽1勺香油1勺微波炉版蒜蓉炒生菜的做法一颗生菜洗净，剪段蒜用拉拉神器拉成粒儿，直接在盒子里面倒入蚝油，生抽，香油把调好的汁儿浇到生菜上面放入微波炉共两分钟中间一分钟的时候暂停。拌一拌菜，再来一分钟，就好了从微波炉端出来的时候，表面看起来还是...
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![微波炉菜谱如何做才美味，怎么做微波炉菜谱简单又好吃]( "微波炉菜谱如何做才美味，怎么做微波炉菜谱简单又好吃")
- 搬运youtube视频。记录用。youtube做过的评论在小贴士中。用料各种见步骤微波炉菜谱的做法mac&cheese。1.杯子中加：半杯macaroni，半杯水，盐少许。搅拌。2-3min。2.1中加：少许牛奶，1/4杯cheese，少许pepper。搅拌。30s。3.拿出2。搅拌。加香料。杯子欧姆蛋。1.杯子中加：两个鸡...
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![微波炉菜如何做才美味，怎么做微波炉菜简单又好吃]( "微波炉菜如何做才美味，怎么做微波炉菜简单又好吃")
- 记录用用料鱼肉块/片姜花椒辣椒料酒酱油/豉油橄榄油微波炉菜的做法1⃣️西兰花洗净切小朵，一点点橄榄油拌匀盖盖子，微波炉3分钟取出拌酱油/芝麻油，或者黑胡椒/盐2⃣️鱼片/鱼排佐料依次铺在鱼上加热6分，铺上葱丝，再加热2分...
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![微波炉生菜如何做才美味，怎么做微波炉生菜简单又好吃]( "微波炉生菜如何做才美味，怎么做微波炉生菜简单又好吃")
- 用料生菜随机盐微量生抽微量大蒜2瓣微波炉生菜的做法生菜洗净，放入玻璃器皿，同时浇入生抽，放入大蒜，盐微波一分钟拿出来，翻一下，再微波半分钟就好注意全程低火，我是用的360w，我觉得蔬菜这个东西高火会破坏太多营养素！时间不要太长！...
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![盐焗花生米微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗花生米微波炉版方法]( "盐焗花生米微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗花生米微波炉版方法")
- 即简单又好吃，咸香酥脆，重新认识自己从现在开始。用料花生米300克盐10克五香粉1勺水50毫升盐焗花生米微波炉版的做法把花生米放入盘子里摊平，大概两层的量，然后放入微波炉里加热2-3分钟，时间是根据个人的口味决定的，喜欢吃生一点的时间就2分钟，喜欢吃火大点的时间就3分钟。在放...
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