![蔬菜鸡蛋饼「快手版」食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡蛋饼「快手版」方法]( "蔬菜鸡蛋饼「快手版」食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡蛋饼「快手版」方法")
- 当妈妈后，开始为了小朋友的饮食超心起来，健康、营养是首要，颜色搭配好看的食物让小朋友更有食欲……当做小吃，这道蔬菜鸡蛋饼是不二选择，简单，不易失败，更重要是小朋友喜欢😍😍😍【蔬菜饼里的土豆🥔和胡萝卜🥕，可以根据自己的喜好，自由更改如🌽、🌶️、🥦、🍄、🥬、🥩等等】用料鸡蛋...
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![快手蔬菜饼如何做才美味，怎么做快手蔬菜饼简单又好吃]( "快手蔬菜饼如何做才美味，怎么做快手蔬菜饼简单又好吃")
- 快手早餐🥣吃不完的蔬菜统统消灭用料鸡蛋1个面粉两勺盐适量菠菜半把快手蔬菜饼的做法把菠菜洗净，焯水，过凉水，然后切碎。打入一个鸡蛋，加两勺面粉，和适量的盐。我用的是普通不锈钢勺。一勺这么多搅拌成糊糊热锅热油下面糊，摊开。定型之后翻一面，烙好了切块就好啦。香香的...
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![蔬菜鸡蛋饼（快手饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡蛋饼（快手饼）方法]( "蔬菜鸡蛋饼（快手饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡蛋饼（快手饼）方法")
- 茜茜的早餐用料鸡蛋1个紫甘蓝适量胡萝卜适量青菜适量米饭适量葱1根橄榄油勺盐少许面粉适量水适量蔬菜鸡蛋饼（快手饼）的做法1、所有蔬菜切碎，鸡蛋调成鸡蛋液。2、所有食材放一起，加面粉和水，以及鸡蛋，再加点调味料。搅拌成糊状，不要太稀，不然不好成型。3、七孔锅预热，刷一层薄薄的...
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![快手鸡蛋蔬菜饼做法烹饪大全 地道快手鸡蛋蔬菜饼如何做]( "快手鸡蛋蔬菜饼做法烹饪大全 地道快手鸡蛋蔬菜饼如何做")
- 用料面粉克鸡蛋个盐克蔬菜孜然粒芝麻五香粉水克快手鸡蛋蔬菜饼的做法蔬菜我用的蘑菇和小辣椒。切碎。鸡蛋打散，加水加面粉。粉色的碗两碗水，四大勺面粉。加盐，五香粉，孜然粒，切好的蔬菜。搅拌均匀锅底刷油，加入面糊。薄一点好做用中大火，刚加入面糊的那一面两分钟，翻面三分钟...
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![快手早餐 | 香肠蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 | 香肠蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐 | 香肠蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 | 香肠蔬菜鸡蛋饼方法")
- 这样的蔬菜鸡蛋加上自制无添加的香肠，做法简单，营养丰富，制作随意，不单一，让孩子吃起来没够！绝对的零厨艺妈妈的首选哦！-麦子厨房用料土豆（切丁煮熟）50g鸡蛋160g(分为80g每份）自制香肠（切丁）30g卷心菜30g低筋面粉50g无盐黄油20g（分为每份10g）快手早餐|香肠蔬菜鸡蛋饼的做法将自制香肠放...
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![快手营养早餐🍳蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐🍳蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手营养早餐🍳蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐🍳蔬菜鸡蛋饼方法")
- 鸡蛋饼真的好轻松，食材混合一煎，营养丰富又快手！也是一款特别适合上班族妈妈做的早餐，食材提前一晚准备好五分钟就可以搞定一份营养全面的早餐！我的菜谱大部分都是以快手，营养，清淡为主。因为带孩子还打理淘宝店：irenestore羊绒馆。不明白的也可以加我微信wx492409846用料鸡蛋1面...
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![快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼方法]( "快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼方法")
- 早餐就是要简单快手这款蔬菜饼，有鸡蛋，多多的蔬菜，营养全面。摊的薄一点，非常容易熟，很适合早餐。也可以按自己喜欢，加入香肠，培根这些用料西葫芦半个鸡蛋2个胡萝卜半个葱花自己喜欢的量盐少许胡椒粉少许面粉2勺快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼的做法西葫芦刨丝，也可以加胡萝卜，把所有材料放...
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![快手蔬菜鸡蛋饼做法烹饪大全 地道快手蔬菜鸡蛋饼如何做]( "快手蔬菜鸡蛋饼做法烹饪大全 地道快手蔬菜鸡蛋饼如何做")
- 开学了，妈妈们要给娃准备早餐啦，今天分享一个快手主食—蔬菜鸡蛋饼用料面粉300克鸡蛋3个胡萝卜1根娃娃菜200克葱花50克盐10克五香粉适量鸡精一小勺快手蔬菜鸡蛋饼的做法一根胡萝卜，切成几块，放入主锅，5秒/速度6盛出备用娃娃菜洗净，切段，3秒/速6盛出后，用手攥干水分，放置盘里备用3...
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![减脂快手蔬菜鸡蛋全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手蔬菜鸡蛋全麦饼方法]( "减脂快手蔬菜鸡蛋全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手蔬菜鸡蛋全麦饼方法")
- 用料鸡蛋2个全麦粉30克盐适量黑胡椒粉适量减脂快手蔬菜鸡蛋全麦饼的做法这次我用的是韭菜(可替换成其他蔬菜)，韭菜洗干净切小段，放盐腌几分钟打入鸡蛋(因为减脂，我只用了一个蛋黄)拌匀，再放入全麦粉拌匀用勺放入早餐机煎烤盘中，整形，烤两到三分钟。没有早餐机的，可以用平底锅煎，...
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![简单快手蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手蔬菜鸡蛋煎饼方法]( "简单快手蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手蔬菜鸡蛋煎饼方法")
- 这个菜谱最初只是因为我家娃喜欢吃，所以就写了个菜谱，那时候也没几个人关注我，更何况这个菜谱这么简单，没想到有这么多人收藏跟做，然后就出现了很多问题，有人说想我这样先放水全是面疙瘩，可是我用的我妈自己磨的面粉一直是这么做的，一直都是很容易搅开，没有疙瘩。后来我去买了面粉...
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![快手蔬菜鸡蛋米饼——Bruno轻食机版食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蔬菜鸡蛋米饼——Bruno轻食机版方法]( "快手蔬菜鸡蛋米饼——Bruno轻食机版食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蔬菜鸡蛋米饼——Bruno轻食机版方法")
- 家里有剩饭除了炒饭，偶尔也能换换口味，来一道超简单的快手蔬菜鸡蛋米饼。充分利用冰箱里的剩余食材，可以灵活变换。用料鸡蛋2只胡萝卜半根包菜1片米饭半碗肉松适量黑胡椒少量盐1勺快手蔬菜鸡蛋米饼——Bruno轻食机版的做法将胡萝卜🥕、包菜切碎打两个鸡蛋，加入剩饭、肉松、黑...
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![鸡蛋火腿蔬菜快手早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿蔬菜快手早餐饼方法]( "鸡蛋火腿蔬菜快手早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿蔬菜快手早餐饼方法")
- 女儿不喜欢吃蔬菜，但是很喜欢吃这个有蔬菜的饼，喜欢饼蘸着番茄沙司。做这个饼不费时间，几分钟，有蛋有火腿有蔬菜营养还算均衡。用料面粉（什么面粉都可）100克鸡蛋2个火腿2-3片蔬菜1颗或者看自己喜欢盐2克白胡椒一点点随着生抽酌量少许水少量油（花生油，玉米油品种不限）一点点量微不...
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![简单快手的蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的蔬菜鸡蛋饼方法]( "简单快手的蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的蔬菜鸡蛋饼方法")
- 女孩最近不爱吃荷包蛋啊，水煮蛋，于是尝试做成鸡蛋煎饼，这就成了她的最爱。且用时短，非常适合上班一族及需要高效率的人群。用料鸡蛋3个面粉20克水20克生抽5ml生菜100g胡萝卜30g简单快手的蔬菜鸡蛋饼的做法胡萝卜擦丝切碎，生菜切碎鸡蛋打散，加入上量盐，面粉和酱油，混匀平底锅抹油，...
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![幼崽辅食～快手蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的幼崽辅食～快手蔬菜鸡蛋饼方法]( "幼崽辅食～快手蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的幼崽辅食～快手蔬菜鸡蛋饼方法")
- 用料水若干克盐3克鸡蛋1个胡萝卜半根酱油一勺勺黄瓜半根幼崽辅食～快手蔬菜鸡蛋饼的做法黄瓜，胡萝卜用辅食机打成颗粒，不用太碎所有食材混合在一起，搅拌均匀电饼铛五分钟出锅，软软的，嫩嫩的，小幼崽吃不够的节奏...
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![快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼方法]( "快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼方法")
- 原料只要鸡蛋.蔬菜.粉丝.面粉的超简单快手早餐✌️，适合早上不知道吃什么又赶时间的朋友。用料鸡蛋2只胡萝卜适量粉丝适量普通面粉20克快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼的做法粉丝用热水泡软，剪碎；蔬菜洗净切丁（黄瓜、胡萝卜…）鸡蛋打散➕盐，➕粉丝➕蔬菜➕面粉，搅拌均匀。不粘锅加热，倒少...
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![快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼方法]( "快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼方法")
- 家有嘴刁的娃儿～我是提倡科学养娃的全职妈妈.希望和你共同探讨育儿心得.无微商微信bobo2ranran.用料鸡蛋1个蔬菜随便面粉100克盐少许黑胡椒点点食用油少许快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼的做法准备好材料.不小心打了一个双黄蛋.蔬菜我用的胡萝卜和菠菜.切了点葱花.材料全部加入碗...
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![快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼方法]( "快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼方法")
- 怀念疫情前假期用料菠菜2株虾米少许海苔碎少许鸡蛋2个快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法菠菜两株洗净，鸡蛋两个，鸡蛋打散和菠菜放在料理机搅碎，可加入少许虾米，没有，可不放，其他调料不用加。平底锅加热不放油，把蔬菜鸡蛋液倒入锅中，煎至金黄翻面，两面金黄放入盘中冷却，加入少许拌饭海苔...
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![蔬菜蛋饼（无面粉快手简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜蛋饼（无面粉快手简易版）方法]( "蔬菜蛋饼（无面粉快手简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜蛋饼（无面粉快手简易版）方法")
- 快手早餐在宿舍很爱做随便找点蔬菜切碎放进去美味又营养再配一杯自制酸奶早餐吃得超幸福用料鸡蛋盐克菠菜个番茄个包菜料酒葱油蔬菜蛋饼（无面粉快手简易版）的做法鸡蛋打入碗内，倒一点料酒，放一点盐，顺一个方向打鸡蛋。早上我一个人吃，一般用两个鸡蛋。找自己喜欢的或者现有的蔬...
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![健身餐-快手鸡肉蔬菜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健身餐-快手鸡肉蔬菜蛋饼方法]( "健身餐-快手鸡肉蔬菜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健身餐-快手鸡肉蔬菜蛋饼方法")
- 无油，快手健身餐—鸡肉杂蔬蛋饼。美味又好吃😋用料鸡胸肉3-4块鸡蛋3个西兰花1小朵青菜少许胡萝卜🥕半根全麦面粉少许牛奶小半杯玉米粒🌽少许健身餐-快手鸡肉蔬菜蛋饼的做法准备材料：上述材料洗干净备用，蔬菜可以根据自己喜好替换和调整用量，不要过多，以免饼难成形。鸡蛋🥚打匀...
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![快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 小红书看来的，记录一下，挺好吃，是个减脂😎用料鸡蛋2个卷心菜五分之一颗生抽适量食盐适量香菇虾皮粉适量白胡椒粉适量快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼的做法卷心菜切细丝，全部食材搅拌一下平底锅直接两面煎熟即可小贴士用小一点锅，不然鸡蛋液会到处流...
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![营养快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "营养快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 我家两个小朋友都或多或少的挑食，为此我也费了不少脑筋，在长期的斗智斗勇下终于摸索出了这款饼，平时炒着不吃的菜，放到蔬菜饼里就都爱吃了，而且这款饼做起来也很简单，营养又丰富，是我家餐桌上的常客。最近，我家大宝又发明了一种新吃法，那就是用蔬菜鸡蛋饼蘸着芝麻酱吃，别说还真是特...
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![「快手菜」蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」蔬菜鸡蛋饼方法]( "「快手菜」蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」蔬菜鸡蛋饼方法")
- 用料鸡蛋3个盐2克胡椒粉2克卷子菜小半颗番茄1个其他蔬菜胡萝卜/洋葱等肉类培根/火腿等面粉可不加【快手菜】蔬菜鸡蛋饼的做法准备食材，都放入大碗中为了更好成型，我加了面粉充分搅拌均匀锅中小火煎至两面金黄即可（尽量不要翻动）可盖上锅盖，熟的更快～翻面再煎一会儿出锅！切块享用...
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![健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 还在为早餐吃什么发愁吗？小朋友挑食？早餐太单一没有营养？那么来学习这道鸡蛋饼吧~食材简单，不需要揉面，用时不过几分钟，非常适合小白用料鸡蛋4个西红柿1个面粉100g胡萝卜半根（中号大小）火腿肠1根香葱一小把盐少许健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法准备好所需要的材料；西红柿切丁剁碎；胡...
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![快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 天热了如果是头天晚上做好的记得放冰箱～不要问我为啥用料鸡蛋2个杂菜适量无糖酸奶一点点快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法非常简单，就是把我的pancake版本去掉全麦粉，把上方这些材料混合，平底锅里摊个饼子～～～（如果觉得这个鸡蛋饼难成型放点全麦粉也是没关系的）然后饼子里面放上你爱吃的所...
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![快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼方法")
- 不爱吃蔬菜的宝宝，这样办蔬菜鸡蛋饼，简单，方便，快捷营养也全面用料鸡蛋3个胡萝卜半根白菜2片西蓝花2朵玉米油少量香葱2根面粉30克盐2克快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼的做法西蓝花，白菜，胡萝卜洗净，切碎平底锅倒入少量玉米油，将蔬菜倒入锅中翻炒三个鸡蛋打散将蔬菜，鸡蛋液，面粉，香葱搅拌均匀...
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