![香菇蒸鹌鶉蛋做法烹饪大全 地道香菇蒸鹌鶉蛋如何做]( "香菇蒸鹌鶉蛋做法烹饪大全 地道香菇蒸鹌鶉蛋如何做")
- 用料蛋个香菇9朵鹌鹑鹌鹑蛋个鹌鹑蛋9个香菇朵生抽1勺蚝油1勺葱2根香菇蒸鹌鶉蛋的做法香菇蒸鹌鹑蛋上汽蒸8分小贴士打鹌鹑蛋的时候轻一点...
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![薏米百合煲鵪鶉做法烹饪大全 地道薏米百合煲鵪鶉如何做]( "薏米百合煲鵪鶉做法烹饪大全 地道薏米百合煲鵪鶉如何做")
- 清熱去濕，潤肺化痰。用料鵪鶉3隻薏米適量百合適量薑3片薏米百合煲鵪鶉的做法所有材料冷水入鍋2小時即可...
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![丸子鵪鶉蛋饊子湯做法烹饪大全 地道丸子鵪鶉蛋饊子湯如何做]( "丸子鵪鶉蛋饊子湯做法烹饪大全 地道丸子鵪鶉蛋饊子湯如何做")
- 饊子做零食吃有點膩做成湯是不錯的選擇湯裡的食材可以隨意組合愛吃什麼放什麼或者冰箱裡有什麼就放什麼不用放油不用嗆鍋饊子本身就有油非常簡單快手要註意的是饊子最好不要一下都放裡沒等吃完都泡囊了隨時吃完隨時續脆脆的才好吃用料各種愛吃的丸子隨意愛吃的蘑菇一兩樣...
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![简单便当8:鵪鶉蛋+黃瓜片+火腿片+香煎酸甜番茄片食谱大全及做法，烹饪好吃的简单便当8:鵪鶉蛋+黃瓜片+火腿片+香煎酸甜番茄片方法]( "简单便当8:鵪鶉蛋+黃瓜片+火腿片+香煎酸甜番茄片食谱大全及做法，烹饪好吃的简单便当8:鵪鶉蛋+黃瓜片+火腿片+香煎酸甜番茄片方法")
- 用料青瓜西红柿鹌鹑蛋三文治火腿番茄酱白砂糖酱油盐油简单便当8:鵪鶉蛋+黃瓜片+火腿片+香煎酸甜番茄片的做法鹌鹑蛋隔晚腌好.做法:煮熟鹌鹑蛋,然后加适量盐,少许酱油,少许白砂糖,拌匀,封好放冰箱里热锅下油,放火腿片,小火慢煎,最好切薄点,比较容易熟捞起火腿片,继续下点...
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![熏鹌鹑如何做才美味，怎么做熏鹌鹑简单又好吃]( "熏鹌鹑如何做才美味，怎么做熏鹌鹑简单又好吃")
- 一直蠢蠢欲动的想做熏鹌鹑，终于得以实现，总结了一下熏熟食的方法，其实就是先把食物调好味道煮熟或蒸熟，然后靠烟熏上色，很简单，所以煮或蒸的过程，是调味道的关键，这个方子简单容易上手，0失败用料鹌鹑3只葱半根姜3片干辣椒2个桂皮1块八角1个花椒20粒香叶1片盐适量单晶冰糖小粒5粒黄...
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![鹌鹑粥如何做才美味，怎么做鹌鹑粥简单又好吃]( "鹌鹑粥如何做才美味，怎么做鹌鹑粥简单又好吃")
- 好久没回家啦，今天早上跑步回家做给爸妈吃的，他们都说好好吃，得到了我爸比的真传嘻嘻！在这里记录一下这个菜谱，我怕以后忘记了，也是分享给各位爱厨房的仙女仙男们，如果有做得不恰当的地方多多指正噢~谢谢各位！这个菜谱是三个人的量，刚刚好吃光光ฅ(̳•◡•̳)ฅ超级啰嗦详细的菜...
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![五香鵪鶉蛋如何做才美味，怎么做五香鵪鶉蛋简单又好吃]( "五香鵪鶉蛋如何做才美味，怎么做五香鵪鶉蛋简单又好吃")
- 一次偶然機會師姐做了一盆鵪鶉蛋本來我對鵪鶉蛋也不感興趣！不過吃了師姐做的鵪鶉蛋，就一大步了！太好吃了！於是我就請教做法！正所謂授人以魚不如授人以漁！哈哈用料鵪鶉蛋500克大料五顆小茴香一小撮桂皮三四片乾辣椒隨意花椒一小撮香葉數片生抽三勺老抽兩勺鹽少許生薑數片五香鵪...
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![烤鹌鹑的详细做法大全,简单又营养的烤鹌鹑做法]( "烤鹌鹑的详细做法大全,简单又营养的烤鹌鹑做法")
- 鹌鹑肉肉质鲜美，含脂肪少，食而不腻，素有“动物人参”之称。鹌鹑肉主要成分为蛋白质、脂肪、无机盐类，含有多种氨基酸，胆固醇含量较低。具有补肾、消肿、治疗消化不良的功效。用料鹌鹑1只奥尔良烤翅腌料10克玉米油5克烧烤料适量白芝麻适量烤鹌鹑的做法取鹌鹑一只，清理干净内脏把...
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![番薯鵪鶉蛋糖水做法烹饪大全 地道番薯鵪鶉蛋糖水如何做]( "番薯鵪鶉蛋糖水做法烹饪大全 地道番薯鵪鶉蛋糖水如何做")
- 用料鹌鹑蛋6个紅番薯2个紅糖片半片番薯鵪鶉蛋糖水的做法1.鵪鶉蛋煮熟剝殼2.紅薯刮皮切小塊3.紅薯入水，水過薯頂一釐米，煮沸4.待紅薯快熟透放入鵪鶉蛋5.入紅糖（紅糖比較潤，也可換白糖）6.待涼可食...
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![香菇蒸鵪鶉蛋做法烹饪大全 地道香菇蒸鵪鶉蛋如何做]( "香菇蒸鵪鶉蛋做法烹饪大全 地道香菇蒸鵪鶉蛋如何做")
- 用料鹌鹑蛋7个香菇7朵香油适量生抽適量盐适量香菇蒸鵪鶉蛋的做法新鮮香菇清水洗乾淨，用淡鹽水浸泡十分鐘稍微入味。泡好後瀝幹水分，下油鍋煎至香菇變小，稍微出水，盛出裝盤。煎好的香菇口朝上擺盤，均勻淋上一大勺生抽。每個香菇裡面打一個鵪鶉蛋。上蒸鍋蒸3～5分鐘。出鍋淋少許香...
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![🥒節瓜蒸鵪鶉蛋🥚做法烹饪大全 地道🥒節瓜蒸鵪鶉蛋🥚如何做]( "🥒節瓜蒸鵪鶉蛋🥚做法烹饪大全 地道🥒節瓜蒸鵪鶉蛋🥚如何做")
- 簡單好看還營養的家常菜😋用料節瓜1個鵪鶉蛋6個玉米，紅蘿蔔少量調味：香油，素雞粉，甜醬油適量🥒節瓜蒸鵪鶉蛋🥚的做法準備材料節瓜去皮切厚片用勺子🥄在節瓜中挖一個小洞，不要挖穿哦把鵪鶉蛋打入節瓜里加入調味料鍋里蒸15分鐘淋上醬油即可趁熱開吃😋...
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![鵪鶉芋艿毛豆湯做法烹饪大全 地道鵪鶉芋艿毛豆湯如何做]( "鵪鶉芋艿毛豆湯做法烹饪大全 地道鵪鶉芋艿毛豆湯如何做")
- 在異國，吃到鴨子很不容易，但卻有鵪鶉。所以用鵪鶉代替鴨子如法炮製了老鴨芋艿毛豆湯，味道一樣鮮美無比。用料鵪鶉兩只芋艿中等大小2-3個毛豆1-2把鹽適量鵪鶉芋艿毛豆湯的做法鵪鶉洗淨，放入冷水中煮開，將煮開一會兒、帶有浮沫的水倒去（也可以將浮沫撇去，直接繼續煮湯）。用新鮮冷水...
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![鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法]( "鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法")
- 鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法将花椒，八角一同与食盐用锅爆...
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![炖鹌鹑如何做才美味，怎么做炖鹌鹑简单又好吃]( "炖鹌鹑如何做才美味，怎么做炖鹌鹑简单又好吃")
- 用料大华买的鹌鹑一个1生姜少许料酒少许红枣4干菌菇适量米酒一木头勺子炖鹌鹑的做法大华买的鹌鹑分开解冻，加入冷水，生姜适量，米酒一勺，干的菌菇若干。慢炖盅2:30。完工后放山药，白胡椒，盐...
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![桑寄生鵪鶉蛋糖水做法烹饪大全 地道桑寄生鵪鶉蛋糖水如何做]( "桑寄生鵪鶉蛋糖水做法烹饪大全 地道桑寄生鵪鶉蛋糖水如何做")
- 祛濕！去春困！用料紅糖適量桑寄生20g鵪鶉蛋12粒紅棗適量圓肉適量薑3-4片桑寄生鵪鶉蛋糖水的做法鵪鶉蛋煮熟剝殼待用桑寄生用湯袋裝好，丟進鍋中先煮半小時，待味出來分別加入紅棗，圓肉，鵪鶉蛋，薑片繼續煮半小時臨關火前放入紅糖小贴士notips...
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![烤鵪鶉蛋—簡單.美味食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鵪鶉蛋—簡單.美味方法]( "烤鵪鶉蛋—簡單.美味食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鵪鶉蛋—簡單.美味方法")
- 鵪鶉蛋的營養價值很高.膽固醇很低.家裡有膽固醇高的.可以嘗試這個.幾乎沒有油.健康！我家家裡小朋友不愛吃鵪鶉蛋.突然想烤下試試看.沒想到吃了好幾個.還說很好吃呢.估計覺得好玩的心態占多數！！不過這個很簡單.方便！用料鹌鹑蛋6个黑胡椒粉少许鹽少许油少许烤鵪鶉蛋—簡單.美味...
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![120#烤鹌鹑-空炸鹌鹑食谱大全及做法，烹饪好吃的120#烤鹌鹑-空炸鹌鹑方法]( "120#烤鹌鹑-空炸鹌鹑食谱大全及做法，烹饪好吃的120#烤鹌鹑-空炸鹌鹑方法")
- 先腌后烤，用这个方子烤过无数次了，都很好吃，今天想用空气炸锅的旋转功能烤二个，与大烤箱烤的比较一下用料鹌鹑6只腌料：豉油鸡汁2汤匙老抽1茶匙黑糖20克盐1茶匙黑胡椒一点玫瑰露酒2汤匙炒制用：葱姜蒜枫糖浆或蜂蜜1汤匙120#烤鹌鹑-空炸鹌鹑的做法鹌鹑6只一包，提前放冰箱冷藏，自然解...
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![黑豆燉鵪鶉如何做才美味，怎么做黑豆燉鵪鶉简单又好吃]( "黑豆燉鵪鶉如何做才美味，怎么做黑豆燉鵪鶉简单又好吃")
- 此湯膳具有滋補固腎，益氣補血之功效用料鵪鶉杞子紅棗黑豆黑豆燉鵪鶉的做法鵪鶉去毛清洗乾淨，切半。其他材料洗淨。所有材料放入燉盅，隔水燉2小時即可。...
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![鹌鹌蛋烧肉如何做才美味，怎么做鹌鹌蛋烧肉简单又好吃]( "鹌鹌蛋烧肉如何做才美味，怎么做鹌鹌蛋烧肉简单又好吃")
- 用料老抽少许，生抽，冰塘，八角，盐，料酒，生姜勺鹌鹌蛋20个，五花肉400克鹌鹌蛋烧肉的做法把五花肉洗净切小丁，蛋煮熟退冷水去壳，锅内放少许油加热把五花肉炒香至出油，再把冰糖加热溶出红渍，将肉和蛋上色加八角，料酒，生抽，老抽备适量，再加热水没入肉，大火煮10分钟转中小火10分钟，调味即可出锅...
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![鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法]( "鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法")
- 天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌鹑洗净沥干水分斩件，加入半勺盐，2勺生抽、1勺蚝油、1勺生...
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![戲食記--茄汁鵪鶉蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的戲食記--茄汁鵪鶉蛋方法]( "戲食記--茄汁鵪鶉蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的戲食記--茄汁鵪鶉蛋方法")
- 如果在众人六神无主之时。你镇定自若而不是人云亦云，如果被众人猜忌怀疑时，你能自信如常。不希望加辩论，如果你有梦想又能不迷失自我如果你有甚事，又不至于走火入魔。如果在成功之中能不忘形于色，而在灾难之后，也勇于咀嚼苦果。如果看到自己追求的美好破灭为一摊零碎的吧里也不...
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![蓮子薏米鵪鶉蛋糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的蓮子薏米鵪鶉蛋糖水方法]( "蓮子薏米鵪鶉蛋糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的蓮子薏米鵪鶉蛋糖水方法")
- 夏天最喜歡喝冰冰涼的糖水了😋用料鵪鶉蛋蓮子薏米冰糖蓮子薏米鵪鶉蛋糖水的做法蓮子，薏米略微浸泡清洗。鵪鶉蛋先煮熟剝殼。所有材料進鍋煮1小時左右最後放冰糖即可。...
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![凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法]( "凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法")
- 夏日凉菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋剥开洗净，小米椒切碎，香葱和香菜切碎备用，将其他所有调料和皮蛋倒入容器中拌开最后撒香菜...
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![五香茶葉鵪鶉蛋做法烹饪大全 地道五香茶葉鵪鶉蛋如何做]( "五香茶葉鵪鶉蛋做法烹饪大全 地道五香茶葉鵪鶉蛋如何做")
- 用料鹌鹑蛋20个八角2个香叶2片桂皮1块芹鹽1茶匙花椒20粒鐵觀音茶葉1茶匙肉寇1个五香茶葉鵪鶉蛋的做法把鵪鶉蛋洗淨，把鵪鶉蛋放鐵鍋里與五香（芹菜鹽、八角、川椒、桂皮、香葉）、肉豆蔻及綠茶調料混合，靜置一會兒。倒入40攝氏度左右的溫水，開火至水沸騰。沸騰五分鐘左右，轉入小火...
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![煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法]( "煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法")
- 生活处处皆学问📚🉑对于吃货来说→_→样样皆可做菜，菜菜皆有学问@🌈吃过了煮茶叶蛋，再来个煮鹌鹑蛋吧！🦀做法简单，材料少，还比外面买的卫生用料鹌鹑蛋个盐适量水茶叶生抽煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法➡️先在盆子里放凉水，把鹌鹑蛋放进去，泡十几分钟这样上面的脏东西泡软，就好洗了➡...
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