![美颜秘笈——桃胶做法烹饪大全 地道美颜秘笈——桃胶如何做]( "美颜秘笈——桃胶做法烹饪大全 地道美颜秘笈——桃胶如何做")
- 用料桃胶3颗枸杞10粒雪燕3颗皂角米10颗纯奶1瓶美颜秘笈——桃胶的做法把桃胶、皂角米、雪燕拿出适当的量分别放入碗里，泡一晚上泡好了以后洗杂质（没有分开泡很难洗，建议还是分开泡）桃胶、皂角米煮20分钟加入雪燕和枸杞再用文火煮15分钟加入奶成功完成美美哒小贴士1⃣️注意分开...
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![小美秘笈如何做才美味，怎么做小美秘笈简单又好吃]( "小美秘笈如何做才美味，怎么做小美秘笈简单又好吃")
- 各种小美实用技巧用料小美一台小美秘笈的做法【温度】【速度】【汤汁】【辅助烹饪】做馅️3秒打白菜8秒打猪肉2分钟揉面团1分钟搅馅泡发黑木耳/白木耳/香菇放网锅，水末过食材，一勺面粉一勺糖，6m/50°/V5剥香榧子：10S/反转V4去芋头皮：入锅加水，4m/V反转2.5无添加花生酱：1，500克花生...
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![美容养颜核桃银耳桃胶露食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜核桃银耳桃胶露方法]( "美容养颜核桃银耳桃胶露食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜核桃银耳桃胶露方法")
- 食材及水量按照自己的实际情况添加用料桃胶银耳红枣核桃燕麦米小黄米冰糖水500ml（两个人量）美容养颜核桃银耳桃胶露的做法桃胶提前一个晚上泡好，第二天再准备好其他食材，银耳泡发，红枣去核按豆浆键煮熟即可超级好喝...
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![藜麦花胶（美颜秘笈）食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦花胶（美颜秘笈）方法]( "藜麦花胶（美颜秘笈）食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦花胶（美颜秘笈）方法")
- 花胶和藜麦炖煮后都属于易消化食品，能均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、加速新陈代谢、辅助治疗等功效，适于所有群体食用，尤其适于儿童、孕产妇、学生、老年人等特殊体质和生活不规律人群。长期食用，效果显著。用料花胶1只藜麦10克红枣3颗冰糖15克矿...
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![枣夹核桃（附去枣核秘笈）食谱大全及做法，烹饪好吃的枣夹核桃（附去枣核秘笈）方法]( "枣夹核桃（附去枣核秘笈）食谱大全及做法，烹饪好吃的枣夹核桃（附去枣核秘笈）方法")
- 这两年特别流行的健康零食，自己做原料更好也更卫生，就是去枣核比较麻烦，偶然发现了一个好办法，分享给大家用料红枣吃多少做多少大核桃肉/碧根果（生的或烤熟都可）适量枣夹核桃（附去枣核秘笈）的做法通枣核的秘密武器：开椰器（注意要细的那种，不能太粗）这个开椰器是买椰青送的，口径太小开...
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![养颜桃胶如何做才美味，怎么做养颜桃胶简单又好吃]( "养颜桃胶如何做才美味，怎么做养颜桃胶简单又好吃")
- 桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃树皮中分泌出来的树脂，在我国多地有分布。含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃树皮中分泌出来的树脂，在我国多地有分布。含有碳水...
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![阿胶糕(杨美女的养颜秘方)食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶糕(杨美女的养颜秘方)方法]( "阿胶糕(杨美女的养颜秘方)食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶糕(杨美女的养颜秘方)方法")
- 用料阿胶60克(打散)黄酒120克片糖30~40克核桃60克黑芝麻120克扁桃仁30克红枣60克枸杞30克阿胶糕(杨美女的养颜秘方)的做法阿胶泡入黄酒2~3天，至阿胶融化。干果类烤熟，制作当天将红枣枸杞洗净蒸约10分钟，去核晾凉待用。(冬天在熬阿胶时，干果类要放烤箱稍加热，易于混匀)泡好的阿...
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![养颜桃胶膏的详细做法大全,简单又营养的养颜桃胶膏做法]( "养颜桃胶膏的详细做法大全,简单又营养的养颜桃胶膏做法")
- 桃胶皂角雪燕都是大自然的馈赠物，低脂肪食物，具有美容养颜等作用用料桃胶50克雪燕15克皂角米50克红枣10颗冰糖适量（自己口感适量）养颜桃胶膏的做法桃胶，皂角米，雪燕分开泡发24小时泡发好的桃胶，中途需换水，中间没硬心才行皂角米，泡好后有粘稠的感觉雪燕泡好有拉丝样，要分散开巴掌大...
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![换时秘笈如何做才美味，怎么做换时秘笈简单又好吃]( "换时秘笈如何做才美味，怎么做换时秘笈简单又好吃")
- 职场妈妈分身乏术，尽量想办法以时换时，让小宝吃到热乎乎香喷喷的晚饭🙋用料❤️爱心♾❤️创意♾换时秘笈的做法提早一天洗好菜，抽好真空，明天直接取出来就好炒了哦😄烧好原味小排汤，明天给娃下面条🍝提早一天摘好芹菜，明天洗了就吃莴笋削皮，穿上保险衣😄^_^备用蛋皮～homemade蟹粉55g...
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![办公室-美容养颜秘籍：💆桃胶皂角米雪燕羹食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室-美容养颜秘籍：💆桃胶皂角米雪燕羹方法]( "办公室-美容养颜秘籍：💆桃胶皂角米雪燕羹食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室-美容养颜秘籍：💆桃胶皂角米雪燕羹方法")
- 养生篇：桃胶、皂角米、雪燕胶羹用料桃胶10克皂角米10克雪燕10克冰糖适量克办公室-美容养颜秘籍：💆桃胶皂角米雪燕羹的做法根据口感在煮完后加适量冰糖某品牌的三合一，不用单独买三份和称重了小贴士办公室白领最适合泡发时间了，18-19点下班时开始泡，第二天早上上班即可看到三个...
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![润肺美颜秘笈，银耳红枣桂圆羹（升级版）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺美颜秘笈，银耳红枣桂圆羹（升级版）方法]( "润肺美颜秘笈，银耳红枣桂圆羹（升级版）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺美颜秘笈，银耳红枣桂圆羹（升级版）方法")
- 煲汤小白想速度消耗一下家里的银耳，一切都是从零开始摸索！但是成品真的太惊艳了！！香浓消暑，润润滑滑～不说他有多少功效，就这滋味就能美滋滋干它几碗！第一次在下厨房传菜谱请多指教～用料红枣6颗银耳2朵桂圆干15颗黑糖4大块牛奶（可加可不加）一盒润肺美颜秘笈，银耳红枣桂圆羹（升级版）的做...
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![桃胶燕窝—美颜换脸食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶燕窝—美颜换脸方法]( "桃胶燕窝—美颜换脸食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶燕窝—美颜换脸方法")
- 美容好吃用料燕窝三角盏2个桃胶6-7粒冰糖若干饮用水桃胶燕窝—美颜换脸的做法桃胶，泡发一天，洗净加适量水，上锅蒸40分钟，直至蒸透可加点冰糖，给桃胶增加底味燕窝，泡发两个大三角盏，可分三顿吃小点的，一顿一个适量燕窝整好的桃胶和汤汁汤汁和燕窝持平蒸15-20分钟蒸好后加入几粒冰...
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![美颜桃胶羹如何做才美味，怎么做美颜桃胶羹简单又好吃]( "美颜桃胶羹如何做才美味，怎么做美颜桃胶羹简单又好吃")
- 用料桃胶（干货需泡发）30克冰糖少许，凭喜好红枣6颗皂角米（干货需泡发）5~10克莲子。20粒百合。10克三色藜麦。15克美颜桃胶羹的做法桃胶，皂角米需泡发8-12小时，百合2小时，三色藜麦泡发2小时。其他食材不用泡发，洗净备用。泡好后可以看出好多胶原蛋白啊……砂锅或糖锅内加水先放入桃...
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![秘笈]( "秘笈")
- 用料用料：牛五花肉850g鸡蛋2个淀粉50g对淀粉用的清水100ml面包块50g冷馒头50g清水100ml生姜沫30g调料：盐9g花椒粉4g白胡椒1g五香粉1g鱼露酱油1勺料酒1勺秘笈】丸子这样炸外酥里嫩的做法说明：淀粉称量好就加入那100ml水勾芡汁面包或者冷馒头压碎倒入清水浸泡着，这个是丸子口感...
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![养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）方法]( "养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）方法")
- 小伙伴们吃过之后都觉得很美味，问我怎么煮，其实很简单，我慢慢写详细点！用料桃胶每个人3至4颗的份量鸡心红枣每个人5颗这样子冰糖按自己喜欢的甜度放水大量养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）的做法桃胶可以在淘宝上很容易买到，但是品质是有区别的，左边的小颗，泡发后很多黑色杂...
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![妈妈传下来的美颜秘笈“红枣核桃蒸蛋”食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈传下来的美颜秘笈“红枣核桃蒸蛋”方法]( "妈妈传下来的美颜秘笈“红枣核桃蒸蛋”食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈传下来的美颜秘笈“红枣核桃蒸蛋”方法")
- 这道从小吃到大的蒸蛋，是妈妈的最爱，她认为滋补，所以经常做给家人吃。现在自己学习了一些营养知识，才知道妈妈所言非虚，鸡蛋提供优质蛋白，坚果核桃富含维生素E，对皮肤对头发都很好，红枣虽然补血不太靠谱，但是天然干果的维生素和膳食纤维还是很丰富的。妈妈如今50多岁了，依然苗条美...
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![桃胶美颜羹如何做才美味，怎么做桃胶美颜羹简单又好吃]( "桃胶美颜羹如何做才美味，怎么做桃胶美颜羹简单又好吃")
- 桃胶皂角米雪燕是养颜美容食材用料主料：桃胶5颗皂角米15粒雪燕1粒银耳/丑耳1小朵辅料：红枣4颗枸杞8粒冰糖适量桃胶美颜羹的做法将主料：桃胶、皂角米、雪燕、银耳/丑耳分开泡发，泡发10-20个小时，一般当天泡，第二天做就可以了。准备辅料：红枣、枸杞、冰糖。准备一个炖锅，放入泡发好...
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![煎鱼秘笈如何做才美味，怎么做煎鱼秘笈简单又好吃]( "煎鱼秘笈如何做才美味，怎么做煎鱼秘笈简单又好吃")
- 不用不粘锅、不用晾干或擦干鱼身上的水，也能简单快捷煎出完整的鱼用料鱼1条姜3一4片油适量盐3克煎鱼秘笈的做法鱼需要用流动的自来水冲洗干净，滴干鱼身上的水（不用晾干或擦干也行）大火烧热锅，把切好的姜片放进锅里先炒干洗姜时粘上的自来水，再放油，煎鱼用的油比平时炒菜多一些，再...
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![美颜秘笈：木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜秘笈：木瓜炖牛奶方法]( "美颜秘笈：木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜秘笈：木瓜炖牛奶方法")
- 一起变美美哒小仙女～用料木瓜半个牛奶250克蜂蜜勺红枣8颗美颜秘笈：木瓜炖牛奶的做法材料准备～红枣先煮15分钟加入木瓜炖煮10分钟最后加入牛奶煮1分钟即可喜欢甜的可以加入一点蜂蜜～成品出炉，味道不错...
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![美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹方法]( "美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹方法")
- 用料桃胶两颗皂角米十几粒银耳一朵桂圆干肉若干冰糖一把美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹的做法原料合集。桃胶和皂角米提前24小时泡发，分开泡。泡发好的桃胶剔除小黑点（树皮杂质等），切小块。炖前一小时泡发银耳，私小块。皂角米、银耳、桃胶、冰糖入炖锅加水，炖1-2小时。...
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![美颜秘笈神仙汤做法烹饪大全 地道美颜秘笈神仙汤如何做]( "美颜秘笈神仙汤做法烹饪大全 地道美颜秘笈神仙汤如何做")
- 听说一周一次，越喝越美丽哦用料红枣4颗红糖适量枸杞适量苹果1个鸡蛋1个美颜秘笈神仙汤的做法苹果切块，最好不要提早切，易氧化红糖、红枣、枸杞准备放入锅中加水煮4分钟左右，打入鸡蛋超爱吃！简单有木有...
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![常喝年轻20岁的秘笈🥛桃胶撞奶🫕温润又养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的常喝年轻20岁的秘笈🥛桃胶撞奶🫕温润又养颜方法]( "常喝年轻20岁的秘笈🥛桃胶撞奶🫕温润又养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的常喝年轻20岁的秘笈🥛桃胶撞奶🫕温润又养颜方法")
- 在中医层面，桃胶雪燕皂角米含有丰富的膳食纤维、化合物和维生素，这三种食材搭配食用有极强的保健疗效，三者结合可入大肠、膀胱经，能有效提高人体免疫力。还含有丰富的钙和铁，能起到补铁补血，强健骨骼的作用。用料桃胶14克皂角米3克银耳10克雪燕3克红枣5颗枸杞3克老冰糖35克牛奶...
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![养颜桃胶汤如何做才美味，怎么做养颜桃胶汤简单又好吃]( "养颜桃胶汤如何做才美味，怎么做养颜桃胶汤简单又好吃")
- 最近这几天真是水深火热呀，你们一定要对家有青春期的男孩子的妈妈们好一点再好一点。我这几天真是让我家大宝气到不行，看着镜中的自己灰头灰脸的真是会看哭。好在昨儿收到了当中医配药大表姐寄来的美容养颜礼盒。姐说这是她们老号里的老中医搭配的一款养生花茶。用量什么得...
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![桃胶养颜膏的详细做法大全,简单又营养的桃胶养颜膏做法]( "桃胶养颜膏的详细做法大全,简单又营养的桃胶养颜膏做法")
- 桃胶红枣皂角米可以起到消脂润肠，调理气血，美容养颜，降血脂，瘦身通乳的功效。热爱养生的我们都知道，外敷不如内调皮肤干燥坚持吃一段时间，会发现皮肤水润了经常犯胃病坚持吃一段时间，会发现胃病复发情况减少了。这款桃胶膏还能增加饱腹感，晚上冲泡一碗，还能减肥呢！不明白的➕625185...
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![桃胶养颜汤如何做才美味，怎么做桃胶养颜汤简单又好吃]( "桃胶养颜汤如何做才美味，怎么做桃胶养颜汤简单又好吃")
- 桃胶是一种浅黄色透明固体的天然树脂，由桃树树皮中分泌而来，由于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。味道甘苦，平，无毒。桃胶又名桃油，树脂，桃树胶，桃花泪，日常生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健食材和中药。具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效，用于治疗石淋，血...
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