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二喜烤麸的精彩文章

二喜烤麸如何做才美味，怎么做二喜烤麸简单又好吃

  • 二喜烤麸如何做才美味，怎么做二喜烤麸简单又好吃

  • 烤麸是面筋发酵做成的，也就是小麦中的蛋白质精华。每100克烤麸所含蛋白质高达20.4克，完全能与牛肉媲美。此外，烤麸由于是植物蛋白，所以脂肪含量接近于0，可以说是十分理想的现代食物。饭馆儿里大都卖的是四喜烤麸，有烤麸、木耳、花生、金针菜。但小狐君只喜欢里面的烤麸和木耳。...
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四喜烤麸（老年版）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（老年版）方法

  • 四喜烤麸（老年版）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（老年版）方法

  • 上海年夜饭的必备菜，看起来很简单，其实有很多细节的处理，尤其适合家里高龄长辈多，牙口不好的。每家有自己的偏好，家人喜欢加冬笋，其实是五喜烤麸用料烤麸1块黄花菜30克木耳20朵花生30克干香菇15片生抽2勺料酒2勺油100克冬笋50克糖10克鸡粉10克四喜烤麸（老年版）的做法香菇、黄花菜...
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四喜烤麸（烤麸不发酸）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（烤麸不发酸）方法
四喜烤麸(台式版)食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸(台式版)方法

  • 四喜烤麸(台式版)食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸(台式版)方法

  • 做这道菜就想到老公的外婆了，因战争离开了上海想念的家乡菜，外婆是个慈爱的长辈，很喜欢我给他做这道菜❤用料烤麸300g小木耳10朵香菇5朵笋片半碗毛豆半碗红萝卜1/3根糖12克料酒1匙生抽1勺蚝油1匙香油1勺四喜烤麸(台式版)的做法如图备料(这里改用茭白笋代替冬笋片)烤麸撕或切...
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四喜烤麸（素什锦）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（素什锦）方法

  • 四喜烤麸（素什锦）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（素什锦）方法

  • 一直很喜欢吃这道菜，一般都是在稻香村熟食买，最近买到了烤麸，集合家里的各种食材，居然做出了比稻香村还好吃的味道，疫情期间，尽可能自己做，安全放心！用料烤麸60克黄花菜30克香菇10朵木耳10朵花生一小碗腐竹或豆制品一碗各种食材比例不固定按自己喜欢大料适量老抽（一定要放）2勺生抽3...
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三喜烤麸如何做才美味，怎么做三喜烤麸简单又好吃

  • 三喜烤麸如何做才美味，怎么做三喜烤麸简单又好吃

  • 用料烤麸适量干香菇适量木耳适量生抽老抽糖盐五香粉鸡粉香油适量葱花三喜烤麸的做法香菇、木耳提前泡发，然后处理干净待用。烤麸用手撕成小块，你也可以用刀切小块，手撕的比较入味，然后焯水，再次冲洗干净挤干水分，锅里放油烧热，油要多一点，因为烤麸比较吃油，外面饭店都是过油的，家里...
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四喜烤麸的详细做法大全,简单又营养的四喜烤麸做法

  • 四喜烤麸的详细做法大全,简单又营养的四喜烤麸做法

  • 用料烤麸，金针菜（黄花菜）木耳，香菇，花生米，竹笋太太乐宴会酱蘸汁太太乐芝麻油白砂糖，水，油四喜烤麸的做法烤麸、干香菇、黑木耳等材料冷水泡发后切件。烤麸入沸水氽烫5分钟，冲冷水洗净，捏干水份，备用；将金针菜用水浸泡2小时，洗净后用开水氽10分钟。热锅、倒入适量油，炸制烤麸至金黄色，出...
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「四喜烤麸」四喜烤麸！很多人第一步就做错了……的详细做法，「四喜烤麸」四喜烤麸！很多人第一步就做错了……做法技巧
［记录］四鲜烤麸 四喜烤麸 蜜汁烤麸 素什锦 面筋食谱大全及做法，烹饪好吃的［记录］四鲜烤麸 四喜烤麸 蜜汁烤麸 素什锦 面筋方法
四喜烤麸以及自制烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸以及自制烤麸方法
Tortellini拌四喜烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的Tortellini拌四喜烤麸方法

  • Tortellini拌四喜烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的Tortellini拌四喜烤麸方法

  • 看cheftable,被安利了tortellini这个意大饺子，但我不大喜欢太奶味的搭配，太多奶酪了，所以配了吃剩的中国味的四喜烤麸，出奇的还不错，鲜甜的四喜烤麸中和了tortellini本身的creamy感！用料烤麸若干黄花菜若干香菇5朵木耳5朵花生5克油3克糖适量克老抽3勺盐适量Tortellini半磅Torte...
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烤麸四喜如何做才美味，怎么做烤麸四喜简单又好吃
四喜烤麸（自制烤麸）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（自制烤麸）方法
「健康素食——八喜烤麸」食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康素食——八喜烤麸」方法
四喜烤麸 - 随意版食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸 - 随意版方法

  • 四喜烤麸 - 随意版食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸 - 随意版方法

  • 这里先向不熟悉上海菜的朋友普个及：烤麸，常讹写作烤夫，是以生面筋为原料，经保温、发酵、高温蒸制而成，为常见的素食食材。呈褐黄色，多气孔有点像海绵，口感松软有弹性。有人认为烤麸有和中、解热、益气、止渴的功效。传统的四喜烤麸包括：木耳，香菇，冬笋和金针。今天我纯粹是用自己为...
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「本帮菜」四喜烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的「本帮菜」四喜烤麸方法

  • 「本帮菜」四喜烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的「本帮菜」四喜烤麸方法

  • 四喜烤麸这道菜是一道本帮名菜了，本帮菜以浓油赤酱而出名，这道菜之所以能出现在上海家家户户的餐桌上，我猜想除了“浓油赤酱”外，食材也非常的简单且很有营养。周末惯例，我又在厨房向老妈讨教厨艺，这道菜我也并不是第一次做了（嘿嘿，当然也有失手的时候）这也是我们全家很爱的一道菜...
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家常四喜烤麸的详细做法大全,简单又营养的家常四喜烤麸做法

  • 家常四喜烤麸的详细做法大全,简单又营养的家常四喜烤麸做法

  • 时间：约15-25分钟难度：有点挑战🖖份量：4人份用料烤麸（干）90g干木耳15g香菇（干）8朵干黄花菜10g调味料八角（大料）1个生抽25ml老抽15ml冰糖20g盐一小撮植物油10ml热水300ml家常四喜烤麸的做法将烤麸、木耳、香菇、黄花提前泡发至无硬芯。锅中放油，油热后加入挤干水分的烤麸，煎制四面金...
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四喜烤麸（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（小美版）方法

  • 四喜烤麸（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（小美版）方法

  • 一直对这道菜很排斥，所以小美买了快三年了才第一次做😀没有干黄花菜那就换茶树菇试试！用料烤麸300克木耳泡发后滤干水分20克香菇泡发后滤干水分20克花生米30克茶树菇泡发后滤干水分20克克青毛豆20克水1800克（焯水用）水350克克生抽3汤勺老抽2汤勺冰糖20-40克（依据个人口味）色拉...
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四喜烤麸 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸 小美版方法

  • 四喜烤麸 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸 小美版方法

  • 弟弟最爱吃烤麸了用料烤麸300克黄花菜20克木耳20克香菇20克花生米适量香油10克生抽45克老抽30克水150克冰糖50克油50克四喜烤麸小美版的做法先将香菇、黑木耳、黄花菜放入网锅加水没过食材再➕一勺面粉一勺糖5分/60度/速度5泡发洗净主锅插入蝴蝶棒➕开水放入切块儿的烤麸...
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纯素美食｜四喜烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜四喜烤麸方法

  • 纯素美食｜四喜烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜四喜烤麸方法

  • 本食谱参考自微信视频号『素食小老弟』，感谢作者分享💐一道上海菜，让我解锁了黄花菜的新吃法😄【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、...
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四喜烤麸（改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（改良版）方法

  • 四喜烤麸（改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（改良版）方法

  • 2019猪年来啦，首先祝大家，春节快乐，阖家幸福。每年的年夜饭菜谱都是煞费苦心，今年想弄点南方菜，所以有了这道海派的四喜烤麸。之所以叫改良版，是因为我再原版基础上做了一些调整，食材方面减去了黑木耳，增加了冬笋，我觉得香菇和黑木耳颜色雷同所以减去，增加冬笋是为了提鲜和增加这道...
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「四喜烤麸」一口爆汁的四喜烤麸，鲜软入味上桌人人夸！食谱大全及做法，烹饪好吃的「四喜烤麸」一口爆汁的四喜烤麸，鲜软入味上桌人人夸！方法
四喜烤麸（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（家庭版）方法

  • 四喜烤麸（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜烤麸（家庭版）方法

  • 季节转换～特别适合的一道菜～黑木耳对心脏好，烤麸类的豆制品含丰富的蛋白质，菌类补充氨基酸和微量元素……用料烤麸1块黄花菜适量木耳适量香菇适量花生适量八角2个油适量生抽适量老抽适量冰糖适量料酒适量四喜烤麸（家庭版）的做法将香菇、黄花菜以及木耳泡发...剪去香菇头、木耳...
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四喜烤麸如何做才美味，怎么做四喜烤麸简单又好吃

  • 四喜烤麸如何做才美味，怎么做四喜烤麸简单又好吃

  • 用料干香菇木耳烤麸生抽白糖老抽花生米花生油食盐香油黄花菜四喜烤麸的做法木耳、香菇、花生仁、干黄花菜和烤麸用水泡发木耳和香菇洗净切片黄花菜洗净，挤干水分花生煮熟焖至软烂后捞出烤麸切成小块，用清水边清洗边挤压，洗去浆水煮一锅清水，水开下烤麸，再次开后继续煮5分钟，取...
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四喜冻豆腐（仿四喜烤麸）食谱大全及做法，烹饪好吃的四喜冻豆腐（仿四喜烤麸）方法

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