![生姜淮山饮如何做才美味，怎么做生姜淮山饮简单又好吃]( "生姜淮山饮如何做才美味，怎么做生姜淮山饮简单又好吃")
- 偷师“在地美膳”爱花老师，方便快手～用料铁棍淮山适量姜适量红枣适量生姜淮山饮的做法淮山洗干净（不需要去皮），放锅里蒸熟。蒸熟的淮山切粒，生姜切片，红枣去核切小块，一起放料理机内，加入温水打匀即可。小贴士1、淮山不用去皮，方便懒人；2、加了红枣就有甜味，不需要额外加糖，当然也可以...
- 19052
![红糖生姜饮如何做才美味，怎么做红糖生姜饮简单又好吃]( "红糖生姜饮如何做才美味，怎么做红糖生姜饮简单又好吃")
- 用料姜30克红糖两勺水250ml红糖生姜饮的做法把30克的生姜切丝放入锅中做法一：加入大约250ml的水，放两勺红糖，煮开即可做法二：把生姜丝和红糖放在一个器皿里，加入适量清水，然后放在蒸锅里隔水蒸。...
- 29834
![山芋生姜如何做才美味，怎么做山芋生姜简单又好吃]( "山芋生姜如何做才美味，怎么做山芋生姜简单又好吃")
- 属于平性的山芋、适合阴虚、气虚、淤血体质具有恢复疲劳、增强食欲之功效...根据搭配会把山芋的功能发挥到极致.山芋保肠胃气、保护肠胃和大肠的黏膜疲劳时没有食欲时的佳品功效很多、今天我们来做一道口腔溃疡时、咽下困难，免疫力低下时一品用料山芋3个生姜2cm片酱油大勺...
- 28386
![学生汤：骨头炖淮山食谱大全及做法，烹饪好吃的学生汤：骨头炖淮山方法]( "学生汤：骨头炖淮山食谱大全及做法，烹饪好吃的学生汤：骨头炖淮山方法")
- 淮山养胃。我家餐桌不能少了汤！😀用料骨头3块铁棍淮山2根盐少许学生汤：骨头炖淮山的做法午餐就三个人吃，所以骨头不必放多了，一般就三小块一定是铁棍山药，口感更好，汤也是奶白的。水开后，放入过水后的骨头和淮山，关小火炖40分钟。安心干其他事！😀最后加点香菜，非常美味。...
- 26584
![橘子生姜饮如何做才美味，怎么做橘子生姜饮简单又好吃]( "橘子生姜饮如何做才美味，怎么做橘子生姜饮简单又好吃")
- 婆婆买了一箱橘子，吃不完，只能想办法解决了。秋天，泡茶喝了，就做了这个橘子生姜饮。味道比想象的赞，意外的收货。橘皮的清香，生姜的微辣，橘肉的甜香(ฅ>ω<*ฅ)用料橘子6个白糖200g生姜20g橘子皮2个橘子生姜饮的做法橘子剥皮橘子肉切小块，橘子皮去白的部分，盐搓一下泡盐水待用倒入...
- 23691
![番茄生姜饮如何做才美味，怎么做番茄生姜饮简单又好吃]( "番茄生姜饮如何做才美味，怎么做番茄生姜饮简单又好吃")
- 用料西红柿1个姜5克纯净水300克蜂蜜30克番茄生姜饮的做法准备番茄一个，洗净用开水烫下去皮，去蒂生姜洗净去皮主锅放进放，番茄，生姜5克，蜂蜜30克（可省略）加入纯净水300克1分钟速度10打磨，可以过滤后引用，也可以直接饮用，看个人喜好。...
- 8398
![「北京早上好」淮山姜母红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「北京早上好」淮山姜母红糖粥方法]( "「北京早上好」淮山姜母红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「北京早上好」淮山姜母红糖粥方法")
- 2015年的夏天，我从魔都来到帝都生活工作了。从前的早饭都是妈妈做或者在学校吃，现在到了北京，每天早上要自己做早餐了呢。用电饭煲预约功能煮粥很方便快手，晚上放上食材，早上就有早餐吃，开心！淮山入粥，健脾养胃。加一点好的姜母红糖，早上来一碗，元气满满！食谱用量是配合着我的松下迷...
- 28399
![生姜蜂蜜饮如何做才美味，怎么做生姜蜂蜜饮简单又好吃]( "生姜蜂蜜饮如何做才美味，怎么做生姜蜂蜜饮简单又好吃")
- 因为体寒～因为只有自愈～只有自己才会让自己变得更好！几乎一点渣儿都没有，姜味浓厚！这个要清晨空腹饮用对体寒的同学们效果好！常喝还可以祛斑！肠胃不好的同学们根据自身情况慎用！血糖不好的同学们如果可以接受生姜那个味道的话，可以不加蜂蜜！用料生姜3斤农夫山泉500ml蜂蜜1勺生姜蜂...
- 13664
![「健康饮食」番薯淮山大米汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」番薯淮山大米汁方法]( "「健康饮食」番薯淮山大米汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」番薯淮山大米汁方法")
- 用料番薯1/2个淮山1/2根大米50克枸杞适量饮用水800克【健康饮食】番薯淮山大米汁的做法食材洗净，番薯和淮山去皮切成块，加水至水位线，将盖子盖好。破壁机选择滋补米糊模式，完成即可。...
- 10303
![玫瑰红糖生姜姜糖饮食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰红糖生姜姜糖饮方法]( "玫瑰红糖生姜姜糖饮食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰红糖生姜姜糖饮方法")
- 秋天来了～不要再傻傻只记得去湿了，清晨来一杯玫瑰生姜红糖饮，暖意立即散发到全身，既防感冒又美容养颜，快手制作，比外卖的姜枣糕更方便快捷，带来元气满满的一天～用料红糖任意克红枣任意颗干玫瑰任意朵生牛奶或奶粉renyi克玫瑰红糖生姜姜糖饮的做法先将生姜切片，红枣去核切碎，加清水...
- 21272
![生姜醋饮如何做才美味，怎么做生姜醋饮简单又好吃]( "生姜醋饮如何做才美味，怎么做生姜醋饮简单又好吃")
- 生姜可以暖身，促进血液循环，提高基础代谢速度。还可以促进身体排汗，排汗时可以带出身体多余的废物和多余脂肪；生姜和醋的结合可以提高血液循环和新成代谢的速度，帮助减肥。早上喝这个生姜醋饮会让减肥效果更加显著用料姜100克醋（果醋）250克柠檬（可放可不放）一片生姜醋饮的做法生姜...
- 19016
![㊙️消夏饮品，生姜鲜藕饮食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️消夏饮品，生姜鲜藕饮方法]( "㊙️消夏饮品，生姜鲜藕饮食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️消夏饮品，生姜鲜藕饮方法")
- 在炎热的夏天，一部分人会影响食欲，适当吃生姜是很好的，而且生姜有很强的抗氧化作用，可以抗衰老，抑制肿瘤。莲藕有预防贫血的作用，清热也可以改善肠胃。这道饮品是可以清热凉血，预防中暑，增强食欲，抗衰老的。用料生姜10g莲藕100g水650克冰糖10克㊙️消夏饮品，生姜鲜藕饮的做法新鲜莲藕...
- 28485
![淮山如何做才美味，怎么做淮山简单又好吃]( "淮山如何做才美味，怎么做淮山简单又好吃")
- 用料淮山700克葱少许淮山的做法淮山切片泡半个小时，热油爆炒，边炒边加水，炒软后，加一勺生抽，盐，出锅前放葱，即可...
- 7775
![柠檬生姜饮的详细做法大全,简单又营养的柠檬生姜饮做法]( "柠檬生姜饮的详细做法大全,简单又营养的柠檬生姜饮做法")
- 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，正好现在是夏季，就唠唠夏吃姜的事吧。说是夏吃姜其实主要意思是，吃一些发暖的食物，用来祛除寒气。有人该问了大夏天的哪来的寒气，其实越是夏季因为温度高，人们反而穿的少，四肢外露甚至还有人袒胸露背的，晚上睡觉还要开窗户，真是哪凉快找哪...
- 19336
![暖身热饮生姜肉桂饮食谱大全及做法，烹饪好吃的暖身热饮生姜肉桂饮方法]( "暖身热饮生姜肉桂饮食谱大全及做法，烹饪好吃的暖身热饮生姜肉桂饮方法")
- 降温了，就想喝点热乎的，昨天在超市发现姜真的是看着优秀，买了一大块。可能今年减肥过猛，排卵期累得要死(减肥让我无所不能，都会看排卵期了)，加上入手了新的烤碗，就想做作的来个生姜肉桂饮😂这个食谱里的每样材料都是随意的，毕竟大家对这种带有明显味道的食材接受程度不一致。感觉...
- 30456
![反沙姜薯/反沙淮山食谱大全及做法，烹饪好吃的反沙姜薯/反沙淮山方法]( "反沙姜薯/反沙淮山食谱大全及做法，烹饪好吃的反沙姜薯/反沙淮山方法")
- 那个，姜薯，貌似潮汕特爱今天，教个反沙姜薯吧用料白砂糖克油克水克姜薯随意反沙姜薯/反沙淮山的做法首先，当然是洗干净姜薯，或者硬的淮山，或者芋头都可以，然后吸水纸巾吸干水分放进油锅里炸熟炸熟捞起来控干油，让它在一边乘凉。把锅洗干净，下一碗水，白糖是水的一半，开中火，不停搅拌，搅...
- 18753
![淮山饼的详细做法大全,简单又营养的淮山饼做法]( "淮山饼的详细做法大全,简单又营养的淮山饼做法")
- 用料鸡蛋1个面粉180克糖少量淮山120克酵母2克淮山饼的做法山药蒸熟，压泥，趁热加入白糖，白糖只是促进发酵，一汤勺的量即可，放凉后加入酵母，鸡蛋，搅拌均匀将搅拌好的淮山泥倒入面粉中，用筷子搅拌成絮状开始和面和到三光，即面光，盆光，手光撒干粉，擀成1厘米厚度的圆形，然后用磨具压形，压好...
- 8864
![「健康饮食」小米淮山红枣汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」小米淮山红枣汁方法]( "「健康饮食」小米淮山红枣汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」小米淮山红枣汁方法")
- 用料小米30克淮山1/2根红枣3颗饮用水800克【健康饮食】小米淮山红枣汁的做法食材洗净，淮山去皮切成块，红枣去核切成条，加水至水位线，将盖子盖好。破壁机选择滋补米糊模式，完成即可。...
- 14334
![姜枣山楂饮如何做才美味，怎么做姜枣山楂饮简单又好吃]( "姜枣山楂饮如何做才美味，怎么做姜枣山楂饮简单又好吃")
- 姜枣山楂饮容易长斑，嘴唇青紫，舌头上有瘀点，眼睛周围有黑圈，月经不畅，生过孩子的女性更容易发生瘀血。对于这类情况，一方面要补气血，一方面要活血化瘀。姜枣山楂饮🔸取生姜2片、大枣3颗、桂圆5g、枸杞子10g、山楂10g、黑糖一小块🔸所有食材下锅熬煮20分钟即可。辛温的姜与大枣相...
- 20824
![生姜柠檬饮如何做才美味，怎么做生姜柠檬饮简单又好吃]( "生姜柠檬饮如何做才美味，怎么做生姜柠檬饮简单又好吃")
- 暖心更暖身,还会变白哦～用料柠檬生姜白沙糖生姜柠檬饮的做法生姜洗净去皮切沫备用柠檬磨碎备用锅内放100ml水烧开放入白砂糖边熬边搅拌，变粘稠后加入生姜沫。继续熬5分钟加入柠檬碎熬制5分钟。静置冷却后装瓶，冰箱保存2周左右。每天舀几勺泡水喝～...
- 27387
![「健康饮食」淮山玉米汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」淮山玉米汁方法]( "「健康饮食」淮山玉米汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」淮山玉米汁方法")
- 益处：富含膳食纤维，能降低胆固醇，预防高血压和冠心病，常食细嫩光滑、延缓衰老。用料淮山1/2根玉米1根冰糖50克牛奶100克饮用水700克【健康饮食】淮山玉米汁的做法玉米剥成粒，淮山去皮切成块，放入牛奶、冰糖，加水至水位线，将盖子盖好。破壁机选择玉米汁模式，完成即可。...
- 23367
![生姜橘皮饮如何做才美味，怎么做生姜橘皮饮简单又好吃]( "生姜橘皮饮如何做才美味，怎么做生姜橘皮饮简单又好吃")
- 很多小主吃饭后经常不消化，腹胀的难受，可以尝试一下陈皮、生姜泡水喝，可加入炒麦芽、炒谷芽，有消食、开胃、降胃气等作用，可治疗积食不消、食欲不振等。用料橘皮45g生姜45g红糖适量生姜橘皮饮的做法加水500ml煮20分钟即可，饮用时注意少量多次。...
- 19038
![藜麦·芋头·胡萝卜·淮山·花生精力汤特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦·芋头·胡萝卜·淮山·花生精力汤特饮方法]( "藜麦·芋头·胡萝卜·淮山·花生精力汤特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦·芋头·胡萝卜·淮山·花生精力汤特饮方法")
- 用料芋头4/1个淮山半根胡萝卜半根藜麦20g花生20g水1000g蜗品凤梨养生奇机一台藜麦·芋头·胡萝卜·淮山·花生精力汤特饮的做法材料准备就绪清洗好倒下去破壁机里像这样按五谷键食材在里面翻滚期间我多放了20颗枸杞，冰糖放下去开启水龙头把精力汤放出来成品做好口水直流再...
- 17835
![「健康饮食」淮山小米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」淮山小米豆浆方法]( "「健康饮食」淮山小米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」淮山小米豆浆方法")
- 益处：清热去火，养胃健脾。用料淮山1/2根燕麦10克小米20克黄豆20克冰糖适量饮用水800克【健康饮食】淮山小米豆浆的做法食材洗净，淮山去皮切成块，加水至水位线，将盖子盖好。破壁机选择香浓豆浆模式，完成即可。...
- 24787
![生姜红枣饮如何做才美味，怎么做生姜红枣饮简单又好吃]( "生姜红枣饮如何做才美味，怎么做生姜红枣饮简单又好吃")
- 俗话说：“冬有生姜，不怕风霜。”冬天吃姜，正合适。因为姜味辛辣，可以在体内产生热气，祛除冬季的寒气，所以受冻的人，就可以常喝姜汤来驱寒，预防感冒等常见疾病。生姜和红枣组合在一起，就是冬天驱寒的万能茶。用料姜5片红枣5颗红糖适量沸水适量生姜红枣饮的做法将生姜洗净，去皮，切片；红...
- 25748
厨趣阁
