![红枣银耳羹～做法烹饪大全 地道红枣银耳羹～如何做]( "红枣银耳羹～做法烹饪大全 地道红枣银耳羹～如何做")
- 秋季干燥，所以在家做一些保养皮肤的汤羹用料银耳1朵莲子6克红枣3颗枸杞5粒冰糖20克红枣银耳羹～的做法第一步：先把半片银耳用纯净水泡发大概一个小时左右，中途水变黄，可更换一次，撕碎；莲子水洗一下就好（千万不要泡发，否则不易煮烂哦）第二步：锅内放好泡发好的碎银耳，莲子，纯净水（按个人喜...
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![KRUPS版—红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS版—红枣银耳羹方法]( "KRUPS版—红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS版—红枣银耳羹方法")
- 用料银耳50克红枣10颗雪莲子100克枸杞适量冰糖50克水1.5升KRUPS版—红枣银耳羹的做法雪莲子和银耳浸泡一小时，清洗干净把所有材料一次性倒入锅中，加1.5升水，不放刀头选择手动设置温度100℃，时间一小时最后撒上枸杞成品如上放置冰箱冰镇2小时口感更佳...
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![银耳红枣羹如何做才美味，怎么做银耳红枣羹简单又好吃]( "银耳红枣羹如何做才美味，怎么做银耳红枣羹简单又好吃")
- 银耳富含胶原蛋白，红枣补气养血，这道羹具有细腻柔滑的口感，而且热量极低，共113kcal。用料银耳15g干红枣10颗约30g枸杞10g水1500克银耳红枣羹的做法银耳泡发一夜，去掉黄根，撕成小朵，再次清洗。银耳、水加入锅中，炖1个小时。红枣这时加会影响银耳出胶率。加入洗净的红枣，继续炖1个小...
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![银耳红枣银耳羹做法烹饪大全 地道银耳红枣银耳羹如何做]( "银耳红枣银耳羹做法烹饪大全 地道银耳红枣银耳羹如何做")
- 满满的胶原蛋白😋家里时常备点鲜银耳，偶尔煮点吃，清热健胃、增加免疫力…………用料银耳4/1（120克左右）鲜耳一朵分为4红枣6颗莲子60克冰糖30克水1500毫升左右银耳红枣银耳羹的做法从冰箱取出冷冻鲜耳，水里浸泡10分钟左右完全融化，撕成小朵，莲子提前泡发好，红枣洗净！这银耳泡开很赞...
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![红枣银耳羹(焖烧杯)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹(焖烧杯)方法]( "红枣银耳羹(焖烧杯)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹(焖烧杯)方法")
- 滋阴润肺，养颜的必需品用料红枣3颗银耳1小朵枸杞1小撮冰糖按自己口味红枣银耳羹(焖烧杯)的做法350ml象印焖烧杯注入刚烧开的水，盖上盖子焖10分钟将洗干净的红枣、枸杞、银耳放入烧开的水中大火至沸腾。银耳要摘成一小片一小片的，黄色的根部要剔除！将焖烧杯里的水倒掉，放入冰糖...
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![红糖红豆红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红豆红枣银耳羹方法]( "红糖红豆红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红豆红枣银耳羹方法")
- 第一次做东西给🐷用料银耳半朵红枣10颗红豆适量红糖适量红糖红豆红枣银耳羹的做法红豆银耳提前泡上三小时红枣切开，去核。放一起炖到粘稠。根据口味加红糖，十分钟就出锅完成了。...
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![鲜银耳做的红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳做的红枣莲子银耳羹方法]( "鲜银耳做的红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳做的红枣莲子银耳羹方法")
- 用料鲜银耳、红枣、莲子、冰糖鲜银耳做的红枣莲子银耳羹的做法将所有食材泡水泡好后一起下锅小火煮一小时，最后十几分钟放入冰糖...
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![大枣银耳羹如何做才美味，怎么做大枣银耳羹简单又好吃]( "大枣银耳羹如何做才美味，怎么做大枣银耳羹简单又好吃")
- 为了方便我都是用煤气熬煮银耳，时间也不会很长，而且银耳里面的胶质也能煮出来，吃完嘴唇上都会有一丝丝粘粘的感觉。我一般熬银耳都不放糖。因为大枣里面的甜味可以支撑起银耳羹的味道，这样还不算太甜，也有大枣的味道。如果你们想吃甜甜的在煮银耳的时候放些糖也是ok的。用料银...
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![出胶的“红枣银耳羹”食谱大全及做法，烹饪好吃的出胶的“红枣银耳羹”方法]( "出胶的“红枣银耳羹”食谱大全及做法，烹饪好吃的出胶的“红枣银耳羹”方法")
- 夏日炎炎，准备做一份红枣银耳羹，食材已经准备好，边做边更新菜谱吧！用料银耳1朵红枣9颗（根据自己喜欢）黄冰糖适量出胶的“红枣银耳羹”的做法1.准备食材：银耳、红枣、黄冰糖。2.将银耳先流水冲洗干净（去除灰尘、杂质这些，自己做吃的都会细致），将枣冲洗一下，备用。3.将冲洗干净的银耳放...
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![银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法]( "银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法")
- 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手指左右，因为用的养生壶，水消耗不大，如果用燃气灶要加一点...
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![红枣银耳羹如何做才美味，怎么做红枣银耳羹简单又好吃]( "红枣银耳羹如何做才美味，怎么做红枣银耳羹简单又好吃")
- 犹记一年前首次做银耳羹时踩雷😂那叫一个惨呀因为喜欢这个软软软软糯糯的味道所以常常会自己做现在每次做都完美收官啦🙈用料银耳1朵红枣8颗枸杞15粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳提前用✨冷水✨泡发3小时，洗净—去蒂—撕成小朵(经验总结:👏越小越好)红枣泡20分钟后，去核切...
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![银耳红枣羹(无糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹(无糖)方法]( "银耳红枣羹(无糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹(无糖)方法")
- 用料银耳2小朵(2个👊)红枣8颗水1500ml银耳红枣羹(无糖)的做法1.干银耳2拳头和红枣8颗泡一个晚上，(2顿的量)电饭煲蒸煮菜单煮30分钟。2.开盖放红枣用本身温度焖10分钟(关火)3.红枣用勺子捣碎，混合一下，添加开水调整到自己喜欢的浓稠度，自带红枣的微甜不腻，好喝。...
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![椰枣银耳羹如何做才美味，怎么做椰枣银耳羹简单又好吃]( "椰枣银耳羹如何做才美味，怎么做椰枣银耳羹简单又好吃")
- 因为煮燕窝太麻烦，开始研究如何煮出软糯的银耳羹。经过几次失败之后，终于找到合适的食材进行搭配。用料黄金银耳1朵石峰糖2块椰枣数颗椰枣银耳羹的做法先将黄金银耳进行泡发。推荐用纯净水或者过滤过的水进行泡发，期间换水两次。如图就是一朵黄金银耳泡发的量，所以一朵就够四...
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![银耳大枣羹如何做才美味，怎么做银耳大枣羹简单又好吃]( "银耳大枣羹如何做才美味，怎么做银耳大枣羹简单又好吃")
- 家里没有枸杞和莲子，只能就地取材用胡萝卜和葡萄干搭配一下了，没想到味道更鲜美。用料银耳1朵冰糖适量红枣6颗葡萄干适量胡萝卜半根银耳大枣羹的做法干银耳一朵，温水泡15分钟葡萄干大枣洗干净胡萝卜切丁泡发的银耳撕成小朵洗干净砂锅加入凉水，把银耳和冰糖倒入煮开后加入胡萝...
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![面色红润 红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的面色红润 红枣银耳羹方法]( "面色红润 红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的面色红润 红枣银耳羹方法")
- 银耳素有“平民燕窝”的称号，每天喝都不心疼的那种，而且效果一点也不比燕窝差除了有增加皮肤弹性，淡斑效果外，银耳润肺润燥众所周知，一周2－3次，身体受益多多用料用量自行增减鲜银耳半朵（三人量）老冰糖（红糖也行）一块清水3－4碗（饭碗）红枣10－20颗枸杞15－30粒面色红润红枣银耳羹的做法新鲜银...
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![「银耳红枣羹」的详细做法，「银耳红枣羹」做法技巧]( "「银耳红枣羹」的详细做法，「银耳红枣羹」做法技巧")
- 煲出像鱼胶一样口感的银耳汤，入口滑溜溜的感觉就是爽快。（宝宝便秘好帮手）百度一下就知道银耳红枣的功效啦～在这里不多说哈用料银耳1小朵（一个小掌心量）红枣3-4颗冰糖适量（根据个人口味）【银耳红枣羹】的做法1⃣️取一小手掌心银耳提前浸泡待用2⃣️把浸泡好的银耳撕成花瓣大小碎碎的...
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![12M+银耳红枣莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+银耳红枣莲子羹方法]( "12M+银耳红枣莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+银耳红枣莲子羹方法")
- 用料银耳15克莲子10颗鸡心枣5颗冰糖【可选】一块12M+银耳红枣莲子羹的做法准备好食材。如果是即食将所有食材用70度左右温水泡30分钟。最好是头天晚上泡，冷水即可。这样煮的过程会快一点。泡好的银耳需要简单处理，将根部剔除，如图所示。将所有食材冲洗干净放入盅内，如果是当...
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![竹荪银耳红枣红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪银耳红枣红枣羹方法]( "竹荪银耳红枣红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪银耳红枣红枣羹方法")
- 用料银耳1朵莲子6只红枣6颗冰糖：6粒竹荪：2根竹荪银耳红枣红枣羹的做法盐水浸泡2小时（去除味道）银耳温水泡发凉水浸泡枸杞温水泡发莲子红枣泡选取6粒冰糖准备齐全，准备下锅喽倒入锅中加水煮好啦小贴士竹荪建议泡好后切成小段哦...
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![红枣银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳羹做法]( "红枣银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳羹做法")
- 外行吃燕窝内行吃银耳，这是最近学到的，然后为了保养自己，就做了这个红枣银耳羹，还挺简单的，一起来做一下吧用料银耳适量红枣6颗枸杞8粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳用淀粉泡开，洗净，撕小朵。把红枣和枸杞用水泡一下，去灰。银耳冷水下锅，大火煮十分钟。开锅后，迅速搅拌十五秒。再下...
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![红糖红枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞银耳羹方法]( "红糖红枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞银耳羹方法")
- 每天在办公室待的时间太久了都不能好好照顾自己了！熬点羹犒劳下自己！用料银耳适量枸杞适量红枣5颗红糖2块黄桃罐头2块红糖红枣枸杞银耳羹的做法到单位泡银耳大概20分钟（专用剪刀）剪碎（超级碎因为比较懒这样不用在嚼而且好煮），忘记拍照了！红枣剪开！养生壶开煮！煲汤档位！用了红糖因为...
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![极简版「银耳红枣羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版「银耳红枣羹」方法]( "极简版「银耳红枣羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版「银耳红枣羹」方法")
- 只要有电饭煲或者压力锅就可以轻松做出来用料银耳一朵韩国红枣茶依据个人口味添加水没过银耳即可极简版【银耳红枣羹】的做法将一朵银耳泡发至柔软。去掉黄色根部。将银耳撕成小朵。这样容易煮烂将撕好的银耳放入压力锅中。因为新房。家里没有天然气也没有电饭锅。买的美...
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![红枣银耳羹（养颜篇）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹（养颜篇）方法]( "红枣银耳羹（养颜篇）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹（养颜篇）方法")
- 用料银耳半个冰糖20克红枣10个蜜枣20克红枣银耳羹（养颜篇）的做法准备材料、红枣和蜜枣、冰糖银耳半个，用水浸泡半个小时。把银耳撕成碎片，红枣蜜枣切片，冰糖放入。熬粥模式两遍效果更佳香甜可口...
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![百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹方法]( "百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹方法")
- 从小就喜欢喝银耳羹，特别喜欢吃软软糯糯的银耳。读大学时，食堂里的银耳羹总是清汤糖水一样，银耳就像装饰。后来自己开始琢磨，买了很多种银耳，试了很多方法，现在基本都能快速喝到自己喜欢的银耳羹了，方法分享给大家。选材和熬制方法都要注意噢。很简单哒。用料银耳半朵百合一小把...
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![银耳莲枣羹如何做才美味，怎么做银耳莲枣羹简单又好吃]( "银耳莲枣羹如何做才美味，怎么做银耳莲枣羹简单又好吃")
- 用料莲子30颗银耳100克红枣12颗花生米20粒冰糖随意银耳莲枣羹的做法将银耳浸泡一晚。泡发后洗净，用剪刀剪去根部红枣，莲子和花生米洗净将银耳和莲子、花生米倒入高压锅中，倒入清水，没过银耳一公分即可。大火加热后，改文火先煲30分钟，后关火紧接倒入红枣、冰糖搅拌融化后，继续盖...
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![银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法]( "银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法")
- 用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随意。大火烧开，小火慢炖，炖两小时，最后半小时再加冰糖，因为...
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