![猪蹄黄豆煲如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆煲简单又好吃]( "猪蹄黄豆煲如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆煲简单又好吃")
- 超市采年货时，看到大猪蹄那么鲜嫩，就拎回家一只。猪蹄含丰富的胶原蛋白，女生多吃对皮肤好好，Q弹嫩滑😄用料猪蹄一只葱姜适量料酒适量八角肉料适量老抽适量黄豆适量提前泡好盐适量冰糖适量猪蹄黄豆煲的做法将猪蹄洗净，剁块（能让肉食店代劳就代劳，猪蹄剁块太麻烦），炒锅水开下猪蹄块，...
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![蹄髈黄豆煲如何做才美味，怎么做蹄髈黄豆煲简单又好吃]( "蹄髈黄豆煲如何做才美味，怎么做蹄髈黄豆煲简单又好吃")
- 蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妈妈能起到催乳和美容的双重作用。用料黄豆100克猪蹄髈一只蹄髈黄豆煲的做法蹄髈切小块，焯水洗净备用农家小黄豆提前泡好，建议提前一夜浸泡花椒、八角、桂皮和香叶备用老姜拍松备用砂锅...
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![黄豆焖猪蹄（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄（电饭煲版）方法]( "黄豆焖猪蹄（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄（电饭煲版）方法")
- 用料猪蹄6大块黄豆30g冰糖5颗老抽1勺料酒2勺生抽2勺葱姜蒜适量黄豆焖猪蹄（电饭煲版）的做法黄豆提前浸泡两小时猪蹄洗去血水，冷水下锅，加入姜和料酒去腥，焯水洗净备用猪蹄加入一勺老抽，两勺料酒，两勺生抽，葱结，几片姜和蒜瓣腌制两小时电饭煲底部铺姜片，把所有腌制的调料盒猪蹄都倒入...
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![豆花猪蹄煲如何做才美味，怎么做豆花猪蹄煲简单又好吃]( "豆花猪蹄煲如何做才美味，怎么做豆花猪蹄煲简单又好吃")
- 在四川，有两个东西包容一切1:火锅啥都可以烫，天上飞的，除了飞机，地上跑的除了火车，水里游的除了鱼雷，其余统统都到锅里来2:酸菜酸菜一炒，汤一加，加荤菜：酸菜鸡，酸菜鸭，酸菜鱼………加素菜：酸菜粉丝，酸菜菌汤，酸菜土豆…所以四川人都是大厨，带着火锅料和泡青菜，泡辣椒…搞定所有的胃，易如反...
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![芸豆猪蹄煲如何做才美味，怎么做芸豆猪蹄煲简单又好吃]( "芸豆猪蹄煲如何做才美味，怎么做芸豆猪蹄煲简单又好吃")
- 富含胶原蛋白的猪蹄，和芸豆相爱，历尽3小时的煎熬，成就了美味又养颜的芸豆猪蹄汤，关键它还能产后下奶😋用料猪蹄2只姜3片白芸豆100g或两把盐适量芸豆猪蹄煲的做法姜去皮切片芸豆洗净泡发猪蹄放入锅中，倒入清水没过猪蹄大约2厘米，大火煮开后撇去浮沫。另起砂煲倒入足量的开水，放入...
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![猪蹄黄豆煲「附去膻味妙方」食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄黄豆煲「附去膻味妙方」方法]( "猪蹄黄豆煲「附去膻味妙方」食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄黄豆煲「附去膻味妙方」方法")
- 立秋时节贴秋膘，香浓软烂的猪蹄汤喝起来～美女们：一起来补补胶原蛋白😍🌹用料猪前蹄1只料酒30克白醋30克葱姜适量盐适量鸡精适量干黄豆一把猪蹄黄豆煲【附去膻味妙方】的做法生猪蹄一个，让卖家剁成小块，洗净，放入锅中，加入没过猪蹄的水水中倒入30克左右的白醋，实在没有，那么红醋也...
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![黄豆焖猪蹄-电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄-电饭煲版方法]( "黄豆焖猪蹄-电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄-电饭煲版方法")
- 富含胶原蛋白，对女士皮肤起到美容养颜的作用。。用料猪蹄1只黄豆300G葱姜蒜八角十三香酱油（味极鲜）醋料酒黄豆焖猪蹄-电饭煲版的做法葱，姜蒜，切成块黄豆提前泡发，3-5小时猪蹄下沸水去血水，血沫。捞出沥干水分另起炒锅，倒油，放4粒冰糖炒色，之后放入葱姜蒜，酱油，料酒，猪蹄翻炒，放入一碗水...
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![黄豆焖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆焖猪蹄做法]( "黄豆焖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆焖猪蹄做法")
- 用料黄豆适量克料酒2勺盐适量克桂皮1块干辣椒8个姜8片香叶4片酱油1勺蚝油1勺生抽1勺葱3根猪蹄1只冰糖15克八角3个花椒6粒老抽0勺黄豆焖猪蹄的做法黄豆焖猪蹄小贴士电饭锅煮好出锅再回炒菜锅加入淀粉勾芡收汁撒上葱花可以开吃啦😌...
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![甜辣香糯的黄豆猪蹄煲食谱大全及做法，烹饪好吃的甜辣香糯的黄豆猪蹄煲方法]( "甜辣香糯的黄豆猪蹄煲食谱大全及做法，烹饪好吃的甜辣香糯的黄豆猪蹄煲方法")
- 用料猪蹄约500g黄豆适量香叶4片桂皮1块花椒适量干辣椒适量冰糖约15粒生抽适量红烧汁适量陈醋少许啤酒1瓶老姜半块葱段4段料酒适量大蒜2瓣甜辣香糯的黄豆猪蹄煲的做法猪蹄泡半小时血水，洗净。加葱段、姜片、料酒，冷水下锅。黄豆提前泡好，最好多泡几个小时，我这是当天早上泡的，...
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![黄豆焖猪蹄(电饭煲)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄(电饭煲)方法]( "黄豆焖猪蹄(电饭煲)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄(电饭煲)方法")
- 用料猪蹄1只黄豆适量姜葱若干香料步骤1卤料包1包调味步骤2葱花少许黄豆焖猪蹄(电饭煲)的做法准备食材：猪蹄+黄豆+姜葱+香料(干辣椒1根+花椒20粒+八角1个+桂皮1小段)+卤料包。先干炒黄豆：把黄豆掏洗干净沥干水分(直接入锅炒好后再洗也可以)，锅不放油烧热，倒入黄豆大火炒干表皮...
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![黄豆猪蹄煲如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄煲简单又好吃]( "黄豆猪蹄煲如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄煲简单又好吃")
- 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。用料猪蹄300克黄豆200克黄豆酱3克老抽适量生抽适量冰糖2克茴香1克黄豆猪蹄煲的做法猪蹄儿洗净剁大块儿，入沸水中焯熟备用，黄豆洗净沥干。锅中倒油烧热，下...
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![黄豆炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆炖猪蹄做法]( "黄豆炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆炖猪蹄做法")
- 用料猪蹄只黄豆克八角个啤酒黄豆炖猪蹄的做法啤酒去腥哦...
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![黄豆闷猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆闷猪蹄做法]( "黄豆闷猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆闷猪蹄做法")
- 小孩喜欢吃肉，黄豆闷猪蹄营养美味，还简单，软糯的不行，用料猪蹄800克冰糖30克老抽1勺料酒1勺生抽勺桂皮4块八角3个姜6片黄豆闷猪蹄的做法水烧开，放猪蹄生姜，大葱，料酒，盐，焯水，热锅放油，放冰糖，下猪蹄翻炒均匀放生抽，老抽，料酒，继续翻炒均匀倒入闷炖的电饭煲内胆，我家电饭煲跟电压力锅一样...
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![猪蹄黄豆汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄黄豆汤（电饭煲）方法]( "猪蹄黄豆汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄黄豆汤（电饭煲）方法")
- 能吃饱，可以泡饭下面条，调料要求低。用料猪蹄1只姜3片黄豆80克干香菇2个浓缩木耳10g猪蹄黄豆汤（电饭煲）的做法黄豆泡至少一小时，香菇，木耳泡发。猪蹄买来就切成四五段了，用生姜冷水焯，然后把毛和不好看的地方去一去。把步骤一里的猪蹄，黄豆，姜片，香菇，木耳都丢进电饭煲，点煲汤。不喜欢...
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![电饭煲黄豆猪蹄鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲黄豆猪蹄鸡汤方法]( "电饭煲黄豆猪蹄鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲黄豆猪蹄鸡汤方法")
- 鸡和猪蹄的美味奇遇用料猪蹄1只黄豆10克料酒，花雕4勺姜2大片葱1根枸杞6-8粒鸡或鸡爪四分之一只萝卜选放1根电饭煲黄豆猪蹄鸡汤的做法猪蹄和鸡肉焯水，冷水下锅洗净备用加入姜和葱翻炒几分钟，去腥，提味。加料酒，花雕，老抽等，想喝白汤的可以不加老抽。加水煮开倒入电饭煲中，萝卜和姜...
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![黄豆猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄简单又好吃]( "黄豆猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄简单又好吃")
- 快住手啊！为什么都4月了我还在做这种胖人的菜！用料猪蹄1只黄豆适量冰糖克桂皮块八角个老抽勺盐克姜片料酒勺蚝油勺生抽勺葱根黄豆猪蹄的做法黄豆提前六小时泡发，就是放在水里，慢慢会变大饱满猪蹄洗净焯水，水里加葱段姜片和少许料酒。捞出热水冲干净。油锅冰糖炒糖色，下猪蹄裹糖...
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![山药薏米黄豆煲猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米黄豆煲猪蹄方法]( "山药薏米黄豆煲猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米黄豆煲猪蹄方法")
- 想起来要拍时，已经快喝光了⋯特別省心好喝的一锅汤用料猪蹄300g黄豆一把薏米一把山药几根料酒两大勺盐少许山药薏米黄豆煲猪蹄的做法黄豆（或黑豆）、薏米泡几小时，半小时也行。猪蹄焯水，冲干净炖锅里码好黄豆薏米猪蹄，加几片姜，加足水，烧开，倒入料酒，转小火煲1.5小时放入山药，煲半小...
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![猪蹄黄豆如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆简单又好吃]( "猪蹄黄豆如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆简单又好吃")
- 用料猪蹄2只冰糖30-50克桂皮1小块八角2个姜2-4片香叶2-4片葱1-2段料酒、老抽、盐若干干辣椒2个黄豆一小碗猪蹄黄豆的做法猪蹄切块，我习惯一分四。太小了啃起来不爽。洗净焯水后冷水浸泡。（焯水冷水下猪蹄），加料酒和葱姜去腥。黄豆提前泡发两三个小时。备好调料，冰糖炒色，热锅凉...
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![黄豆煲猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆煲猪蹄简单又好吃]( "黄豆煲猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆煲猪蹄简单又好吃")
- 满满胶原蛋白，哈哈哈，家人吃猪蹄，我吃黄豆，因为我是黄豆档，啊哈哈哈。用料猪蹄髈450g葱根6根蒜3瓣姜1块黄豆80g冰糖130g香叶2片花椒粒10粒干辣椒2个桂枝1根甘草2个干陈皮5~6个八角2个生抽20g老抽8g豆瓣酱60g料酒适量红葡萄酒约300g黄豆煲猪蹄的做法买来的新鲜猪蹄膀，静置在水中...
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![天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄]( "天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄")
- 每次要做诸如炖猪蹄烧排骨之类的大菜时，就会产生的冥思，在红烧清炖之间徘徊举棋不定，最后终于发现，原来可以大团圆结局，有味的清淡的，可以同时拥有。用料猪蹄黄豆海带葱姜八角桂皮料酒老抽干红辣椒冰糖天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】的做法黄豆和海带洗干...
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![猪蹄「黄豆焖猪蹄」食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄「黄豆焖猪蹄」方法]( "猪蹄「黄豆焖猪蹄」食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄「黄豆焖猪蹄」方法")
- 黄豆焖猪蹄是一道美食，主要材料有黄豆、猪蹄等，辅料有黄豆、生抽、八角等。黄豆焖猪蹄是一道家常菜用料猪蹄只黄豆克猪蹄【黄豆焖猪蹄】的做法底油炒糖色，加入猪蹄（水中加料酒焯水）翻炒。加入香料（八角桂皮花椒干红椒香叶）炒香加水烧开煮30分钟。捡去香料，放入黄豆（水泡1小时）炖60...
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![电饭煲版猪蹄黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版猪蹄黄豆汤方法]( "电饭煲版猪蹄黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版猪蹄黄豆汤方法")
- 第一次炖汤用料猪蹄1只黄豆心情克姜4.5片盐随便克料酒3勺金桔🍊3个电饭煲版猪蹄黄豆汤的做法1.菜市场一只猪蹄剁小段2.焯水洗净加水3.电饭煲快速煮4.加料酒姜香叶5.煮熟之后跳转煲汤或者煮粥2小时6.加金桔直接吃的那种金桔不需要剥皮的哈哈哈...
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![黄豆蹄花煲如何做才美味，怎么做黄豆蹄花煲简单又好吃]( "黄豆蹄花煲如何做才美味，怎么做黄豆蹄花煲简单又好吃")
- 黄豆蹄花富含胶原蛋白美容养颜佳品用瓦煲煲出来的汤浓郁鲜美肉质弹性刚刚好简单易行快来试试吧用料猪蹄3只黄豆适量姜片四五片葱段一小撮黄豆蹄花煲的做法黄豆提前泡6小时猪蹄切小块，洗净，焯水备用用冷水冲洗焯水后的猪蹄，让肉更Q弹把猪蹄，黄豆，生姜片，葱段放入瓦煲，注入冷水先...
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- 日常给老婆做饭用料猪蹄1只黄豆30克桂皮1块姜5片八角1个盐5克冰糖5块料酒5勺酱油3勺老抽1勺干辣椒4个香叶2片小葱小半根软糯糯的猪蹄黄豆煲的做法猪蹄切好冷水下过，下入3片姜，2勺料酒，水开后，撇浮沫，温水冲洗干净。黄豆提前一天泡好，准备好以下食材。锅热下入冰糖，糖化后下入猪...
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![电饭煲玉米黄豆炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲玉米黄豆炖猪蹄方法]( "电饭煲玉米黄豆炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲玉米黄豆炖猪蹄方法")
- 丰胸的道路永远没有尽头!用料猪蹄一只黄豆一小捧玉米一只姜若干片电饭煲玉米黄豆炖猪蹄的做法黄豆提前一夜泡好猪蹄焯水，洗净玉米切段不要太厚玉米黄豆猪蹄一并放入电饭锅内入姜片加水没过猪蹄按下煮饭键煮至2小时猪蹄轻易筷子可以戳破黄豆炖烂即可入盐鸡精开吃小贴士盐后...
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