- 就是计算机用料黄油111111克白砂糖888888克饼干0克孜然900勺蔓越莓8000000000000克农夫山泉500000000000吨快点开始的做法时间就可以啦都没得么么哒困死了小贴士吾...
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- 暴食治疗日记用料坚持克制珍惜开朗感激从早晨开始的做法每天早起几分钟准备定量的早餐安心的去上课一天又一天会成功的...
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- 6/18还有两个月考试营养不能忽视要好好吃早饭在这里记录这两个月的早餐打卡(^^)用料idea蛋白质维生素。。。还有颜值冲刺中考从早晨六点开始的做法燕麦粥三明治smmothiebowlbagel&各种花式面包配水果欧包、开放式三明治周末的tartine小贴士认真对待天然食物...
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- 小情人放寒假了,我俩的战争又要开始了……用料爱心❤耐心❤忍耐💔寒假开始的做法我的鑫哥哥放假了,成绩考得还是很不错滴继续努力👍在奶奶家又开始晚上不睡,白天不起的坏习惯小贴士需要细心的栽培,才能够茁壮成长...
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- 用料现成的冰块10块可乐1杯薯片和饼干每个一包苹果1个杯子够用就行了各种各样的饮料按人数来买盘子3个聚会的开始的做法拿出一把刀把苹果切成块按照自己喜欢的图形摆在盘子里在拿出一个盘子把薯片拆开到在里面...
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- 用料鸡胸肉半块鸡蛋半个玉米粒少许意面1把秋葵3根木耳4朵圣女果2个南瓜少许藕片3片减脂餐开始的做法秋葵,藕片,意面水煮,南瓜蒸熟!少许油,放面,加海鲜酱油,少许耗油翻炒,加少许黑胡椒,出锅。...
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- 希望自己也能做出喜欢的成品用料坚持不懈新的开始的做法喜欢就要做出来...
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- 这是我第300个菜谱,用黑豆做的豆腐乳,从头到尾时间跨度有点长。黑豆是淘宝买,干辣椒也是淘宝买的,这次用了一点腐乳菌粉,本来没用的,做第二笼豆腐乳的时候用的,真的成品效果好不少。本来我是先用黑豆做了豆花,没吃完就压成了豆腐,再做成了豆腐乳。注意做豆腐乳的过程中不要沾到油...
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- 因为认可原始点,知道了有原始点的汤,好奇之下做个原始点酵素,能不能喝不知道,味道好不好,不知道用料辣椒随意花椒随意八角随意桂皮随意原始点酵素的做法原始点用的材料都是热性的,我是用家里现有的,这是做了一个多月的时候,为效果,再来发酵一次,用料理机打碎,再加点红糖...
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- 用料盐适量鸡蛋1只小🍅5小只(看个人喜爱)生菜三片橄榄油适量新开始的做法在学校条件有限,吐司加用料过后洒少许水在吐司上,放进微波炉高火5~8分钟即可。小贴士微波炉不像烤箱,放鸡蛋在微波炉里太久会爆炸。(仅个人经验)...
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- 健身第一天的午餐💪💪用料西生菜1颗鸡胸肉(最好不是冷冻的)2块泰国虎虾12只蔓越莓干几颗干果(腰果、核桃仁)几颗开始健身开始减脂餐的做法鸡胸肉片成大片冷水下锅煮熟捞出撕成尽量细的肉丝大虾冷水下锅煮熟即可西生菜洗好沥干水掰成小块认真摆好盘小贴士1、鸡胸肉水开后捞出...
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- 用料酱油勺盐克这分开减肥解决方法看看打开分开的快点快点看到的肯定看到的快点快点的做法在...
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- 1.蒸鸡蛋2.热一下麻麻带的香肠3.各种蔬菜准备4.切火龙果之后的减脂餐在app作品栏目里记录,加油!!用料鸡蛋1个火龙果半个香肠半根紫薯1个胡萝卜四分之一根生菜8片青豆玉米若干黄瓜半根DAY2.减脂,一点一点开始的做法1.鸡蛋磕在往里,用力搅拌2.➕少许水和盐,多多搅拌3.烧水,放在篦...
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- 最近工作强度大,节奏紧,喜欢这样的早餐,一个小时后开始运动。胃里不脹不空刚刚好。而且活力与精神满满。练完以后吃两颗煮鸡蛋刚好。青绿的颜色,让清晨充满活力感。活在食物链顶端的男人贝尔推荐的健身早餐,比例相同,内容稍有调整。我挺喜欢贝尔,因为他给人投递出的是一种不断挑...
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- hello,大学,Iamcoming!好好生活,好好吃饭,fighting!用料开心ヽ(○^㉨^)ノ♪是开始呀的做法吃饭要有仪式感...
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- 鸡蛋黄瓜用料鸡蛋黄瓜刚刚开始学的做法鸡蛋黄色黄瓜西红柿小贴士鸡蛋黄瓜...
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- 记录+督促用料坚持!禁住诱惑!减肥开始的做法喜欢这个麻豆~想她看齐!...
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- 用料大虾🦐2只口蘑🍄2朵芦笋2根云南小瓜半根鸡胸肉、生菜若干藜麦饭3两打卡开始的做法打卡食谱...
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- 用料鸡肉丸10个牛肉加在了鸡肉里蒸茄子1个豌豆青椒香菇从早餐开始的做法一天饮食摄入1333早餐午餐晚餐就是简单的拌豆腐小贴士三餐都很简单,饮食摄入少油少盐,每日健康饮食和适当的运动。...
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- 用料耐心细心爱心有零开始的做法耐心细心...
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- 生完二宝戒奶后一直戒不了口,衣服都穿到加大码了,趁放假期间自己有时间,赶紧减减肥,菜式都是看了下厨房别人做参考的,也不知道对不对,反正这三天也没感觉肚子饿,就是看着家里的零食觉得嘴好痒,好想吃😩写这个菜谱主要是为了记录一下,督促督促自己,也不知道自己能坚持多久😛用料鸡胸...
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- 用料JJaj300g就看200g记者开始男的做法孩子看啊爸爸卡汗必须增加活生生jacks男女只能只能~男男女女居住证账号咋办小贴士嘿嘿嘿嘿...
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- 香煎黑胡椒柠檬罗勒三文鱼用料鸡蛋1只三文鱼300克全麦面包2片生菜叶3片牛奶250克麦片2大勺罗勒叶碎1勺黑胡椒少量柠檬半个盐少许椒盐少许黄油一小块番茄酱少量快乐的一天从早餐开始的做法三文鱼撒上盐和现磨黑胡椒腌十分钟后,平底煎锅中放少量黄油加热融化后,放入三文鱼,煎...
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- 用料低粉1000克高粉250克糖100克猪油50克鸡蛋2个猪油500克牛油450克低筋面粉1000克点滴生活,从吃的开始的做法入口即化,特别酥再来一个黑色,你觉得如何...
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