![面食主义者🍝做法烹饪大全 地道面食主义者🍝如何做]( "面食主义者🍝做法烹饪大全 地道面食主义者🍝如何做")
- 你饿了吗，煮碗面给你吃吧！用料面面食主义者🍝的做法鲜虾乌冬面番茄公仔面黄瓜鸡蛋面泡菜年糕辛拉面奶油海鲜面奶油培根意面西红柿鸡蛋面海鲜捞面泡菜年糕辛拉面鱼饼面小贴士超级面食主义者，懒了，来碗面🍝～...
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![素食主义者的年夜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者的年夜饭方法]( "素食主义者的年夜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者的年夜饭方法")
- 素食可以一样美味！用料绿皮萝卜一个约1斤黑木耳10朵虾皮适量鸡蛋1个面粉100克淀粉50克油500克胡椒粉适量素食主义者的年夜饭的做法萝卜洗净，打皮备用。用插菜板插细丝，再用刀剁碎，木耳切碎，虾皮用温水泡5分钟，备用。把萝卜、木耳、虾皮里加鸡蛋、盐、胡椒粉、香油搅拌均匀，再加...
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![黄豆芹菜（适合素食主义者）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆芹菜（适合素食主义者）方法]( "黄豆芹菜（适合素食主义者）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆芹菜（适合素食主义者）方法")
- 黄豆泡多了，家里还有一根芹菜加小半段胡萝卜，想着就这三个合着应该能做点什么。于是就尝试的做了。没想到颜值挺高，还很有营养。用料黄豆适量芹菜1根胡萝卜1／4根油适量盐适量生抽适量蒜1瓣黄豆芹菜（适合素食主义者）的做法泡好的黄豆加水加少量生抽放入高压锅，加热。出气后再加压...
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![素食主义者的青椒炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者的青椒炒胡萝卜方法]( "素食主义者的青椒炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者的青椒炒胡萝卜方法")
- 用料胡萝卜一条青椒两条生抽一勺油一勺素食主义者的青椒炒胡萝卜的做法①先下有热锅②倒入青椒和胡萝卜③差不多的时候加入酱油行了。。。。...
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![芹菜炒豆皮，素食主义者首选食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒豆皮，素食主义者首选方法]( "芹菜炒豆皮，素食主义者首选食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒豆皮，素食主义者首选方法")
- 用料小芹菜5根豆腐皮1张炸豆皮3张蒜2瓣芹菜炒豆皮，素食主义者首选的做法将豆皮，小芹菜，蒜洗净切好备用锅烧热，蒜末爆香，放入芹菜豆皮一起翻炒，再放入适量盐，一勺生抽，加入半碗水，盖上锅盖，煮3-5分钟，出锅哒哒哒！出锅啦！简单美味又营养！最重要是减肥餐必备！宝妈们一起出动吧！😁...
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![微波炉芝士土豆泥「素食主义者的食堂」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉芝士土豆泥「素食主义者的食堂」方法]( "微波炉芝士土豆泥「素食主义者的食堂」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉芝士土豆泥「素食主义者的食堂」方法")
- 芝士土豆泥并不需要烤箱用料马苏里拉芝士亨氏番茄酱土豆洋葱（紫皮）辣椒胡椒盐罗勒微波炉芝士土豆泥【素食主义者的食堂】的做法土豆削皮切块，放入微波炉热3分钟。取出熟透的土豆，碾泥。洋葱、辣椒切丁。黄油热锅，放入煸炒，加入亨氏番茄酱。将炒好的蔬菜和土豆泥拌在一起。马苏...
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![素食主义者食谱—黄花番茄花生酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者食谱—黄花番茄花生酱拌面方法]( "素食主义者食谱—黄花番茄花生酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者食谱—黄花番茄花生酱拌面方法")
- 用料花生酱勺葱根面条份生抽勺盐克西红柿蒜末素食主义者食谱—黄花番茄花生酱拌面的做法这个面很简单，简单到不需要步骤图就可以很好的做出来。虽然是素食，但是一点都不寡淡，很满足～～1.取两只锅，一只水开了煮白面条，另一只煮拌面酱。2.锅里倒少许植物油，将蒜末、切成颗粒状的黄花...
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![轻食主义如何做才美味，怎么做轻食主义简单又好吃]( "轻食主义如何做才美味，怎么做轻食主义简单又好吃")
- 作者是一个爱搞事情在校大学生～新年快到了～一定要美美哒去见亲人朋友呀(๑><๑）用料西兰花一朵（200克左右）鸡蛋一颗鸡胸肉200克玉米半根紫薯一个（100克）圣女果个人喜好柠檬片三片黑胡椒复合调料包两克植物油适量5ml盐巴适量酱油适量蔬菜干黑胡椒勺轻食主义的做法将黑胡椒，酱油，...
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![杂蔬汤(适合素食主义者)食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬汤(适合素食主义者)方法]( "杂蔬汤(适合素食主义者)食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬汤(适合素食主义者)方法")
- 这是关于大学食堂的回忆，以前大学食堂有一家档口，是专门烫蔬菜的，几样蔬菜加进去，放点面或者米粉，就很美味。以前有个很好的闺蜜来学校找我玩，也是一起吃这个就很开心，朴素而真挚的感情。肉食比较多或者想清清肠胃的时候，不妨煮一锅杂蔬汤。用料西红柿1个松茸50克新鲜香菇4朵腐竹...
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![适合素食主义者的养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合素食主义者的养生汤方法]( "适合素食主义者的养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合素食主义者的养生汤方法")
- 最近猪肉价格太贵，又想喝汤，试试这款新手入门零风险的养生汤用料食材：玉米两根莴苣半根胡萝卜两根香葱一颗生姜两片适合素食主义者的养生汤的做法现将两根玉米洗干净，切成小段将胡萝卜，莴苣，萝卜，洗干净切成块，我是三个人的量，都用了两根高压锅内放入清水，大概三升到四升左右，看个人...
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![素食主义者如何做才美味，怎么做素食主义者简单又好吃]( "素食主义者如何做才美味，怎么做素食主义者简单又好吃")
- 三月不减肥，四月，五月，六月…徒伤悲啊😱素食主义走起用料芦笋随意胡萝卜随意东北黑木耳随意素食主义者的做法芦笋，胡萝卜用开水焯一下，迅速过冷水待用。葱姜蒜爆香，把木耳和青菜用中火迅速翻炒，最后用耗油，柴鱼素加淀粉勾芡，出锅。...
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![素食主义者炒面做法烹饪大全 地道素食主义者炒面如何做]( "素食主义者炒面做法烹饪大全 地道素食主义者炒面如何做")
- 面条作为中国主食之一，各个地区做出了多种花样，一种花样一种味道～我是那种天天吃面都不觉得烦的人～用我妈的话说“好养活”～(*^ω^*)～用料面条（不挑剔粗细）根据个人饭量胡萝卜切丝一小截蒜苔切丁三四根洋葱切丝半个葱适量姜丝适量酱油，盐适量老陈醋几滴素食主义者炒面的做法清水煮...
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![素食主义者之减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者之减肥餐方法]( "素食主义者之减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者之减肥餐方法")
- 每日几乎是：早上吃很多，中午一碗米饭管饱偶尔煲汤或是变着法的煮面，晚上基本素食(皆因懒)用料番薯1只玉米1根鸡蛋1个番茄1-2个青菜半颗盐油少许素食主义者之减肥餐的做法1.把番薯、玉米、鸡蛋，一起放锅里隔水蒸大概20分钟。2.炉灶锅烧开水，放盐油，后放素菜数秒捞起。3.番薯去皮...
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![菠菜酿蘑菇丨素食主义者必学食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜酿蘑菇丨素食主义者必学方法]( "菠菜酿蘑菇丨素食主义者必学食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜酿蘑菇丨素食主义者必学方法")
- 家庭聚会必备的烧烤食谱！简简单单，仅需往香菇里塞入材料即可。素食主义一定要学会的一道菜，任何场合都拿得出手，就算是肉食者也禁不住诱惑~用料香菇4个奶油1/2大葱2根橄榄油4汤匙盐1/2茶匙现磨黑胡椒1/4茶匙菠菜叶适量水适量百里香1茶匙酸奶油3汤匙磨碎的瑞士干酪、或切达干...
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![枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音食谱大全及做法，烹饪好吃的枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音方法]( "枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音食谱大全及做法，烹饪好吃的枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音方法")
- 学着做了一大碗枣泥馅儿吃不完，家里有糜子面粉，就突发奇想这么做了。用料枣泥适量糕面/糜子面适量具体用量看我另一个做油炸糕的方子枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音的做法把糕面蒸好后，案板上抹油，然后趁着烫烫的，来回揉搓，让它更劲道。拿擀面杖擀成薄片，想...
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![吐司与鸡蛋「素食主义者的食堂」食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司与鸡蛋「素食主义者的食堂」方法]( "吐司与鸡蛋「素食主义者的食堂」食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司与鸡蛋「素食主义者的食堂」方法")
- 酥脆的吐司、柔嫩的蛋白、流熔的蛋黄。还在把吐司与鸡蛋分开做吗？试着合二为一吧～用料吐司1个鸡蛋1个胡椒盐吐司与鸡蛋【素食主义者的食堂】的做法吐司挖空。锅内放入黄油并加热至融化。把吐司和鸡蛋放入锅中，煎至蛋白凝固。放入胡椒和盐，盖上切下来的小片吐司。翻面煎炸。出...
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![素食主义者的菜谱～绿豆丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者的菜谱～绿豆丸子方法]( "素食主义者的菜谱～绿豆丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者的菜谱～绿豆丸子方法")
- 妈妈今年在老家种了绿豆，纯有机的，绿豆除了煮粥还能做很多美食。用料盐15克胡萝卜1根绿豆300克生姜1块蒜3瓣素食主义者的菜谱～绿豆丸子的做法绿豆浸泡去皮，也可以用破壁机稍稍把绿豆打一下，再浸泡去皮。去完皮的绿豆打成这样，把萝卜切碎，放盐或是自己喜欢的辣椒蒜和生姜。下锅的...
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![素食主义者的快手早餐——蔬菜咖喱浓汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者的快手早餐——蔬菜咖喱浓汤面方法]( "素食主义者的快手早餐——蔬菜咖喱浓汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者的快手早餐——蔬菜咖喱浓汤面方法")
- 无油少盐多蔬菜爱了爱了用料胡萝卜1根西红柿1个白菜2片蘑菇几朵洋葱半个芦笋5根鸡蛋2个咖喱块2块面条2份盐10克白胡椒10克素食主义者的快手早餐——蔬菜咖喱浓汤面的做法我用的是原味素咖喱2块。锅里加800克水，不用烧开，直接投入胡萝卜、洋葱、白菜梗、西红柿、咖喱开大火...
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![纯素食主义者的福音——红烧角瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素食主义者的福音——红烧角瓜方法]( "纯素食主义者的福音——红烧角瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素食主义者的福音——红烧角瓜方法")
- 母亲自己种了很多菜，给我拿来许多角瓜，也就是西葫芦。除了凉拌素炒做馅，我很想探索它的其他做法。结果尝试着做了一道红烧角瓜，非常成功。用料盐白糖红烧酱油适量角瓜适量纯素食主义者的福音——红烧角瓜的做法角瓜去瓤切块。锅内倒入适量油，下角瓜煎至两面微黄。然后将角瓜扒...
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![素食主义者—原汁原味的番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者—原汁原味的番茄炒蛋方法]( "素食主义者—原汁原味的番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者—原汁原味的番茄炒蛋方法")
- 用料番茄鸭蛋小葱生抽盐素食主义者—原汁原味的番茄炒蛋的做法准备食材将番茄在底部划十字，然后用火烤至皮开裂，剥去番茄皮，切成块备用。先把鸭蛋打成蛋液，放少许生抽，拌匀。热油，油量要多一点，一边倒入蛋液，一边迅速搅拌打散蛋块，等蛋熟后先盛出待用。锅内加少许油，倒入番茄，翻炒至...
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![素食主义者—炒腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者—炒腐竹方法]( "素食主义者—炒腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者—炒腐竹方法")
- 用料腐竹木耳青、红椒笋鸡蛋葱段盐料酒生抽蚝油素食主义者—炒腐竹的做法准备好食材。腐竹用40度的温水泡发，水中可以加入适量盐或者白醋，这两样可以加速腐竹的软化，浸泡腐竹的容器可以加个盖子，保持水温也能加速腐竹的软化，泡发期间可以换换温水。腐竹需泡至手捏无硬芯。泡发...
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![努力变成严格的肉食主义者食谱大全及做法，烹饪好吃的努力变成严格的肉食主义者方法]( "努力变成严格的肉食主义者食谱大全及做法，烹饪好吃的努力变成严格的肉食主义者方法")
- 这是第一篇，并不是菜谱，但是从这一篇开始我下决心成为一名严格的肉食主义者。多年前做了四年的严格素食主义者，但并不是因为信仰。如今又打算做肉食主义者也不是因为入了邪教，也许自己其实是极端主义者吧……可是为什么要开始变呢？完全可以从这一顿就开始呀！答案是，真不巧，在我下...
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![素食主义者，以清淡为主食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者，以清淡为主方法]( "素食主义者，以清淡为主食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者，以清淡为主方法")
- 晚上回来的时候已经是七点钟啦，不知道吃点什么，思来想去，晚上了就吃点清淡食物。自己就开始动手做了起来，切了点山芋蛋，一小块豆腐，加了点小白菜…qiang了汤，然后又切了块凉粉…很简单就这样一大碗凉粉汤做成了。然后又弄了几个小花馍一动晚餐就次而过。用料葱3根胡椒0.3克盐1克...
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![素食主义者—刮脂的砂锅豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者—刮脂的砂锅豆腐煲方法]( "素食主义者—刮脂的砂锅豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者—刮脂的砂锅豆腐煲方法")
- 用料盐卤豆腐1块大白菜若干鸡蛋每人1个冬笋1根克金针菇1把黑木耳若干香菇干若干朵番茄1个油豆腐若干个黄豆酱1勺小米辣1个素食主义者—刮脂的砂锅豆腐煲的做法准备好食材，把豆腐切成块，大白菜撕成小块，泡发黑木耳和香菇干。冬笋焯水切成片把鸡蛋煎成荷包形状的荷包蛋砂锅底...
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- 2021年夜饭练手用料藕1节荷兰豆30克木耳5朵油10克盐10克胡萝卜半根香菇2朵素食主义者:荷塘月色的做法蔬菜沸水煮2分钟，少油少盐快速翻炒出锅小贴士个人评判:这道菜吃的是蔬菜的原味，调味料只有盐，荷塘月色好听，好吃...
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