![客家人才懂的鳝鱼血麦菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的客家人才懂的鳝鱼血麦菜粉丝方法]( "客家人才懂的鳝鱼血麦菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的客家人才懂的鳝鱼血麦菜粉丝方法")
- 这个是客家人爷爷的味道.自从爷爷走后.已经许多年没有吃过这个味道.用料蒜一个盐适量姜适量油适量鸡蛋3只野生鳝鱼1000g香麦菜500g原味腊五花肉200g黄酒适量白胡椒粉适量粉丝500g客家人才懂的鳝鱼血麦菜粉丝的做法煎蛋皮爆炒鳝鱼五成熟爆炒大蒜和腊肉片加入鳝鱼鸡蛋片随...
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![鸭血白菜如何做才美味，怎么做鸭血白菜简单又好吃]( "鸭血白菜如何做才美味，怎么做鸭血白菜简单又好吃")
- 用料鸭血两块白菜五片干辣椒适量生抽2勺盐适量鸭血白菜的做法鸭血抄熟取出备用白菜切片起锅热油，加白菜，生抽，盐，爆炒翻炒几下，加入鸭血一起炒熟出锅小贴士注意火候...
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![韭菜炒猪血（血豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒猪血（血豆腐）方法]( "韭菜炒猪血（血豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒猪血（血豆腐）方法")
- 用料猪血400克韭菜100克料酒2勺盐1克蒜3瓣姜5片生抽1勺韭菜炒猪血（血豆腐）的做法猪血块切片，热水烫一下。葱姜蒜爆锅，加入料酒，味极鲜，盐，清水少许（将近能莫过猪血），放入猪血，炖2分钟，加入韭菜轻轻翻炒半分钟，出锅。...
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![甜菜根血橙藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根血橙藜麦沙拉方法]( "甜菜根血橙藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根血橙藜麦沙拉方法")
- 菜谱还是来自“Dollyandoatmeal”，该博客真的太多喜欢的素食了！这款沙拉一看颜色就很爱，一看食材更是爱到不行。尤其对于女性而言，甜菜根和血橙都是补血良品。我在实践的时候没有买到血橙，就用普通的橙子代替，当然效果一定没有血橙好，如果考虑到简易程度和成本，真的可以考虑橙子...
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![鸭血韭菜如何做才美味，怎么做鸭血韭菜简单又好吃]( "鸭血韭菜如何做才美味，怎么做鸭血韭菜简单又好吃")
- 很美味的一道简单的美食用料鸭血1块韭菜300克料酒2勺姜4片蒜3瓣盐少许生抽少许鸭血韭菜的做法韭菜洗净切段儿鸭血切块1、锅内放油，姜、蒜炒香后放鸭血2、放两勺料酒待鸭血成形放韭菜，此时放生抽少许翻炒三分钟出锅...
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![鸭血油麦菜如何做才美味，怎么做鸭血油麦菜简单又好吃]( "鸭血油麦菜如何做才美味，怎么做鸭血油麦菜简单又好吃")
- 本菜谱为一人份，两人餐以上请适量增加食材❤用料油麦菜适量鸭血半块大蒜2瓣葱1根郫县豆瓣1勺花椒油1勺鸭血油麦菜的做法将鸭血切条过水焯熟，盛出备用。将油麦菜切至适当长度，拍好蒜末，葱段备用起锅烧油倒入食用油和花椒油，蒜末，葱段，豆瓣酱炝锅，加入鸭血翻炒，最后加入油麦菜出香即...
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![血馍炒菜如何做才美味，怎么做血馍炒菜简单又好吃]( "血馍炒菜如何做才美味，怎么做血馍炒菜简单又好吃")
- 血馍是我家乡的特有小吃，只有快过春节才有，营养棒棒哒！用料血馍任意芹菜任意豆腐干任意肉任意其它任意血馍炒菜的做法除了血馍，把别的菜放到锅里炒菜炒好了就可以放血馍了，炒四五分钟就行了小贴士血馍里本来就有盐，所以炒菜时适当加盐炒不好的血馍吃起来硬，好的吃起来酥酥的，超好...
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![酸菜鸭血如何做才美味，怎么做酸菜鸭血简单又好吃]( "酸菜鸭血如何做才美味，怎么做酸菜鸭血简单又好吃")
- 用料鸭血一袋酸菜50克蒜3瓣杭椒3个姜丝适量酸菜鸭血的做法鸭血切片焯水捞出沥干水分放油，姜蒜干辣椒炒香放酸菜，放一丢丢水煮出酸菜味加入鸭血翻炒30秒加入杭椒粒翻炒煮一分钟即可装盘出锅...
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![止血凉血的生地麦冬汤（简单的）食谱大全及做法，烹饪好吃的止血凉血的生地麦冬汤（简单的）方法]( "止血凉血的生地麦冬汤（简单的）食谱大全及做法，烹饪好吃的止血凉血的生地麦冬汤（简单的）方法")
- 这是在我家基本一个月可能都会煲个两次这样子。因为有清热的功效，我也挺喜欢喝这个汤。在我家，我妈妈基本都不会煲凉茶的。都是以汤水代替。😂生地麦冬汤对身体有很大的好处,可以治疗体虚内热,对于咳嗽也有很好的治疗效果。生地是一味中药材,具有凉血泻热,养阴生津的功效,...
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![补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）方法]( "补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）方法")
- 屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美！家里宝宝缺铁贫血'食补一下！用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法新鲜猪血'多余冷冻！像蒸蛋一样上屉蒸！这是吃过的.请见谅！加模具也许会好点！...
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![榨菜鸭血如何做才美味，怎么做榨菜鸭血简单又好吃]( "榨菜鸭血如何做才美味，怎么做榨菜鸭血简单又好吃")
- 用料曹府记火锅鸭血1袋榨菜50g盐2g韭菜10g榨菜鸭血的做法将曹府记鸭血切片过水，榨菜切丝，韭菜切段。锅中加油预热，放入韭菜和榨菜炒出香味。将鸭血倒入锅中翻炒。放入一点辣椒油、盐调味，这样一道好吃的榨菜鸭血就做好了。...
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![韭菜猪血如何做才美味，怎么做韭菜猪血简单又好吃]( "韭菜猪血如何做才美味，怎么做韭菜猪血简单又好吃")
- 没有故事用料猪血400克韭菜100克料酒1勺盐3克姜2片蒜1瓣胡椒粉3克胡萝卜4片韭菜猪血的做法把配料洗净切段，韭菜大概两到三厘米，胡萝卜少见切丝(不喜欢的没有的可以不加)。猪血洗净切块，建议长宽高2厘米即可。姜切丝蒜切碎。锅烧水，水开后下猪血，下2克盐，烫2分钟捞出。洗干净锅，...
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![炒血皮菜如何做才美味，怎么做炒血皮菜简单又好吃]( "炒血皮菜如何做才美味，怎么做炒血皮菜简单又好吃")
- 血皮菜炒猪肝，是川菜中的一种，自贡，宜宾等地常见，我有个同事是昭通人，离宜宾很近，也喜欢吃这道菜，并且自己会做，做完还不忘发到朋友圈，感叹自己厨艺不错。度娘上说：“血皮菜为菊科三七草属植物紫背菜，不是一般人说的紫背天葵，紫背天葵是秋海棠科秋海棠属的植物，两种都可以食用。血皮菜...
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![鸭血油麦菜炒意粉做法烹饪大全 地道鸭血油麦菜炒意粉如何做]( "鸭血油麦菜炒意粉做法烹饪大全 地道鸭血油麦菜炒意粉如何做")
- 健身，减脂，基本无油少盐版用料意粉50克鸭血300克海天黄豆酱20克油麦菜200克鸭血油麦菜炒意粉的做法意粉，意面，看自己的食量，先煮熟热锅，不粘锅就可以只放一点点油，下鸭血炒至快熟，加黄豆酱，翻炒，放入油麦菜，炒一炒，最后放入意粉，翻炒，搞定做菜都是少油少钠的，重口味的可以加盐加酱油，随便...
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![韭菜鸭血如何做才美味，怎么做韭菜鸭血简单又好吃]( "韭菜鸭血如何做才美味，怎么做韭菜鸭血简单又好吃")
- 😘特色推荐：这道菜非常开胃，非常适合没什么胃口的时候做着吃。🌶主料：鸭血两块，韭菜一把🌶配料：大葱、料酒、盐、生姜、小米椒、大蒜头、花椒、八角、生抽、蚝油、豆瓣酱或者火锅底料、凉白开👇做法：1.把鸭血切成小块，放入锅中，倒入水，加入葱段，生姜，盐，料酒，煮开一分钟。2.把鸭血捞起...
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![嫩鸭血韭菜（或猪血）食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩鸭血韭菜（或猪血）方法]( "嫩鸭血韭菜（或猪血）食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩鸭血韭菜（或猪血）方法")
- 用料鸭血300克韭菜200克蒜头2瓣小米辣1个生抽/酱油2勺耗油1勺嫩鸭血韭菜（或猪血）的做法鸭血切片韭菜切段蒜头辣椒备好锅里放水煮开，加入鸭血煮3分钟，主要为了去腥。捞出煮好的鸭血，沥干水热油锅加入蒜末辣椒，酱油2勺，耗油1勺，注意用中小火倒数鸭血，轻轻的翻炒一下，动作要轻，防止鸭血...
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![《金匮要略》益血养血甘麦大枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《金匮要略》益血养血甘麦大枣汤方法]( "《金匮要略》益血养血甘麦大枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《金匮要略》益血养血甘麦大枣汤方法")
- 妇人杂病脉证并治第二十二说:妇人藏躁,喜悲伤欲哭,像如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之。亦补脾气。用料甘草150g小麦1500g大枣十枚水9000ml《金匮要略》益血养血甘麦大枣汤的做法煮到水少了一半,温热的时候每天喝三次。...
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![血燕麦如何做才美味，怎么做血燕麦简单又好吃]( "血燕麦如何做才美味，怎么做血燕麦简单又好吃")
- 留存备查用料血燕麦50克血燕麦的做法米饭豆浆...
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![酸菜猪血如何做才美味，怎么做酸菜猪血简单又好吃]( "酸菜猪血如何做才美味，怎么做酸菜猪血简单又好吃")
- 用料猪血韭菜香菜小葱、生姜，大蒜郫县豆瓣酸菜小米椒花椒酸菜猪血的做法小米椒切圈，姜、蒜剁碎，酸菜切细（如果是外面买的酸菜，先用水清洗一下），韭菜、香菜，葱切寸段；热锅下油，放姜蒜、郫县豆瓣、小米椒、花椒、酸菜炒香，加水适量；水开后稍稍熬煮一会儿，将猪血切块下锅翻煮；待猪血煮熟后...
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![水嫩芹菜叶蒸麦饭，好吃到吐血食谱大全及做法，烹饪好吃的水嫩芹菜叶蒸麦饭，好吃到吐血方法]( "水嫩芹菜叶蒸麦饭，好吃到吐血食谱大全及做法，烹饪好吃的水嫩芹菜叶蒸麦饭，好吃到吐血方法")
- 用料芹菜叶克面粉克海天生抽花椒粉蒜芝麻油水嫩芹菜叶蒸麦饭，好吃到吐血的做法首先备齐所有的食材。把摘好的芹菜叶，用自来水冲洗干净。冲洗干净的芹菜叶沥干水分后。先加入花椒粉。再根据个人口味，加入适量的盐调味。最后加入鸡精调味。把所有的食材搅拌均匀后，腌制10分钟左...
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![鸭血青菜如何做才美味，怎么做鸭血青菜简单又好吃]( "鸭血青菜如何做才美味，怎么做鸭血青菜简单又好吃")
- 用料鸭血3块青菜5颗生姜4片酱油适量油适量盐适量辣椒壳2个水适量鸭血青菜的做法大火炒鸭血，放酱油、生姜、辣椒壳和水，煮一分钟。炒青菜。倒鸭血入青菜，放盐，大火炒一分钟。起锅。...
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![甜菜根全麦馒头「100%全麦」补铁补血 健身减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根全麦馒头「100%全麦」补铁补血 健身减脂方法]( "甜菜根全麦馒头「100%全麦」补铁补血 健身减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根全麦馒头「100%全麦」补铁补血 健身减脂方法")
- 疫情期间,继续"小攻煮"的生活，淘了一箱甜菜根，无论是榨汁还是烹炒都掩盖不它那浓郁的土腥味，每次做完还特别像凶案现场😂可把我愁坏了🥵所以下午自制纯手工养生馒头🧡😋，两个甜菜根榨汁，用斯佩尔特小麦粉掺脱脂牛奶做一些甜菜根全麦馒头，可以补铁补血🥰一周的早餐口粮有着落了...
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![菲菜猪血如何做才美味，怎么做菲菜猪血简单又好吃]( "菲菜猪血如何做才美味，怎么做菲菜猪血简单又好吃")
- 去尘，好吃用料猪血克菲菜菲菜猪血的做法煮开一锅水，把切好的猪血烫一下，再用凉水冲洗重新起油锅，放姜片，辣椒末炒香后加一点水，放盐，煮开后倒入猪血煮1分钟把韭菜段倒入，盖上盖子加入胡椒粉，酱油，米酒，一点白糖，然后勾个薄芡，倒入翻炒1分钟，等韭菜熟透后再加点油，起锅小贴士一定要放胡椒...
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![韭菜「韭菜烧鸭血」鸭血食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜烧鸭血」鸭血方法]( "韭菜「韭菜烧鸭血」鸭血食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜烧鸭血」鸭血方法")
- 韭菜比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。用料韭菜克鸭血块韭菜【韭菜烧鸭血】鸭血的做法水中加盐，鸭血块焯水1分钟备用底油炒泡椒泡姜大蒜豆瓣酱炒出红油，加水烧开，盐糖鸡精胡椒粉...
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![酸菜血旺如何做才美味，怎么做酸菜血旺简单又好吃]( "酸菜血旺如何做才美味，怎么做酸菜血旺简单又好吃")
- 酸辣开胃，再来一碗，白米饭我天，怎么能这么下饭用料猪血300克泡椒3个泡姜1块酸菜适量生姜15克蒜5-6瓣蒜苗4根老抽2勺生抽2勺蚝油2勺白糖5克油10克酸菜血旺的做法【处理血旺】血旺切小块，冷水下锅焯水，放适量盐(去腥、增加嫩度)【准备辅料】酸菜切小丁、姜末、蒜末、蒜苗【处理...
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