![不用动脑系列之油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之油焖大虾方法]( "不用动脑系列之油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之油焖大虾方法")
- 做法简单，所需材料易得，还下饭用料虾15只姜4片蒜7瓣洋葱四分之一个大葱1根胡萝卜1根香菜1根生抽10g老抽1g料酒大量盐1g淀粉3g糖2克十三香2g白胡椒粉2g不用动脑系列之油焖大虾的做法准备辅料：葱白切小段，胡萝卜切丝，洋葱切小块，放置一旁备用。准备适量葱花香菜。大蒜切沫，不用切...
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![最简单不动脑的卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单不动脑的卤牛肉方法]( "最简单不动脑的卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单不动脑的卤牛肉方法")
- 网上很多达人都出了卤牛肉的方子，和厨房高手比，我只是刚入厨房两三年的小厨，我写菜谱也是为了以后自己不用费神想菜谱，也可以给我家孩子参考，哈哈哈哈哈！用料牛腱750克老抽100ml生抽100ml料酒2勺姜3片冰糖50克盐适量葱3-4根红茶一包卤料包一袋最简单不动脑的卤牛肉的做法牛腱子...
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![不用自己动脑想的现成便当菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的不用自己动脑想的现成便当菜谱方法]( "不用自己动脑想的现成便当菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的不用自己动脑想的现成便当菜谱方法")
- 香菇滑鸡➕茄子粉丝煲➕盐渍毛豆➕冷萃红茶❗❗❗❗❗❗❗❗看有些图片觉得菜的分量少是因为摆盘不美观我刻意减少了菜量，但是煮的时候还是要按照菜谱的分量来哦用料茄子🍆粉丝煲:肉丸1个粉丝2把姜片2片大蒜10瓣茄子🍆3个小米椒3个蚝油2勺生抽2勺老抽1勺糖5克香菇滑鸡🐔:...
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![不用动脑的烤薯角（ACA ATO-M38AC 烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑的烤薯角（ACA ATO-M38AC 烤箱版）方法]( "不用动脑的烤薯角（ACA ATO-M38AC 烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑的烤薯角（ACA ATO-M38AC 烤箱版）方法")
- 最近买的新盘子，好喜欢😍新盘子得配个新零食。用料小土豆4个食用油少许黑胡椒少许盐少许不用动脑的烤薯角（ACAATO-M38AC烤箱版）的做法土豆去皮，洗净切块。用厨房纸巾将土豆表面吸干。用保鲜袋或者任意食品袋，加入玉米油，盐，黑胡椒，其实按照自己口味想放什么就放什么，盐一定得少，如...
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![不动脑的早餐🥪做法烹饪大全 地道不动脑的早餐🥪如何做]( "不动脑的早餐🥪做法烹饪大全 地道不动脑的早餐🥪如何做")
- 完全不用动脑子想吃什么加什么无油无盐外酥里嫩！！搭配自制芋泥牛奶哇幸福用料鸡蛋想吃多少放多少火腿想吃多少放多少面包想吃多少放多少肉松想吃多少放多少芋泥（自制的哦）依然是想吃多少放多少不动脑的早餐🥪的做法如何将鸡蛋与吐司融为一体？先打鸡蛋，二十秒后将吐司压上去！完美...
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![不用动脑系列之冰箱有啥就用啥的酸菜鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之冰箱有啥就用啥的酸菜鱼方法]( "不用动脑系列之冰箱有啥就用啥的酸菜鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之冰箱有啥就用啥的酸菜鱼方法")
- 某日逛超市，鱼柳买一赠一，虾仁也有优惠，就凑热闹买了些，想着周末做个酸菜鱼吃吃，还挺下饭。然而....我忘记了冰箱里没有青菜....就，有啥用啥吧用料鱼柳1片虾仁10只葱一段根姜一块鸡蛋1个生抽2克盐3克料酒5克淀粉2克白糖2克食用油适量白胡椒粉3克白醋2勺泡椒3个泡菜1包大蒜2瓣大...
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![五香秘制酱牛腱🥩不用动脑的一肉多吃教程食谱大全及做法，烹饪好吃的五香秘制酱牛腱🥩不用动脑的一肉多吃教程方法]( "五香秘制酱牛腱🥩不用动脑的一肉多吃教程食谱大全及做法，烹饪好吃的五香秘制酱牛腱🥩不用动脑的一肉多吃教程方法")
- 听说最近猪肉价格涨的比牛肉还贵！吃不起猪肉了那就正大光明吃牛肉吧。牛肉相对猪肉的营养价值还高上一些，其蛋白质含量高，脂肪含量低。而牛腱/金钱腱有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨等功效。至于是不是真的，我没办法给你保票，但是相比很多其他种类的肉和脂肪偏多的部位，牛腱还是一...
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![手抓饼 不动脑版做法烹饪大全 地道手抓饼 不动脑版如何做]( "手抓饼 不动脑版做法烹饪大全 地道手抓饼 不动脑版如何做")
- 听说很简单，就买来玩玩，增加成就感用料买的手抓饼一份喜欢的配料菜类，肉类等酱料喜欢的就行手抓饼不动脑版的做法加点油，烤饼，然后放旁边。加蛋，加奶酪，不用等熟，直接盖刚才的饼。然后加点黄瓜加点先烤好的火腿肠加沙拉酱和番茄酱加金针菇番茄卷起来就好了好吃了，比外面的更好吃。...
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![不动脑早餐牛油果鸡蛋虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的不动脑早餐牛油果鸡蛋虾仁沙拉方法]( "不动脑早餐牛油果鸡蛋虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的不动脑早餐牛油果鸡蛋虾仁沙拉方法")
- nothingspecial，菜谱一点也不特别我不是第一个做的把喜欢吃的都丢一起切粒就好。哈哈菜谱挺好玩的耶。一切随你喜欢。用料牛油果1个半个都行鸡蛋1个看你心情虾仁随你喜欢腰果坚果都可以随意苹果随你喜欢黄瓜随你喜欢玉米粒随你喜欢黑胡椒调味适量沙拉酱柠檬汁随你喜欢不动...
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![不用动脑系列之饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之饭团方法]( "不用动脑系列之饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之饭团方法")
- 消灭剩饭以及清理冰箱库存的最方便途径用料米饭1碗香肠1根胡萝卜半根黄瓜半根肉松适量想吃多少放多少沙拉酱/花生酱/甜辣酱/蕃茄酱想吃多少放多少不用动脑系列之饭团的做法胡萝卜，黄瓜，切沫，火腿切丁之后与酱料和肉松混合均匀，最后拌入米饭，搅匀。捏成圆形，就可以吃了...
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![不用动脑绝对成功的糖醋蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑绝对成功的糖醋蒜方法]( "不用动脑绝对成功的糖醋蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑绝对成功的糖醋蒜方法")
- 零厨艺，零厨艺，材料省，百分百成功的糖醋蒜，跟买的一样一样的，人吃人夸。时令新蒜就是这个时间段，过了今年又要等明年了，姐妹们赶紧做起来。做一次吃一年，我今年买了六十斤，做起来送朋友送爸妈还有我爷爷奶奶。用料白糖适量大蒜10斤双鱼米醋5瓶盐500克不用动脑绝对成功的糖醋蒜的做...
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![不用动脑的咖喱排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑的咖喱排骨方法]( "不用动脑的咖喱排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑的咖喱排骨方法")
- 用料排骨250克土豆1个咖喱块3块洋葱1小个胡萝卜2小根油适量不用动脑的咖喱排骨的做法咖喱块儿备用胡萝卜和土豆切小块儿备用洋葱切小丝备用排骨焯水后用油炸一下吃起来更脆一丢丢排骨炸好后乘出多余的油，放入洋葱、土豆、胡萝卜炒香。加水没过排骨煮沸后转小火闷45分钟左...
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![不用动脑系列之柠檬茶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之柠檬茶方法]( "不用动脑系列之柠檬茶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之柠檬茶方法")
- 作品背后没有故事....用料柠檬片5片红茶3克冰糖100克水1000克不用动脑系列之柠檬茶的做法锅里倒入饮用水，开小火煮，煮到冒泡儿，倒茶叶再次煮到水冒泡儿，茶叶略微舒展开，捞出茶叶倒入冰糖冰糖溶化，关火，放入柠檬片晾凉之后装入干净的容器，放在冰箱冷藏室。我这个是头一天晚上做好，...
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![不用动脑煮饭米饭｜软硬适中食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑煮饭米饭｜软硬适中方法]( "不用动脑煮饭米饭｜软硬适中食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑煮饭米饭｜软硬适中方法")
- 用料米饭水不用动脑煮饭米饭｜软硬适中的做法惊奇地发现好多姐妹连煮饭都不会说一下我平常用的不需要头脑的方法❶往锅里放2碗米（2随便写的和❸数量一致就行❷淘米（淘米水要倒掉❸往锅里放2碗水❹浸泡20分钟❺按“开始”...
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![不用动脑系列之烤蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之烤蛋挞方法]( "不用动脑系列之烤蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之烤蛋挞方法")
- 最近比较闲，其他烘焙又太难，烤几个蛋挞来解馋，skr～用料鸡蛋2个纯牛奶200克白砂糖20克蛋挞皮11个（我家烤箱烤盘最多放11个蛋挞皮）这些材料是11个蛋挞的量，可以根据自己实际情况自行调整。食品称1只马苏里拉芝士少量不用动脑系列之烤蛋挞的做法把鸡蛋，敲到盆里量好的牛奶、白糖倒入...
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![土豆丝饼，无需动脑手残党快来食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝饼，无需动脑手残党快来方法]( "土豆丝饼，无需动脑手残党快来食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝饼，无需动脑手残党快来方法")
- 傻瓜做法，非常适合不会做饭的小可爱们用料土豆1个鸡蛋2个盐适量面粉适量胡萝卜半根土豆丝饼，无需动脑手残党快来的做法主要食材，一个土豆，一小块胡萝卜。只用土豆也行，家里还有这块胡萝卜我也加上了把土豆丝，胡萝卜擦丝，最细的。如果你可以切丝，我也不反对，反正我不会切丝，切棍可以...
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![不用动脑的红糖发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑的红糖发糕方法]( "不用动脑的红糖发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑的红糖发糕方法")
- 之前试过好几次都失败，后来重新买了酵母粉就成功了😂。操作方法不难，就是发酵的时间有点长。用料面粉160克红糖40克酵母2克红枣2颗温水130克鸡蛋1个不用动脑的红糖发糕的做法准备材料，面粉160克，红糖40克，温水130克，酵母粉2克，鸡蛋1个。红枣洗干净去核切开备用。温水大概35-40度...
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![不动脑的镜面秋葵蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的不动脑的镜面秋葵蒸蛋方法]( "不动脑的镜面秋葵蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的不动脑的镜面秋葵蒸蛋方法")
- 双宝喜欢就多做用料秋葵2根水适量鸡蛋5个生抽2勺盐适量不动脑的镜面秋葵蒸蛋的做法8岁双宝，五个鸡蛋，(*∩_∩*)会不会太多鸡蛋加水搅拌，双宝喜欢硬一点，鸡蛋和水比例：1:0.8。如果喜欢嫩一点可以1:1。沿一个方向搅拌，一定要把气泡过滤走！最好手动搅拌，电动搅拌容易起气泡。认真过...
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![不动脑减脂午餐 | 泡菜金针菇板栗烧牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不动脑减脂午餐 | 泡菜金针菇板栗烧牛肉方法]( "不动脑减脂午餐 | 泡菜金针菇板栗烧牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不动脑减脂午餐 | 泡菜金针菇板栗烧牛肉方法")
- 起因是寒假在家躺尸的一天，中午一个人要吃饭。我从去年夏天开始自己做饭，平日是很烦点外卖的。而且家里东西多，总要帮忙吃一吃，毕竟回了学校就没几天好日子过了，学校食堂连个有虾仁的菜都没有（日常阴阳zju）减脂午餐的要求很简单：蛋白质丰富于其他两种主营养素（碳水和脂肪），这一道菜...
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![香菇青菜（不动脑版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇青菜（不动脑版）方法]( "香菇青菜（不动脑版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇青菜（不动脑版）方法")
- 用料青菜适量香菇你想吃几个？糖少许耗油1勺酱油2勺大蒜2瓣干辣椒4根生姜2/1片橄榄油2勺生粉2/1勺香菇青菜（不动脑版）的做法青菜洗干净准备，太长的对半切了。香菇去根，洗干净，心情好的切个花花❀上锅加水，放入2/1勺橄榄油，等水开下青菜烫2分钟，捞起来，摆盘，没心情的就堆一堆吧!下香菇...
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![不用动脑系列之烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之烤鸡胸方法]( "不用动脑系列之烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之烤鸡胸方法")
- 低脂又快手的烤鸡胸，不用动脑就能做的超好吃用料鸡胸肉1块葱一小段姜一小块蒜3-4瓣香菜1棵蚝油半勺盐5克胡椒粉5克烧烤料2勺料酒5克不用动脑系列之烤鸡胸的做法葱、香菜，洗净改刀，葱切成小圈，香菜切小段。蒜切沫，姜切条或者切片，放盆中备用鸡胸肉改刀切成条放在盆里。将盐，胡椒...
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![香橙玛德琳「无敌简单快手不用动脑版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的香橙玛德琳「无敌简单快手不用动脑版本」方法]( "香橙玛德琳「无敌简单快手不用动脑版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的香橙玛德琳「无敌简单快手不用动脑版本」方法")
- 正常大小15个的玛德琳量。用料鸡蛋2个砂糖80g盐1g玉米油20g橙皮屑5g橙汁80g低粉150g泡打粉3g黄油40g香橙玛德琳【无敌简单快手不用动脑版本】的做法鸡蛋、糖、盐、玉米油混合打至砂糖完全融化。倒入橙皮屑、橙汁搅匀。筛入低粉、泡打粉搅匀。缓慢倒入融化的黄油搅匀。中...
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![不用动脑系列之花生毛豆拼盘食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之花生毛豆拼盘方法]( "不用动脑系列之花生毛豆拼盘食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之花生毛豆拼盘方法")
- 用料花生500克毛豆500克盐3勺八角2颗花椒20粒姜片5片葱段2段小米辣1个桂皮2小块香叶2片不用动脑系列之花生毛豆拼盘的做法将买来的花生倒入水槽，搓洗干净上面的泥土，放入盆中沥干水分备用。毛豆放入水槽，洗去明显的杂物，捞出放入装有清水的盆中。倒半勺盐，浸泡。半个小时后，搓...
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- 不用放油，用平底锅小电锅不粘锅都随意，调料也很简单，总之就是不用动脑又省钱的菜谱用料鸡腿1只海盐10克黑胡椒碎15克胡椒粉3克不用动脑系列之不放油的煎鸡胸的做法鸡腿肉洗干净，剃掉骨头，表面划几刀，之后用厨房纸吸干水份。撒上海盐，黑胡椒碎，胡椒粉。鸡皮的一面用牙签扎几下，然后...
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![不用动脑系列之手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之手撕鸡方法]( "不用动脑系列之手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动脑系列之手撕鸡方法")
- 方便又下饭用料鸡胸1块洋葱半个胡萝卜1根小米辣2个食用油10克蒜5瓣葱1小段姜片2片香菜1根辣椒粉5克孜然粉1克芝麻2克盐3克生抽2勺醋2勺料酒3克不用动脑系列之手撕鸡的做法葱切丝，香菜切沫，胡萝卜切丝，洋葱切丝，蒜切沫，小米辣切段鸡胸肉洗净，冷水下锅，放姜片，倒入料酒，水开后撇掉浮...
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