![花芸豆莲藕煲龙骨做法烹饪大全 地道花芸豆莲藕煲龙骨如何做]( "花芸豆莲藕煲龙骨做法烹饪大全 地道花芸豆莲藕煲龙骨如何做")
- 用料花芸豆适量莲藕适量龙骨适量蜜枣两个姜两片盐适量花芸豆莲藕煲龙骨的做法花芸豆提前泡半天龙骨焯水，冲净莲藕买这种粉的所有食材放入压力锅，两粒黑色的是蜜枣（可放可不放），加入足够的水，盖上盖子加阀开火，上气15分钟关火，等……美味可口的汤来啦😊...
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![排骨莲藕煲如何做才美味，怎么做排骨莲藕煲简单又好吃]( "排骨莲藕煲如何做才美味，怎么做排骨莲藕煲简单又好吃")
- 做了这道菜，一不留神太久了瓷锅烧出一个缝，少洗一个锅😂但是味道嘛，贼好啦！用料莲藕一大截排骨一盒姜3片盐一点点八角3个桂皮1块花椒一小把冰糖5、6粒蒜4瓣干辣椒5个排骨莲藕煲的做法排骨焯水，去除浮沫。说人话：排骨用开水煮一下。莲藕用水煮一煮，因为莲藕比较难熟。开小火，冷油，...
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![脊骨煲莲藕如何做才美味，怎么做脊骨煲莲藕简单又好吃]( "脊骨煲莲藕如何做才美味，怎么做脊骨煲莲藕简单又好吃")
- 用料猪脊骨少许鸡脖子少许莲藕少许鸡脚少许姜片少许蜜枣少许盐适量鸡精少许脊骨煲莲藕的做法锅内放水,煮至温热,放入猪脊骨,鸡脚,鸡脖子煮至水开,(此工序称焯水,昨天看电视里教焯水的时侯用温水,肉类的蛋白质才不会因为突然遇热而变硬)取出材料用凉水冲洗干净把所有材料...
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![花生莲藕龙骨汤--「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的花生莲藕龙骨汤--「山姆厨房」方法]( "花生莲藕龙骨汤--「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的花生莲藕龙骨汤--「山姆厨房」方法")
- 汤是最容易制作也是最容易消化的食物之一，在大广东更是有着无汤不成饭的饮食习惯！新鲜的龙骨，清甜的莲藕加上香糯的花生，用心熬煮，细细品味，一碗好汤带来的幸福感受。。。制作份数：2-3人份制作时长：3小时用料山姆厨房精气神山黑猪龙骨300克山姆厨房东源兴莲藕300克花生仁50克盐少...
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![莲藕花生排骨汤（脆藕也可煲出粉藕来哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生排骨汤（脆藕也可煲出粉藕来哦）方法]( "莲藕花生排骨汤（脆藕也可煲出粉藕来哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生排骨汤（脆藕也可煲出粉藕来哦）方法")
- 用料排骨适量莲藕一节花生适量大蒜三颗醋几滴盐适量莲藕花生排骨汤（脆藕也可煲出粉藕来哦）的做法原食材成品小贴士1.排骨用凉水泡出血泡2.莲藕去皮，切成块状3.花生用凉水泡几分钟4.将三种食材一起放入砂锅中，滴上几滴醋，放入冷水，大火烧开，再转小火慢熬2个小时3.出锅，放入盐即可...
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![陈皮莲藕绿豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮莲藕绿豆龙骨汤方法]( "陈皮莲藕绿豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮莲藕绿豆龙骨汤方法")
- 用料藕1节绿豆100克姜2片盐克龙湖500克陈皮1大片陈皮莲藕绿豆龙骨汤的做法龙骨斩小块，泡水一小时，泡出血水，清洗干净冷水下锅，加点料酒，煮开，关火捞出骨头，清洗干净绿豆洗干净，提前一晚用热水泡一晚上，夏天的时候可以放凉后放冰箱里莲藕去皮，切块姜切厚块，拍扁龙骨，绿豆，陈皮冷水下锅，...
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![牛排骨莲藕煲的详细做法大全,简单又营养的牛排骨莲藕煲做法]( "牛排骨莲藕煲的详细做法大全,简单又营养的牛排骨莲藕煲做法")
- 用料莲藕约700克牛排骨约750克姜数片八角1个香叶4片料酒1汤匙陈皮两片盐适量酱油一丢丢五香粉一丢丢五指毛桃少许香菜葱花适量牛排骨莲藕煲的做法1，先把牛排骨砍成小块焯水2，烧热砂锅放油，先把姜炒香，再放入牛排骨一起再炒香，然后再撒上料酒再翻炒多几遍3，放入清水，把所有材料放...
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![筒骨莲藕煲如何做才美味，怎么做筒骨莲藕煲简单又好吃]( "筒骨莲藕煲如何做才美味，怎么做筒骨莲藕煲简单又好吃")
- 莲藕粉糯香甜，筒骨香浓，既有温润香甜可口的汤，又可当菜当主食，营养丰富，补钙上品。用料莲藕1节筒骨1根蜜枣1个筒骨莲藕煲的做法准备所需食材洗干净，莲藕削皮，切滚刀块，受热均匀；锅里加适量水，筒骨冷水下锅，开大火烧开2分钟，捞出筒骨放进砂锅里，倒入开水，大火烧开，将莲藕块及蜜枣放进砂锅...
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![莲藕花生煲龙骨--汤城小厨的秘方食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生煲龙骨--汤城小厨的秘方方法]( "莲藕花生煲龙骨--汤城小厨的秘方食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生煲龙骨--汤城小厨的秘方方法")
- 一直喜欢汤城小厨的莲藕汤，有独特的鲜味，细看发现是添了鱿鱼干，小小几朵却是点睛之笔。回来按照配料煮给朋友们喝，几碗鲜汤下肚，才后知后觉的被我告知这道秘密调料。没有鱿鱼干放鲜鱿鱼也是一样的，莲藕之外可以加点荸荠。用料藕2节腔骨6-8块鲜鱿鱼圈/鱿鱼干4小圈花生一小把姜片...
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![龙骨莲藕汤如何做才美味，怎么做龙骨莲藕汤简单又好吃]( "龙骨莲藕汤如何做才美味，怎么做龙骨莲藕汤简单又好吃")
- 没有故事，哈哈哈😁用料莲藕1节红衣花生1把干香菇2朵干姜2块红枣3颗龙骨莲藕汤的做法1.干香菇，干姜，花生洗干净，泡水2.莲藕去皮，洗净切块，上面摸一层盐（腌制10分钟）后冲洗干净3.龙骨飞水4.（加点枸杞）全部食材放入电饭煲（2个小时）第一泡的水倒进去，后面再加清水，根据个人的食量决定4.加点...
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![章鱼花生龙骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼花生龙骨莲藕汤方法]( "章鱼花生龙骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼花生龙骨莲藕汤方法")
- 用料章鱼干1只花生一汤勺排骨5块莲藕一个姜片3片盐适量章鱼花生龙骨莲藕汤的做法排骨洗净放入开水中飞水，去猪肉气味和血水。章鱼干事先浸泡半天至一天，剪成短短的条状在凉水中放入章鱼干、花生、姜片、莲藕和排骨，小火一起熬1.5小时加入适量盐调味小贴士汤煲好后盖上盖子半...
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![懒人煲汤 莲藕龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人煲汤 莲藕龙骨汤方法]( "懒人煲汤 莲藕龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人煲汤 莲藕龙骨汤方法")
- 莲藕是秋天的馈赠，秋日做个莲藕龙骨汤不错的选择。用料藕2节姜3片龙骨150克盐适量懒人煲汤莲藕龙骨汤的做法龙骨切块洗净，焯水去浮末焯水后捞出洗净莲藕去皮，切块备用把莲藕和龙骨一起放入炖锅里炖煮2小时时间到下适量盐盛出享用...
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![莲藕眉豆排骨煲（祛湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕眉豆排骨煲（祛湿）方法]( "莲藕眉豆排骨煲（祛湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕眉豆排骨煲（祛湿）方法")
- 最近几天，貌似广州“特产”“回南天”驾到，快一周不见太阳公公，空气也是黏糊糊的，今天特意做了全家人都爱吃的莲藕排骨煲，平时我是放花生的，今天放的是眉豆，也能起到祛湿的食疗功效哦！简单易做，材料备齐，厨房小白也能做一煲美味出来！用量不必太精确，根据自己的需求和煲的大小来准备食...
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![花生红枣莲藕龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣莲藕龙骨汤方法]( "花生红枣莲藕龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣莲藕龙骨汤方法")
- 加了红枣和花生的汤特别鲜甜用料花生一把莲藕500g红枣5颗龙骨500g肋排500g花生红枣莲藕龙骨汤的做法龙骨和肋排冷水下锅，煮沸捞起，放入到加足热水的汤煲中；汤煲开大火继续煮肉，添加一勺白醋，据说能保留骨头里的足够钙质；陆续加入花生和红枣，切成滚刀块的莲藕，中火煲半小时，转小火...
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![莲藕排骨煲如何做才美味，怎么做莲藕排骨煲简单又好吃]( "莲藕排骨煲如何做才美味，怎么做莲藕排骨煲简单又好吃")
- 爽辣的口感与软绵的莲藕的相得益彰，很适合微凉的天气。用料藕2节排骨200克姜6片盐适量泡椒适量香葱40克蒜瓣6瓣莲藕排骨煲的做法准备好配料，洗净排骨。将莲藕切条，排骨切块，放入小葱，姜片，蒜，加水，开大火煮沸。5分钟后撇去血沫，关小火。加入泡椒，盐等调料，盖上盖子焖煮50分钟。打开...
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![莲藕龙骨汤如何做才美味，怎么做莲藕龙骨汤简单又好吃]( "莲藕龙骨汤如何做才美味，怎么做莲藕龙骨汤简单又好吃")
- 南京近日一雨入秋。秋季宜养肺，多吃白色食物，莲藕正当时。煮一锅莲藕龙骨汤，驱散秋日的寒凉。用料莲藕1截猪龙骨300克姜2片葱2段莲藕龙骨汤的做法洗好的龙骨凉水下锅，加入料酒，大火烧开。莲藕切滚刀块，备用撇去浮沫，将焯好水的龙骨清洗干净砂锅坐凉水，放入龙骨，姜片，葱段，适量盐，大火...
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![莲藕绿豆花生煲龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生煲龙骨方法]( "莲藕绿豆花生煲龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生煲龙骨方法")
- 最开始这款汤是莲藕花生煲龙骨。后来儿子很喜欢喝，他本身比较燥火，莲藕又属于温热性的食物。所以就此加了些绿豆。发现儿子更爱喝了，因为绿豆煲久了就散在汤里了。这样汤喝起就更加浓郁。仔细品还可以喝出绿豆沙的感觉😆用料藕1节花生一把（适量）绿豆半碗龙骨半斤水适量盐适量...
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![排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法]( "排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法")
- 秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多少）排骨若干（斩2指节长左右，焯水备用）干花生仁1把眉豆1把陈皮1小块姜、葱头、大蒜少许（切好...
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![巨简单的龙骨花生莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单的龙骨花生莲藕方法]( "巨简单的龙骨花生莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单的龙骨花生莲藕方法")
- 用料藕900克花生150克排骨900克盐克巨简单的龙骨花生莲藕的做法排骨焯水，另起锅同时下排骨花生莲藕，大火烧开后小火慢炖2小时，完！小贴士1.排骨焯水时放姜片和料酒去腥2.排骨切大块3.莲藕大滚刀块4.盐可以出锅在碗里再放5.煲汤时水分会蒸发，所以要多放水...
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![莲藕炖龙骨的详细做法大全,简单又营养的莲藕炖龙骨做法]( "莲藕炖龙骨的详细做法大全,简单又营养的莲藕炖龙骨做法")
- 用料藕节盐克龙骨莲藕炖龙骨的做法准备龙骨用水洗干净莲藕去皮洗一下切成块沥干备用龙骨用冷水煮一下倒入料酒去腥煮到这样关火捞起来用水冲干净直接放入炖锅中水适量放入姜和葱定2小时一小时后把莲藕放入锅中煮一小时40分钟加入盐鸡精南德再煮10分钟就可以吃啦...
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![绿豆生地莲藕煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆生地莲藕煲猪骨方法]( "绿豆生地莲藕煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆生地莲藕煲猪骨方法")
- 生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。绿豆，清热解毒此汤适合吃完上火的东西煲来喝非常清热好喝！广东的家常汤孕妇适量喝喔。用料蜜枣2颗生地1元绿豆1元莲藕5、6元左右姜3片盐适量猪骨500克左右绿豆生地莲藕煲猪骨...
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![莲藕芸豆花生汤做法烹饪大全 地道莲藕芸豆花生汤如何做]( "莲藕芸豆花生汤做法烹饪大全 地道莲藕芸豆花生汤如何做")
- 益胃健脾、养血补血、润肺润肤用料藕1节莲藕芸豆花生汤的做法材料：莲藕500克花生100克白芸豆60克胡萝卜1根干香菇10个红枣5个水适量海盐适量花生、白芸豆浸泡12小时，浸泡时间长些容易煮软。香菇洗净泡软，保留香菇水莲藕、胡萝卜洗净去皮切块全部材料、香菇水、适量清水放入...
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![排骨芸豆莲藕汤做法烹饪大全 地道排骨芸豆莲藕汤如何做]( "排骨芸豆莲藕汤做法烹饪大全 地道排骨芸豆莲藕汤如何做")
- 全家人都很喜欢的一道汤，最早是跟我妈学的。每次在排骨汤里面加芸豆、香菇和莲藕，让我感觉这几乎是煨汤的标配了。调料只有盐而已，但鲜美的味道却常常让人想念，最适合冬天...用料排骨或龙骨白芸豆干香菇莲藕葱、姜、盐排骨芸豆莲藕汤的做法白芸豆和干香菇提前用水泡发。莲藕...
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![莲藕煲骨头如何做才美味，怎么做莲藕煲骨头简单又好吃]( "莲藕煲骨头如何做才美味，怎么做莲藕煲骨头简单又好吃")
- 莲藕排骨汤是广东省传统的地方名菜，属于粤菜系。老少皆宜的，营养滋补的汤。莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。营养，滋补。特点浓香交融，汤汁鲜美。食疗作用养血健骨...
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![莲藕煲沙骨如何做才美味，怎么做莲藕煲沙骨简单又好吃]( "莲藕煲沙骨如何做才美味，怎么做莲藕煲沙骨简单又好吃")
- 用料藕200克猪沙骨250克姜12克荸荠3个红枣6颗枸杞30克（30粒）香菇5朵酒2汤勺盐，鸡精，白糖适量清水2500ML（这个只是煲汤的分量，没有包括沙骨焯水的分量）莲藕煲沙骨的做法沙骨在买的时候请店家帮斩成小块，回到家洗净备用。锅中放入适量清水，加入6克姜和一汤勺酒，沙骨冷水放入焯水。姜...
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