![简单美味两人食做法烹饪大全 地道简单美味两人食如何做]( "简单美味两人食做法烹饪大全 地道简单美味两人食如何做")
- 妈妈说要好好吃饭～哈哈用料应季食材（🥕🥦🥔🥬🥒🍆🍓🌽🌶）用量：适量主食（米、面等）简单美味两人食的做法拌鸡架：一个鸡骨架+半颗洋葱+四颗香菜调料（一点盐、酱油、鸡精、蚝油、辣椒油、食醋一点点、芝麻适量、香油两滴）学习、运动要适当补充维生素呀～自制麻辣烫～（一包现成的麻辣烫，补充...
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![两种简单食材做出营养美味甜品🥣金银露食谱大全及做法，烹饪好吃的两种简单食材做出营养美味甜品🥣金银露方法]( "两种简单食材做出营养美味甜品🥣金银露食谱大全及做法，烹饪好吃的两种简单食材做出营养美味甜品🥣金银露方法")
- 适合7个月以上对食材不过敏的宝宝南瓜含有丰富的营养物质，包括碳水化合物，蛋白质，胡萝卜素，脂肪以及多种维生素和矿物质。银耳软糯多胶，富含多种氨基酸，维生素，蛋白质矿物质，还有丰富的膳食纤维，被称为"平价燕窝"。用料南瓜100克泡发银耳15水350克两种简单食材做出营养美味甜品🥣...
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![冬令鲜蔬简单炒，美味食补两不误丨辣炒芥菜心·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的冬令鲜蔬简单炒，美味食补两不误丨辣炒芥菜心·圆满素食方法]( "冬令鲜蔬简单炒，美味食补两不误丨辣炒芥菜心·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的冬令鲜蔬简单炒，美味食补两不误丨辣炒芥菜心·圆满素食方法")
- 芥菜是冬季时令蔬菜，有很好的食疗作用，能增强免疫力、温中化痰，而且它含有丰富的维生素，具有很好的提神醒脑、缓解疲劳的作用。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料大芥菜心适量小尖椒适量水淀粉适量...
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![两人食晚餐「简单易操作」食谱大全及做法，烹饪好吃的两人食晚餐「简单易操作」方法]( "两人食晚餐「简单易操作」食谱大全及做法，烹饪好吃的两人食晚餐「简单易操作」方法")
- 洋葱炒目鱼清炒茼蒿黑胡椒酸辣汤蛋挞用料洋葱四分之一个目鱼200克茼蒿300克大蒜4瓣家乐黑椒酸辣汤料36g鸡蛋1个蛋挞6个两人食晚餐【简单易操作】的做法【洋葱炒目鱼】洋葱切小块目鱼我用的直接加热可食用的，直接可食用的会比较方便，味道也是调好的，目鱼切小块洋葱下油锅爆香...
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![肉、菜、汤全都有的简单两人食早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的肉、菜、汤全都有的简单两人食早餐方法]( "肉、菜、汤全都有的简单两人食早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的肉、菜、汤全都有的简单两人食早餐方法")
- 肉丸子汤我觉得既可以当菜又可以做汤，搭配米饭、油条、手抓饼或者煎饼，最不伤脑的一顿早餐不爱吃青菜的娃这次不仅吃了菜，而且还要再来点，汤也不在剩的用料猪肉大概100g胡萝卜🥕2-3公分长玉米淀粉适量小白菜苗2颗生抽2勺醋5滴盐适量克^_^蚝油半勺肉、菜、汤全都有的简单两人...
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![两人食晚餐👏🏻「简单易做 」【零厨艺也可以轻松完成]( "两人食晚餐👏🏻「简单易做 」【零厨艺也可以轻松完成")
- 用料虾6只菜苔250g西冷牛排1块蛋挞6个速食紫菜汤包1包两人食晚餐👏🏻【简单易做】【零厨艺也可以轻松完成】的做法【白灼🦐】🦐洗净，锅中放入生姜，料酒（用量看虾的数量，放多了也没事，主要去腥味），冷水下🦐，五分钟左右可以捞出装盘。【清炒菜苔】洗菜苔我用的淘米水，菜苔颜色会更绿...
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![简单快手的美味炒饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的美味炒饭(两人份)方法]( "简单快手的美味炒饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的美味炒饭(两人份)方法")
- 好好吃(๑´ڡ`๑)用料一、主食材饭二、配料(除了鸡蛋都切粒)胡萝卜1/3根香菇2朵香肠、广式腊肠各1根香葱1小把鸡蛋大的用2只，小的用3只三、调味料生抽、老抽、油、盐简单快手的美味炒饭(两人份)的做法先来处理米饭～藜麦饭是昨天煮多的，从冰箱拿出来后，淋一点油，带手套（或者套...
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![简单两人餐如何做才美味，怎么做简单两人餐简单又好吃]( "简单两人餐如何做才美味，怎么做简单两人餐简单又好吃")
- 做饭的脑容量已经不够了，每天为吃烦恼用料蔬菜若干肉若干简单两人餐的做法肉烧胡萝卜芋头，清炒莴笋蔬菜都是头天晚上在外面吃饭打包回来的剩菜羊杂汤（网上买的，没办法喝下去），辣椒炒肉，手撕鸡（外面买的，花了四十多块，又老又不好吃）猪脚炖黄豆，炒红薯叶海带排骨汤，胡萝卜丝炒肉，炒油麦菜...
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![简单美食|简单版美味卤鸡爪的详细做法，简单美食|简单版美味卤鸡爪做法技巧]( "简单美食|简单版美味卤鸡爪的详细做法，简单美食|简单版美味卤鸡爪做法技巧")
- 经常听粉丝们跟我说老是要用八角，桂皮，香叶之类的家里一般没备，也不是很好买了，买了只用一两次好浪费能不能不要用这些香料的菜谱当然有，咱们今天就来一道美味无比的卤鸡爪不用香料，只用很好买，可以经常用的秘密武器那就是传说中的十三香！更多精彩美食请关注公众号“简单美食”用...
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![超简单的麻糍！（两人食量约6个）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的麻糍！（两人食量约6个）方法]( "超简单的麻糍！（两人食量约6个）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的麻糍！（两人食量约6个）方法")
- 最不能拒绝糯叽叽啦！这个配方我是翻倍做的按照用料克数做出来就是两人食哦～用料水105克糖15克玉米油适量黑芝麻10克花生豆45克糯米粉105克超简单的麻糍！（两人食量约6个）的做法买的生的花生在锅里炒一下炒出香味45克熟花生搓皮和10克熟黑芝麻搅打成颗粒状，也可以用擀面杖擀。这...
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![简单美味两人食-2食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味两人食-2方法]( "简单美味两人食-2食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味两人食-2方法")
- 疫情期间的简单美味家常菜～低油低盐美味健康呐～用料各种家常时蔬🥬🥒🌶🥦🥕🥔🍠🍞🥚🍚🍆🍗🥩🥓简单美味两人食-2的做法桃李的汉堡面包～煎鸡蛋饼和火腿/培根更好～趁热塞一片芝士～🥰绝了～妹妹的秘制红烧鸡腿～姜蒜是必须+适量蚝油、酱油、老抽、盐调味就可以了～最爱的酱油南瓜～无油版...
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![二人食 | 两个人的童趣美味早餐❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的二人食 | 两个人的童趣美味早餐❤️方法]( "二人食 | 两个人的童趣美味早餐❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的二人食 | 两个人的童趣美味早餐❤️方法")
- 两个人在一起久了，智商大概是会退行的。具体表现为左一口宝宝右一口bb，发现问题的时候不是想着解决而是先打电话给bb问问😂，还有就是充分挖掘对方非常孩子气的一面。变得越来越可爱的两个人，稍微动点心思，做一份童趣十足美味的早餐，让两个人都开心老半天。以下依旧为二人食分量...
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![两人份超简单腊味饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份超简单腊味饭！方法]( "两人份超简单腊味饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份超简单腊味饭！方法")
- 用料大米1-1.5杯腊肉半块腊肠2根酱油2勺香菇3-5朵胡萝卜半根盐1g胡椒粉按个人口味葱花按个人口味两人份超简单腊味饭！的做法腊肉腊肠如在冰箱保存的提前解冻之后切小块，香菇洗干净泡发，胡萝卜切丁煮软米饭提前电饭锅煮好，煮得比平时略干一些材料炒香（腊肠腊肉有出油），加调味料，少...
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![两人食菜单如何做才美味，怎么做两人食菜单简单又好吃]( "两人食菜单如何做才美味，怎么做两人食菜单简单又好吃")
- 用心做饭让人更快乐，更热爱生活。日常两人餐，与你分享！用料小超市自选哦，用料简单。宜清淡两人食菜单的做法炒鸡肉，油麦菜，小笋，青苦菜肉丸汤红烧排骨，包菜，苦菜汤，芋圆烧仙草，圣女果姜母鸭，腐竹炒包菜，苦菜汤，圣女果猪肝青菜汤，香肠土豆丁，香煎带鱼，西红柿炒鸡蛋，木耳炒平菇豆腐。龙骨煮枸...
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![美味简单的饭团—单人餐食谱大全及做法，烹饪好吃的美味简单的饭团—单人餐方法]( "美味简单的饭团—单人餐食谱大全及做法，烹饪好吃的美味简单的饭团—单人餐方法")
- 早上起来,和猫猫一起享用新一天的第一餐！用料米饭适量海苔1片鸡蛋1个饭团模具按自己家有的数量来盐1勺美味简单的饭团—单人餐的做法将米饭放入模具中加入添满,如果米饭很粘可以在模具上刷油,米饭留在模具中备用煎一个鸡蛋,在底部发白的时候撒盐将饭团扣在鸡蛋上将海苔放...
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![两步做出简单美味糖醋白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两步做出简单美味糖醋白菜方法]( "两步做出简单美味糖醋白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两步做出简单美味糖醋白菜方法")
- 整个新年大吃大喝，老哥跟我抱怨太腻了，想连着吃五顿清水煮白菜😂。今天趁着煮饺子的剩料瞎尝试着没想到味道居然不错，分享给大家。完全无油，适合任何人群哦。用料醋3勺白糖2勺盐适量生抽1勺白菜半棵两步做出简单美味糖醋白菜的做法白菜处理成适当大小，焯熟备用。加入以上调料，...
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![🔥一人食|超详细美味简单疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|超详细美味简单疙瘩汤方法]( "🔥一人食|超详细美味简单疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|超详细美味简单疙瘩汤方法")
- 天气凉了，做一碗疙瘩汤，胃里暖暖的！学生党在宿舍也可以做哦！~用料鸡蛋1个西红柿2个香菜2根葱1根小麦面粉1碗🔥一人食|超详细美味简单疙瘩汤的做法准备好食材西红柿切十字花刀，用开水烫一下，去皮西红柿切成小丁丁，放在碗里备用做面疙瘩，碗中倒入小麦面粉，水龙头开到最小，一滴一滴的...
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![一人食·简单美味的孜然包菜炒饼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·简单美味的孜然包菜炒饼丝方法]( "一人食·简单美味的孜然包菜炒饼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·简单美味的孜然包菜炒饼丝方法")
- 家里剩的两张鸡蛋饼，炒了好好吃，搓搓手ʕ•ᴥ•ʔ用料鸡蛋（可有可无）2只剩的鸡蛋饼2张（约120g）包菜几片叶子（约120g）生抽1勺（约10g）蚝油半勺（约5g）香油半勺（约5g）料酒半勺醋半勺（约5g）糖1克白胡椒1克蒜蓉1勺（约10g）一定要加的孜然！！酌情加（超级无敌香）芝麻出锅撒点哟一人食·简单美味的孜然包菜...
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![味好美麻辣锅｜两人食的小火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美麻辣锅｜两人食的小火锅方法]( "味好美麻辣锅｜两人食的小火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美麻辣锅｜两人食的小火锅方法")
- 天气渐冷，是时候安排一顿小火锅了。味好美火锅底料系列是首选，一包底料适合2-3人食，加热15分钟即可享受美味，来尝试下麻辣锅。用料味好美麻辣风味锅底一包喜欢吃的火锅食材适量味好美麻辣锅｜两人食的小火锅的做法准备好喜欢吃的火锅食材，洗净。大白菜打底。准备好喜欢吃的火锅...
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![简单快手两人食家常小菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手两人食家常小菜方法]( "简单快手两人食家常小菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手两人食家常小菜方法")
- 宅在家里不给国家添麻烦，家里只有我和妈妈两人，妈妈又喜欢吃素，没有什么特别的，都是清淡快手的家常小炒，简单易做健康，就是肉不太多用料白菜多片土豆1个胡萝卜1根黄瓜1根蒜1瓣生抽1勺蚝油1勺鸡蛋2个简单快手两人食家常小菜的做法1.土豆红萝卜炒牛肉丸：爆香蒜末，牛肉丸提前解冻下...
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![简单晚餐 | 60💰两人食(附教程)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单晚餐 | 60💰两人食(附教程)方法]( "简单晚餐 | 60💰两人食(附教程)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单晚餐 | 60💰两人食(附教程)方法")
- 第一次做糖醋排骨，太好吃啦！给我学！！现在排骨太贵了💰青椒1💰火腿肠2💰小白菜2💰用料见详细做法见详细做法简单晚餐|60💰两人食(附教程)的做法排骨洗净放姜片，料酒，焯水，烧开立刻撇清浮沫，倒出放凉；起锅烧油，放冰糖，炒糖色，放入排骨，翻炒均匀，放1勺生抽，1勺老抽，3勺醋，4勺糖，1勺料酒，2片姜，翻...
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![一鸡两吃，简单又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸡两吃，简单又美味方法]( "一鸡两吃，简单又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸡两吃，简单又美味方法")
- 鸡的吃法千万种，今天跟大家分享的是手撕鸡和口水鸡，一鸡两吃，多个菜。用料鸡1只华琪口水鸡调味酱1包华琪盐焗鸡粉1包芝麻油适量花生油适量芝麻粒适量香菜适量姜片几片一鸡两吃，简单又美味的做法鸡清洗干净，砍开2半，稍微晾干水分备用；放2片姜，隔水蒸20-30分钟至熟，起锅；把半只鸡手撕...
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![两人食简餐如何做才美味，怎么做两人食简餐简单又好吃]( "两人食简餐如何做才美味，怎么做两人食简餐简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个鳕鱼2条紫甘蓝1/3个美式杂菜半碗柠檬1个味淋2勺泰国香米两碗量两人食简餐的做法将1/3紫甘蓝切成小块条状装入一大碗并倒1/4碗味淋盐3勺半个柠檬的汁水（另外半个用来腌制鳕鱼腌制至味淋呈浅紫色倒进实现蒸好保温状态下的香米与已煮好的三丁搅拌均匀剥壳溏心蛋+...
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![简单美味快手菜汇总（一二人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味快手菜汇总（一二人食）方法]( "简单美味快手菜汇总（一二人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味快手菜汇总（一二人食）方法")
- 有了二胎，做事不讲究效率真的是不成的。而且必须有规划，重点是能执行。以前常常做了计划没执行。而我还一直是个慢性子，喜欢慢慢来享受过程……嗯，孩子真是来成就我的……想要兼顾健康和美味，不喜欢吃得凑合，但还要照顾二胎和工作啊，不想生活过得只剩下孩子就必须做好时间管理。...
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![「两人食」味好美☆韩式部队火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的「两人食」味好美☆韩式部队火锅方法]( "「两人食」味好美☆韩式部队火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的「两人食」味好美☆韩式部队火锅方法")
- 两人食午餐，来个韩式部队火锅就好！有了“味好美”，不用费时去熬火锅汤底，一包部队火锅底料就搞掂！加上配菜，快手又美味！非常适合上班族和学生党。ヾ(＾。^*)一人食就减半做。用料味好美部队锅风味锅物底料半包洋葱1/4个丸子（墨斗丸/虾丸/鱼丸/肉丸/牛肉丸）4个午餐肉2片番茄1个鲜虾（或...
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