![猪心太子参安神汤做法烹饪大全 地道猪心太子参安神汤如何做]( "猪心太子参安神汤做法烹饪大全 地道猪心太子参安神汤如何做")
- 连续熬了四个月的夜，偶尔失眠，猪心可以安神。晚上睡不沉，容易醒，会失眠可以试试。这次放了太子参，是因为也想给小孩喝，晚上容易盗汗睡不沉，春天也长高的季节，太子参是特别好的东西。用料猪心1个莲子60克太子参30克桂圆肉30克枸杞适量猪心太子参安神汤的做法备好材料，把猪心切成四...
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![广东老火汤①‖～太子参健脾汤(适合全家人，健脾胃、促吸收、清心安神)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤①‖～太子参健脾汤(适合全家人，健脾胃、促吸收、清心安神)方法]( "广东老火汤①‖～太子参健脾汤(适合全家人，健脾胃、促吸收、清心安神)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤①‖～太子参健脾汤(适合全家人，健脾胃、促吸收、清心安神)方法")
- 广东的饮食文化中，汤是灵魂。嫲嫲的一煲老火汤可能是许多人的童年记忆。我家的“每日一汤”，根据季节不同，天气变化，身体状况，每天都会调整，普普通通的一碗汤，其实也是对一家人的爱。经常有朋友问我，孩子久咳煲什么汤好？晚上睡眠不好煲什么汤好？没胃口喝什么汤好？……所以我也打算慢...
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![安神养脾的四神炖猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养脾的四神炖猪心汤方法]( "安神养脾的四神炖猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养脾的四神炖猪心汤方法")
- 每年的春末夏初的广东，因为天气乍暖还寒，人体一时难以马上适应，很容易出现睡眠不佳的情况。这样的季节，试一下这个猪心汤，能够起到一定程度的助眠安神的作用。这个猪心汤的材料和做法都非常简单，我们可以在下班以后边做饭边炖制这个汤水，在晚饭以后喝一点。我会另外再加两个无花...
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![猪心安神汤如何做才美味，怎么做猪心安神汤简单又好吃]( "猪心安神汤如何做才美味，怎么做猪心安神汤简单又好吃")
- 用料猪心个红枣颗生姜猪心安神汤的做法猪心，过水撇浮沫，生姜拍碎加红枣高压锅，豆蹄筋功能，30分钟出锅放点盐.睡前喝两碗，对于头脑非常好...
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![养生安神❤️莲子炖猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生安神❤️莲子炖猪心汤方法]( "养生安神❤️莲子炖猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生安神❤️莲子炖猪心汤方法")
- 养生安神失眠熬夜者适合喝～治疗失眠多梦健忘心烦用料猪心300g枸杞适量莲子适量玉竹适量百合适量沙参适量养生安神❤️莲子炖猪心汤的做法准备以上材料猪心加入生姜和料酒飞水其他材料洗干净猪心洗干净放入炖盅加入其他材料放入纯净水炖煮2.5小时加入枸杞和盐就可以吃了味道...
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![安神助眠解春困~沙参玉竹莲子炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的安神助眠解春困~沙参玉竹莲子炖猪心方法]( "安神助眠解春困~沙参玉竹莲子炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的安神助眠解春困~沙参玉竹莲子炖猪心方法")
- 春天湿气重容易犯困，老感觉睡不够，精神欠佳，浑身乏力，此时来一碗猪心汤水，安神助眠解春困，做法简单，一起来看看吧！用料猪心1个沙参2条玉竹15克莲子10克百合10克麦冬10粒无花果1-2个安神助眠解春困~沙参玉竹莲子炖猪心的做法猪心买回来洗干净，切去多余的脂肪和筋膜，切成厚片，冷水下锅...
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![莲子百合猪心汤 安神修眠的一碗好汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合猪心汤 安神修眠的一碗好汤方法]( "莲子百合猪心汤 安神修眠的一碗好汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合猪心汤 安神修眠的一碗好汤方法")
- 亲身尝试的一碗好汤哦(´-ω-`)，晚上睡眠质量不好，或者白天用脑过度超级烦闷ヽ(‘⌒´メ)ノ的小厨娘可以给家人们熬来试试，保证针对有效改善睡眠质量呢！下面是两个人份量的。用料百合一抓一把莲子30个红糖大概180克红枣五颗蜜枣两个姜丝或者姜片五六根或者一片猪心半个个莲子...
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![小儿安神猪心汤❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿安神猪心汤❤️方法]( "小儿安神猪心汤❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿安神猪心汤❤️方法")
- 用料猪心半个薏米20克莲子20克姜2片灯心草2片麦冬20克玉竹20克瘦肉150克小儿安神猪心汤❤️的做法猪心和瘦肉飞水，薏米提前炒香泡20分钟，把所有的材料放进炖盅里面炖2小时炖好➕盐调味就可以了，汤很清甜，不加也可以...
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![春夏必喝汤品，养心安神莲子炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的春夏必喝汤品，养心安神莲子炖猪心方法]( "春夏必喝汤品，养心安神莲子炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的春夏必喝汤品，养心安神莲子炖猪心方法")
- 莲子炖猪心是养心安神的靓汤。其实猪心还蛮好吃的，嚼在口里时有种特别的美味，但是猪心的胆固醇含量过高，不能常吃，也不可吃太多。做到汤里去的分量就刚好，营养也刚好。用料莲子30克猪心250克（半个左右）姜3片盐少许春夏必喝汤品，养心安神莲子炖猪心的做法莲子炖猪心是养心安神的靓...
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![『补气养血·养心安神』宁神参元花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『补气养血·养心安神』宁神参元花胶鸡汤方法]( "『补气养血·养心安神』宁神参元花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『补气养血·养心安神』宁神参元花胶鸡汤方法")
- 大姨妈刚走，每次大姨妈完了就觉得特别疲劳，整天都很困，没干什么活都觉得乏力疲劳，这是血气不足的表现，昨晚出去前准备好材料丢小炖盅，回家就有得喝了，回来的时候很晚了，来一碗就睡觉，今天睡醒就觉得特舒服，原地满血🌝昨天还脸色还蜡黄蜡黄的，黑眼圈，眼袋😩气虚脾虚……月经前就好开始...
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![补心安神定惊猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补心安神定惊猪心汤方法]( "补心安神定惊猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补心安神定惊猪心汤方法")
- 猪心汤甘、咸、平，归心经，有很好的养心安神作用，尤适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦等症。用料猪心个枸杞10粒红枣8颗莲子15个桂圆8颗补心安神定惊猪心汤的做法1.猪心切开，把血块清洗干净，切块2.起锅烧开水，倒入猪心焯水去腥，捞起来洗干净3.炖盅加入足够水，把所有材...
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![补心安神猪心汤[甜口]食谱大全及做法，烹饪好吃的补心安神猪心汤[甜口]方法]( "补心安神猪心汤[甜口]食谱大全及做法，烹饪好吃的补心安神猪心汤[甜口]方法")
- 熬夜加班感觉很累的时候会来一碗甜甜的猪心汤😊这个是我从小吃到大的口味，我妈妈炖猪心汤一直都是甜味的，听起来有点黑暗，不过真的很好喝！大家可以尝试一下！这个配方的份量可以按照自己的喜好和有的食材进行调整哦~✍🏼用料猪心四分之一个红枣6颗蜜枣3颗百合少许（可不加）桂圆3~4...
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![安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心方法]( "安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心方法")
- 汤的营养功效：养心补血，健脾益气、宁心安神、健脑益智，对心火燥，失眠，食欲不振，健忘等的症状均有食疗作用，最适宜孩子和女性饮用，男性亦可。如常心跳不安，汗多，失眠，夜寐不宁，精神疲乏，食欲不振，健忘，以此汤作食疗效果颇佳！对于调节紧张工作、考试压力大、疲劳心累的情况大有裨益，推荐美妈...
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![月子第一周 安神猪心汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的月子第一周 安神猪心汤面方法]( "月子第一周 安神猪心汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的月子第一周 安神猪心汤面方法")
- 功效：此面可补血、补气，增强抵抗力，适合产后体弱、失眠的新妈妈食用。用料姜丝3克枸杞10粒猪心100克盐适量干莲子10颗薏仁10克青菜100克面条1份月子第一周安神猪心汤面的做法干莲子、薏仁洗净，浸泡1小时；枸杞、青菜洗净备用；猪心洗净，切成薄片。将猪心、莲子、薏仁、姜丝一起放...
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![💙安心定神无花果猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💙安心定神无花果猪心汤方法]( "💙安心定神无花果猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💙安心定神无花果猪心汤方法")
- 安定心神用料猪心个姜片无花果个💙安心定神无花果猪心汤的做法10个干无花果，对半开（泡软之后容易剪开）茯苓10g，泡软即可，洗去黄磷（猪心买回来先清水泡1小时以上，为了去血水）水煮开后，关火。放入洗干净的猪心，不超过1分钟就捞起来泡过热水的猪心干干净净的呢一人份的小汤盅记得放姜...
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![猪心太子参莲子炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪心太子参莲子炖汤方法]( "猪心太子参莲子炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪心太子参莲子炖汤方法")
- 用料猪心，莲子，芡实，太子参，姜片猪心太子参莲子炖汤的做法猪心洗干净后，用盐捉洗一下，然后焯水洗干净备用。把芡实，太子参，莲子，生姜，猪心加入炖盅，倒适量水炖两小时即可饮用。春天快到，此汤适合小盆友饮用。...
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![安神猪心汤如何做才美味，怎么做安神猪心汤简单又好吃]( "安神猪心汤如何做才美味，怎么做安神猪心汤简单又好吃")
- 用料猪心1个红枣4颗莲子18克枸杞10粒姜3片党参25克猪里脊200克盐适量克安神猪心汤的做法党参洗净用水泡半个小时莲子取芯用水泡半个小时枸杞红枣洗净备用新鲜猪心一个洗净切片猪里脊切片姜切片冷水下锅炒去血沫捞出冲洗干净，冷水下锅加适量的水添加党参莲子大枣大火烧开隔...
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![安神猪心汤的详细做法大全,简单又营养的安神猪心汤做法]( "安神猪心汤的详细做法大全,简单又营养的安神猪心汤做法")
- 猪心玉竹莲子汤今日小贴士：配料：猪心半个，瘦肉1小块，玉竹10克，沙参10克，莲子20克，桂圆20克，枸杞5克，姜2片，料酒10克用料猪心半个安神猪心汤的做法猪心玉竹莲子汤...
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![安神补脑 莲子猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神补脑 莲子猪心汤方法]( "安神补脑 莲子猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神补脑 莲子猪心汤方法")
- 女儿成为高三党一族了，怎么吃好了？求助百度，说此款汤益智安神，补血养心，对心神不宁，健忘，记忆力减退有一定方效，记录一下，以后常做。用料莲子适量猪心半个姜两片料酒少许安神补脑莲子猪心汤的做法猪心洗净，飞水，莲子浸泡，备用放姜片，猪心，少许料酒放入瓦撑中煲，起锅前一个半小时左右放入...
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![太子参百合廋肉汤，健脾安神食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参百合廋肉汤，健脾安神方法]( "太子参百合廋肉汤，健脾安神食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参百合廋肉汤，健脾安神方法")
- 汤否组织营养专家，定期推出孕期汤谱。因个体差异较大，是否适合自身饮用可咨询医生，以下汤方仅供参考。太子参性平，能益气健脾，可以用于脾虚，食欲不振，亦能生津润肺，口干时可适当食用。百合含有蛋白质、钙、磷、铁、VB、VC等营养元素，《日华子本草》中记载，百合能安心、定胆、益志、...
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![安神养心——猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养心——猪心汤方法]( "安神养心——猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养心——猪心汤方法")
- 助眠猪心汤（猪心营养丰富，具有补虚.安神定惊.养心补血功效，失眠者饮用最佳）用料猪心一个枸杞适量红枣2—4颗莲子适量姜三片麦冬适量党参适量沙参适量百合叶适量安神养心——猪心汤的做法猪心洗净，切片备用猪心冷水下锅，锅里加入葱姜料酒去腥（中途撇去浮沫）红枣（去核）、百合叶、麦冬...
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![安神莲子猪心汤做法烹饪大全 地道安神莲子猪心汤如何做]( "安神莲子猪心汤做法烹饪大全 地道安神莲子猪心汤如何做")
- 冬季寒冷干燥，莲子猪心汤可以暖身安神，低脂健康，值得拥有用料猪心半个莲子适量红枣3颗枸杞适量当归1根丹参1根沙参1根白扁豆适量芡实适量料酒2勺食盐适量白果适量陈皮1片安神莲子猪心汤的做法猪心解冻，切块，焯水一分钟，捞起备用，药材清洗干净备用以上除枸杞和食盐外所有食材放入...
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![汤汤水水～清心安神猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤水水～清心安神猪心汤方法]( "汤汤水水～清心安神猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤水水～清心安神猪心汤方法")
- 家有暴龙，所以开发一些清心去火的汤水。用料猪心半个太子参10克麦冬10克莲子10克沙参10克玉竹10克姜2片红枣2颗汤汤水水～清心安神猪心汤的做法材料如图猪仔切丝，洗去血水。所有材料放进炖盅，加适量水。我是用电压力锅，把锅底放水，把炖盅座进锅里。加压50分钟即可。礼成。汤水稍...
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![莲子安神猪心汤做法烹饪大全 地道莲子安神猪心汤如何做]( "莲子安神猪心汤做法烹饪大全 地道莲子安神猪心汤如何做")
- 失眠睡不好的😤可以试试这个莲子安神猪心汤~莲子，玉竹，麦冬，党参，淮山都是些安神，滋阴，清润，益气，健脾胃的材料，加上猪心一起炖煮可以起到养心安神作用，适合睡眠不好，又心烦气躁的人以上材料都是比较温和滋补的，大人小孩都可以😋用料猪心半个红枣4颗姜2片玉竹15克莲子20克麦冬10克党...
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![太子参灯心草炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参灯心草炖猪心方法]( "太子参灯心草炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参灯心草炖猪心方法")
- 清心火靓汤。用料灯心草4小撮太子参5克猪心1/3个姜片莲子5克太子参灯心草炖猪心的做法咱们先来普及一下太子参哈。所有食材洗净丢进炖盅，加水炖2小时。加盐调味出锅。...
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![补心安神猪心汤[甜口]食谱大全及做法，烹饪好吃的补心安神猪心汤[甜口]方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c271/c576/c2712c86ee21d9040645311f09774587f6625938e804d0059a4c9a182f6fe239a13df0c00d0a3fa76c-s.jpg "补心安神猪心汤[甜口]食谱大全及做法，烹饪好吃的补心安神猪心汤[甜口]方法")
