![驱寒补气的一碗汤做法烹饪大全 地道驱寒补气的一碗汤如何做]( "驱寒补气的一碗汤做法烹饪大全 地道驱寒补气的一碗汤如何做")
- 冬季，春秋交替最容易寒气入体了，一碗驱寒汤感冒不近身哦！用料红枣5个红糖一勺生姜2片驱寒补气的一碗汤的做法将红枣、红糖、姜片和水一起煮开改小火炖煮20分钟即可。...
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![红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血方法]( "红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血方法")
- 当归蛋对月经不调，月经量少，宫寒都有很好的调理作用，每次大姨妈结束3天后，吃1～3次就可以咯，重在坚持用料当归5克鸡蛋2个红枣3颗枸杞适量红糖1块桂圆5颗红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血的做法鸡蛋煮熟，6-8分钟即可红枣去核，桂圆去壳，红枣+桂圆+当归+蛋+水，大火煮开，小火煮10分钟加入枸杞+红...
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![用一碗鲜美又温暖的汤，驱走冬天的寒气~的详细做法，用一碗鲜美又温暖的汤，驱走冬天的寒气~做法技巧]( "用一碗鲜美又温暖的汤，驱走冬天的寒气~的详细做法，用一碗鲜美又温暖的汤，驱走冬天的寒气~做法技巧")
- 野生菌山药鸡汤汤底色泽好看，吃起来也很香，比闻上去都要香许多，还具有补钙等作用。菌类植物集中了大地的精华，富含氨基酸、多种维生素、叶酸、乳酸等物质，能够促进人体新陈代谢，调节人体生理机能，增强免疫系统。使用麦子厨房美食锅制作野生菌山药鸡汤，恒温焖煮能够留住鲜美与健康...
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![姨妈期每天喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补！食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期每天喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补！方法]( "姨妈期每天喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补！食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期每天喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补！方法")
- 我们女性每个月总有那么几天不舒服，今天推荐一款暖宫汤，做法很简单又快速，喝完暖宫驱寒又滋补！😜😜用食材鸡蛋、红枣、桂圆、枸杞、生姜、红糖一起煮碗汤，这碗汤对于月经量少或者月经腹痛的姐妹都非常有帮助，可以很好的舒缓！如果量很多的话，建议等月经结束后再喝，滋补流失的血量。...
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![这汤特别适合冬季喝，酸辣开胃驱寒保暖，一口气可以喝2碗食谱大全及做法，烹饪好吃的这汤特别适合冬季喝，酸辣开胃驱寒保暖，一口气可以喝2碗方法]( "这汤特别适合冬季喝，酸辣开胃驱寒保暖，一口气可以喝2碗食谱大全及做法，烹饪好吃的这汤特别适合冬季喝，酸辣开胃驱寒保暖，一口气可以喝2碗方法")
- 用料豆腐1块金针菇30克香菇3朵姜适量胡椒粉适量陈醋适量玉米淀粉适量六月鲜轻盐昆布酱油2勺这汤特别适合冬季喝，酸辣开胃驱寒保暖，一口气可以喝2碗的做法豆腐切丝；香菇去蒂，洗净切丝；金针菇洗净，用刀葱中间切开；鸡蛋打散，所有食材准备好姜切末，切的越碎越好锅里加适量的水，把姜末、...
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![暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来方法]( "暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来方法")
- 🌿今天跟大家分享一道冬日小甜汤，做法简单又快捷，常食用面色红润有光泽，喝完暖宫驱寒补气血，滋补又养颜~~用料鸡蛋1个桂圆6颗红枣5粒枸杞3克红糖2块清水2碗暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来的做法🌿桂圆去壳，红枣和枸杞洗净🌿锅中加入清水、桂圆、红枣，大火煮开后小火煮10分🌿...
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![“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤方法]( "“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤方法")
- 女生姨妈期必喝！👏🏻👏🏻👏🏻小馋猫每个月最能体现她是个女人这一点就是痛经了，每个月前两天必痛，请假率百分之八十，窝在那里一动不动，最开始在一起的时候还觉得挺恐怖的，😨😨心情不定还暴躁还能吃，慢慢的知道怎么回事了就想着做点什么能缓解她的痛，今天安排个暖宫汤给她！😋这道汤...
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![经期必备养生汤，暖宫驱寒补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的经期必备养生汤，暖宫驱寒补气血方法]( "经期必备养生汤，暖宫驱寒补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的经期必备养生汤，暖宫驱寒补气血方法")
- 我体质偏寒，以前每月那几天，总是痛经，太难受了，严重时还要去挂水，真的好惨，后来一位中医朋友跟我说经期煮碗养生汤喝会好些，我试了一下，痛经还真的缓解不少呢！现在分享给姐妹呢，快快行动起来吧！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没...
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![春季山药排骨汤，暖暖一碗，驱寒益胃食谱大全及做法，烹饪好吃的春季山药排骨汤，暖暖一碗，驱寒益胃方法]( "春季山药排骨汤，暖暖一碗，驱寒益胃食谱大全及做法，烹饪好吃的春季山药排骨汤，暖暖一碗，驱寒益胃方法")
- 春季万物复苏，但仍属于乍暖还寒之时；而中yi认为，春季属“木”，与人体的“肝”对应，肝则克脾，肝气易犯胃；脾胃虚弱的朋友就会容易“胃气上升”，容易出现泛酸和烧心感。自己也是很多年的胃病患者，以前经常三餐饮食不规律，烙下了慢性胃炎和胆汁反流的根。胃酸多的时候就容易被侵蚀胃粘...
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![经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经食谱大全及做法，烹饪好吃的经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经方法]( "经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经食谱大全及做法，烹饪好吃的经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经方法")
- 近来天气越来越冷，喝一碗暖暖的养生汤再适合不过!今天分享的经期养生汤不仅经期可以喝，日常喝也没问题，暖暖过冬。用料鸡蛋1个红枣6颗桂圆6颗栗子5颗红糖2块枸杞3克经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经的做法红枣栗子鸡蛋甜汤食材：鸡蛋、红枣、桂圆、栗子、红糖、枸杞做法：板栗煮...
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![驱寒红枣汤如何做才美味，怎么做驱寒红枣汤简单又好吃]( "驱寒红枣汤如何做才美味，怎么做驱寒红枣汤简单又好吃")
- 红枣的甜味刚好中和了生姜的辣味，喝到嘴里甜甜的，一般小孩子都能接受。眼瞅着快过年了，这个方子建议妈妈们收藏一下，以备不时之需。需要注意的是，食疗对生病初期比较管用，宝宝症状严重的时候还是要去医院就诊。当然生病期间喝一点也是有辅助康复的作用，但妈妈们不能完全依赖哦，还...
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![南怀谨肚脐贴健脾补气驱寒食谱大全及做法，烹饪好吃的南怀谨肚脐贴健脾补气驱寒方法]( "南怀谨肚脐贴健脾补气驱寒食谱大全及做法，烹饪好吃的南怀谨肚脐贴健脾补气驱寒方法")
- 用南怀谨脐贴会有哪些变化……可能是睡眠的改善也可能是大便的改善还可能排出寒邪还可能有体质改善南怀瑾老先生在《我说参同契》中道出了一个秘方，花椒，桂圆肉，艾绒，捣碎，睡觉敷肚脐。可以调理肠胃，养血安神对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效。尤其对与小...
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![女生必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色方法]( "女生必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色方法")
- 分享几款我平时早上爱喝的豆浆米糊（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）我的菜谱里还有其他的豆浆，银耳羹，养sheng食品，关注我，经常更新你喜欢的yang生菜谱，有什么不懂的私信我用料红枣10颗黑米20克黄豆30克红豆20克女生必...
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![益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋方法]( "益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋方法")
- 猪脚煲姜是广东妇女产后补身食品之一。姜能驱寒去湿、行气活血。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”，须借老姜驱祛。用添丁甜醋与猪脚同煲，是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化，产妇饮后能补充钙质。煲透的老姜腍而不辣，猪脚皮腍而不腻，黑醋甜香而不酸，因而不仅产妇钟爱之，男士和老少也多...
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![驱寒姜汤如何做才美味，怎么做驱寒姜汤简单又好吃]( "驱寒姜汤如何做才美味，怎么做驱寒姜汤简单又好吃")
- 今天突然就下大雪了，家里就只有我和我弟弟，冷得要命，发现菜谱里大多数都是红糖姜汤，突然想弄一个菜谱，比较适合冬天吃，而且能吃饱，在家都是当汤来喝，早上喝一碗一天身子都是暖暖的，我做的是两个人的量用料姜切末（我比较喜欢多放一些）鸡蛋两个盐适量醋适量葱花切碎皮子适量馒头两个驱...
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![一碗暖心驱寒的红豆糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗暖心驱寒的红豆糯米饭方法]( "一碗暖心驱寒的红豆糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗暖心驱寒的红豆糯米饭方法")
- 菜谱来自少点盐微信公众号，侵删噢，只是搬过来做的时候更方便，希望少点盐可以开下厨房专号：D入冬之后，陆陆续续一直在和大家分享当令的食物：黄精膏、温阳糖、葡萄干……这些都是补肾的食物。到了小寒，终于可以和大家好好聊聊红豆啦。可能对很多朋友来说，红豆就是一种普通的豆子，什...
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![驱寒湿补气血：红糖姜汁糕食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒湿补气血：红糖姜汁糕方法]( "驱寒湿补气血：红糖姜汁糕食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒湿补气血：红糖姜汁糕方法")
- 用料生姜200克水100克红糖150克糯米粉150克椰蓉或熟芝麻适量驱寒湿补气血：红糖姜汁糕的做法生姜去皮洗净，切碎放入搅拌机中，加入100克水，打碎成糊用纱布过滤挤出生姜汁。大约250克。红糖与姜汁放入锅中，烧开后熬煮一会儿，这样姜味浓一些，熬至大约280克红糖姜汁红糖姜汁趁热倒入...
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![一碗冬天驱寒的葱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗冬天驱寒的葱汤方法]( "一碗冬天驱寒的葱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗冬天驱寒的葱汤方法")
- 我妈妈在冬天非常爱做的汤。简单但是又温暖，现在在异地，一到冬天我基本上过几天就做一顿葱汤。我有点想妈妈了。用料葱很多。最好是湖南的香葱。味道重的。豆豉几颗米汤如果有更好辣椒粉一碗冬天驱寒的葱汤的做法将葱切段，葱白和葱身分开。锅热放油，油热将葱白和豆豉下锅煸炒...
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![驱寒补气养颜の红枣姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒补气养颜の红枣姜茶方法]( "驱寒补气养颜の红枣姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒补气养颜の红枣姜茶方法")
- 红枣姜茶是以红枣和生姜为主要原材料泡制而成的茶，具有以下几种功效：🌟第一种，具有驱寒暖身的功效，适合宫寒或者是胃寒的患者服用，可以有效的改善女性痛经的症状，使经血通畅；🌟第二种，具有补气补血的功效，红枣姜茶中含有丰富的铁元素，可以有效地合成血红蛋白；🌟第三种，具有美容养颜的...
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![女性必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色食谱大全及做法，烹饪好吃的女性必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色方法]( "女性必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色食谱大全及做法，烹饪好吃的女性必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色方法")
- 分享几款我平时早上爱喝的豆浆米糊用料黑米适量红豆跟着食谱添加红枣跟着食谱添加薏米跟着食谱添加女性必喝的豆浆米糊，补气驱寒调理气色的做法红枣黑米豆糊红枣10颗、黑米20g、红豆20g、黄豆30g，红枣记得去核。红豆益气补血，暖宫驱寒，改善畏寒怕冷。黑芝麻核桃豆糊食材：黑芝...
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![姜枣茶酱（驱寒排湿、养血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣茶酱（驱寒排湿、养血补气）方法]( "姜枣茶酱（驱寒排湿、养血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣茶酱（驱寒排湿、养血补气）方法")
- 原来一直认为在寒冷的冬天喝上一杯姜枣茶，能够起到驱寒暖胃的效果，后来才了解到，夏天才是喝姜枣茶最好的时候，因为经过一个冬天、一个春天，人体内积聚的病气会比较多，夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚，又能帮助阳气发散以排寒。这道姜...
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![驱寒补身羊尾山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒补身羊尾山药汤方法]( "驱寒补身羊尾山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒补身羊尾山药汤方法")
- 羊肉能御风寒，又可补身体，而且脂肪、胆固醇含量低；滋补脾胃的食物首推山药，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。冬天最适合这道菜的时间。用料山药700克羊尾1000克葱半根姜6片料酒1勺盐适量香果1个香叶2片干辣椒3根驱寒补身羊尾山药汤的做法羊尾要先焯水，加入一大勺料酒，出去浮...
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![碎粒姜末阿胶驱寒小碗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的碎粒姜末阿胶驱寒小碗汤方法]( "碎粒姜末阿胶驱寒小碗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的碎粒姜末阿胶驱寒小碗汤方法")
- 用料阿胶膏(黄酒熬制的里面有核桃仁枣子黑芝麻冰糖)姜末碎粒姜末阿胶驱寒小碗汤的做法将他们放到一起，开水冲，小勺不断划圈搅开即刻享用小贴士水不要太多，没过原料再多一点点就可以了。我认为它格外驱寒温暖。...
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![呵护女性宫寒、补气血，这个方法驱寒、补血两不误的详细做法，呵护女性宫寒、补气血，这个方法驱寒、补血两不误做法技巧]( "呵护女性宫寒、补气血，这个方法驱寒、补血两不误的详细做法，呵护女性宫寒、补气血，这个方法驱寒、补血两不误做法技巧")
- 我本人就是气血不足类，而且宫寒。气血不足导致身乏力，面无血色。宫寒就更不用说了，大姨妈来的时候可以自行检查下颜色，一来就肚子不舒服的啥也不想干，我还有轻微浮肿现象，一百来斤的身材比人家一百二十斤的都要觉得胖，特别是小手啊，跟个小包子似的。每次朋友开玩笑都说我这小手胖...
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![姨妈期后喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期后喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补方法]( "姨妈期后喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期后喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补方法")
- 女生每个月总有那么几天不舒服，今天推荐一款暖宫汤，做法很简单又快速，喝完暖宫驱寒又滋补!🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详细教程：（三蒸三晒祛湿丸：祛湿，健脾，减肥，消肿)(九蒸九晒芝麻丸：补肾，防脱，生发，通便)（五红丸：最适合女人吃的...
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