![一粥一菜，感恩平淡生活的幸福食谱大全及做法，烹饪好吃的一粥一菜，感恩平淡生活的幸福方法]( "一粥一菜，感恩平淡生活的幸福食谱大全及做法，烹饪好吃的一粥一菜，感恩平淡生活的幸福方法")
- 红豆绿豆黄豆薏米高粱米糯米麦仁玉米仁，八宝集粹用料五谷杂粮可随自己喜爱搭配可增加一颗水煮鸡蛋一粥一菜，感恩平淡生活的幸福的做法原来羊肉和生菜也可以合成美味～一大盘菜一会儿就见盘底可增加一颗水煮蛋小贴士豆子和杂粮泡软煮40分钟即可，羊肉清炖1小时熟后再加生菜调味...
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![一粥一菜，足矣做法烹饪大全 地道一粥一菜，足矣如何做]( "一粥一菜，足矣做法烹饪大全 地道一粥一菜，足矣如何做")
- 幸福是可以创造的！小时候最幸福的事是尽情玩、随便吃。成年人的幸福或许就是下班推开门的瞬间一股香味扑鼻而来，有时候比一个拥抱都让人知足……用料各种豆类，枸杞，百合，红枣，桂圆绿叶青菜来一打一粥一菜，足矣的做法首先必备一款幸福小电器：铛铛铛~电炖锅1.可以预约时间。早餐~~~...
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![一粥一菜，营养丰富丨水芹菜炒香菇豆腐&椰蓉小米野菜粥 · 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的一粥一菜，营养丰富丨水芹菜炒香菇豆腐&椰蓉小米野菜粥 · 圆满素食方法]( "一粥一菜，营养丰富丨水芹菜炒香菇豆腐&椰蓉小米野菜粥 · 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的一粥一菜，营养丰富丨水芹菜炒香菇豆腐&椰蓉小米野菜粥 · 圆满素食方法")
- 今天给大家介绍一菜一粥，都很容易做，搭配起来营养均衡，而且清淡美味。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料水芹菜干适量香菇适量煎豆腐适量生红辣椒少量干辣椒和花椒少量勾兑好的酱汁（由水淀粉、生蘸酱油、几滴冰糖白醋、少许盐、蘑菇精勾兑成）椰蓉适量小米适量...
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![一粥一饭如何做才美味，怎么做一粥一饭简单又好吃]( "一粥一饭如何做才美味，怎么做一粥一饭简单又好吃")
- “一粥一饭当思来之不易，一饮一啄饱蘸苦辣酸甜。”来自舌尖2用料美食爱一粥一饭的做法一粥一饭当思来之不易一饮一啄饱蘸苦辣酸甜...
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![深夜一碗粥之皮蛋蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜一碗粥之皮蛋蔬菜粥方法]( "深夜一碗粥之皮蛋蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜一碗粥之皮蛋蔬菜粥方法")
- 整理厨房随机组合菜品因为单身所以做饭都是一人餐图片中有两人或是多人餐都是同事来家吃饭用料皮蛋一个大米姜盐适量香油几滴油菜一颗深夜一碗粥之皮蛋蔬菜粥的做法食材：蔬菜的话家里有什么放什么就行我是整理厨房就剩一颗油菜先开始准备工作吧～大米浸泡淘洗生姜切丝儿（请忽...
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![一锅鱼粥的详细做法大全,简单又营养的一锅鱼粥做法]( "一锅鱼粥的详细做法大全,简单又营养的一锅鱼粥做法")
- 我自己特别喜欢吃鱼粥，我家木头哥哥说：看看煮得腥不腥，不腥他就吃……好吧，一定让你吃撑😎用料大米1杯葱1根姜4片切丝皖鱼腩半斤竹节虾半斤干香菇6朵豆干2块干贝适量香菜/芹菜适量瘦肉末适量胡椒粉适量一锅鱼粥的做法香菇先泡发，切片，油锅加盐煸香，备用。豆干改刀切小块儿，油锅煎...
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![粥+小菜 一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的粥+小菜 一人食方法]( "粥+小菜 一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的粥+小菜 一人食方法")
- 在国外教书，闲来无事，做做饭。都是买到什么食材，就做什么。也比较喜欢做饭，自己做自己吃。95后的死宅老阿姨……可以整天都在吃的巨蟹座我觉得做饭就是随心所欲，过程都差不多。煎，炒，蒸，煮，炸，炖……各种调料添加剩下的就是用心了你是怎么样的人你做的菜可以看出来清晨的粥比深夜的...
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- ❀【绿豆百合粥】❀《粥系列十一•一人食》喝一碗“告别油腻、清凉有方”的“绿豆百合粥”，它口感绵糯，回味甘甜，健康食补就在日常里。50克正好是一人食的量，粥想喝稠些的，加400毫升水，想喝稀些的，加500毫升水。用料绿豆25克百合干5克白糯米10克红米10克水400毫升❀【绿豆百合粥...
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![一碗白粥如何做才美味，怎么做一碗白粥简单又好吃]( "一碗白粥如何做才美味，怎么做一碗白粥简单又好吃")
- 用料米（两人份）40g水650一碗白粥的做法米洗好浸泡半个小时电饭煲设置煮粥模式煮好焖半个小时...
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![一生一世粥如何做才美味，怎么做一生一世粥简单又好吃]( "一生一世粥如何做才美味，怎么做一生一世粥简单又好吃")
- 用料八宝大米紫米薏米红枣水一生一世粥的做法我是超市买的八种豆子，有绿豆薏米什么的。自己再加大米，紫米，薏米。凑够11种！完全看自己喜好花生莲子桂圆......所有东西洗一洗放进水里再分两次加入三颗跟四颗红枣！嗯，就是这样1314煮好之后看着对象全部吃掉小贴士：1）豆子吃多了比较...
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![椒盐虾，一菜一粥轻松完成食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐虾，一菜一粥轻松完成方法]( "椒盐虾，一菜一粥轻松完成食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐虾，一菜一粥轻松完成方法")
- 用料虾半斤葱1根淀粉2勺料酒1勺椒盐适量盐半勺姜切丝蒜2瓣，切碎面包糠20克椒盐虾，一菜一粥轻松完成的做法虾去头开背，有虾线就挑一挑虾放入姜丝，半勺盐，半勺黑胡椒粉，一勺料酒，两勺玉米淀粉抓匀锅下油烧至六成热放入虾煎至外壳金黄酥脆捞起锅留少许油放入20克面包糠，蒜末，葱末，（喜欢...
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![爱在一粥一饭间（鸡丝粥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爱在一粥一饭间（鸡丝粥版）方法]( "爱在一粥一饭间（鸡丝粥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爱在一粥一饭间（鸡丝粥版）方法")
- 友友们，是否也曾有过类似烦恼：遇到家人不爱吃的食材，总是绞尽脑汁，做各种尝试，只希望心爱的人吃得更健康，营养摄入更全面？！我家🐮算是不挑食的好孩子了，可是就是不喜胡萝卜的味道，于是乎我将胡萝卜做成饼，搓成丸子，放在她喜欢喝的粥中，😄，吃得不亦乐乎。我先抛块砖，友友们接力哈！用料大米...
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![咸菜配白粥，一碗接一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜配白粥，一碗接一碗方法]( "咸菜配白粥，一碗接一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜配白粥，一碗接一碗方法")
- 由于疫情比较严重，不能出去，看到妈妈在挖菜，就帮着妈妈挖，然后学习了一下腌咸菜的过程注意：腌菜的整个过程都不可以有油，不然咸菜就会坏了用料辣菜十斤盐半袋咸菜配白粥，一碗接一碗的做法这些菜都是妈妈在家里面种的，都是现挖的挖了整整一篮子菜把挖好的菜弄到盆里面清洗一下，最少...
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![一粥一蛋一水果（宝宝食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的一粥一蛋一水果（宝宝食谱）方法]( "一粥一蛋一水果（宝宝食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的一粥一蛋一水果（宝宝食谱）方法")
- 花生红枣粥成品的香味有点像买的八宝粥，哈哈，当然没那么浓郁啦~花生我没有浸泡，就煮了，口感不够柔软，所以推荐大家先浸泡。昨天看到一个标题：花点心思，吃早餐就能环游世界当然我水平有限，做不了那么高逼格的早餐每天换换花样，倒可以试试在一天的晨曦时分，制作一份美味惊喜不仅是营...
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![一碗粥如何做才美味，怎么做一碗粥简单又好吃]( "一碗粥如何做才美味，怎么做一碗粥简单又好吃")
- 用料米100克一碗粥的做法红米粥糥米，红香米，泰国米，绿豆，苡仁，洗净放锅里，放适量的水，按煮粥键，等着开吃吧😊...
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![清粥.小菜.一碟~^ ^~食谱大全及做法，烹饪好吃的清粥.小菜.一碟~^ ^~方法]( "清粥.小菜.一碟~^ ^~食谱大全及做法，烹饪好吃的清粥.小菜.一碟~^ ^~方法")
- 吃饭清淡点.生活简单点.每天快乐点！用料家人和爱.欢声笑语清粥.小菜.一碟~^_^~的做法香瓜！枇柏！还有真两个银~^_^~小贴士我的愿望就是能把这两银喂的肥肥的~^_^~我这个饲养员才算成功吗！...
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![三伏一碗蔬菜粥，清雅一夏解暑愁食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏一碗蔬菜粥，清雅一夏解暑愁方法]( "三伏一碗蔬菜粥，清雅一夏解暑愁食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏一碗蔬菜粥，清雅一夏解暑愁方法")
- 从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用，三伏是一年之中除湿的黄金季节，用玉米面打底做粥品很适合。油麦菜促进血液循环、缓解神经紧张。油麦菜口感鲜嫩、清香，具有独特的风味，是我国家常食用的一种蔬菜。油麦菜富含膳食纤维、维生素、钙、铁...
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![「酱烧秋葵炒蛋」一粥一菜一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的「酱烧秋葵炒蛋」一粥一菜一人食方法]( "「酱烧秋葵炒蛋」一粥一菜一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的「酱烧秋葵炒蛋」一粥一菜一人食方法")
- 用料鸡蛋2个秋葵7-8根生抽1勺酱油半勺料酒半勺蚝油半勺【酱烧秋葵炒蛋】一粥一菜一人食的做法秋葵切小段，小锅烧水，水开后倒入秋葵，焯水2分钟，捞出备用。调制酱料：将上述酱料混合拌匀。鸡蛋打散，加两勺清水。热锅冷油，烧热后倒入鸡蛋迅速划散，凝固后马上起锅装盘备用。鸡蛋一定不...
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![潮汕其一宝做粥：老菜脯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕其一宝做粥：老菜脯粥方法]( "潮汕其一宝做粥：老菜脯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕其一宝做粥：老菜脯粥方法")
- 用料大米1杯虾数只盐适量克菜脯一条，黑到漏油那种猪肉馅适量葱2根干贝数粒潮汕其一宝做粥：老菜脯粥的做法准备材料，然后煮开大米，先把菜脯跟干贝下去，la~狂la…然后中大火熬，熬个十分钟，下猪肉馅，跟虾，放点盐跟鸡精注意放之前先尝尝咸度撒葱花，喜欢胡椒粉也撒点...
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![海鲜粥一一潮汕砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥一一潮汕砂锅粥方法]( "海鲜粥一一潮汕砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥一一潮汕砂锅粥方法")
- 用料米100克虾10只干贝15粒姜丝4克香菜1根料酒2勺盐3克胡椒粉1克香葱2根香油1勺海鲜粥一一潮汕砂锅粥的做法挑选新鲜丰满的梭子蟹2只。将姜丝干贝放入沸水中中火煮10分钟，放入洗净的大米，大火煮到5分熟。在煮水期间，将虾尾放入适量料酒中，加入胡椒粉，腌制5分钟。将螃蟹切分为...
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![一粥一饭 之 周（粥）而往返食谱大全及做法，烹饪好吃的一粥一饭 之 周（粥）而往返方法]( "一粥一饭 之 周（粥）而往返食谱大全及做法，烹饪好吃的一粥一饭 之 周（粥）而往返方法")
- 4-5人食量。粥刚刚好融合各种食材的味道，而花生香糯、红薯软绵、胡萝卜清甜、茭白多汁、玉米QQ、南瓜粉粉、生菜爽脆可口，保证了每个食材自身特有的味，各不混味。用料粳米3把干香菇10朵乌豆2把黑豆1把花生2把赤豆1把黄豆1把南瓜1/4个胡萝卜1根红薯1个玉米1支茭白2根生菜1棵...
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![一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆方法]( "一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆方法")
- 前几天菜价狂飙，想着入冬了多喝粥，不行买点咸菜配着吃吧，玫瑰咸菜没买着，收入榨菜一枚。今天白天吃了两根香蕉白煮蛋一只，晚上饿的不行，煮个皮蛋粥，冰箱里翻翻，这组合还阔以。用料榨菜随意青豌豆适量鱼豆腐看情况一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆的做法整只榨菜三到四分之一洗洗...
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![一碗接一碗的鲜虾蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗接一碗的鲜虾蔬菜粥方法]( "一碗接一碗的鲜虾蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗接一碗的鲜虾蔬菜粥方法")
- 用料鲜虾五只葱花适量胡萝卜20g白菜心20g盐5克酱油一勺米饭一小碗一碗接一碗的鲜虾蔬菜粥的做法把所有食材切碎，重点是鲜虾，去掉虾线，切成块，不用太碎，大点块就可以➕油，放入葱花爆香，放入鲜虾，炒一会儿放入酱油，最后放入蔬菜炒好的菜加开水，一定要放开水，要不虾肉会硬，煮开，放入大米...
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![虾米菜菜粥·一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米菜菜粥·一人食方法]( "虾米菜菜粥·一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米菜菜粥·一人食方法")
- 用料虾米少量大米适量小米适量菜叶子适量盐适量耗油适量麻油适量芝麻适量葱花少量虾米菜菜粥·一人食的做法把大米小米虾米用水淘洗之后浸泡一夜将青菜切碎小葱切花备用滤掉浸泡了一夜的水把大米小米和虾米倒入锅中在锅中加入没过大米小米和虾米两节左右手指的清水大火水...
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![一周粥粥粥如何做才美味，怎么做一周粥粥粥简单又好吃]( "一周粥粥粥如何做才美味，怎么做一周粥粥粥简单又好吃")
- 各式各样的咸粥用料大米若干干货若干时蔬若干一周粥粥粥的做法蛤蜊干菠菜鸡丝粥墨鱼干瑶柱青菜粥蛤蜊虾干腊肉粥瑶柱银鱼鸡绒粥鲍鱼虾干瑶柱粥皮蛋瘦肉粥小贴士为了早上熬的快，可以提前把白粥熬好。也可以把米洗干净冻起来，也会缩短时间...
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