![有机水培豌豆苗做法烹饪大全 地道有机水培豌豆苗如何做]( "有机水培豌豆苗做法烹饪大全 地道有机水培豌豆苗如何做")
- 总有一些美好，温柔着生活中的小确幸。看过用土栽培的，太麻烦了，明明一个淘宝水培发芽盘就能解决的！绿色有机水培豌豆苗，做菜，烧汤都很棒，用料水培豌豆1包水培盒1套矿泉水适量有机水培豌豆苗的做法一包水培豌豆种子放进水培盒，用一瓶矿泉水泡24小时24小时后把水倒掉，上水培盒铺上发...
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![拌豌豆苗如何做才美味，怎么做拌豌豆苗简单又好吃]( "拌豌豆苗如何做才美味，怎么做拌豌豆苗简单又好吃")
- 豌豆苗我一炒就老，开水烫一下凉拌倒是蛮合适的。用料豌豆苗，油皮拌豌豆苗的做法豌豆苗洗净，用开水烫一下，一分钟以内吧，可以用筷子搅拌几下。过凉水，然后放到案板上用刀切几段。（可以有效的提升口感）用喜欢的调料拌，我放了生抽，盐，芝麻油和鸡粉。装盘。油皮切丝拌一下。摆在豆苗的周...
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![豆汤豌豆苗如何做才美味，怎么做豆汤豌豆苗简单又好吃]( "豆汤豌豆苗如何做才美味，怎么做豆汤豌豆苗简单又好吃")
- 在一家叫做梧桐欣雨烤鱼店里发现的小惊喜～试做了一下，味道不错。既有豌豆苗的鲜味，又有豆味，配合着略加精调的底汤。相信你们会喜欢的～用料豆苗300克豌豆米100克葱少许盐少许大喜大牛肉粉一小撮（可替换鸡精）素高汤粉一小撮（可直接替换成高汤或鸡汁）香菇泡好的水100g（可不加）白胡椒少...
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![青青豌豆苗-100%水培纯有机，居家自己做食谱大全及做法，烹饪好吃的青青豌豆苗-100%水培纯有机，居家自己做方法]( "青青豌豆苗-100%水培纯有机，居家自己做食谱大全及做法，烹饪好吃的青青豌豆苗-100%水培纯有机，居家自己做方法")
- 身为东北人，在国内根本没接触过豆苗。没想到到了国外，反倒喜欢上豆苗那种清爽香甜的味道。今天和大家分享自己在家生豆苗的方法，简单而且健康，纯水培，不需要土，一个塑料餐盒就搞定啦！10天就差不多可以吃上新鲜豆苗！更新2020-7-8:第一次剪完的的豆苗根千万不要直接扔点哦！按照同样...
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![水培豆苗如何做才美味，怎么做水培豆苗简单又好吃]( "水培豆苗如何做才美味，怎么做水培豆苗简单又好吃")
- 用料干青豆水水培豆苗的做法超市买来的干青豆，用水浸泡24小时左右看到豆子冒出小白芽时，用小石子垫底部，上面铺上冒芽的青豆这个是我在IKEA买的专门种花的圆石子每天换水一次，底部留少许水。（换水时为了防止豆子移动，上面盖上厨房纸）几天以后冒出青芽，越长越高，掐上面一段很嫩，可以...
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![有机芽苗菜如何做才美味，怎么做有机芽苗菜简单又好吃]( "有机芽苗菜如何做才美味，怎么做有机芽苗菜简单又好吃")
- 纯绿色有机芽苗菜，光有水就可以了。用料水适量各种芽苗菜适量季节温度春夏秋有机芽苗菜的做法种子遮光泡发24小时。第二天己出芽，底盘换水，继续避光。第4天，有的种子好扎根，有的不好扎根。第5天，种子不能铺太满，膨胀后太挤，导致其他的扎不上根，又浪费。第七天碗豆好发红萝卜苗可以...
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![豌豆苗饼的详细做法大全,简单又营养的豌豆苗饼做法]( "豌豆苗饼的详细做法大全,简单又营养的豌豆苗饼做法")
- 小时候奶奶，妈妈都会做这样的传统早餐，掐一把家门前的豌豆苗，几勺糯米粉，一个鸡蛋，少许盐，这就是一顿早晨齿间的美味了……用料豌豆苗一把鸡蛋1个盐少许豌豆苗饼的做法豌豆苗一把洗净，再切碎一点切碎的豌豆苗放入碗中，加一个鸡蛋，两个也行加入适量糯米粉和少许盐加入温水，热水都可...
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![培育豌豆苗如何做才美味，怎么做培育豌豆苗简单又好吃]( "培育豌豆苗如何做才美味，怎么做培育豌豆苗简单又好吃")
- 豌豆苗又名安豆苗也叫龙须菜。蜿豆苗是从种子萌芽而生长的芽苗，生长周期短，一般只需要几天就长成的嫩苗，无士培育而成的有机蔬菜，不含任何有害物质，连肥料都不用的绿色蔬菜，全靠每天几次洒水，等长到一定高度时，可以割掉留一点根，让它再次生长。用料豌豆50g带托盘篮子一个纸两张喷...
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![水培豌豆芽如何做才美味，怎么做水培豌豆芽简单又好吃]( "水培豌豆芽如何做才美味，怎么做水培豌豆芽简单又好吃")
- 用料豌豆200克黄豆200克水培豌豆芽的做法清水浸泡6h，浙江省七月的天气。天气冷需要适当延长时间。平铺在水培盆上，每天换水，水不能泡到豆子，会影响呼吸。每天勤换水，一天喷水三次。努力生长植物向光性太强啦，一直都在换方向。第七天，长的太好啦！越早吃越好，老了就嚼不下了。满满一...
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![一次成功简单水培豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的一次成功简单水培豌豆苗方法]( "一次成功简单水培豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的一次成功简单水培豌豆苗方法")
- 过年那会儿我突然想吃豌豆苗，但是我居然不是去菜场买，而是突发奇想要水培，想想也是不可思议，然后我就到淘宝上买了豌豆，我一共买了两种豌豆，第一种白豌豆我水培了但是我不满意，叶子太小了，又试了麻豌豆，真的是太好了，叶子大大的，我特别喜欢，所以建议水培豌豆苗要用麻豌豆。用料麻豌豆...
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![蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗方法]( "蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗方法")
- 江浙沪地区从小吃到大的一道菜，豌豆苗软嫩爽口，清淡健康用料盐适量大蒜两瓣豌豆苗250克蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法1、豌豆苗清洗干净。注意⚠️一定选择嫩的豌豆苗，否则口感不好，如果买的偏老的豌豆苗，记得把老根掐掉再清洗干净。蒜瓣切成蒜末备用。2、大火，油烧热，七分热的时候...
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![水培豌豆苗如何做才美味，怎么做水培豌豆苗简单又好吃]( "水培豌豆苗如何做才美味，怎么做水培豌豆苗简单又好吃")
- 如果可以，我希望有块小田，可以自己种上放心的蔬菜，可是没有如果，那想办法在窝里种菜吧水培是最好的，没有土，也不会脏，种植了健康蔬菜，还美化了家庭环境，每天起床看到小苗比睡觉前长高了，心里很开心如果你也喜欢养殖花花草草，那你一定要试试水培一盆豌豆苗，那翠绿翠绿的颜色，肯定会爱上...
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![豌豆苗片汤-一清二白（豌豆苗自家水培）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗片汤-一清二白（豌豆苗自家水培）方法]( "豌豆苗片汤-一清二白（豌豆苗自家水培）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗片汤-一清二白（豌豆苗自家水培）方法")
- 自家水培的豌豆苗，增添生活乐趣。还可以用来做豌豆苗鸡蛋汤、豌豆苗豆腐汤、清炒豌豆苗呢，今天，介绍一下片汤的做法哈，豌豆苗片汤，一清二白用料豌豆苗一把烙饼的剩面（最好是放冰箱隔夜的面团，延展性好，也可以新和面）一小团葱蒜末适量盐适量油适量豌豆苗片汤-一清二白（豌豆苗自家水...
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![家庭水培豌豆苗🥬做法烹饪大全 地道家庭水培豌豆苗🥬如何做]( "家庭水培豌豆苗🥬做法烹饪大全 地道家庭水培豌豆苗🥬如何做")
- 豌豆苗又叫龙须菜”“龙须豆苗”等等，属于属于苗菜类，含有丰富的维生素C，钙质等营养成分，经常食用可以起到清肠作用。👪家庭水培方法很简单，宝妈们👩可以和带宝宝👶一起种植豌豆苗🥬，坚持每天浇水，锻炼宝宝的独立性，增进亲子感情。用料麻豌豆家庭水培豌豆苗🥬的做法第1⃣️天，挑出蛀...
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![家庭水培豌豆苗做法烹饪大全 地道家庭水培豌豆苗如何做]( "家庭水培豌豆苗做法烹饪大全 地道家庭水培豌豆苗如何做")
- 豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等，属于苗菜类，即小植体菜。豌豆苗含有极为丰富的钙质、维生素B1、维生素B2和维生素C等营养成分。有利尿、止泻、助消化和消肿止痛等功效。经常食用豌豆苗能清除皮肤表面的油脂，非常适合油性皮肤的朋友们食用。皮肤被太阳...
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![乐活教主的美食之——水培豌豆苗小米虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的乐活教主的美食之——水培豌豆苗小米虾粥方法]( "乐活教主的美食之——水培豌豆苗小米虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的乐活教主的美食之——水培豌豆苗小米虾粥方法")
- 胃不好的时候，小米对胃说，我养你啊！哈哈～使用工具：万古烧7号砂锅操作时间：1小时左右适用人数：1-2人用料主料：山西沁州黄小米50克辅料：虾5只、新鲜豌豆苗50克、净水1200毫升、盐2克乐活教主的美食之——水培豌豆苗小米虾粥的做法无限回购的一款小米砂锅洗净，底部擦干。加1200毫升净...
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![水培豌豆苗（附各种豆苗浸种方法表格）食谱大全及做法，烹饪好吃的水培豌豆苗（附各种豆苗浸种方法表格）方法]( "水培豌豆苗（附各种豆苗浸种方法表格）食谱大全及做法，烹饪好吃的水培豌豆苗（附各种豆苗浸种方法表格）方法")
- 自己在家种豌豆苗，奥利给！用料豌豆克水水培盒子水培豌豆苗（附各种豆苗浸种方法表格）的做法取适量麻豌豆放盆里用清水浸泡12小时。育苗盆底盘放半盆水，把麻豌豆均匀铺在网格盘上，盖上湿纱布，盖上育苗盆的盖子。每天喷水两三次，保持纱布湿润。两天后长出小芽，摘掉纱布，每天用喷壶把小...
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![水培豌豆苗炒肉丝的详细做法，水培豌豆苗炒肉丝做法技巧]( "水培豌豆苗炒肉丝的详细做法，水培豌豆苗炒肉丝做法技巧")
- 自己第一次尝试水培豌豆苗，竟然长的还挺好，收割了之后当然要吃掉它！豌豆苗炒肉丝，非常嫩～用料豌豆苗一把猪肉适量（我这里大概二两左右）姜丝一片盐半小勺料酒少许油少许水少许水培豌豆苗炒肉丝的做法我的豌豆苗是自己水培的，大家也可以在菜场买到。豌豆苗清洗一下。豌豆苗切成1cm...
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![豌豆苗如何做才美味，怎么做豌豆苗简单又好吃]( "豌豆苗如何做才美味，怎么做豌豆苗简单又好吃")
- 用料豌豆苗250克盐少许高汤1碗豌豆苗的做法用淘米水浸泡豌豆苗20分钟，用清水洗干净装盘（盘子事先预热过）。将煮沸的高汤淋在豌豆苗上，撒上盐，盖上盖子闷1分钟，开盖即可。小贴士如果怕老，不闷也行...
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![炒豌豆苗如何做才美味，怎么做炒豌豆苗简单又好吃]( "炒豌豆苗如何做才美味，怎么做炒豌豆苗简单又好吃")
- 又到l豌豆苗好吃时！用料豌豆苗150g虾皮20g盐炒豌豆苗的做法将豌豆苗、虾皮及调料放入锅中，翻炒．装盘...
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![水培豌豆尖如何做才美味，怎么做水培豌豆尖简单又好吃]( "水培豌豆尖如何做才美味，怎么做水培豌豆尖简单又好吃")
- 疫情期间也不用担心家里没有蔬菜啦、豌豆尖也叫龙须菜，是一种营养价值比较丰富的蔬菜。从营养学的角度来讲，其中的维生素c、维生素a、维生素b、钙离子都比较丰富，还含有大量的纤维素。在改善视疲劳、美白皮肤、增加骨骼强度的同时还可以促进新陈代谢，并且可以清热利湿、凉血...
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![水培豌豆苗，一周即可收获！食谱大全及做法，烹饪好吃的水培豌豆苗，一周即可收获！方法]( "水培豌豆苗，一周即可收获！食谱大全及做法，烹饪好吃的水培豌豆苗，一周即可收获！方法")
- 一把豌豆，就能收获一盘蔬菜，最近气温也高，一周就能收割第一茬，可以吃两茬。用料豌豆100克自来水适量水培豌豆苗，一周即可收获！的做法豌豆洗净泡一晚，我用的麻豌豆。将豌豆平铺在水培器皿上，没有可用洗菜篮替代，底盘放少许水，豌豆用湿布或吸油纸盖着，早晚记得喷水。每天早晚换底盘的...
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![发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿食谱大全及做法，烹饪好吃的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿方法]( "发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿食谱大全及做法，烹饪好吃的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿方法")
- 最近大家都在发各种芽苗菜，我网购的豆子有两种，为了确定两种不同的豌豆发出的苗儿有区别，顺便做了个“豌豆实验”😁😁😁用料麻豌豆、绿豌豆克发苗盘发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿的做法网购的四层发苗盘小推车Day1:上面褐色的是麻豌豆，下面绿色的是绿豌豆，分别清洗干净，凉...
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![豌豆苗 芽苗菜 豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗 芽苗菜 豆苗方法]( "豌豆苗 芽苗菜 豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗 芽苗菜 豆苗方法")
- 健康营养，没有化学添加剂黑豆的营养价值1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花...
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![水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用食谱大全及做法，烹饪好吃的水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用方法]( "水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用食谱大全及做法，烹饪好吃的水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用方法")
- 育苗盆不能让它闲着，豌豆苗，花生芽都可用它来整💪发豌豆苗点这里👉👉用料花生米150克水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用的做法花生米最好用当糙的，陈旧的发芽率低，水泡12小时。沥水后表面盖湿毛巾催芽，全程避光，我习惯放厨柜里。全程避光，是避免长叶子（黄色的），早晚淋水。两...
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厨趣阁
