![拿金也不换的罗勒酱（青酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的拿金也不换的罗勒酱（青酱）方法]( "拿金也不换的罗勒酱（青酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的拿金也不换的罗勒酱（青酱）方法")
- 罗勒，又叫“九层塔”，是西餐中比较传统的香料，在潮汕地区，潮汕人给这种带着浓烈气味的香料起了个霸气的名字——“金不换”。“金不换”，一种深入潮汕人骨髓里的香气，一种拿金子也不换的香料，只是闻闻都让人神清气爽，欲罢不能。因为痴迷于“金不换”香味，今年种了大大的一片，闲来无...
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![照烧金枪鱼/吞拿鱼芝士饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧金枪鱼/吞拿鱼芝士饭团方法]( "照烧金枪鱼/吞拿鱼芝士饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧金枪鱼/吞拿鱼芝士饭团方法")
- 🥣材料：煮熟的米饭500g、水浸金枪鱼罐头1罐。盐1/2小匙、糖1/2小匙、日式七味粉适量（可免）、黑芝麻1大勺。生抽1大勺、蚝油1大勺、蜂蜜1大勺。马苏里拉芝士适量、寿司海苔片适量。用料米饭500克水浸金枪鱼罐头1罐盐1/2小匙糖1/2小匙日式七味粉（可免）适量黑芝麻1大勺生抽1大勺...
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![黄金蛋炒饭～偷学弟弟的拿手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金蛋炒饭～偷学弟弟的拿手菜方法]( "黄金蛋炒饭～偷学弟弟的拿手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金蛋炒饭～偷学弟弟的拿手菜方法")
- 用料米饭鸡蛋1只香葱黑芝麻香肠油、盐、芝麻油、胡椒粉洋葱香菇黄金蛋炒饭～偷学弟弟的拿手菜的做法平底锅，放油，中火，煸香洋葱丁，再放入香肠丁、香菇丁，放盐煸炒，出锅备用平底锅放油，小火，冷米饭平铺在锅底，用铲子压紧米饭，鸡蛋液均匀的倒在米饭上，一定要小火，一直翻炒，加适量盐，加入刚...
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![烤金枪(吞拿)鱼土豆泥/低卡饱腹食谱大全及做法，烹饪好吃的烤金枪(吞拿)鱼土豆泥/低卡饱腹方法]( "烤金枪(吞拿)鱼土豆泥/低卡饱腹食谱大全及做法，烹饪好吃的烤金枪(吞拿)鱼土豆泥/低卡饱腹方法")
- 土豆泥烤一下更好吃呢，可以作为主食的土豆泥再配上高蛋白金枪鱼，佐以胡萝卜、黄瓜抑制碳水转化脂肪和加入清新口感，真的很绝。270kcal左右的热量不香吗？———更新———土豆可以切小块煮熟，然后沥水压泥，比蒸好像方便点（来自酷爱土豆泥但不用蒸锅的德国人食谱）用料土豆削完200g...
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![「健康快手·饮料」黄金拿铁 Golden Latte食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康快手·饮料」黄金拿铁 Golden Latte方法]( "「健康快手·饮料」黄金拿铁 Golden Latte食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康快手·饮料」黄金拿铁 Golden Latte方法")
- 很早就从大头酥（weibo：泰拳刚猛）那里听说过黄金拿铁，但是一直没有买到姜黄粉。这个暑假终于海淘到姜黄粉了～！兴高采烈地回到酥的weibo里找明确的配比，于是在他某条微博下方的评论里找到一个小姐姐的配方，觉得操作性很强，已经做上几天了。下厨房好像没有厨友写过黄金拿铁的菜谱，于是...
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![Mary姐的拿手好菜❤️～金沙粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的Mary姐的拿手好菜❤️～金沙粉丝煲方法]( "Mary姐的拿手好菜❤️～金沙粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的Mary姐的拿手好菜❤️～金沙粉丝煲方法")
- 每次教会姊妹聚会，Mary姐的金沙粉丝煲都被抢光，周二又到了姊妹组聚会时间，制作全过程记录如下，这道菜老少皆宜，无法抗拒！用料生🦐虾200克绿豆粉丝6把姜5片蒜5瓣XO辣酱2勺白砂糖少许盐适量生抽5勺开水适量香菇粉（可以鸡精）1勺葱1根Mary姐的拿手好菜❤️～金沙粉丝煲的做法提前一天用料...
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![雪梨桂花金橘生椰拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨桂花金橘生椰拿铁方法]( "雪梨桂花金橘生椰拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨桂花金橘生椰拿铁方法")
- 今天又来分享咖啡的新喝法～雪梨桂花金橘生椰拿铁，Q弹的果冻和浓郁的生椰拿铁的完美搭配，一口下去满满的幸福感～～好喝的停不下来～～用料雪梨桂花金橘茶1包清水200克白凉粉5克厚椰乳200克浓缩咖啡液60克冰块适量雪梨桂花金橘生椰拿铁的做法准备好材料锅中加入清水+材料包煮沸后转小...
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![吞拿鱼泡菜黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼泡菜黄金炒饭方法]( "吞拿鱼泡菜黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼泡菜黄金炒饭方法")
- 十分钟完成的美味，营养健康，顺便又解决了家里剩下的罐头和泡菜。用料米饭适量泡菜200g左右鸡蛋一个吞拿鱼罐头（就是金枪鱼）一个甜玉米粒罐头一个胡萝卜丁适量五花肉20g香肠丁可不加洋葱用葱代替也行白芝麻少许海苔少许吞拿鱼泡菜黄金炒饭的做法原料切丁切片，备好。注意：金枪鱼...
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![流金圣诞茶拿铁做法烹饪大全 地道流金圣诞茶拿铁如何做]( "流金圣诞茶拿铁做法烹饪大全 地道流金圣诞茶拿铁如何做")
- 留着自己做用料牛奶克大溪地香草味糖浆搅打稀奶油克焦糖酱调味红茶固体饮料水流金圣诞茶拿铁的做法巴拉巴拉...
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![吞拿魚(金槍魚)蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿魚(金槍魚)蔬菜沙拉方法]( "吞拿魚(金槍魚)蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿魚(金槍魚)蔬菜沙拉方法")
- 要想做出可口清脆沙拉，蔬菜要盡量瀝乾水份，如果帶太多水份，會使沙位醬變淡，口感就大打折扣，葉菜可以用蔬菜專用脫水器甩乾，處理後的蔬菜放入密封盒，冰箱冷藏15分鐘，就會變清新爽脆，食用時放沙拉醬與練奶食用。用料西生菜250g吞拿魚一罐甜玉米半條番茄仔適量蛋黄酱（沙拉酱）2湯匙练奶1...
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![香葱蘑菇金枪鱼炒饭（吞拿罐头）食谱大全及做法，烹饪好吃的香葱蘑菇金枪鱼炒饭（吞拿罐头）方法]( "香葱蘑菇金枪鱼炒饭（吞拿罐头）食谱大全及做法，烹饪好吃的香葱蘑菇金枪鱼炒饭（吞拿罐头）方法")
- 在油管上看到的作者Imamu做的日式炒饭马上就自己试做了一次好吃呀！今天又迫不及待地再做一次然后想分享一下！作者的炒饭中只放了蘑菇、香葱和金枪鱼罐头，美乃滋是重点！我今天另外加了洋葱、西芹和青豆，也是超级搭！用料葱爱吃的同学可以多多放蘑菇手掌心大小3个西芹1根洋葱少量...
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![金枪鱼（吞拿鱼）三文治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼（吞拿鱼）三文治方法]( "金枪鱼（吞拿鱼）三文治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼（吞拿鱼）三文治方法")
- 一试就会喜欢上这味道用料金枪鱼半罐鸡蛋4个沙拉酱60克（两小包）金银玉米半只芝士片两片土司8片橄榄油少许金枪鱼（吞拿鱼）三文治的做法所用到的材料，金枪鱼罐头是在某宝买的，其他材料都可以在超市买到，橄榄油是用来给模具防粘的，用量很少用到的工具有保鲜膜，汉堡模，刷子，煮蛋器，这款煮...
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![快手吞拿鱼(金枪鱼)沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手吞拿鱼(金枪鱼)沙拉方法]( "快手吞拿鱼(金枪鱼)沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手吞拿鱼(金枪鱼)沙拉方法")
- 很简单，好喜欢吃用料金枪鱼半罐球生菜5片圣女果4个芝士粉适量罗莎红5片培煎芝麻沙拉酱适量鹌鹑蛋4个洋葱少量快手吞拿鱼(金枪鱼)沙拉的做法底菜是球生菜，罗莎红，小番茄，洋葱加入金枪鱼浇上沙拉酱最后撒上芝士粉小贴士最好找到球生菜，球生菜是我吃过最适合做沙拉的生菜了，怎么吃...
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![拿波里郁金香意面做法烹饪大全 地道拿波里郁金香意面如何做]( "拿波里郁金香意面做法烹饪大全 地道拿波里郁金香意面如何做")
- 昨天逛超市刚好买齐了配料……（哪有这么巧的事！明明是你故意的好吧！）……总之窝承认缘由是被郁金香傲人的外表迷住啦啦啦`一口一朵郁金香~一口一朵郁金香~哈哈用料郁金香型意面适量蘑菇3个青椒1个香肠1包（台湾小香肠，貌似6个）拿波里意面酱3大勺盐3撮橄榄油适量现磨黑胡椒适量芝...
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![金枪鱼飞碟/吞拿鱼飞碟食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼飞碟/吞拿鱼飞碟方法]( "金枪鱼飞碟/吞拿鱼飞碟食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼飞碟/吞拿鱼飞碟方法")
- 一直吃开的那家飞碟外卖涨价后（涨了两倍价格）我伤心许久。后来发现家里原来有机器，那还多说啥，干起来！用料少，操作简单，完美早餐，美味健康！话说我后来才知道原来吞拿鱼也叫金枪鱼...用料金枪鱼（又名吞拿鱼）罐头适量芝士片（可用芝士粉替代）一片面包片2片糖少许金枪鱼飞碟/吞拿鱼飞碟的...
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![吞拿鱼黄金馒头挞做法烹饪大全 地道吞拿鱼黄金馒头挞如何做]( "吞拿鱼黄金馒头挞做法烹饪大全 地道吞拿鱼黄金馒头挞如何做")
- 超级容易又好吃～肚子饿的小点心用料鸡蛋馒头吞拿鱼炼奶沙拉酱吞拿鱼黄金馒头挞的做法馒头蒸热切片鸡蛋打成蛋液把馒头片裹上蛋液放进平底锅煎熟可以选择下油或者不下油（我自己没有下哦）吞拿鱼加上一点沙拉酱搅拌均匀（可以在网上购买吞拿鱼罐头个人感觉油浸的比水浸要好吃点）把...
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![我的拿手菜~茄汁金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的我的拿手菜~茄汁金针菇方法]( "我的拿手菜~茄汁金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的我的拿手菜~茄汁金针菇方法")
- 激起我做饭兴趣的绝世无敌简单巨好吃0失败金针菇用料金针菇1把番茄1个大蒜子3瓣小米辣2个我的拿手菜~茄汁金针菇的做法洗干净番茄然后切丁丁，大蒜子切片片，小米辣切丁丁金针菇切掉根部，撕小一点，洗干净，拧干锅里放油，开火番茄丢进去，小火煮一下（怕糊）放点点水，金针菇丢进去翻翻煮煮...
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![Golden milk latte金色姜黄拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的Golden milk latte金色姜黄拿铁方法]( "Golden milk latte金色姜黄拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的Golden milk latte金色姜黄拿铁方法")
- 姜黄tumeric有超多好处买了点接下来下午茶时间就用这个做杯拿铁搬运的别人的菜谱，再加了espresso我用的是杏仁奶，用牛奶估计更香浓原方子没有但觉得加黄油是个好主意，受keto咖啡启发一撮新鲜黑胡椒很重要！貌似可以激活某某姜黄里的成分，增加养生益处👍用料奶（牛奶/植物奶）1cup/2...
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![金桂酒渍樱桃拿铁☕️食谱大全及做法，烹饪好吃的金桂酒渍樱桃拿铁☕️方法]( "金桂酒渍樱桃拿铁☕️食谱大全及做法，烹饪好吃的金桂酒渍樱桃拿铁☕️方法")
- 厌倦了口感单一的美式咖啡、喝腻了浓浓的糖浆味儿的摩卡，在浓郁的咖啡液里混入稍带酒味儿的酒渍樱桃，尝一大口细腻的奶泡后接着又是淡淡的桂花香混入齿间，搭配雀巢醇品咖啡的新品套餐，十分钟的时间，自己在家也能复刻出今年星巴克的秋季新品呀🎈秋天来了，桂花香也跟着来了，在阳光...
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![香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉方法]( "香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉方法")
- 吞拿鱼又叫金枪鱼，营养超级丰富。今天去集市买了新鲜的吞拿鱼，回家想着配上一点好看的沙拉。沙拉部分这个搭配是我随机的，但是意外的好吃。大家可以换成别的水果和蔬菜。装饰品用的是一种羽衣甘蓝。名称为whole-leafkale。可以用其他来装饰。用料金枪鱼0.2kg黑胡椒适量黑/白...
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![黄金拿铁golden turmeric latte食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金拿铁golden turmeric latte方法]( "黄金拿铁golden turmeric latte食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金拿铁golden turmeric latte方法")
- 用料姜黄粉5ml生姜粉5ml椰子奶/牛奶250克肉桂5ml胡椒一撮黄金拿铁goldenturmericlatte的做法将所有原料放入锅中，低火慢炖5分钟，继续搅拌。倒入杯中，用额外的肉桂装饰。直接喝！...
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![金枪鱼饭团＆吞拿鱼军舰食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼饭团＆吞拿鱼军舰方法]( "金枪鱼饭团＆吞拿鱼军舰食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼饭团＆吞拿鱼军舰方法")
- 用料米饭1大碗金枪鱼罐头半罐海苔片适量蛋黄酱适量肉松适量海苔碎适量寿司醋适量盐少许黑芝麻一小把吞拿鱼罐头适量金枪鱼饭团＆吞拿鱼军舰的做法将米饭与水按照1:1.1的比例配比，提前一晚浸泡（我用的是泰国香米），电饭锅煮熟；米饭要趁热与黑芝麻、少许盐、寿司醋混合，搅拌均匀；加入...
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![风靡世界的黄金拿铁Golden Milk食谱大全及做法，烹饪好吃的风靡世界的黄金拿铁Golden Milk方法]( "风靡世界的黄金拿铁Golden Milk食谱大全及做法，烹饪好吃的风靡世界的黄金拿铁Golden Milk方法")
- 黄金热可可（植物奶）👇超健康低热量的植物奶——草莓香蕉奶昔👇牛油果羽衣甘蓝植物奶昔👇粉红莓莓植物奶👇粉红热可可👇用料植物奶（杏仁奶）250克姜黄粉1勺黑胡椒少许椰子油1勺枫糖1勺肉桂粉（可不加）少许风靡世界的黄金拿铁GoldenMilk的做法植物奶做法👇所有材料倒入奶锅边加热边...
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![经典拿吞鱼/金枪鱼色拉（TUNA SALAD）食谱大全及做法，烹饪好吃的经典拿吞鱼/金枪鱼色拉（TUNA SALAD）方法]( "经典拿吞鱼/金枪鱼色拉（TUNA SALAD）食谱大全及做法，烹饪好吃的经典拿吞鱼/金枪鱼色拉（TUNA SALAD）方法")
- 拿吞鱼色拉，鸡蛋色拉，土豆色拉是美国人最爱的三大色拉！我觉得其中最健康的就是拿吞鱼色拉（TUNASALAD）了！拿吞鱼对人体真的是很好很健康呢，而且这款色拉无论是饭前空口吃还是当早餐加面包吃，都是简单快手而又美味无敌滴！在美国上大二的时候在学校的餐厅里打工，每周一都做tunasalad，就...
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![吞拿鱼金三角+椰蓉小可爱食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼金三角+椰蓉小可爱方法]( "吞拿鱼金三角+椰蓉小可爱食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼金三角+椰蓉小可爱方法")
- 第一次成功的面包制作，作为自己的记录。用料1⃣️第一步混合面团1，高粉150+低粉40克2，牛奶75克3，全蛋液40克（留一半涂表面）4，炼奶10克5，糖30克6，盐2克全部混合，揉面不粘手进保鲜袋松弛1小时2⃣️第二步加酵母、黄油1，酵母3克+少少温水分小块，温酵母揉面约10分钟（加10克粉）2，黄油30克揉面，搓面...
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