![黄豆闷猪蹄儿做法烹饪大全 地道黄豆闷猪蹄儿如何做]( "黄豆闷猪蹄儿做法烹饪大全 地道黄豆闷猪蹄儿如何做")
- 从来没做过二师兄的jio这道菜，因为自己怕腻。但是很喜欢这道菜里面的黄豆，周末打扰厨房瓶瓶罐罐发现还有黄豆。于是商量好，先生吃猪蹄儿，我吃黄豆。用料猪蹄1只冰糖10克老抽2勺生抽3勺料酒3勺姜3片桂皮1块八角1个香叶1片小葱1根花椒10粒大蒜3瓣黄豆100克干辣椒3个黄豆闷猪蹄...
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![✨黄豆闷猪蹄✨电饭煲版本食谱大全及做法，烹饪好吃的✨黄豆闷猪蹄✨电饭煲版本方法]( "✨黄豆闷猪蹄✨电饭煲版本食谱大全及做法，烹饪好吃的✨黄豆闷猪蹄✨电饭煲版本方法")
- 黄豆焖猪蹄是一道典型的家常菜，上手简单也是成功率很高的一道菜。成品的黄豆焖猪脚汤汁浓郁，猪蹄肉细嫩，具有丰富的营养价值。猪蹄选用下面的部分，没有太多的肉，口感会很棒，一只约在一斤左右。黄豆大约100g～300g，看个人喜好。黄豆看自己喜好来加，吃饭的小碗，一碗就合适了。黄豆提前...
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![黄豆焖猪蹄儿的详细做法大全,简单又营养的黄豆焖猪蹄儿做法]( "黄豆焖猪蹄儿的详细做法大全,简单又营养的黄豆焖猪蹄儿做法")
- 一个星期啃一次猪蹄儿补充胶原蛋白比口服液好用料小猪蹄6个黄豆一小把大葱一根姜一个八角两个香叶两片桂皮一块陈皮一小把花椒一小把干辣椒6个小米辣5个冰糖一把黄酒or料酒一勺黄豆焖猪蹄儿的做法黄豆提前泡三个小时以上，猪脚砍断洗净（买的时候匆忙忘记叫老板处理一下…）备...
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![酱闷猪蹄如何做才美味，怎么做酱闷猪蹄简单又好吃]( "酱闷猪蹄如何做才美味，怎么做酱闷猪蹄简单又好吃")
- 用料炖肉料猪蹄黄豆酱甜面酱黄酒料酒香菜葱姜蒜酱闷猪蹄的做法将猪蹄下热水焯掉血沫儿备用黄豆酱、甜面酱、迷迭香用水调试好备用锅内放油将炖肉料炒香国内下入猪蹄煸炒依次放入葱姜蒜煸炒放老抽调色国内放入调好的酱汁锅内倒入少许黄酒、料酒加热水盖过猪蹄炖半个小时关...
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![黄磊版黄豆焖猪蹄儿食谱大全及做法，烹饪好吃的黄磊版黄豆焖猪蹄儿方法]( "黄磊版黄豆焖猪蹄儿食谱大全及做法，烹饪好吃的黄磊版黄豆焖猪蹄儿方法")
- 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食...
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![巨简单的黄豆闷猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单的黄豆闷猪蹄方法]( "巨简单的黄豆闷猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单的黄豆闷猪蹄方法")
- 用料猪蹄喜欢吃多少安排多少黄豆喜欢吃多少放多少桂皮一小块八角一个姜两片生抽适量料酒1勺香叶1片酱油适量冰糖四小颗蚝油适量巨简单的黄豆闷猪蹄的做法食材如上，买回来忘了拍照，水煮过才想起来，量可以根据自己喜欢放，桂皮八角香叶这些建议不放多，不然真的很难吃~一点点有个...
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![天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄]( "天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄")
- 每次要做诸如炖猪蹄烧排骨之类的大菜时，就会产生的冥思，在红烧清炖之间徘徊举棋不定，最后终于发现，原来可以大团圆结局，有味的清淡的，可以同时拥有。用料猪蹄黄豆海带葱姜八角桂皮料酒老抽干红辣椒冰糖天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】的做法黄豆和海带洗干...
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![红闷猪蹄如何做才美味，怎么做红闷猪蹄简单又好吃]( "红闷猪蹄如何做才美味，怎么做红闷猪蹄简单又好吃")
- 配料看自己口味增减用料猪前蹄半只香菇5目鱼少许生抽三大勺老抽少许大蒜一整棵料酒少许辣椒少许姜两片冰糖少许八角少许红闷猪蹄的做法猪蹄飞水，然后放入砂锅，配料弄干净，蒜头不用切片，小辣椒切两段，和其他配料一骨脑放入砂锅中，加入水，没过猪蹄，也可以放些鸡蛋，鸡翅阿什么的一起...
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![猪蹄闷黄豆如何做才美味，怎么做猪蹄闷黄豆简单又好吃]( "猪蹄闷黄豆如何做才美味，怎么做猪蹄闷黄豆简单又好吃")
- 今天搬新家，小试牛刀～用料猪蹄1只黄豆100克冰糖1勺料酒1勺老抽2勺生抽2勺八角2个醋1/4勺盐5克桂皮1片清水10勺猪蹄闷黄豆的做法黄豆提前一晚泡水猪蹄凉水下锅加入姜片、料酒去腥沸腾后撇去浮末过凉水洗净（一热一凉猪蹄会更Q弹）滤干热锅下油，加冰糖炒糖色，避免烧锅可以用小火后...
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![红闷猪蹄的详细做法大全,简单又营养的红闷猪蹄做法]( "红闷猪蹄的详细做法大全,简单又营养的红闷猪蹄做法")
- 用料猪蹄1只姜2片干辣椒3个冰糖5克花椒10粒料酒1勺盐5克生抽1勺老抽1勺八角2个十三香1勺葱头3段蒜10瓣红闷猪蹄的做法猪蹄斩件飞水过油至微焦起锅烧油放葱姜蒜花椒干辣椒八角爆香放猪蹄放老抽生抽盐十三香料酒冰糖等跟着放俩瓶啤酒闷起快收汁的时候放鸡精青红椒葱段起锅...
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![黄豆闷猪蹄（川味）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆闷猪蹄（川味）方法]( "黄豆闷猪蹄（川味）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆闷猪蹄（川味）方法")
- 黄豆闷猪蹄是一道家常菜，主要制作材料为猪蹄、黄豆，这道菜，具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。但动脉硬化和高血压病患者应慎食。黄豆含有丰富的蛋白质，具有促进消化、降糖降脂、预防癌症等功效。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可以多吃一点，会增强皮肤弹性。用料猪蹄800g黄豆30...
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![猪脚闷黄豆如何做才美味，怎么做猪脚闷黄豆简单又好吃]( "猪脚闷黄豆如何做才美味，怎么做猪脚闷黄豆简单又好吃")
- 用料猪蹄1只料酒绕着锅转一圈的量酱油绕着锅转一圈的量八角4个桂皮0块香叶4片糖冰糖6耗油三勺生抽随机猪脚闷黄豆的做法先冷水下锅焯水。放生姜料酒香叶八角更好的去腥然后放冰糖，8颗这样吧，看你猪脚大小，我是一整只。先炒个糖色上色，然后捞出来。锅里下油，放生姜，大蒜香叶，八角...
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![黄豆闷猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆闷猪蹄简单又好吃]( "黄豆闷猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆闷猪蹄简单又好吃")
- 我很喜欢吃猪蹄，这样做真的太好吃了，比烤的还要软糯。用料猪蹄1只黄豆一把腐乳1块腐乳汁1勺料酒1勺生抽2勺老抽1勺豆瓣酱1勺冰糖6-10块生姜1小块黄豆闷猪蹄的做法锅中倒入冷水，把斩好的猪蹄放进去，加一勺料酒，放入两片生姜，大火煮开，捞去浮末，盛出备用。锅中倒入薄油，放入冰糖，小火...
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![酱烧猪蹄（黄豆闷猪脚）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧猪蹄（黄豆闷猪脚）方法]( "酱烧猪蹄（黄豆闷猪脚）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧猪蹄（黄豆闷猪脚）方法")
- 做为一名每天在家吃斋念佛的居士，你们一定理解不了为啥我天天做肉菜，因为我的家人是不吃素的，为了家庭和谐我每餐除了给自己做一个素菜其他都是荤食。大众还是吃荤食的比较多，素食做起来也没有什么难点所以随手记录一下这些大荤食谱！用料猪蹄只黄豆克冰糖克老抽勺八角个姜片葱...
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![黄豆闷猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆闷猪蹄做法]( "黄豆闷猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆闷猪蹄做法")
- 小孩喜欢吃肉，黄豆闷猪蹄营养美味，还简单，软糯的不行，用料猪蹄800克冰糖30克老抽1勺料酒1勺生抽勺桂皮4块八角3个姜6片黄豆闷猪蹄的做法水烧开，放猪蹄生姜，大葱，料酒，盐，焯水，热锅放油，放冰糖，下猪蹄翻炒均匀放生抽，老抽，料酒，继续翻炒均匀倒入闷炖的电饭煲内胆，我家电饭煲跟电压力锅一样...
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![砂锅黄豆闷猪蹄的详细做法，砂锅黄豆闷猪蹄做法技巧]( "砂锅黄豆闷猪蹄的详细做法，砂锅黄豆闷猪蹄做法技巧")
- 初春自己要小补一下，以提高免疫力！用料猪蹄2只黄豆100克冰糖适量老抽适量香叶2片料酒4勺姜3片桂皮适量剁椒酱适量砂锅黄豆闷猪蹄的做法买来的猪蹄洗净切块，加料酒入沸水汆一下，撩起，清洗干净备用100克黄豆，洗净后，浸泡2小时以上。砂锅加水，加入洗净的猪蹄后，加入相关调料，用大火至...
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![黄豆闷猪脚如何做才美味，怎么做黄豆闷猪脚简单又好吃]( "黄豆闷猪脚如何做才美味，怎么做黄豆闷猪脚简单又好吃")
- 猪脚先生遇上黄豆姑娘的故事～用料猪蹄1只黄豆200克冰糖6克姜6片盐10克酱油1勺蚝油2勺料酒1勺老抽2勺卤料包1包葱2根黄豆闷猪脚的做法先备好焯水猪脚的材料把备好的猪脚，焯水材料加入锅中，并放入冷水，水满过猪脚，直至水沸后，把猪脚夹出放入冷水中浸泡两分钟（这样猪脚的口感更为爽...
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![秘制红烧猪蹄闷黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制红烧猪蹄闷黄豆方法]( "秘制红烧猪蹄闷黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制红烧猪蹄闷黄豆方法")
- 用料猪蹄1只黄豆50克冰糖20克老抽2勺八角2个桂皮2块干辣椒4个香叶4片蒜4瓣葱2根姜4片生抽2勺料酒3勺秘制红烧猪蹄闷黄豆的做法准备好冰糖，大蒜，生姜，桂皮，八角，干辣椒等。将黄豆泡水一个小时猪蹄切好后过水，水一定要烧开，然后装出来用冷水冲洗，再加料酒备用。热锅加油，加冰糖开始...
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![黄豆闷猪蹄（精致版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆闷猪蹄（精致版）方法]( "黄豆闷猪蹄（精致版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆闷猪蹄（精致版）方法")
- 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫...
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![闷猪蹄如何做才美味，怎么做闷猪蹄简单又好吃]( "闷猪蹄如何做才美味，怎么做闷猪蹄简单又好吃")
- 用料猪蹄一只冰糖适量桂皮一块八角3个姜几片葱几根料酒质量盐质量香叶几片闷猪蹄的做法猪蹄去毛，洗净，剁成块，锅中加水，水开后放入猪蹄，锅中放入几片生姜和料酒，撇去浮沫，捞出控干水分炒锅放油，放入冰糖炒出糖色，放入八角香叶桂皮，葱段姜片炒出香味放入猪蹄翻炒几分钟，炒至上色即可...
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![家常黄豆闷猪蹄做法烹饪大全 地道家常黄豆闷猪蹄如何做]( "家常黄豆闷猪蹄做法烹饪大全 地道家常黄豆闷猪蹄如何做")
- 用料猪蹄2只黄豆500克葱半根姜5片香叶3片八角1个陈皮2块干辣椒1个花椒10粒冰糖5克老抽1勺生抽2勺料酒2勺盐2克家常黄豆闷猪蹄的做法猪蹄剁小块洗净，冷水下锅焯出血沫。焯好的猪蹄捞出，用温水洗净，滤干水分备用。准备佐料，大料、香叶、干辣椒，花椒、陈皮备用。事先泡好的黄豆。...
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![Q弹猪蹄闷黄豆做法烹饪大全 地道Q弹猪蹄闷黄豆如何做]( "Q弹猪蹄闷黄豆做法烹饪大全 地道Q弹猪蹄闷黄豆如何做")
- 身在疫区，闲来无事，照着别人的介绍，做了这道美食，没想到一试便成功，特别好吃。用料猪蹄1只冰糖约10克没称重，鹌鹑蛋大的一团黄豆2把老抽1勺桂皮1块盐适量八角2个姜5、6片料酒2勺香叶5片生抽2勺Q弹猪蹄闷黄豆的做法头一天晚上把黄豆泡上把剁好的猪蹄用冷水烧开后捞出备用准备好...
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![简简单单的猪蹄闷黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的猪蹄闷黄豆方法]( "简简单单的猪蹄闷黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的猪蹄闷黄豆方法")
- 老妈给的猪蹄🤪做个红烧猪蹄闷黄豆用料猪蹄1只黄豆一把姜片2片冰糖适量生抽3勺老抽1勺盐适量简简单单的猪蹄闷黄豆的做法猪蹄洗干净，冷水下锅，放葱姜，料酒焯水去浮沫，水开煮个5分钟左右，捞出洗净，然后烧一锅开水备用！黄豆提前浸泡，可以提前一天晚上浸泡。生姜姜片，黑黑的那个是我...
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![雪豆闷猪蹄如何做才美味，怎么做雪豆闷猪蹄简单又好吃]( "雪豆闷猪蹄如何做才美味，怎么做雪豆闷猪蹄简单又好吃")
- 软糯可口的猪蹄，加上入口即化的雪豆，简直就是米饭杀手用料雪豆300克料酒1勺姜三片猪蹄1只冰糖适量盐适量鸡精适量蒜3瓣大葱头两节八角2个桂皮1小块雪豆闷猪蹄的做法雪豆加温水泡至少8小时猪蹄剁大块，用料酒和姜片腌制10分钟去味锅烧热倒油，加入冰糖，待冰糖快完全融化时加入腌...
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![闷烧猪蹄如何做才美味，怎么做闷烧猪蹄简单又好吃]( "闷烧猪蹄如何做才美味，怎么做闷烧猪蹄简单又好吃")
- 甜甜辣辣大小盆友的最爱O(∩_∩)O~第一次烧猪蹄哈哈哈好开心，鸡翅也可以这样做！用料大块冰糖一块葱姜蒜适量五香、桂皮、干辣椒适量生抽、老抽秘料莲子花生闷烧猪蹄的做法猪蹄焯水煮5分钟，去掉血水捞出下油将老冰糖炒碎至黏稠状猪蹄倒入锅中翻炒裹色加入姜蒜、秘料、生抽老...
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