![拉丝版牛柳焗饭做法烹饪大全 地道拉丝版牛柳焗饭如何做]( "拉丝版牛柳焗饭做法烹饪大全 地道拉丝版牛柳焗饭如何做")
- 最近想着减脂就买了牛肉，没想到flag刚立就倒了，用买来的牛柳做了高热量焗饭，不想长肉但是饭是真的香，值了！用料米饭2杯杂菜一袋250克妙可蓝多马苏里拉奶酪125克胡萝卜一小段牛柳两小块洋葱小半个青椒1个生抽适量盐适量黑胡椒酱适量拉丝版牛柳焗饭的做法1、准备食材，青椒和洋葱...
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![拉丝芝士焗饭（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝芝士焗饭（微波炉）方法]( "拉丝芝士焗饭（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝芝士焗饭（微波炉）方法")
- 转自B站@奶牛小厨用料隔夜米饭青豆粒胡萝卜粒玉米粒鸡腿肉番茄酱马苏里拉芝士拉丝芝士焗饭（微波炉）的做法冷油热锅，加入大蒜炒香加入鸡肉，炒至变色加入盐和酱油，料酒加入蔬菜粒和米饭，炒至均匀，最后加黑胡椒把炒好的米饭盛入微波容器里，铺平在表面铺上一层番茄酱，再洒上一层马苏里...
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![丝瓜牛柳的详细做法大全,简单又营养的丝瓜牛柳做法]( "丝瓜牛柳的详细做法大全,简单又营养的丝瓜牛柳做法")
- 丝瓜脆生生绿盈盈垫底，牛肉片滑嫩嫩油汪汪坐庄，看着红是红绿是绿，楚河汉界泾渭分明；一入口，才发现，原来是你侬我侬，妇随夫唱。用料牛里脊300克丝瓜1根葱末5克蒜末5克水淀粉45克生抽15克盐5克丝瓜牛柳的做法丝瓜去皮后切滚刀块。牛里脊切薄片，加入3大勺水淀粉，抓匀腌制15分钟。烧一...
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![牛柳芝士焗饭(柏札莱奶酪球代替传统马苏里拉芝士)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛柳芝士焗饭(柏札莱奶酪球代替传统马苏里拉芝士)方法]( "牛柳芝士焗饭(柏札莱奶酪球代替传统马苏里拉芝士)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛柳芝士焗饭(柏札莱奶酪球代替传统马苏里拉芝士)方法")
- 今天想做芝士焗饭才发现剩下一点马苏里拉芝士，想起还有意大利柏札莱的奶酪球，没想到随意组合起来1+1等于3的效果了！😀用料米饭4碗牛柳250克马苏里拉50克(用剩的)洋葱半个玉米粒随意柏札莱奶酪球150克盐随意黑椒粒随意小辣椒1个粟米油随意鸡蛋2个牛柳芝士焗饭(柏札莱奶酪球代...
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![辣白菜牛柳焗饭做法烹饪大全 地道辣白菜牛柳焗饭如何做]( "辣白菜牛柳焗饭做法烹饪大全 地道辣白菜牛柳焗饭如何做")
- 简单快速味道一点不输店里，关键吃的放心吃的饱！用料自制辣白菜200g黑椒牛排一块番茄酱一大勺盐米饭300g马苏里拉芝士碎100g辣白菜牛柳焗饭的做法牛排切粒热锅热油炒牛肉粒至熟，放入辣白菜，翻炒，再加番茄酱，盐，一点水，炒至色泽均匀关火。将烤碗铺上米饭，将炒好的菜均匀铺到米饭上，最...
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![拉丝焗土豆的详细做法大全,简单又营养的拉丝焗土豆做法]( "拉丝焗土豆的详细做法大全,简单又营养的拉丝焗土豆做法")
- 热量炸弹用料土豆2个鸡蛋1个马苏里拉适量沙拉酱2勺芥末酱2勺盐适量胡椒粉适量拉丝焗土豆的做法土豆带皮煮制过心去皮，切小块放入烤碗鸡蛋，沙拉酱，芥末酱，盐胡椒粉，拌匀浇在土豆上撒上马苏里拉奶酪放入烤箱190度20分钟拉丝的焗土豆出炉小贴士煮土豆的时候一定要连皮煮!酱料看自...
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![拉丝焗饭如何做才美味，怎么做拉丝焗饭简单又好吃]( "拉丝焗饭如何做才美味，怎么做拉丝焗饭简单又好吃")
- 用料米饭碗马苏里拉芝士碎片玉米粒克胡萝卜根大虾青豆青椒火腿鹅蛋拉丝焗饭的做法配菜看图先炒鹅蛋在加入胡萝卜大虾去皮虾线留虾尾，放入锅中放入青豆玉米放米粉放生抽，盐，味精，调料简单乘出来装盘压实米粉撒芝士碎175度20分钟啊，来一口...
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![黑椒牛柳芝士焗饭的详细做法，黑椒牛柳芝士焗饭做法技巧]( "黑椒牛柳芝士焗饭的详细做法，黑椒牛柳芝士焗饭做法技巧")
- 用料米饭3碗青红椒1个牛里脊适量马苏里拉奶酪适量黑椒牛柳芝士焗饭的做法牛柳，青红椒，杏鲍菇炒熟。淋入少量淡奶油（烹饪用轻淡奶油）撒上厚厚的马苏里拉奶酪烤箱预热150度，烤15分钟，表面微黄即可👌...
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![香根牛柳丝如何做才美味，怎么做香根牛柳丝简单又好吃]( "香根牛柳丝如何做才美味，怎么做香根牛柳丝简单又好吃")
- 以下内容来自亲子故事网：用料牛柳适量香菜适量胡萝卜适量生抽适量白糖适量料酒适量香油适量盐适量香根牛柳丝的做法1.主料准备好2.牛肉洗净，用刀背拍松，逆着条纹切成细细的丝3.用适量酱油、生粉、白糖、料酒、麻油腌制半个小时4.香菜不要叶子（叶子可以炒别的菜哈）根切段，胡萝卜...
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![牛肉丝焗饭如何做才美味，怎么做牛肉丝焗饭简单又好吃]( "牛肉丝焗饭如何做才美味，怎么做牛肉丝焗饭简单又好吃")
- 用料牛肉75克酱油3勺料酒3勺玉米锭粉5勺香菜5根冷饭1碗牛肉丝焗饭的做法将牛肉丝清水洗干净，沥干水分，放入黄酒，酱油放入一个蛋和玉米锭粉香菜和辣椒洗干净辣椒和香菜切好备用锅中放油，热了放入辣椒和牛肉丝，最后放入香菜，出锅。最后倒入冷饭焗一下完成...
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![鸡腿肉鲜蔬艾美达芝士拉丝焗饭 1.0版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿肉鲜蔬艾美达芝士拉丝焗饭 1.0版方法]( "鸡腿肉鲜蔬艾美达芝士拉丝焗饭 1.0版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿肉鲜蔬艾美达芝士拉丝焗饭 1.0版方法")
- 看了好几个焗饭食谱综合各家特色还有自己的一些想法称为1.0版是因为在做的过程中想到一些可以替换的食材和改进的办法以后会再尝试总体来说是一道还不错的综合料理啦用料鸡全腿一只土豆一个黄椒（红绿椒都可以）一个胡萝卜一根大番茄两个或者（圣女果）10-15粒饭两人的饭量艾美达...
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![双的黄桃牛柳芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的双的黄桃牛柳芝士焗饭方法]( "双的黄桃牛柳芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的双的黄桃牛柳芝士焗饭方法")
- 用料牛排若干蛋炒饭若干黄桃适量双的黄桃牛柳芝士焗饭的做法做法：蛋炒饭放最下面，然后，煎好的牛排切成条摆在上面，然后，黑椒汁，番茄酱各挤一些，然后把黄桃罐头摆上面，喜欢的花可以放点洋葱和彩椒，最后放上两片芝士片，温度180，时间就是3-5分钟...
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![奶香拉丝的肥牛芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香拉丝的肥牛芝士焗饭方法]( "奶香拉丝的肥牛芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香拉丝的肥牛芝士焗饭方法")
- 用料食用油（黄油）适量肥牛250克葱姜洋葱丁适量米饭1碗鸡蛋液1个老干妈2勺辣椒粉1勺黑胡椒粉1勺生抽1勺芝士片4片马苏里拉奶酪碎适量海苔芝麻碎适量奶香拉丝的肥牛芝士焗饭的做法锅内加入食用油（或黄油）放入切成末的肥牛，炒至变色，加入葱姜洋葱炒出香味。往中间扣入一碗米饭，淋上...
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![烤箱版会拉丝的芝士鸡肉焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版会拉丝的芝士鸡肉焗饭方法]( "烤箱版会拉丝的芝士鸡肉焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版会拉丝的芝士鸡肉焗饭方法")
- 芝士就是力量！吃完就去锻炼，燃烧我的卡路里～～～以下做法是两人份没有烤箱的小伙伴也可以在用烤箱的时候改用微波炉，效果会差一点点，但是也很好吃！用料米饭2碗洋葱半个玉米粒20克胡萝卜半根盐10克豌豆20克番茄酱适量马苏里拉芝士50克黑胡椒2勺鸡肉200克料酒2勺烤箱版会拉丝的芝士鸡...
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![水牛奶酪沙拉(焗烤版)—焗番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的水牛奶酪沙拉(焗烤版)—焗番茄方法]( "水牛奶酪沙拉(焗烤版)—焗番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的水牛奶酪沙拉(焗烤版)—焗番茄方法")
- 前两天做了水牛奶酪沙拉一顿没有吃完又不想吃了想着如果烤一下也是不错的果然非常的好吃比没有烤过还好吃！用料水牛奶酪或普通马苏里拉番茄蜜桃鲜罗勒叶柠檬海盐胡椒粒橄榄油水牛奶酪沙拉(焗烤版)—焗番茄的做法我所用的调料西西里紫色海盐和四季胡椒初榨橄榄油和柠檬汁番...
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![牛蒡牛柳丝饭做法烹饪大全 地道牛蒡牛柳丝饭如何做]( "牛蒡牛柳丝饭做法烹饪大全 地道牛蒡牛柳丝饭如何做")
- 肥妈《食平D》第十辑《健康食平D》第九集用料牛蒡根米牛肉青瓜日式上汤（昆布木鱼）克牛蒡牛柳丝饭的做法先用昆布和木鱼花熬熬个上汤，之前教的那集没找着，下厨房很多，自己找去吧。牛蒡外皮很有营养，稍微用锡纸刷刷，不用去掉。刷丝备用米、上汤、牛蒡丝放电饭煲煮饭。煮饭过程将牛...
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![芝士焗饭(超拉丝)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗饭(超拉丝)方法]( "芝士焗饭(超拉丝)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗饭(超拉丝)方法")
- 这是我的第一道菜谱，我是学生。所以请大家多多关照🙏用料米饭一碗马苏里拉适量生抽适量豌豆适量香肠一根香菇两朵油(沙拉油，玉米油都可以)适量芝士焗饭(超拉丝)的做法先把火腿肠.香菇去蒂切丁备用。豌豆剥成一粒一粒的备用。在锅中放入少许油，豌豆戳水备用，然后把火腿肠.香菇...
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![拉丝效果绝绝的焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝效果绝绝的焗饭方法]( "拉丝效果绝绝的焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝效果绝绝的焗饭方法")
- 自己做焗饭就是想放多少芝士就放多少用料米饭2小碗土豆2个马苏里拉200克青椒1个鸡胸肉2块盐半勺老抽1勺生抽1勺拉丝效果绝绝的焗饭的做法准备食材我用的即食鸡胸肉用生的步骤也一样料的话尝一尝进行调整切丁准备葱姜蒜烹香下鸡丁翻炒再下土豆丁炒熟基本熟了放青椒准备好...
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![巨好吃拉丝芝士焗饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好吃拉丝芝士焗饭（微波炉版）方法]( "巨好吃拉丝芝士焗饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好吃拉丝芝士焗饭（微波炉版）方法")
- 真的超简单，嫌烤箱麻烦的，这个真的超好吃！！！手残党很容易上手的(〜￣▽￣)〜用料米饭一碗芝士条（妙可蓝多）适量土豆一个生抽（酱油）2勺番茄酱适量牛肉（熟）适量培根1片玉米粒（熟）适量巨好吃拉丝芝士焗饭（微波炉版）的做法剩饭或刚煮熟，又不知道怎么消灭的米饭，盛一碗压平备用（记得不要盛满）土豆切片...
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![拉丝芝士焗蟹柳土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝芝士焗蟹柳土豆泥方法]( "拉丝芝士焗蟹柳土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝芝士焗蟹柳土豆泥方法")
- 这道菜真的方便，名副其实的懒人料理。我这里用到了灵魂食材蟹柳，味道实在太赞了！家里的小朋友也很爱吃！用料土豆2个蟹肉棒四条洋葱半个马苏里拉适量黄油或食用油一汤匙沙拉酱一汤匙盐、糖、黑胡椒适量牛奶两汤匙拉丝芝士焗蟹柳土豆泥的做法土豆水里煮烂，压成泥备用，多压几次直...
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![黑椒牛柳焗饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳焗饭如何做]( "黑椒牛柳焗饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳焗饭如何做")
- 黑椒厨房给的灵感，自己也可以做出来✌🏻️用料米饭1碗芝士2片黑椒牛柳（大溪地）一份马苏里拉芝士适量克黑椒牛柳焗饭的做法平底锅适量油，牛柳解冻，下锅炒8成熟放米饭🍚，一起炒，中午吃不完的玉米🌽用大汤勺挖出来玉米粒加入马苏里拉芝士一起炒一下下，全程中小火🔥调味料适量（盐🧂，黑胡...
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![沙拉鸡柳饭如何做才美味，怎么做沙拉鸡柳饭简单又好吃]( "沙拉鸡柳饭如何做才美味，怎么做沙拉鸡柳饭简单又好吃")
- 特别喜欢的一道料理！其实它的原型是学校门口卖的“脆皮鸡饭”只不过后来搬了新校区就吃不到了QAQ…所以我就自己DIY了这一款“沙拉鸡柳饭”味道真的差不多哦而且又简单快手分分钟美味就上桌啦！^_^用料丘比沙拉酱若干米饭一碗速冻鸡柳（超市有卖）若干黄瓜半只干辣椒碎/孜然/麻...
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![黑椒牛柳粒焗饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳粒焗饭如何做]( "黑椒牛柳粒焗饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳粒焗饭如何做")
- 在家附近的一家咖啡厅吃到过的~现在不在家吃不到了>.<那就自己做吧！用料牛肉一小块冷饭适量鸡蛋一只李锦记黑椒汁一点儿现磨黑椒碎少许芝士少许油生粉盐糖黑椒牛柳粒焗饭的做法牛肉逆纹切片再切粒，如豆般大小~牛肉粒置碗中加入油、盐、生粉、糖、现磨黑椒碎、李锦记黑椒汁...
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![番茄牛柳焗饭做法烹饪大全 地道番茄牛柳焗饭如何做]( "番茄牛柳焗饭做法烹饪大全 地道番茄牛柳焗饭如何做")
- 用料西红柿1个黑胡椒少许油克洋葱1个牛柳250克土豆1个胡萝卜1根泡菜1包咸肉丁少许咸香肠少许番茄牛柳焗饭的做法把咸肉和香肠切丁，放这两样是增加味道不喜欢重口味的可以不放胡萝卜，洋葱，土豆切丁放油炒肉丁，炒出香味放入胡萝卜，土豆，洋葱放牛柳，我是买的现成的黑椒牛柳，不怕麻烦...
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![彩丝烩牛柳如何做才美味，怎么做彩丝烩牛柳简单又好吃]( "彩丝烩牛柳如何做才美味，怎么做彩丝烩牛柳简单又好吃")
- 用料牛柳（偶用猪柳）洋葱甜椒红彩椒黑胡椒碎黄油（不可代替呦）盐老抽（偶偷懒）生粉（偶偷懒）彩丝烩牛柳的做法牛柳（偶用猪柳）加少许盐，几滴老抽抓匀，再抓点生粉，使肉质不易老。待用将甜椒、红彩椒、洋葱切丝；洋葱搁一旁，甜椒和红彩椒用热开水分别稍微焯一下（不要焯熟了，待会还要炒免得过老），捞出...
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