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- 用料羊肩肉1磅洋葱1个胡萝卜2根孜然粉1勺孜然粒1勺米300g开水350克甜甜的羊肉抓饭的做法米泡一小时，晒干半小时。切所有的菜成条锅里放油加洋葱炸焦羊肉切了放点盐抓一下洋葱捞出来，煎羊肉到焦焦的加洋葱蘑菇和胡萝卜，再加孜然粉孜然粒和盐加300g米和350g开水。冒泡泡盖上盖...
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- 种草了很久的宁夏滩羊，趁着京东活动入手了。本想做个手抓羊肉而已，没想到量实在太大，一共分三次做了三个口味，手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭。然后还有一个隐藏菜单，就是超级鲜甜的梨羊汤～用料羊排1.2kg羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）的做法首先是【手抓羊肉】。羊排汆...
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![新疆羊肉抓饭羊拐肉食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆羊肉抓饭羊拐肉方法]( "新疆羊肉抓饭羊拐肉食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆羊肉抓饭羊拐肉方法")
- 用料大米1杯米杯水的比例羊肉克胡萝卜2根葡萄干100克油克盐克洋葱1个新疆羊肉抓饭羊拐肉的做法胡萝卜切成块洋葱也切成小块清水煮羊肉，放一点料酒和几片生姜，水来出沫，将肉捞出。锅里倒油烧热，放入羊肉翻炒至金黄放入洋葱和胡萝卜翻炒炒香。唱味加盐。用铲子分别将大米铺在肉...
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- 用料羊肉（切块）430g植物油1汤匙白洋葱（切丁）95g蒜瓣1个茴香籽（碾碎）1/2茶匙孜然粒（碾碎）1/2茶匙黑胡椒1/4茶匙水400毫升茄膏1汤匙姜片1片杏干3片胡萝卜（切块）150g甜杏羊肉的做法油预热，切好的羊肉放入锅中，将羊肉煎至各面金黄色，盛出羊肉。洋葱，孜然，茴香，大蒜依次放入装有羊油的锅中，不断...
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- 用料羊腿600克姜3片甘蔗3节陈皮1片蜜枣2粒党参5克清甜羊肉汤的做法把羊肉洗干净，飞水，把全部材料放进去，加水，水滚之后转小火，煮一个半小时就可以了，汤非常的清甜，而且不骚，赶紧试试看吧！...
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- 用料米150洋葱大半个胡萝卜（小）4根生抽3勺料酒4勺羊腿肉150克盐3勺（分批放）草果一颗香叶两片花椒一小把干辣椒2个孜然粒一小把丁香2颗家常羊肉抓饭的做法大米提前浸泡40分钟食材切好备用热锅冷油小火煎所有的香料。比平时炒菜多放一点油哈（我这里能买到的羊肉多少都会有一点味...
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- 羊肉碎肉系列笔记（三）用料碎羊肉370克胡萝卜1根土豆（中等大小）半个洋葱半个葡萄干、熟松仁各1把盐8克孜然粉4克大米450克水没过炒菜的量羊肉碎肉烧的羊肉抓饭的做法备好切碎的羊肉、胡萝卜、土豆、洋葱及葡萄干和炒熟的松仁；锅中放少许的油，煸炒羊肉；加入洋葱继续煸炒，加入孜然粉...
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- 本款主食味美方便，营养易于吸收，老、少、妇、幼皆易……最主要的是简单快速，从准备食材至饭桌只需50分钟、而且色、香、味上乘、亲们可以试试噢……用料1.羊肉400克2.红、黄胡罗卜适量3.皮芽子适量4.紫提萄干适量5.大米500--700克6.油品150--250克味美香甜的碎肉抓饭的做法5...
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- 新疆手抓羊肉饭是白色的，可是我家宝贝不喜欢白色的米饭，说看起来不如红色的有食欲，于是咱家这个就只能算是沪版啦！用料羊肉1000克大米2杯胡萝卜1根洋葱1.5个生抽2勺老抽3勺白砂糖2.5勺蚝油1勺香料材料茴香、桂皮、香叶、八角、豆蔻一把香甜软糯的沪版手抓羊肉饭的做法我买的...
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- 用料大米300g羊肉250g洋葱半个胡萝卜半个葡萄干适量食用油少许盐稍多白糖1勺孜然粉适量新疆羊肉抓饭的做法大米提前浸泡半小时以上新鲜羊肉切成小块，洋葱切丝、胡萝卜切成小条备用小锅中加入少许油，加入羊肉煸炒出油，倒入洋葱丝炒软加入胡萝卜，同时加盐和白糖调味，翻炒至胡萝...
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- 我婆家是新疆乌鲁木齐人，以前看着婆婆做抓饭，她也给我讲了很多新疆抓饭的烹饪方法。最早抓饭就是高压锅，或者大铁锅做，后来为了方便，我们就用电饭锅做，这个版本，也是我做了7、8年不断改良后的配方，希望大家喜欢。-----本食谱为4-5人的手抓饭--------用料手抓饭材料：大米约500g洋葱...
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- 用料大米2杯羊肉抓饭的做法2杯浸泡浸泡中的大米一斤左右羊排开水去血水后八两左右油十几粒小茴香和两三个八角胡萝卜🥕切丁！炸制两面发黄一半米放锅底，羊肉放中间，再铺上剩余大米洋葱烧至一小时或45分钟左右！注经过名家视屏指教？初次尝试！小贴士大米先浸泡，开水把一斤左右羊肉烫...
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- 生活在青岛的新疆人，从小吃的都是17号，雪峰，可可，喜洋洋。非常吃不惯带着哈喇味的北疆，天山明珠。言归正传，这种做法基本可以做到，不糊锅，米饭颗粒饱满不油不粘，吃完锅里和碗里没有油。做过几十次抓饭才上来写的心得，原创做法，欢迎讨论。用料羊肉带骨1000克油少许盐少许胡萝卜500克...
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- 一道能让你露脸的羊肉手抓饭，我能吃三碗，真的太好吃了!做起来也不复杂。用料准备食材:羊腿肉切小块备用，姜切碎。胡萝ト、洋葱切丝备用。(胡萝卜和洋葱丝不要切的太细，因为煽制的时间太长)将大米洗净用温清水浸泡10分钟。羊肉手抓饭的做法准备好食材，没有称重，估计着放的锅放些...
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- 用料羊肉半斤胡萝卜1根洋葱1个葡萄干1把八角1个盐2勺生抽0.25勺孜然8-10粒羊🐑肉抓饭的做法准备好食材改刀先下肥点的爆出一些油在下所有肉煸炒变色后加八角翻炒肉出油下洋葱炒均匀下胡萝卜在翻匀融为一体后加生抽、鸡精、孜然翻匀加水大火煮开半小时我一直都用大火煮的...
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- 和百家之长，创自家之味用料大米3人份羊肉500克略带肥膘胡萝卜2根羊排或羊脊骨随意洋葱1个葡萄干随意盐自己把握红糖少许姜碎末双立人珐琅铸铁锅羊肉手抓饭的做法把羊脊骨、羊排、羊肉焯水至干净，水中加醋利于钙质中和；羊肉放好备用，脊骨或羊排喜欢软嫩上高压锅25-30分钟；大米...
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- 到家就能开餐的饭，周末陪崽子上课后到家就能吃的饭用料大米杯5胡萝卜根3洋葱个1羊肉克500手抓羊肉饭的做法准备好材料，大米泡泡好煸一煸肉和胡萝卜🥕，用的羊排稍微带肥肉的铺上米后掏洞洞煮了半小时中途翻个面完美配上羊汤哦嚯嚯...
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![天冷食羊肉③羊肉抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的天冷食羊肉③羊肉抓饭方法]( "天冷食羊肉③羊肉抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的天冷食羊肉③羊肉抓饭方法")
- 攒了二三十篇食谱没发了……尤其是最近疫情期间，一天整一桌，居然没有发食谱，实在不像话……我先慢慢还账吧……这还是羊肉系列的食谱之一，有羊肉的话，那不能不做个抓饭呀~听说新疆抓饭是不放酒和颜色重的调料的，后来看了几期新疆味道发现抓饭的做法也是多得不得了，那么我这个版...
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![羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）方法]( "羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）方法")
- 用料羊肉200克胡萝卜半根洋葱1/4个土豆1个孜然半勺大米1杯生抽1勺料酒1勺老抽1勺盐适量姜2片羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）的做法羊肉切小块（尽量小一些）加姜丝料酒生抽腌十分钟，这时候准备胡萝卜丝、洋葱丝、土豆块锅起加入羊肉翻炒至羊肉变白，加入一勺老抽调色，然后装盘子里然...
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![暖心甜抓饭如何做才美味，怎么做暖心甜抓饭简单又好吃]( "暖心甜抓饭如何做才美味，怎么做暖心甜抓饭简单又好吃")
- 特殊的日子，宅家的时间，做一顿美餐，使每天的生活变得有趣。都说甜食可以让人的心情变得快乐起来，于是，今天就做了一顿葡萄干抓饭—暖心甜抓饭。用料盐6克冰糖80克橄榄油1勺香菇5朵洋葱半个胡萝卜2根葡萄干100克杏脯6个大米2杯番茄酱1勺（可选）暖心甜抓饭的做法葡萄干和杏脯冰糖洋...
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- 新疆人民做的抓饭…安慰自己远离家乡的胃。用料羊腿肉600克切小块胡萝卜三根切小块洋葱一个切小块米适量生抽适量羊腿肉抓饭的做法少量油炒香洋葱加羊肉炒到断生，加胡萝卜炒到断生。加入适量生抽。肉菜倒入电饭锅，米铺菜上，压平。图上水多了，应该略低于米。我用的电压力锅。...
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- 首先得抱歉……饭烧好太香只顾着吃……忘记拍照了。下次补上。用料羊排(羊肉）300克洋葱半个土豆2个胡萝卜半根盐适量植物油适量水适量米3杯羊排菜饭(手抓羊肉饭）的做法羊排羊肉洗干净，萝卜土豆切成羊肉羊排相当大小的滚刀块。洋葱切丝或切块。起油锅，少量油下羊排羊肉。我这...
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- 用料羊腿肉黄洋葱个胡萝卜根葡萄干大米水手抓羊肉饭的做法先准备500g羊腿肉，切成2cm左右的小块。蔬菜部分：半个洋葱切丝，胡萝卜切成0.5cm的长条。200g大米洗好后沥干水分。然后把羊肉的肥肉部分煎出油脂，再加入羊肉翻炒，盐和黑胡椒进行调味。羊肉各个面都翻炒上色后加入洋葱炒...
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- 猪油是这道菜的灵魂~天冷的日子里，放在小炉子上做成火锅菜，最是暖心暖胃~用料羊肉一些娃娃菜1颗蜜枣（或不放）几个猪油1勺葱姜蒜适量郫县豆瓣酱1勺味淋1勺冰糖、绵白糖适量鸡精1小勺甜辣羊肉的做法清汤煮好的带皮羊肉切片；蜜枣正好有，随手放了几颗。油锅，放入羊肉片、葱白、姜、...
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- thefifthday用料羊肉300克胡萝卜1根洋葱1个包菜1/4个盐4克羊肉抓饭的做法超市买的羊肉串，无需解冻，热油炒熟。加入洋葱翻炒，洋葱稍软后放入胡萝卜和包菜，加点盐，翻炒后加点水，不要太多，焖一会。放入隔夜饭翻炒。...
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