![酱鱿鱼如何做才美味，怎么做酱鱿鱼简单又好吃]( "酱鱿鱼如何做才美味，怎么做酱鱿鱼简单又好吃")
- 很有嚼劲。🌹鱿鱼要调大一点的烧好会缩小很多。用料鱿鱼1只葱姜蒜2根/3片/4瓣韩式辣酱（可略）1/2汤勺生抽3汤勺老抽1/2汤勺蚝油1/2汤勺白糖1/2汤勺料酒2汤勺酱鱿鱼的做法放2汤勺食用油，开大火，油热后放入葱姜蒜爆香。可以事先将所有调料放入碗中。将洗净的鱿鱼放入锅中，放入所...
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![酱爆鱿鱼%如何做才美味，怎么做酱爆鱿鱼%简单又好吃]( "酱爆鱿鱼%如何做才美味，怎么做酱爆鱿鱼%简单又好吃")
- 用料鱿鱼数个姜片（小片）4-5片葱丝适量盐小许鸡粉小许料酒小许酱油适量老抽小许蚝油小许蒜切粒适量酱爆鱿鱼%的做法蒜粒姜片爆香加鱿鱼翻炒酱料全部放下去，除了葱丝。等鱿鱼可以上碟了再把葱丝撒下，快速翻两下起碟就完成咯。...
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![酱爆鱿鱼如何做才美味，怎么做酱爆鱿鱼简单又好吃]( "酱爆鱿鱼如何做才美味，怎么做酱爆鱿鱼简单又好吃")
- 酱香，鲜美的酱爆鱿鱼。用料鱿鱼350克青椒1个洋葱半个姜3片蒜2瓣葱适量六月香甜面酱小半勺六月香豆瓣酱小半勺生抽小半勺料酒2勺白糖小半勺酱爆鱿鱼的做法鱿鱼的眼睛，里面黑色及硬壳去掉，清洗处理干净，外面一层红膜可以去掉也可以不用去，鱿鱼丝对半切开，鱿鱼切成1～1.5cm左右。配...
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![酱鱿鱼仔如何做才美味，怎么做酱鱿鱼仔简单又好吃]( "酱鱿鱼仔如何做才美味，怎么做酱鱿鱼仔简单又好吃")
- 鱿鱼仔就要这样整个整个吃才爽，我比较喜欢这种小一点的，然后一口一个，从小在海边长大，对于这种海鲜还是百吃不腻。做法简单又方便。用料鱿鱼仔（不要太大个）10个大蒜2瓣酱油适量葱适量酱鱿鱼仔的做法大蒜切碎，葱切碎，鱿鱼仔洗净，滤干水分备用锅内放少许油，待油七成热时放入蒜末爆香，...
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![酱炒鱿鱼如何做才美味，怎么做酱炒鱿鱼简单又好吃]( "酱炒鱿鱼如何做才美味，怎么做酱炒鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼爪1盒青椒1个小葱5根姜4片蒜一瓣酱油1勺耗油1勺豆瓣酱1勺甜面酱1勺孜然1小勺或不放酱炒鱿鱼的做法焯鱿鱼，鱿鱼打卷捞出，开水下锅两分钟左右。葱姜蒜爆锅，小葱多放点提味。可以放点孜然粒（如果是孜然粉就和酱一起放）。加入青椒翻炒。加入一勺酱油，一勺耗油，一勺豆瓣酱，一...
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![酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）方法]( "酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）方法")
- 自从入手了烤箱，每周会为烤箱想一个菜。保证烤箱使用率（不能闲置呀）菜谱为了记录做法。用料鱿鱼2只孜然粉1勺辣椒粉1勺（不吃辣可不放）葱1根生抽2勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺盐3克（半勺）料酒1勺酱汁鱿鱼（烤箱版烤鱿鱼）的做法洗干净鱿鱼，一定撕掉黑膜。用热水简单烫一下，才好处理。鱿鱼切片，...
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![酱烧鱿鱼如何做才美味，怎么做酱烧鱿鱼简单又好吃]( "酱烧鱿鱼如何做才美味，怎么做酱烧鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼3只姜片5小片八角2个香叶2片生抽2勺老抽1勺白糖10克小米椒8个酱烧鱿鱼的做法平底锅加油烧热，下入八角，香叶，姜片爆出香味，下入处理好的鱿鱼，稍煎一下，翻面稍煎，加入生抽老抽白糖小米辣，加入热水，与鱿鱼基本齐平，煮开以后转小火，翻鱿鱼几次以上色均匀，水分收干一些，留少量酱汁...
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![酱汁鱿鱼如何做才美味，怎么做酱汁鱿鱼简单又好吃]( "酱汁鱿鱼如何做才美味，怎么做酱汁鱿鱼简单又好吃")
- 简单美味用料鱿鱼韩式辣酱一勺甜面酱一勺蚝油一勺海鲜酱油两勺小葱适量鲜蒜三棵蒜苗适量香菜适量孜然少量酱汁鱿鱼的做法把鱿鱼洗净切丝煮熟备用把所有的调料混合搅拌均匀加少量白水稀释淋在煮熟的鱿鱼上撒上切好的蒜末葱花搅拌均匀...
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![肉酱鱿鱼如何做才美味，怎么做肉酱鱿鱼简单又好吃]( "肉酱鱿鱼如何做才美味，怎么做肉酱鱿鱼简单又好吃")
- 喜欢天马行空按照自己的想象来做菜😊这个菜就是夜深人静的时候，肚子饿的叽里咕噜，脑袋里灵光一闪想象出来的做法！哈哈哈哈竟然很好吃！超级下饭哦！🤪用料食材：鱿鱼2只肉末约100克香菜1根小米椒4个酱料汁配料：蒜4~5瓣姜1块蚝油1汤匙料酒1汤匙白糖1/3汤匙番茄酱3汤匙豆瓣酱或面酱0....
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![韩酱鱿鱼如何做才美味，怎么做韩酱鱿鱼简单又好吃]( "韩酱鱿鱼如何做才美味，怎么做韩酱鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼西兰花适量洋葱适量韩国辣酱少许酱油少许糖少许白葡萄酒少许番茄沙司少许韩酱鱿鱼的做法三勺辣酱、两勺番茄沙司、三勺白葡萄酒、两勺酱油，适量糖调成酱汁备用西兰花洗干净，在开水里烫断生；鱿鱼洗净，也过开水烫一下；洋葱切丝锅里倒适量油，油温后，下洋葱炒香、炒软倒入事...
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![鱿鱼酱如何做才美味，怎么做鱿鱼酱简单又好吃]( "鱿鱼酱如何做才美味，怎么做鱿鱼酱简单又好吃")
- 卡片记忆方便自己查阅用料孜然粉3勺糖15克盐3克生抽1勺蚝油2勺大蒜粉3g辣椒粉1勺蒜蓉辣酱2勺油5克鱿鱼酱的做法搅和搅和...
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![京酱鱿鱼如何做才美味，怎么做京酱鱿鱼简单又好吃]( "京酱鱿鱼如何做才美味，怎么做京酱鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼卷盒马上买肉丝适量白煮鸡蛋（熟）1个姜2片料酒适量淀粉适量番茄酱1大勺蚝油1小勺照烧酱1大勺白砂糖1小勺京酱鱿鱼的做法鱿鱼卷涂上盐和白胡椒粉上味15分钟，肉丝加姜片加料酒加少量淀粉拌匀上味除腥15分钟热锅冷油放入上好味的鱿鱼和肉丝炒变色番茄酱蚝油照烧酱汤再加...
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![辣酱鱿鱼如何做才美味，怎么做辣酱鱿鱼简单又好吃]( "辣酱鱿鱼如何做才美味，怎么做辣酱鱿鱼简单又好吃")
- 超下饭的辣味鱿鱼，不用放盐，自带咸味，微辣而不冲，配米饭最好。用料小鱿鱼4只生姜粉适量洋葱段适量美式浓醇辣椒调味汗2勺辣酱鱿鱼的做法准备食材、鱿鱼切成段，加入生姜粉略腌制去腥。锅中放放适量油，炒鱿鱼。待鱿鱼变色打卷后加入辣椒酱。炒匀后放入洋葱叶段即可出锅。...
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![酱香鱿鱼如何做才美味，怎么做酱香鱿鱼简单又好吃]( "酱香鱿鱼如何做才美味，怎么做酱香鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼1只红腐乳/玫瑰腐乳3块葱1/2根姜2片八角2个香叶1片冰糖10块生抽2勺老抽1勺酱香鱿鱼的做法鱿鱼1只，尽量个大点的，因为熟后会缩去除内脏，里面要弄干净，撕掉表面紫皮，须上撕不干净也没关系准备辅料，半根葱斜切段，姜2片，冰糖10小块，八角2个，香叶1片，玫瑰腐乳3块再倒点汤冷锅冷油...
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![辣酱炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的辣酱炒鱿鱼做法]( "辣酱炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的辣酱炒鱿鱼做法")
- 辣酱炒鱿鱼，铁板鱿鱼是很流行的街头小吃，自己在家用韩式辣椒酱来炒鱿鱼，也可以做出同样的风味呢。微信公众号：小羽私厨。每天一条简单又好吃的视频菜谱。淘宝店铺：小羽私厨。用料鱿鱼1条胡萝卜半根青椒1个洋葱半个蒜4瓣姜3片香菜1小把白芝麻1小把孜然1勺半约20克料酒1大勺约15...
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![酱焖鱿鱼如何做才美味，怎么做酱焖鱿鱼简单又好吃]( "酱焖鱿鱼如何做才美味，怎么做酱焖鱿鱼简单又好吃")
- 笔管鱿鱼，是小鱿鱼。这个东西一焯就没了，爱吃的可以多放点用料笔管鱿鱼10只青椒1个洋葱0.25个葱姜蒜若干豆瓣酱1勺小米辣1个酱焖鱿鱼的做法葱姜蒜辣椒切好，如图笔管鱿鱼解冻，洗净，去眼嘴，肚子里透明物体，总之就是洗干净如图焯熟，水开后下锅，下锅后等水再开后一分钟捞出热油下锅，下...
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![酱制鱿鱼如何做才美味，怎么做酱制鱿鱼简单又好吃]( "酱制鱿鱼如何做才美味，怎么做酱制鱿鱼简单又好吃")
- 昨天烧烤准备的东西太多，以至于这条完整的大鱿鱼被我遗弃在水池中。昨晚在泡鱿鱼的水中放了点白醋，今天解剖的时候，发现竟然还是个怀孕的鱿鱼，怪不得味道这么好[憨笑]用料鱿鱼1只青椒1个豆瓣酱3勺姜6片蒜5粒切片洋葱半个花椒一小把孜然一把辣椒1-2只酱制鱿鱼的做法1.鱿鱼片开...
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![酱爆鱿鱼圈的详细做法大全,简单又营养的酱爆鱿鱼圈做法]( "酱爆鱿鱼圈的详细做法大全,简单又营养的酱爆鱿鱼圈做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼圈350g生姜1片植物油10g蒜2瓣郫县豆瓣酱15g青椒0.5个洋葱0.3个生抽15g糖3g孜然粉3g酱爆鱿鱼圈的做法烧一锅清水，水沸腾后放入1片姜，放鱿鱼圈煮1分钟，然后捞出沥干水分。中火加热炒锅，放入油，放入郫县豆瓣酱，炒出红油。然后放入鱿...
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![家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈方法]( "家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈方法")
- 小家伙爱吃海鲜，所以这些常见的就是我家的家常菜(•̀∀•́)用料鱿鱼2只蒜苗3根姜适量葱适量蒜瓣1个辣椒一个料酒1勺胡椒粉适量洋葱半个郫县红油豆瓣酱一勺家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈的做法鱿鱼身、鱿鱼圈洗净，撕去黑膜，打花刀，加料酒，胡椒粉。放姜丝，葱段搅拌腌制。准备蒜苗。辣...
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![酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）方法]( "酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）方法")
- 用料鱿鱼1只青红椒适量小葱1根姜末蒜末适量糖1-2克大豆酱2勺甜面酱1勺黄酒2勺酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）的做法鱿鱼一条，去眼去牙去骨去内脏小葱切段，青红椒切片，姜末蒜末备用撕去外皮，这条比较大所以只用了身子鱿鱼改刀并排斜切斜刀45度切入不切断，在垂直方向并排直刀切不切断，在改...
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![爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）方法]( "爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）方法")
- 用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下锅翻炒。熟了后加入葱段翻炒两下即可出锅。小贴士油一定要热，作料炒香是关键。鱿鱼炒的...
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![酱爆鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的酱爆鱿鱼做法]( "酱爆鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的酱爆鱿鱼做法")
- 川味儿的酱爆鱿鱼，鲜香猛辣，朦胧中觉得嘴里一片噼里啪啦，许多辣香在烟花般烫舌，满嘴的香——豆瓣酱辣得沉稳，倒不杀人；辣椒面却是刺客，偷偷摸摸潜了进去，整个口腔麻住，哭笑不得，身子也能抖一机灵。用料鱿鱼2只洋葱半条蒜苔1小把孜然粉5克辣椒粉15克小米椒3个郫县豆瓣酱15克生抽15克...
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![酱烤鱿鱼如何做才美味，怎么做酱烤鱿鱼简单又好吃]( "酱烤鱿鱼如何做才美味，怎么做酱烤鱿鱼简单又好吃")
- 祝我们在乱七八糟的生活里找到快乐❤用料鱿鱼500g豆瓣酱1勺生抽2勺料酒2勺五香粉适量孜然粉适量辣椒粉适量芝麻适量油2勺酱烤鱿鱼的做法新鲜鱿鱼洗净加入生抽、料酒和豆瓣酱搅匀腌20min左右烤盘刷层油鱿鱼均匀铺上余下的酱汁也倒进去烤箱上下200度5min后撒上五香粉、孜然...
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![鱿鱼辣酱如何做才美味，怎么做鱿鱼辣酱简单又好吃]( "鱿鱼辣酱如何做才美味，怎么做鱿鱼辣酱简单又好吃")
- “老花头，辣酱面。”每天上班时间，行走上海滩，随便走进哪家面馆，或者饮食店，总能见到辣酱和吃辣酱面的上海人。如同上海女人喜欢吃小馄饨，上海男人独钟爱辣酱面。上海人吃辣，可以辣，但不能太辣，口味上注意轻重缓急。辣中带着甜，甜里含着鲜，鲜里藏着辣。而鱿鱼辣酱里有妈妈的爱和家的...
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![老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼方法]( "老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼方法")
- 同事教的用料鱿鱼只葱姜蒜若干干辣椒几个尖椒1个芹菜胡萝卜点缀用老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼的做法鱿鱼开水下锅焯至变色，捞出控干。热锅凉油下葱姜蒜，干辣椒多放一些，爆香下鱿鱼，翻炒。放盐，鸡精，尖椒，芹菜，胡萝卜。出锅。酱爆鱿鱼做法：调料换成黄豆酱。...
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