![清爽的辣拌白菜丝做法烹饪大全 地道清爽的辣拌白菜丝如何做]( "清爽的辣拌白菜丝做法烹饪大全 地道清爽的辣拌白菜丝如何做")
- 这道爽口的辣拌白菜丝用到了辣椒蘸料，拌好的白菜酸辣爽口，非常好吃的快手夏天开胃小菜。用料白菜（中等大小）1棵白醋30g盐10g糖30g辣椒蘸料适量清爽的辣拌白菜丝的做法白菜去掉外层较老的部分，洗净切丝，放入盆中加盐10g腌20分钟左右，让白菜稍微脱水。白醋+糖搅匀融化。把多余的白...
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![清清爽爽的凉拌莴苣丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清清爽爽的凉拌莴苣丝方法]( "清清爽爽的凉拌莴苣丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清清爽爽的凉拌莴苣丝方法")
- 自己没有动手做过凉拌莴苣丝，一时兴起吧～但是真的超好吃！用了柠檬汁代替醋，味道意想不到的好！完全没有醋的那种猛烈的酸味！所以我就厚着脸皮写个不正经的菜谱😂😂主要是自己记录，怕回头忘了！记性不好，我也没办法了😂小提醒：1，莴苣和胡萝卜用刀切，尽量细一点，不要用刨丝器神马的，口感不...
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![清爽的凉拌菠菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽的凉拌菠菜粉丝方法]( "清爽的凉拌菠菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽的凉拌菠菜粉丝方法")
- 今天分享一道清爽健康的凉菜，每次拌一大盘必定清盘，大人小孩都喜欢！用料菠菜把粉丝把香油勺醋勺蒜瓣盐克糖克生抽勺鸡蛋2个清爽的凉拌菠菜粉丝的做法拌菜焯水，过凉开水，挤干水分，切成小段备用。两个鸡蛋打散，平底锅中倒入一点点食用油，油热后倒入鸡蛋，摊成蛋饼，烙熟后切成条状备用...
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![清爽可口的凉拌白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽可口的凉拌白菜方法]( "清爽可口的凉拌白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽可口的凉拌白菜方法")
- 用料白菜5片清爽可口的凉拌白菜的做法准备5片白菜加入盐用水泡5分钟这个时候切点葱蒜备用图片忘记拍了大概5分钟后。把白菜切细条。切条以后加入盐继续腌5分钟。然后把白菜的水分挤干。加入白糖鸡精醋蚝油生抽。锅里烧油。把葱蒜爆香然后关火白菜倒锅里搅拌搅拌均匀称盘...
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![「超清爽」凉拌酸辣土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「超清爽」凉拌酸辣土豆丝方法]( "「超清爽」凉拌酸辣土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「超清爽」凉拌酸辣土豆丝方法")
- 用料❤原材料①土豆一个（去皮后净重220克）白醋10克（土豆焯水的时候用）❤原材料②大蒜3瓣美人椒一个洗净切碎后净重13克香菜末2克白芝麻1克❤原材料③大葱9克生姜片7克八角1个花椒5粒植物油20克❤调味料：生抽10克白糖8克陈醋10克香油1克鸡精1克「超清爽」凉拌酸辣土豆丝的做法...
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![超简单的应季清爽小菜－辣拌萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的应季清爽小菜－辣拌萝卜丝方法]( "超简单的应季清爽小菜－辣拌萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的应季清爽小菜－辣拌萝卜丝方法")
- 用料萝卜半根盐适量香油、鸡精、糖、辣椒粒适量超简单的应季清爽小菜－辣拌萝卜丝的做法萝卜切丝。加入两大勺盐拌匀腌制半小时左右。将腌好的萝卜丝挤干水分，加1勺盐、1勺糖、1大勺辣椒粒和2勺香油。搅拌均匀即可食用。小贴士随吃随拌，不需长时间腌制，下粥神器。...
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![减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝方法]( "减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝方法")
- 夏天就要来一份清爽凉拌菜，其实和做鸡丝凉面有点像，想要减脂少碳水，就把鸡肉，菠菜和粉丝拌在一起。用料鸡胸肉1块菠菜1把粉丝1把芝麻酱1勺蒜1瓣小米椒2个小葱1根醋2勺盐少量减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝的做法菠菜洗净，水开放一点盐，一滴油，焯水后放凉水里浸泡，水份挤干。粉丝...
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![清爽小凉菜～白菜拌蛰皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽小凉菜～白菜拌蛰皮方法]( "清爽小凉菜～白菜拌蛰皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽小凉菜～白菜拌蛰皮方法")
- 记得三毛那夜，赤脚切了半颗白菜凉拌就着剩饺子吃进一肚的乡思吗？20200202我们各自安好，便是晴天。胶东白菜好吃鲜甜。外帮昨天炖了冻豆腐，剩下嫩芯今天来拌海蜇皮最好不过了。用料白菜芯1小颗即食蛰皮1袋香菜1根蒜末1瓣香油1勺苹果醋2大勺米醋2大勺花椒油1勺清爽小凉菜～白菜拌...
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![清爽美味开胃凉菜|酸酸甜甜白菜丝拌粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽美味开胃凉菜|酸酸甜甜白菜丝拌粉丝方法]( "清爽美味开胃凉菜|酸酸甜甜白菜丝拌粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽美味开胃凉菜|酸酸甜甜白菜丝拌粉丝方法")
- 今天安利一道凉拌菜，也是我喜欢的一道菜，开胃下饭酸酸甜甜，做法简单，喜欢就跟我一起试试，尤其专治没有胃口的你。一年四季都可以吃的好味道用料白菜心300克胡萝卜1/4根龙口粉丝20克小辣椒3个大蒜6瓣香菜1根白醋2勺白糖1勺海鲜酱油2勺蚝油1勺香油适量食用油适量清爽美味开胃凉...
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![清爽凉拌菜如何做才美味，怎么做清爽凉拌菜简单又好吃]( "清爽凉拌菜如何做才美味，怎么做清爽凉拌菜简单又好吃")
- 用料香油5勺盐3克陈醋20克青瓜2根生抽5勺香菜小把腐竹30克小米辣3个蒜子5瓣辣椒酱2勺清爽凉拌菜的做法青瓜滚到切块，撒少许盐拌匀，腐竹焯水至发白，小米辣蒜子切末炒香，热锅放油，放蒜末翻炒再加小米辣，加盐，最后加酱油关火，盛出来跟青瓜板拌匀，浇香油陈醋腌半小时，加香菜，浇上辣椒酱...
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![凉拌白菜（酸辣脆爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌白菜（酸辣脆爽）方法]( "凉拌白菜（酸辣脆爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌白菜（酸辣脆爽）方法")
- 鲜嫩的白菜心，脆爽的口感，再加上果香的提味儿，酸甜中带着点微辣，开胃又好吃！用料白菜心1个蒜4--5瓣洋葱1/4个苹果半个香菜2根辣椒酱黄豆酱生抽糖，盐醋味精熟芝麻凉拌白菜（酸辣脆爽）的做法白菜心顺丝手撕或切成长条，撒上盐腌制10分钟左右洋葱切细丝，苹果切粗丝，香菜切段准备好！蒜切碎，...
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![韩综《白father:不要停止料理——辣爽/清爽凉拌葱丝》食谱大全及做法，烹饪好吃的韩综《白father:不要停止料理——辣爽/清爽凉拌葱丝》方法]( "韩综《白father:不要停止料理——辣爽/清爽凉拌葱丝》食谱大全及做法，烹饪好吃的韩综《白father:不要停止料理——辣爽/清爽凉拌葱丝》方法")
- 烤五花肉+辣爽凉拌葱丝👍用料五花肉、大蒜粒、杏鲍菇、洋白菜、葱丝、辣椒酱、辣椒粉、白糖、食醋、酱油、香油洋葱个韩综《白father:不要停止料理——辣爽/清爽凉拌葱丝》的做法锅里不用放油，薄五花肉条，大蒜粒，杏鲍菇放锅里中小火烤至两面金黄，用剪子剪成合适大小的块肉烤...
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![清脆爽口凉拌芹菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口凉拌芹菜丝方法]( "清脆爽口凉拌芹菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口凉拌芹菜丝方法")
- 这道菜是老公做的，他笑称切菜两小时，吃菜五分钟。没仔细看时间，但五根芹菜差不多切了一个小时用料芹菜5根小米椒1个白糖2勺盐1勺生抽2勺辣椒油2勺米醋2勺香油2勺清脆爽口凉拌芹菜丝的做法买这种粗芹菜，摘叶洗干净。切成细丝放冰水备用（放入冰水芹菜丝会更加脆爽）如果家里没有冰...
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![清爽酸辣，凉拌菠菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽酸辣，凉拌菠菜粉丝方法]( "清爽酸辣，凉拌菠菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽酸辣，凉拌菠菜粉丝方法")
- 天气渐渐热起来，需要来个清爽酸辣的菜，好下饭。用料菠菜1把粉丝1把香菜2根花生米1把酱汁如下：蒜末3瓣小米辣1只酱油3勺香醋1.5勺清水一点点香油1勺糖适量清爽酸辣，凉拌菠菜粉丝的做法先热锅下花生米慢慢炒干炒香，看到花生衣有脱落，花生米有一点点焦黄就可以出锅了，放凉后就可以...
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![热带清爽低盐辣白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的热带清爽低盐辣白菜方法]( "热带清爽低盐辣白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的热带清爽低盐辣白菜方法")
- 辣白菜在热带应该是一道非常开胃下饭的一道菜，第一次做，交流一下咯！用料白菜一棵红尖椒两个姜，蒜，食盐适量苹果，梨各1／3，韩国生活过的朋友说不要苹果辣椒面（或酱）热带清爽低盐辣白菜的做法洗净切四条，食盐腌制半天后挤干水分。除辣椒酱外所有辅料切碎待用。将酱用凉白开稀释后拌入红...
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![白菜芯拌粉丝～爽口凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜芯拌粉丝～爽口凉菜方法]( "白菜芯拌粉丝～爽口凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜芯拌粉丝～爽口凉菜方法")
- 快手菜～爽口！操作简单，夏日必备～用料蒜3瓣酱油、白醋适量白糖适量精盐适量辣酱油随自己麻油适量白菜心一小颗龙口粉丝1把胡萝卜半根白菜芯拌粉丝～爽口凉菜的做法白菜心，洗净，切丝，放拌菜盆里备用。胡萝卜，洗净，切丝，放拌菜盆里备用。（如果觉得皮老，先削皮）热水，碗中泡粉丝，约十分钟，投凉放...
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![清爽小白菜土豆丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽小白菜土豆丝汤方法]( "清爽小白菜土豆丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽小白菜土豆丝汤方法")
- 用料小白菜一斤土豆1个猪肉100克油适量姜3片葱1根盐适量鸡精适量十三香1勺清爽小白菜土豆丝汤的做法土豆切丝，猪肉切片或者切丝，小白菜洗净沥干切段。准备好爆锅用的葱丝姜丝。热锅放油加热后炒香葱姜，加一点十三香微炒放入肉片翻炒至变白，洒适量生抽翻炒变色加入土豆丝炒至...
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![爽口开胃的清拌白菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口开胃的清拌白菜丝方法]( "爽口开胃的清拌白菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口开胃的清拌白菜丝方法")
- 昨晚做了个红烧排骨，为了平衡一下口味就拌了这个爽口开胃的白菜丝。我特别喜欢用新鲜的食材直接来拌，它既完整的保留了蔬菜当中的维生素，又清清爽爽的很是开胃。试一下，相信你也会喜欢的。用料白菜4-5片木耳7-8朵胡萝卜一小根细粉丝一小把香菜一小把盐适量酱油一小勺糖一大勺...
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![清爽的凉拌白萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽的凉拌白萝卜丝方法]( "清爽的凉拌白萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽的凉拌白萝卜丝方法")
- 有次在日料点里吃到生白萝卜丝后，记住了它清甜爽脆的味道，正好秋天的萝卜很甜，自己也来尝试下。这道菜特别简单，并且萝卜丝基本吃不出它生涩的那种味哦。这是一道能让吃的人感受到满满诚意的菜因为特别考验刀工但值得用料白萝卜100g蒜瓣1瓣花生油1.5汤匙生抽0.5汤匙清爽的凉...
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![清爽拌菜如何做才美味，怎么做清爽拌菜简单又好吃]( "清爽拌菜如何做才美味，怎么做清爽拌菜简单又好吃")
- 夏天油腻的东西无法入口，这款保准下饭用料盐适量蔬菜300金针菇50克醋多于酱油生抽少许糖一小勺花生油20克花椒油1小勺花椒粒4粒蒜4瓣清爽拌菜的做法金针菇秋葵搭配，热水焯水熟，秋葵去蒂，放入盆中，放上蒜末，放入盐，酱油，醋，麻椒油，再用热锅加花生油加胡椒粒，油锅出香味，直接倒入蒜末上...
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- 用料黑豆（黄豆也可以）黄瓜（芹菜、青椒也可以）清爽小拌菜的做法黑豆泡发，高压锅7分钟。黄瓜去皮切小块，加入冷至室温的黑豆，加少许盐、鸡精拌匀即可食用。特点清爽可口，营养美味，操作简单。...
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![清爽拌菠菜如何做才美味，怎么做清爽拌菠菜简单又好吃]( "清爽拌菠菜如何做才美味，怎么做清爽拌菠菜简单又好吃")
- 用料菠菜看着来点金针菇同上红薯粉条一小把香醋味极鲜麻汁（芝麻酱）香油蚝油烟胡萝卜一点点清爽拌菠菜的做法热水烫菠菜约3分钟，热水烫金针菇越3分钟。热水煮红薯粉条，多煮一会到没有硬芯。胡萝卜擦成丝，闺女不爱吃胡萝卜，所以没放太多。调汁：准备小碗，倒入香醋，味极鲜，一小勺麻汁，蚝...
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![『凉拌系』清爽酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的『凉拌系』清爽酸辣海带丝方法]( "『凉拌系』清爽酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的『凉拌系』清爽酸辣海带丝方法")
- 今天来道酸辣可口的海带丝吧～用料海带丝400克蒜4瓣小米椒4个白糖10克糯米白醋2勺生抽1勺葱1根花生油10克蚝油1勺辣椒油1勺『凉拌系』清爽酸辣海带丝的做法海带丝煮3分钟过冷水调汁的材料切成碎碎备用～调个汁：白醋2勺，生抽1勺，蚝油1勺，白糖1勺，辣椒油1勺拌均匀（因为我家没芝麻就不...
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- 用料生抽3勺盐适量蒜蓉适量勺夏日清爽菜——白灼麦菜丝的做法高脚麦菜，长条嫩绿为上佳按图切丝滚水，加适量油，盐，下麦菜丝，两分钟后沥水沥水后用手（可带手套），合掌挤压水上盘加蒜蓉，淋酱油（推荐李X记的薄盐）起锅，煮滚油，淋油小贴士尽量切细丝，小朋友们最喜欢了...
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- 用料白菜芯1个盐水火腿2片香菜2根盐1勺糖2勺白醋2勺香油1勺超简单又清爽的凉拌白菜丝的做法白菜芯和盐水火腿切丝，香菜切段放入盆中，把所有调料倒入盆中，搅拌均匀即可。...
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