![过寒菜（荠菜）鸡蛋饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的过寒菜（荠菜）鸡蛋饺子方法]( "过寒菜（荠菜）鸡蛋饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的过寒菜（荠菜）鸡蛋饺子方法")
- 春天到了，都来品一下春天的味道，第一次自己包过寒菜的饺子女儿吃了第一口就说超好吃，为了自己的骄傲，特来显摆一下。用料过寒菜或荠菜1斤草鸡蛋随意我放了9个虾皮适量盐、油、胡椒、葱、姜适量喜欢的可以放点味精过寒菜（荠菜）鸡蛋饺子的做法摘去根洗净后放入烧好的开水中汆一下...
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![葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）方法]( "葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）方法")
- 葵菜又名冬寒菜、冬苋菜、马蹄莱、冬葵、滑菜、滑肠菜等，常常食用它的幼苗或是嫩茎叶，可以炒菜或是做汤，柔嫩清香，口感顺滑。妈妈常用来做煮荷包蛋。用料东寒菜1小把鸡蛋1个面粉适量盐适量红椒适量胡椒粉适量白砂糖1小勺很小的勺子五香粉撒一点生抽1小勺香油几滴葵菜鸡蛋饼（冬...
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![寒氏辣白菜如何做才美味，怎么做寒氏辣白菜简单又好吃]( "寒氏辣白菜如何做才美味，怎么做寒氏辣白菜简单又好吃")
- 为啥不叫韩式呢，不是盗版，只是因为我叫寒武纪，所以取名寒氏😁用料姜一大片梨半个白菜一整个蒜两个苹果半个胡萝卜半根葱一根冰糖少许糯米粉一勺辣椒粉一包盐半瓶寒氏辣白菜的做法白菜切片或者撕片成平时炒菜大小，抹盐，放五到六个小时，待白菜淹出水后把水挤干。准备半个梨子和苹...
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![苦寒菜煎蛋如何做才美味，怎么做苦寒菜煎蛋简单又好吃]( "苦寒菜煎蛋如何做才美味，怎么做苦寒菜煎蛋简单又好吃")
- 苦寒菜，是一种野菜，我之前没见过，来重庆之后才发现的。苦寒菜吃起来微苦，具有清热解毒降火的功效。用料苦寒菜适量鸡蛋2个盐适量油适量苦寒菜煎蛋的做法苦寒菜，一种长在空地草坪上的野菜，很多。摘回来的苦寒菜洗净，最好拿盐泡一下去掉灰尘把苦寒菜切成碎末，尽量切碎一点两个鸡蛋...
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![生姜香菜鲫鱼汤，有效祛寒湿！#寒湿#食疗#中医食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜香菜鲫鱼汤，有效祛寒湿！#寒湿#食疗#中医方法]( "生姜香菜鲫鱼汤，有效祛寒湿！#寒湿#食疗#中医食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜香菜鲫鱼汤，有效祛寒湿！#寒湿#食疗#中医方法")
- 2人份收录自黄穗平说脾胃应对湿冷天气只记录了还没做用料姜20克香菜100克鲫鱼1条葱适量生姜香菜鲫鱼汤，有效祛寒湿！#寒湿#食疗#中医的做法1...
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![冬至美味姜母鸭，学会这一道菜过个温暖寒冬食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至美味姜母鸭，学会这一道菜过个温暖寒冬方法]( "冬至美味姜母鸭，学会这一道菜过个温暖寒冬食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至美味姜母鸭，学会这一道菜过个温暖寒冬方法")
- 今年的冬天寒风依然360度无死角地吹着转眼今天就是冬至了数九寒天冬天吃点什么才能暖心又暖胃呢？冬至吃姜母鸭来一块香喷喷的鸭肉随时诱惑你的味蕾用料鸭1000g姜200g200g酱油50g香油绿帝五古三香花生油米酒100g100g冬至美味姜母鸭，学会这一道菜过个温暖寒冬的做法1.将鸭肉...
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![宫寒，体寒，月经量少的姐妹看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的宫寒，体寒，月经量少的姐妹看过来方法]( "宫寒，体寒，月经量少的姐妹看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的宫寒，体寒，月经量少的姐妹看过来方法")
- 经常喝冷饮，吹空调的小姐姐看过来，三伏天着重冬病夏治，驱寒暖宫，祛湿排毒这款黑糖姜枣膏特别适合痛经，体寒，月经不调，宫寒的小姐姐。🌸食材疗效🌸黑糖活血暖宫生姜驱风散寒红枣补血益气桂圆补肝养肾玫瑰调经止痛用料小黄姜300克红枣180克黑糖550克枸杞30克桂圆适量玫瑰花瓣适量...
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![冬季御寒必吃～冬寒菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季御寒必吃～冬寒菜汤方法]( "冬季御寒必吃～冬寒菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季御寒必吃～冬寒菜汤方法")
- 每年冬天最爱的吃的素菜，每次至少吃两碗，成都御寒蔬菜🥬用料冬寒菜750克小葱四根盐两小勺猪油三勺鸡精两小勺米汤一大盆冬季御寒必吃～冬寒菜汤的做法冬寒菜和小葱洗净，小葱切成小段备用。炒锅倒入适量油，锅中油小泡泡没有了后，倒入冬寒菜炒（注意不要炒糊）。冬寒菜炒焉后，加入米汤，...
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![冬寒菜蛋汤如何做才美味，怎么做冬寒菜蛋汤简单又好吃]( "冬寒菜蛋汤如何做才美味，怎么做冬寒菜蛋汤简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个冬寒菜1把冬寒菜蛋汤的做法冬寒菜洗净，蛋搅匀。菜油烧热下蛋煎放入冬寒菜加入热水冬寒菜营养成分较多，清热解毒作用好，可增强免疫力。一般人均可食用，但属凉性，孕妇建议不食用。出锅后汤色浓，气味清香。...
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![你没吃过我的豆腐（韩寒餐厅招牌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的你没吃过我的豆腐（韩寒餐厅招牌菜）方法]( "你没吃过我的豆腐（韩寒餐厅招牌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的你没吃过我的豆腐（韩寒餐厅招牌菜）方法")
- 用料内脂豆腐（也叫绢豆腐）一盒虾500克（或者约10只）洋葱四分之一西红柿一个生粉一汤匙料酒适量盐适量胡椒适量鸡精适量姜适量鸡蛋两只香菜适量油适量你没吃过我的豆腐（韩寒餐厅招牌菜）的做法将一盒内脂豆腐切片虾去虾壳，虾线，切成粒。虾线一定要去掉，不然会腥。将处理好的虾切成小...
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![红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️方法]( "红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️方法")
- ❤️红枣红糖姜茶具有补血、驱寒暖宫的作用，经期服用红枣红糖姜茶，可以改善经期腹冷、痛经、月经量少等症状。胃寒者服用红枣红糖姜茶，也具有暖胃的作用，红枣红糖姜茶还可以治疗风寒感冒。平时我是体寒者，一年四级手脚冰凉，例假还肚子疼，所以经常喝红枣红糖姜茶，真的会有改善呢😄不...
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![冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃食谱大全及做法，烹饪好吃的冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃方法]( "冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃食谱大全及做法，烹饪好吃的冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃方法")
- 用料冬寒菜1把（500g）胡椒粉适量盐适量大蒜2瓣豆豉1勺剁椒1勺生抽1勺猪油适量冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃的做法把冬寒菜叶摘下、冬寒梗分开放，除去老的叶与梗；冬寒菜梗洗净切小段，豆豉、大蒜末、剁椒备用；冬寒叶洗净备用锅加热放适量猪油，大火放入冬寒叶翻炒下往锅里加...
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![Meals Prepared by 寒寒食谱大全及做法，烹饪好吃的Meals Prepared by 寒寒方法]( "Meals Prepared by 寒寒食谱大全及做法，烹饪好吃的Meals Prepared by 寒寒方法")
- 各种用料各种蔬菜各种蛋白质MealsPreparedby寒寒的做法准备食材。五颜六色的食材很美有木有边做饭边放空大脑...
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![炒寒菜如何做才美味，怎么做炒寒菜简单又好吃]( "炒寒菜如何做才美味，怎么做炒寒菜简单又好吃")
- 用料盐克寒菜炒寒菜的做法热油，蒜瓣，红辣椒炝辣。放入寒菜翻炒，加入盐，味精，起锅...
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![青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)方法]( "青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)方法")
- 用料冬寒菜洗净切丁胡萝卜半根切丁油10克鸡精少许白胡椒粉少许鸡蛋1个打散水淀粉少许蒜2-3瓣切蒜末青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)的做法油，胡萝卜，蒜末锅里爆香冬寒菜加入锅炒断生，加水煮开，倒入鸡蛋液橙蛋花加盐，鸡精，胡椒粉，搅拌均匀，勾芡出锅。...
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![端午必吃菜蒜香寒菜食谱大全及做法，烹饪好吃的端午必吃菜蒜香寒菜方法]( "端午必吃菜蒜香寒菜食谱大全及做法，烹饪好吃的端午必吃菜蒜香寒菜方法")
- 四川这边叫寒菜，其他地方应该叫苋菜。苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法用料寒菜一把蒜2瓣盐适量食用油适量端午必吃菜蒜香寒菜的做法1、寒菜洗净备用1、寒菜沥干水分...
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![冬寒菜汤如何做才美味，怎么做冬寒菜汤简单又好吃]( "冬寒菜汤如何做才美味，怎么做冬寒菜汤简单又好吃")
- 用料冬寒菜克小苏打生姜料酒虾米盐克冬寒菜汤的做法荠菜荠菜择一下洗干净一锅水烧开姜适量切碎荠菜下锅，先煮软，再加小苏打一起搅拌一下，盖上盖子煮烂（菜杆可以用锅铲切断的程度）注意别噗出来另起一锅烧开水洗适量的虾米沥水沥出来的菜叶用锅铲剁烂加生姜一起剁剁烂后加开水搅...
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![炒东寒菜如何做才美味，怎么做炒东寒菜简单又好吃]( "炒东寒菜如何做才美味，怎么做炒东寒菜简单又好吃")
- 用料东寒一把黄辣椒5个朝天椒5个蒜3瓣盐适量生抽1大勺鸡粉1小勺耗油1大勺糖🍬一大勺水淀粉些许炒东寒菜的做法东汉择干净，放到水里泡一下，加点盐巴，杀菌过一遍水辣椒滚刀切好，蒜子切末（这里用生姜代替，原本是用蒜子的）爆香蒜子辣椒东汉放锅里炒个两三分钟，加入盐巴少许，鸡精一丢丢...
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![食养汤方丨胃寒看过来·胡椒猪肚鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的食养汤方丨胃寒看过来·胡椒猪肚鸡方法]( "食养汤方丨胃寒看过来·胡椒猪肚鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的食养汤方丨胃寒看过来·胡椒猪肚鸡方法")
- 胃靠日常养·身边不少朋友胃不好，发作起来跟牙疼一样难受～～寒胃症状的更多，吃点生冷就犯毛病。大家可以把我菜谱里所有养脾胃菜都学习起来。改掉不良生活习惯，慢慢调养会好的。一般来说胃不好的与日常饮食与生活习惯、压力有很大关系，比如——1）三餐不按食，冷热乱吃，饿了暴饮暴食2...
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![冬寒菜稀饭如何做才美味，怎么做冬寒菜稀饭简单又好吃]( "冬寒菜稀饭如何做才美味，怎么做冬寒菜稀饭简单又好吃")
- 在一系列的蔬菜粥里，绝对是冬日暖粥的首选。用料大米100克水900~1000克盐1克冬寒菜150克猪油2克冬寒菜稀饭的做法米，淘洗干净，加入水，30分钟/100度/速度反转小勺。如果温度升至100度发现噗锅，可将温度调至98度。加入盐，猪油，冬寒菜梗子，5分钟/100度/速度反转小勺继续加入冬寒菜叶...
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![寒露过后天气变凉，这菜我家经常吃，富含蛋白质，常吃增强抵抗力食谱大全及做法，烹饪好吃的寒露过后天气变凉，这菜我家经常吃，富含蛋白质，常吃增强抵抗力方法]( "寒露过后天气变凉，这菜我家经常吃，富含蛋白质，常吃增强抵抗力食谱大全及做法，烹饪好吃的寒露过后天气变凉，这菜我家经常吃，富含蛋白质，常吃增强抵抗力方法")
- 用料腐竹皮蛋黄瓜小米椒大蒜盐味精陈醋葱油寒露过后天气变凉，这菜我家经常吃，富含蛋白质，常吃增强抵抗力的做法干腐竹放入盆中，加入适量的水泡上，泡软后捞出来，用刀切成段，锅中加水，水开后将腐竹煮熟，捞出来过凉水，然后控干水分，将其放在碗里备用黄瓜洗净，用刀拍烂，将其切成块，放在盆里...
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![让姜饼陪你度过寒冷的冬天食谱大全及做法，烹饪好吃的让姜饼陪你度过寒冷的冬天方法]( "让姜饼陪你度过寒冷的冬天食谱大全及做法，烹饪好吃的让姜饼陪你度过寒冷的冬天方法")
- 口感是饼干的感觉，小的可以做35～40个～造型随意，开心就好～用料低筋面粉500g黄砂糖120g蜂蜜50g（我减了糖增加了蜂蜜）无盐黄油60g蛋2个盐3g综合香料（姜粉、豆蔻、肉桂等）5g（很随意的～）泡打粉5g糖霜：糖分150g蛋白1个柠檬汁几滴让姜饼陪你度过寒冷的冬天的做法融化黄油同时，打散两个鸡蛋加入...
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![米汤冬寒菜（葵菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的米汤冬寒菜（葵菜）方法]( "米汤冬寒菜（葵菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的米汤冬寒菜（葵菜）方法")
- 冬寒菜古时候叫葵菜，我们这里叫齐菜，习惯拿来做汤。滑肠、清热，肉吃太多里吃点素食最好不过。用料大米一小把姜一片蒜头一瓣盐克味精适量冬寒菜一把米汤冬寒菜（葵菜）的做法主角亮相煮稀饭，越稀越好。大概这样的稀饭，我们要用它的米汤。冬寒菜去掉老的叶子，中间的杆剥去老皮。嫩叶...
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- 冬天的寒意阵阵侵袭，无论是南方还是北方都已经开始穿起厚厚的御寒棉衣，然而依然被冻得抖如筛糠，外部防护不如内部发热，所以最主要的还是要从吃的上面找方法，要让身体从内而外暖起来。冬天身体本来容易缺水，喝点糖水既可以暖身，还能提高自身抵抗力，不管是平常还是特殊时期，都能让你...
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![清炒冬寒菜如何做才美味，怎么做清炒冬寒菜简单又好吃]( "清炒冬寒菜如何做才美味，怎么做清炒冬寒菜简单又好吃")
- 葵菜又名冬葵，民间称冬苋菜或滑菜。属锦葵科植物。李时珍说：“葵菜，古人种为常食，今种之者颇鲜”。王帧《农书》说：“葵为百菜之主，备四时之馔，本丰而耐旱，味甘而无毒，供食之余可为菹腊(咸干菜），枯枿[niè]之遗可为榜簇，子若根则能疗疾”。此菜中国各地有野生，根、花及种子，均入药。药...
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