![不用煮的百香果紫苏酱，冲饮必备！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用煮的百香果紫苏酱，冲饮必备！方法]( "不用煮的百香果紫苏酱，冲饮必备！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用煮的百香果紫苏酱，冲饮必备！方法")
- 在日式小店里喝到了特别的紫苏气泡水，自己回家琢磨琢磨结合了别的紫苏气泡水方子做了个简易版的，不用开火煮紫苏水直接拌一拌就可以！非常方便，做好之后每次一勺，冷泡茶、冰美式、气泡水等等，跟各种冰饮都很搭~期待夏天啦！用料紫苏一小把（约45g叶子）百香果4个柠檬2个白砂糖100克不...
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![荔枝黄瓜茶饮 夏日必备冷饮食谱大全及做法，烹饪好吃的荔枝黄瓜茶饮 夏日必备冷饮方法]( "荔枝黄瓜茶饮 夏日必备冷饮食谱大全及做法，烹饪好吃的荔枝黄瓜茶饮 夏日必备冷饮方法")
- 夏天总少不了各种饮料。但是外面买的基本都是有添加剂，而且糖分很高。其实很多饮料做法很简单，想喝还不如自己在家做，这样更放心让孩子喝。今天我用他山集白桃乌龙茶、荔枝、黄瓜、蜂蜜制作了简单的冷饮，冰凉清甜又解渴，连喝一大杯实在过瘾。用料他山集白桃乌龙茶1包荔枝4颗小...
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![夏天必备饮品柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品柠檬汁方法]( "夏天必备饮品柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品柠檬汁方法")
- 据说柠檬汁是从墨西哥引进酸酸甜甜的炎热得夏天必备饮品可以用蜂蜜调和也可以用糖粉用料柠檬2个切块水500克糖粉60克夏天必备饮品柠檬汁的做法主锅放入糖粉和柠檬加饮用水200克设置turbo键2秒3次再加入剩下的300克饮用水过滤一下上桌超级简单...
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![夏天必备饮品酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品酸梅汤方法]( "夏天必备饮品酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品酸梅汤方法")
- 用料乌梅12颗甘草洛神花陈皮桑葚干荷叶薄荷桂花冰糖夏天必备饮品酸梅汤的做法材料的多少我都随便放，喜欢酸的多放点洛神花和山楂干，同理不喜欢太酸的可以少放点，我这里面还放了黄芪，想着可以顺便可以补气血，但会有点味道，介意的可以不放。以上材料淘洗两到三遍，加水放入养生壶选...
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![熬夜 出汗必备汤饮食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜 出汗必备汤饮方法]( "熬夜 出汗必备汤饮食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜 出汗必备汤饮方法")
- 尤其是经常熬夜出汗多容易阴虚火旺，口舌干燥，心烦失眠的朋友可以常喝这款清甜滋润的石斛滋阴汤。❤可以直接煮水代茶饮（食材比较耐煮，喝完水还可以加水再煮一次）或者加些瘦肉，排骨，鸭肉煮成汤喝也不错。🌹阴虚火旺症状：1手脚心发热特别是一到夏天脚心滚烫睡不着觉。2睡眠质量差，半...
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![夏日必备冷饮“杨梅汁”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备冷饮“杨梅汁”方法]( "夏日必备冷饮“杨梅汁”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备冷饮“杨梅汁”方法")
- 吃不掉的杨梅又怕隔夜放坏了，一不小心就做出了美味解渴的杨梅汁ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”哇哈哈～冰糖要一点点的加，以免太甜，如果太甜可以用柠檬汁调节酸甜度🤔用料杨梅适量冰糖适量柠檬1（备用）夏日必备冷饮“杨梅汁”的做法用盐水浸泡杨梅1小时倒入水，放入一部分冰糖和柠檬...
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![夏天必备三豆饮的详细做法，夏天必备三豆饮做法技巧]( "夏天必备三豆饮的详细做法，夏天必备三豆饮做法技巧")
- 五毒月推介一款食疗----三豆饮预防小儿手足口/疱疹性咽颊炎/流感绿豆，黄豆，黑豆，熬水，功效：疏肝和胃，清热，降火[强][强][强]五以月后，小儿体阳内气达到一中年最高峰值，前年半体力积攒的“热毒”，开种各以始形式散发出来，故称“毒五月”。͏用料绿豆适量黄豆适量...
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![冲泡饮如何做才美味，怎么做冲泡饮简单又好吃]( "冲泡饮如何做才美味，怎么做冲泡饮简单又好吃")
- 用料茶青冲泡饮的做法1234...
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![夏日饮品必备青柠冰块食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日饮品必备青柠冰块方法]( "夏日饮品必备青柠冰块食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日饮品必备青柠冰块方法")
- 这次用的方形冰格，等我圆形冰格到了再做一次~一定更好看~~~用料青柠适量薄荷适量雪碧（或水）适量夏日饮品必备青柠冰块的做法把小青柠切开，薄荷叶清洗干净，放入冰格中加入雪碧或者水，冻起来~喝饮料的时候，放进去颜值很高哦~是不是挺好看小贴士冰格里的液体不能太满，冻的时候会膨胀...
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![夏日必备饮品|红袖添香食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备饮品|红袖添香方法]( "夏日必备饮品|红袖添香食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备饮品|红袖添香方法")
- 最近天气太热，正好买的西柚、青柠、小青橘也到了。我们来调杯冷饮喝喝吧！突发奇想的想创建菜谱，过程忘记拍照了，只有口述！😓第一次发，请见谅！用料西柚半个小青橘1个雪碧150毫升娃哈哈AD钙奶100毫升冰块6-8块薄荷叶若干夏日必备饮品|红袖添香的做法将半个西柚去皮取瓤放进玻璃杯...
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![「饮品」夏日必备水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「饮品」夏日必备水果茶方法]( "「饮品」夏日必备水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「饮品」夏日必备水果茶方法")
- 用料草莓3个橙子1/2个风味糖浆40克红茶200包冰块适量「饮品」夏日必备水果茶的做法橙子切片，配方写的是一杯的量草莓洗干净~雪克杯里放三颗草莓捣烂~然后挤一点橙子汁，200的红茶水，40克糖浆，冰块适量，大概300，盖盖子摇~被子放两片橙子，摇晃好的水果茶倒进杯子里~也可以用其他水...
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![可可冲饮如何做才美味，怎么做可可冲饮简单又好吃]( "可可冲饮如何做才美味，怎么做可可冲饮简单又好吃")
- 早起一杯可可冲饮，一日满满正能量，简单方便，适合上班族用料可可粉10克牛奶220克咖啡粉5克热水25克可可冲饮的做法将准备好的材料拌匀倒入杯中继续搅拌均匀即可...
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![「当季必备饮品」杨梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「当季必备饮品」杨梅汤方法]( "「当季必备饮品」杨梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「当季必备饮品」杨梅汤方法")
- 6月是杨梅上市的季节，也是喝杨梅汤的季节，家乡产杨梅，从小就喝杨梅汤，酸酸甜甜特爽口用料杨梅一小碗白糖少许冰糖几小块纯净水适量【当季必备饮品】杨梅汤的做法杨梅用盐水浸泡15分钟左右，把水倒掉，涮洗几次，水倒掉，放入白糖，腌制半个小时，将杨梅汁腌出来一点将白糖腌制的杨梅倒入...
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![夏日饮品必备柠檬片食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日饮品必备柠檬片方法]( "夏日饮品必备柠檬片食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日饮品必备柠檬片方法")
- 用料柠檬4个冰糖500克夏日饮品必备柠檬片的做法柠檬用盐搓洗干净表皮的蜡，切厚厚的薄片，一定不要切太薄，这时候就补用秀刀工了，嘿嘿平铺到电饭锅里，一层柠檬一层冰糖，我的冰糖不够了，用了点白砂糖，但实验证明还是冰糖味道好接下来就是煮饭键炖煮至粘稠最后稍微放凉一点，装罐。随喝...
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![夏日必备清凉饮品2食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备清凉饮品2方法]( "夏日必备清凉饮品2食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备清凉饮品2方法")
- 用料雪碧1瓶各式水果夏日必备清凉饮品2的做法在杯中加入冻好的百香果冰，之前的菜谱里有说过怎么做的。等百香果冰适当溶解，注入灵魂的雪碧加入苹果片弄一些草莓与蓝莓装饰夏日必备冰凉饮品，也很好喝哦！😛...
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![夏日必备饮品🍸热情果食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备饮品🍸热情果方法]( "夏日必备饮品🍸热情果食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备饮品🍸热情果方法")
- 用料蜂蜜1勺柠檬半个热情果（也就是百香果啦）1-2个雪碧或苏打水1瓶冰块根据个人喜好块夏日必备饮品🍸热情果的做法拿出一包百香果（热情果）拿出柠檬或青柠柠檬切成块挤成汁放入蜂蜜，百香果用苏打水机打一下放在杯子里好啦美美的下午茶搞定啦🍸🍸小贴士苏打水可以用屈臣氏的...
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- 用料红枣5颗花生50克核桃3个牛奶250ml水800熬夜必备饮的做法牛奶煮好后加入...
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![速食必备！超简单的冲鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的速食必备！超简单的冲鸡蛋汤方法]( "速食必备！超简单的冲鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的速食必备！超简单的冲鸡蛋汤方法")
- 从外公那边学来的最近每天中午都冲一个达到补充蛋白质KPI这个最大的优势就是方便快捷甚至在办公室囤点鸡蛋等中午直接打碗里搅和搅和开水间冲开就能喝之前爆红的张大大视频里也有过类似的情景这种做法不少见，但会有一些风险，那就是鸡蛋可能会不熟，所以这次也会一并解决用料...
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![红糖柠檬饮（大姨妈必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖柠檬饮（大姨妈必备）方法]( "红糖柠檬饮（大姨妈必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖柠檬饮（大姨妈必备）方法")
- 🌷补充VC，减轻感冒症状🌷柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时喝柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。🍒开胃消食，提高免疫力🍒红糖...
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![冬日必备饮品 金桔膏食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日必备饮品 金桔膏方法]( "冬日必备饮品 金桔膏食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日必备饮品 金桔膏方法")
- 用料金桔750克冰糖300克冬日必备饮品金桔膏的做法金桔用盐水清洗干净切片倒入冰糖腌制半小时大火煮开以后转小火慢慢熬制就完成啦小贴士冬日每天来一杯润肺对嗓子很好...
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![夏日清凉必备饮品（1）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉必备饮品（1）方法]( "夏日清凉必备饮品（1）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉必备饮品（1）方法")
- 用料薄荷2片冰块3块蜂蜜2茶勺柠檬1个水蜜桃半个夏日清凉必备饮品（1）的做法取出一个桃子和柠檬，用盐反复揉搓。取一只玻璃杯，放入2勺蜂蜜，冰块3块，薄荷叶1片。开始搅拌均匀吧！切4片柠檬，其中一个划一｛浅浅的｝口，备用。接着，把半个水蜜桃切成小丁。将玻璃杯的混合物倒入碗中，柠檬片插在...
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![夏日必备–青桔柠檬饮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备–青桔柠檬饮方法]( "夏日必备–青桔柠檬饮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备–青桔柠檬饮方法")
- 炎热的夏日，来一杯自制的冰饮，爽口解暑又健康，夏日的必备之选。用料柠檬三片蜂蜜一勺冰块随意薄荷少许青桔两个苏打水300毫升夏日必备–青桔柠檬饮的做法柠檬切片，青桔切块备用。准备一个玻璃杯，青桔挤下汁铺于底部，薄荷叶拍下入杯，倒入冰块。两片柠檬片挤汁入杯，倒入蜂蜜，苏打水...
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![早餐必备的浓汤饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐必备的浓汤饮品方法]( "早餐必备的浓汤饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐必备的浓汤饮品方法")
- 这个太简单啦！家里有什么食材就做什么，《中国居民膳食指南》一直鼓励我们每天吃要吃点薯类，来吧～今天用山芋，山药，胡萝卜做饮品吧！搭配上婆婆做的菜肉包～完美早餐！BeCareful！因为浓汤饮品特别好喝，一不小心容易摄入过量～同样问题会发生在自制果汁（糖尿病人注意果汁的含糖量），所以控制总...
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![夏季冷饮必备～鲜果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季冷饮必备～鲜果汁方法]( "夏季冷饮必备～鲜果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季冷饮必备～鲜果汁方法")
- 用料冰糖适量纯净水适量黄桃半个普通桃子🍑半个蜜瓜少许芹菜叶一点点火龙果适量柠檬🍋1个蝶豆花五六个夏季冷饮必备～鲜果汁的做法1:将各种材料分别洗净切小块控水。2:黄桃半个放入破壁机，加入冰糖几颗，根据自己的口味来放不用放太多，一片柠檬🍋和纯净水果汁键，打好后用滤网过...
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