- 用料食材:味噌、裙带、蟹味菇、嫩豆腐、大蒜蘑菇海带味增汤的做法裙带菜加清水浸泡裙带菜泡发好充分伸展,清洗后切块蟹味菇剪去根蒂清洗干净汤锅加入少许食用油,大蒜沫爆锅加入蟹味菇炒香再加入裙带菜翻炒加入适量清水汤煮开后加入切成块的嫩豆腐汤汁烧开味增放在炒勺里舀一...
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- 用料味增1勺虾9只梭子蟹3只豆腐1块蔬菜若干水适量葱姜适量料酒1勺海鲜味增汤的做法虾9只,蟹3只洗净备用。时蔬洗净切片,葱、姜切丝备用。炒菜锅倒油,油热下葱姜煸炒后倒入虾,蟹、料酒,炒变色后加入时蔬再次翻炒后加入适量开水,盖盖中火烧开加1勺味增,随后把一块内脂豆腐倒入,烧开...
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- 功效:辅助治疗乳腺增生用料味增酱2勺海带20克豆腐1块酱油1勺盐2克味增海带汤的做法海带,味增熬汤加豆腐...
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- 不用起油锅,方便省时又好喝,所以常常做。用料味增酱适量新鲜裙带菜1小把旭阳豆腐1小盒裙带菜秀珍菇豆腐味增汤的做法裙带菜洗净撕成小片,顺便去除老的纤维;秀珍菇也洗净玻璃锅中放冷水和裙带菜煮开拌入一勺味增酱,加盖小火煮5分钟开大火,倒入豆腐块和秀珍菇,加盖煮3分钟。起锅前...
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- 用料味增3勺海带20克豆腐1块冰箱剩菜👌清冰箱味增汤豆腐蘑菇海带味增汤素食快手的做法冰箱里的剩菜剩肉切成小块。海带泡水锅内倒入日式高汤,先不开火。根茎类的蔬菜冷水入锅,即长在土里面的,比如土豆,萝卜,牛蒡等。水沸腾以后加入叶菜类,即长在土以上的,比如菠菜,青菜,豆角,蘑菇等...
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- 用料海带豆腐味增海带味增汤的做法食材包括海带,豆腐和白味增,干海带用水浸泡后洗净切小块备用空碗里依据自己咸淡喜好加入适量味增,加入适量水,拌匀切小块的海带放入锅里,加清水煮开,差不多煮熟后将豆腐切小块放入煮一会儿,再加入味增水,煮开了就可以~味增的量是关键...
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- 日式味增汤,在日本常常吃到的。做法非常简单。用料豆腐海带日式味增酱小葱日式海带味增汤的做法海带泡软,豆腐切碎,小葱切成葱末烧水,一人份400ml足以,放入一点点味淋酒。汤热水翻滚后,加入味增,盐,放入豆腐,海带,撒上葱花。...
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- 无敌好吃的刷脂汤,简单快速用料虾仁200克番茄1个海带100克盐半勺酱油半勺蘑菇6个番茄蘑菇海带苗虾仁汤的做法番茄划十字开水烫一下,去皮更方便切小块虾去头去壳,加点料酒和盐去掉的虾壳洗净备用,去虾头的同时需要把虾头部的一块脏东西挤出,会把虾线也一并带出,具体方法可以网上...
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- 本食谱参考自《极简全蔬食》,有些许改动。之前去日料店吃不惯味增,自己做的却很是可口,妈妈和儿子也很爱喝,哈哈,做素食不就是为了给家人带来一份健康么,他们爱吃,作为厨师自然开心啦*^_^*【味增科普】味噌(みそ),又称面豉酱,是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。在日本,味...
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- 晚上吃日式烤肉,当然要搭配味增汤,把家里的干海带结找出来泡泡,豆腐预备上。用料海带结2根豆腐1块味增1.5勺葱1根干香菇4朵鸡汤1盒豆腐海带味增汤的做法海带结泡发后,剪成若干。豆腐1盒,用小刀刮小块,干香菇泡发,剪成小块。(用找的香菇也可以)香菇先下,煮5分钟,放海带和豆腐,再煮3分...
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- 百变味增用料裙带菜2把味增2勺杏鲍菇大葱番茄木耳姜片杏鲍菇裙带菜味增汤的做法杏鲍菇切片,放少许盐,先置于水中熬制汤底。泡发裙带菜和木耳。大葱切成片备用。番茄切成片。放入姜片,番茄熬制汤底,接着放入两勺味增。放入泡好的裙带菜和木耳,盖上盖子熬制片刻后出锅。撒上葱花...
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- 用料海带克豆腐块味增勺盐克鸡精勺白胡椒粉海带豆腐味增汤的做法❤️...
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- 用料海带芽白萝卜白味增海带萝卜味增汤的做法嫩海带芽泡开,切小片白萝卜切小块锅中放萝卜海带,加冷水煮开,转小火煮至萝卜变半透明,加白味增和盐,调味即可还可以加竹荪或者嫩豆腐...
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- 简单快手的裙带菜蘑菇味增汤,味道鲜美,低脂瘦身,nice!用料海带一片茶树菇2只香菇3朵豆皮1张白味增酱3勺虾皮2克黑胡椒粉2克水900ml【鲜掉眉毛的海带蘑菇味增汤】的做法1、蘑菇、海带提前泡发2小时,2、冷水中火煮蘑菇、裙带菜20分钟3、再加入豆皮煮3分钟4、关火加入化开的味增...
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- 用鲣鱼汁调出汤非常鲜美,清淡有营养。用料蛤蜊10个海带50克豆腐1块鲣鱼汁两勺海鲜菇适量海带蛤蜊味增汤的做法准备好所需食材一碗清水加两勺鲣鱼汁煮开后依次放入海带、蛤蜊、海鲜菇,最后放入切块豆腐。全部煮开后淋少许香油美美的一锅味增汤赶紧喝一碗。...
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- 鲜~仙~用料味增1cm海参适量出汁粉1包水500ml海参味增汤的做法出汁粉一包,至于什么牌子随意。自己做出汁也可以。这个方便快捷~~~出汁粉包装后面有说明一包粉兑多少水。按后面的说明加入适量水。大概500ml可以做三碗。出汁粉兑水小火烧开烧开的出汁里加入1cm长度的味增酱。味增...
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- 用料海带克豆腐块葱花克味增勺盐克白蛤白胡椒豆腐白蛤海带味增汤的做法白蛤吐沙两小时,海带洗净,因为买的带盐的海带所以稍微烫一下,豆腐选择嫩豆腐,三勺味增融入半碗温水中备用。加水烧开,放入海带,烧3-5分钟,放入白蛤,烧至略微开口放入豆腐。待水滚开,倒入半碗味增,根据口味添加...
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- 绝对鲜得眉毛掉下来用料嫩海带一小把嫩豆腐几勺神州味增酱半勺嫩海带味增汤的做法准备好食材,锅里放开水,海带一定要选嫩的挖半勺味增酱放在煮沸的开水里依次放入海带和豆腐,煮三分钟即可盛到小碗里好好享用吧...
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- 不正宗的好喝味增汤~只是单纯的喜欢那个味道~用料海带豆腐味增食盐清水鸡精酱油简易的海带豆腐味增汤~的做法首先~讲一下原材料~海带呢我这次用的海带扣~其实好像那种薄薄的海带片更好~豆腐我用的北豆腐~那种硬一点的豆腐~味增我买的白味增~酱油用的自然鲜酱油~~这个酱油...
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- 上一餐做了盐水斑节虾留下了虾头顺便炸了些虾油用料圃美多汤豆腐1盒约300g干嫩海带盖住碗底味增1大勺农夫山泉550ml小葱1小把蒜1-2瓣姜1片清酒1小盖啧啧称赞的虾味豆腐海带味增汤的做法提前准备:虾油(取斑节虾虾头厨房纸吸水分可用微波炉稍微烤干油末过炸虾油)汤豆腐取出洗...
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- 自学成才自己研究小花版自创减肥汤用料海带200克鸡蛋2只蘑菇300克葱花瘦肉200克蚝油2勺生抽2勺料酒1勺盐一小勺花生油海带蘑菇汤的做法起锅热油葱花爆香瘦肉下锅一小勺料酒炒蘑菇加热水煮开放海带煮一会鸡蛋打散倒进去煮2分钟就可以出锅了😄...
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- 没有裙带菜,海带之类,但是想喝味增汤,受之前买过的速溶味增汤启示~尝试做了蘑菇味增汤,味道也很不错噢!用料白味增平菇嫩豆腐肥牛片葱海苔蘑菇味增汤的做法小锅,放一大碗水烧开洗净的平菇撕小朵下锅煮到熟透放入切小块儿的嫩豆腐一大勺白味增,用筷子和勺子在锅里慢慢搅动直到化开...
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- 用料紫菜适量冬瓜200g白味增一小匙秀珍菇6个口蘑5个姜一片素高汤或水适量胡椒适量橄榄油适量紫菜冬瓜蘑菇味增汤的做法1.将冬瓜洗净切掉皮,皮和冬瓜籽不要丢弃,里面有很多营养元素,切成小颗粒,加素高汤和适量水破壁机打碎备用。(前提是你破壁机功率足够大,能打很细))2.将口蘑切厚...
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- 搬自健身厨男微博步骤在图片文字用料海带味增虾米豆腐蘑菇虾米海带味增汤的做法如图如图...
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- 搬自健身厨男微博步骤见图片中文字用料海带豆腐味增鲜虾海带味增汤的做法见图见图见图见图见图完成...
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