- 这是一道非常适合糖尿病患者吃的沙拉用料西葫芦200克青椒1个西红柿1个熟鸡蛋1个玉米粒适量鲜贝露1汤匙芝麻酱1汤匙芝麻酱沙拉的做法先把西葫芦切丁用开水焯一下捞出沥干水分备用(水里少加点盐)青椒切丁备用西红柿切丁备用鸡蛋切成片备用把玉米粒煮熟备用把所有的材料装入盘...
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- 用料100克芝麻20克无盐烤花生30克橄榄油40克生抽40克糖粉10克麻油2-3瓣蒜头(可省略)20克香醋30克白醋水50克芝麻沙拉酱的做法1将白芝麻和花生放入主锅,以10秒/速度10磨碎,用刮刀棒将锅壁的食材刮至锅底。2加入橄榄油,以3分/100℃/速度1拌炒3加入生抽、糖粉、麻油、水、蒜头...
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- 炎热的夏天,没有可口的饭菜怎能吸引孩子上桌,简单美味的沙拉,绝对是道极好的开胃菜用料内脂豆腐1盒青豆80克胡萝卜丁50克玉米粒80克西生菜100克葱花(根据个人喜好)适量丘比培煎芝麻沙拉适量丘比培煎芝麻沙拉酱豆腐沙拉的做法西生菜洗净,手撕装盘备用。锅中热水烧开,下青豆煮五...
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- 这个焙煎黑芝麻沙拉酱更好吃,沙拉酱配上炒饭更美味不管早餐还是午餐,晚餐都可以,特别给小朋友吃更适合,营养更全面,吃完后还想吃用料桂冠焙煎黑芝麻沙拉酱适量剩饭适量各种蔬果适量食用油,盐,胡椒粉少许大虾,3个火腿肠1个桂冠沙拉酱食谱,海鲜烘煎芝麻沙拉酱炒饭的做法好吃好看所有...
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- 怎么把羽衣甘蓝做好吃,是一门学问。除了之前的羽衣甘蓝脆片,直接吃沙拉当然是保留它全部营养和纤维的更佳选择。(想知道Kale为什么被称为Superfood的,可以点击脆片的链接哦)。而Kale跟别的蔬菜也不太一样,要做沙拉,是需要讲究的。今天的沙拉不仅教你做法,更重要是教你们一份自制...
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- 完全随心所欲用料黄瓜🥒1⃣️根西红柿🍅1⃣️个苹果🍎1⃣️个菠菜4⃣️、5⃣️颗牛油果🥑1⃣️个焙煎芝麻酱适量🥗焙煎芝麻酱沙拉拉拉拉的做法把所有材料切片切丁菠菜洗净,烧开水,过水滚一下,拿出来放凉,用手把水挤一下,切掉根部,摆一个造型放中间然后就是摆盘了最后淋上丘比焙煎芝麻酱就👌...
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- 275kcal/100g,对比丘比的日式芝麻沙拉汁510kcal~缩水一半还更好吃。有芝麻酱和花生酱的话热量不可能极低,但已经十分靠谱了,并且其中也有一些蛋白质。夏天配冷面和荞麦面吃也不错哟。✌图中是Double的份量。吃不到两天………用料芝麻酱35g花生酱5g白醋5g淡口酱油8g芝麻油5g蜂...
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- 最爱的一道沙拉用料芝麻菜1把苹果半个核桃10克芝士3片蔓越莓干1把油醋汁3勺柠檬半个芝麻菜沙拉的做法用柠檬汁和皮浸泡蔓越莓干15分钟芝麻菜(淋上油醋汁)蔓越莓干+蓝纹芝士(or帕玛森奶酪)+任意水果切片(梨子,苹果,橘子)+核桃...
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- 与蔬菜链接,与自然本味链接用料纯素腰果意面酱100克花生酱5克酱油5克糖10克熟白芝麻2克纯素日式芝麻沙拉酱的做法提前准备好各种果蔬,洗净装盘。将提前制作好的纯素腰果意面酱汁加入以上食材,搅拌均匀即可放在蔬菜上食用。小贴士沙拉酱无任何添加,需尽快食用。...
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- 最近经常吃沙拉做晚餐沙拉酱的用量比较大用市售的沙拉酱热量比沙拉本身还高就开始自己搅和(笑…)沙拉酱试了几次觉得味道也挺好的做起来也很简单用料浓稠的无糖酸奶450克白芝麻酱50克蜂蜜50克芥末籽酱40克白芝麻20克盐3克黑胡椒碎1克清新芝麻风味沙拉酱的做法配料就是图中...
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- 30秒完成的快手酱料用料花生酱一汤羹热水适量盐适量芝麻油适量自调制花生芝麻酱,素沙拉酱的做法1、用筷子挑一块花生酱到碗里,约一汤羹的量。2、碗里直接倒入一些热水和盐不停搅拌,水的量按搅拌到半流体状态,当然也可以根据自己的厚薄喜好调整。盐也是按自己的口味下。3、最...
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- 用料白菜心半个海苔丝5g胡萝卜半根绿豆芽70g黑加仑或葡萄干少许熟白芝麻1勺米醋1勺生抽1勺白糖1勺香油少许日式焙煎芝麻酱1勺日式芝麻酱白菜沙拉的做法白菜心洗净,手撕成细条。铺在碗底。绿豆芽去尾部,用水焯熟。胡萝卜切细丝,黑加仑洗净。将2、3放入1中在另一个碗中混合芝...
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- 用料熟白芝麻50克无盐烤腰果(或去皮无盐烤花生)10克橄榄油20克生抽20克麻油5克冰糖20克纯净水40克(需要稀一点的,60克水)蒜1瓣白醋15克小美版·芝麻沙拉酱的做法将冰糖放入主锅,12秒/速度10,打成糖粉,用刮力棒收至锅底。将白芝麻和腰果放入主锅,以10秒/速度10磨碎,用刮刀棒将锅壁...
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- 用料芝麻酱2-3勺鸡蛋2个虾仁若干生菜1包芝麻酱鸡蛋虾仁沙拉的做法生菜洗干净沥水虾仁去壳烫熟鸡蛋煮熟切碎所有食材加入一个大碗,浇上咸味芝麻酱拌匀即可。...
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- 用料芝麻酱1勺蒸鱼豉油2勺白米醋1勺凉白开适量中式沙拉汁(芝麻酱底)的做法所有材料加到杯子里面,加盖,摇匀。在吃沙拉之前,再浇在沙拉上,拌匀。...
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- 用料桂冠沙拉酱原味80克白砂糖60克(蛋黄10克,蛋白50克)肉松适量鸡蛋4个(大小50克左右)牛奶70克油30克白芝麻适量低粉80克桂冠沙拉酱食谱-葱香芝麻沙拉肉松卷的做法准备好上述原料,把蛋白蛋黄分别装入无水无油的干净容器。蛋白放50克白砂糖,几滴柠檬汁打发至提起打蛋器呈鸟嘴状。...
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- 清理冰箱的意外收获!吃着根本停不下来……原本还后悔买了那么多芝麻菜该怎么办……爸爸还给了几个西红柿和哈尔滨红肠,被这么一混合赞赞赞!拜托啦冰箱!用料芝麻菜叶150g中等番茄两只哈尔滨红肠半根多百吉福芝士片两片酸黄瓜一小根丘比沙拉酱适量黄芥末酱适量芝芝麻沙拉的做法...
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- 香香的芝麻酱可以拌大盘菜!用料自制蛋黄酱30ml米醋1-2勺生抽1勺白芝麻粉30克白糖5克味淋2.5克香油2.5克自制日式芝麻沙拉酱的做法芝麻上锅,烤熟。碾碎加入所有原料。齐活!小贴士根据自己口味可以调整用量。...
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- 特别适合夏天用料芝麻酱3勺生抽1勺盐一点点醋一点点糖一点点冰草一盘台农芒1个芥末少许勺芒果冰草芝麻酱沙拉的做法将所有调料混合均匀,加一勺凉白开拌匀用力搅匀冰草洗净沥干水分,芒果去皮切块淋上酱汁即可...
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- 健康的牛蒡丝有一股土腥味儿,用芝麻和沙拉酱拌一下就完全没问题啦。用料牛蒡3根胡萝卜1/2根醋(放牛蒡氧化)少许沙拉酱2大勺酱油1大勺芝麻粒(磨细)1大勺砂糖1/2大勺高汤精1/2小勺芝麻沙拉酱拌牛蒡丝的做法牛蒡胡萝卜切细丝,在沸水里加一点醋防止牛蒡变黑,煮一分钟后捞出放凉把全...
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- 无意中调出来一个超美味的芝麻沙拉酱,特别喜欢。|ᴥ•́)✧本来是想减肥的时候,吃沙拉的时候用的。可惜,我查了下卡路里,才发现,原来芝麻酱的热量比蛋黄酱还高。_(´ཀL`」∠)那只能暂时封印了,但是又怕忘记,就在这里记下来。这个酱,拌菜,做蘸料都非常棒⸜(*॑꒳ˆ*)⋆*❤︎用料芝麻...
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- 原方:用料A鸡蛋1个牛奶80g植物油15g玉米淀粉8g糖8g盐1.5g黄原胶0.5gB水20g白醋/柠檬汁18gC芝麻酱4g白芝麻碎4g芥末酱1g低脂芥末芝麻沙拉酱的做法煮一份卡仕达A,关火后加入B搅拌至顺滑,凉透后拌入C即可使用。小贴士黄原胶和玉米淀粉拌匀再加液体。...
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- 用料白芝麻50克黑芝麻50克盐50克芝麻脆沙拉的做法所需食材3汤匙量的烤芝麻香油75g香菇切片,1汤匙量的日本清酒半汤匙量的料酒·2咖啡匙量的米醋半汤匙量的鱼露·半咖啡匙量的新鲜姜末盐·胡椒·5不限种类的叶菜,如芝麻菜、甘蓝芽或芥菜1-2棵或70g的小油菜叶菜择好,较大的...
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- 用料方法一:白芝麻酱1茶匙酱油1茶匙醋1茶匙糖:龙舌兰蜜1茶匙黑芝麻适量,用于装饰方法二下列比例10:1:0.2白芝麻酱陈醋海盐热水适量芝麻酱沙拉酱的做法所有材料混合,用量多的时候可用小型搅拌机搅匀...
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- 最近这样吃上瘾用料甜的原味酸奶丘比焙煎芝麻沙拉汁沙拉菜推荐芝麻菜、西生菜水果推荐苹果+牛油果+浆果藜麦可选焙煎芝麻酱酸奶沙拉的做法把水果蔬菜洗净去皮切块,可以沙拉菜配水果,也可以只用苹果加牛油果,这是我常用的极简组合,喜欢还可以煮点藜麦加进去。蔬果一起放入容器...
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