![芹菜沙拉如何做才美味，怎么做芹菜沙拉简单又好吃]( "芹菜沙拉如何做才美味，怎么做芹菜沙拉简单又好吃")
- 用料柠檬芹菜盐油醋汁橄榄油小洋葱茴香籽芝士核桃碎芹菜沙拉的做法芹菜切块洒柠檬汁盐油醋汁柠檬汁橄榄油小洋葱碎茴香籽盐黑胡椒四分之一柠檬汁一半橄榄油加入帕玛拉芝士及烤过的核桃碎...
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![晴·芹沙拉如何做才美味，怎么做晴·芹沙拉简单又好吃]( "晴·芹沙拉如何做才美味，怎么做晴·芹沙拉简单又好吃")
- 晴王当道太阳当空照用料晴王青提70g西芹70g烟熏鸡胸肉（普通鸡肉也行）40g熟核桃2tsp（约7g）（无糖低脂）美乃滋1tbsp咖喱粉、盐适量晴·芹沙拉的做法首先你得要有青提西芹斜切成片，青提对半切，烟熏鸡肉撕成小块。混合美乃滋、咖喱粉、盐。混合沙拉就是洋气的大拌菜。emmm拌。放入冷藏...
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![鸡肉芹菜沙拉做法烹饪大全 地道鸡肉芹菜沙拉如何做]( "鸡肉芹菜沙拉做法烹饪大全 地道鸡肉芹菜沙拉如何做")
- 留学在外，偶然吃到同学的午餐沙拉，美味又健康。于是它变成了赶paper必备便当。用料芹菜汁适量鸡胸脯肉适量黑胡椒适量盐适量大蒜适量鸡肉芹菜沙拉的做法鸡胸肉两面抹上适量的盐、蒜蓉、黑胡椒，冰箱里静置一夜。芹菜焯水，断生；捞出，撒适量盐，拌匀。热锅，下少许橄榄油，中小火，煎鸡胸...
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![芹菜沙拉三明治做法烹饪大全 地道芹菜沙拉三明治如何做]( "芹菜沙拉三明治做法烹饪大全 地道芹菜沙拉三明治如何做")
- 芹菜放在沙拉里非常清爽用料芹菜1片小土豆1个沙拉酱1大勺蛋黄酱1大勺白水煮鸡蛋1个黑胡椒少量芹菜沙拉三明治的做法芹菜切丁土豆,鸡蛋煮熟,切丁把1和2加蛋黄酱沙拉酱黑胡椒拌匀,填入面包.完成!...
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![苹果芹菜沙拉做法烹饪大全 地道苹果芹菜沙拉如何做]( "苹果芹菜沙拉做法烹饪大全 地道苹果芹菜沙拉如何做")
- 吃多点孝素沙拉，可以分解其他食物的有害物质喔。这道沙拉，可以调理肠胃改善便秘。用料韩式泡菜50g蜜糖适量芹菜1根苹果半个麻油适量柠檬汁适量酱油适量盐适量胡椒适量白芝麻适量苹果芹菜沙拉的做法芹菜切块或者切条，苹果切块麻油、柠檬汁、蜜糖、酱油、盐、胡椒调成酱汁与韩...
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![芹菜色拉如何做才美味，怎么做芹菜色拉简单又好吃]( "芹菜色拉如何做才美味，怎么做芹菜色拉简单又好吃")
- 芹菜含有丰富的食物纤维缓解压力、高血压人群佳品。早餐吃多纤维食品，锻炼大肠蠕动因芹菜属于凉性、尽量过一下火，尽量不要生吃。用料芹菜半根酱油中一勺芹菜色拉的做法芹菜切细用开水煮一下放淡口味酱油，拌一下。撒点鱼皮。小贴士注意因为食物纤维丰富、所以肠胃弱的人不要...
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![减肥第一天芹菜汁和沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥第一天芹菜汁和沙拉方法]( "减肥第一天芹菜汁和沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥第一天芹菜汁和沙拉方法")
- 下个月试婚纱不减肥不行了今天上午先来个芹菜汁晚上吃沙拉用料芹菜1根水一杯葡萄一颗生菜3片牛油果1个金枪鱼2勺沙拉2勺减肥第一天芹菜汁和沙拉的做法事实证明豆浆机做这个还是不行得用搅拌机喝完感觉有一百个芹菜精在我脑袋里蹦跶快吐了下午觉得得对自己好点拌个沙拉超...
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![网纹芹菜沙拉包做法烹饪大全 地道网纹芹菜沙拉包如何做]( "网纹芹菜沙拉包做法烹饪大全 地道网纹芹菜沙拉包如何做")
- 给面包加分的馅儿---卡仕达酱做法。参考分量：6个烘焙：烤箱中层，上下火180度，15分钟左右，至表面金黄用料1高筋面粉200克卡仕达酱100克干酵母1小勺(5ML)水90克细砂糖40克全蛋30克黄油25克盐2克全蛋液适量（刷表面）用料2(卡仕达酱)牛奶150克蛋黄2个细砂糖50克低筋面粉15克用料3(芹菜...
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![芹菜土豆丝🥔+新疆沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜土豆丝🥔+新疆沙拉🥗方法]( "芹菜土豆丝🥔+新疆沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜土豆丝🥔+新疆沙拉🥗方法")
- 用料土豆丝芹菜丝这是一个菜番茄洋葱黄瓜假装新疆沙拉芹菜土豆丝🥔+新疆沙拉🥗的做法土豆和芹菜切丝锅加油烧热加花椒炸香成一勺浇新疆沙拉里然后剩下的油继续炒土豆丝和芹菜丝一起加盐酱油一点点老抽一点点蚝油这个就可以了爽脆新疆沙拉刚才浇了点花椒热油再加醋生抽酸...
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![芹菜紫甘蓝沙拉做法烹饪大全 地道芹菜紫甘蓝沙拉如何做]( "芹菜紫甘蓝沙拉做法烹饪大全 地道芹菜紫甘蓝沙拉如何做")
- 用料芹菜108克紫甘蓝128克樱桃番茄60克(5个)水果胡萝卜17克(3根)稻香村腐竹丝25克芹菜紫甘蓝沙拉的做法芹菜焯水，紫甘蓝和胡萝卜切粗丝，樱桃番茄对切，加入腐竹丝，拌入沙拉汁即可蛋白质7.7g脂肪5.8g碳水化合物17.3g总热量约143kcal注:使用薄荷健康估算另配100g鸡胸肉，100g黑糯...
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![芹菜火龙果沙拉做法烹饪大全 地道芹菜火龙果沙拉如何做]( "芹菜火龙果沙拉做法烹饪大全 地道芹菜火龙果沙拉如何做")
- 酸甜开胃的低脂小沙拉~脆片的加入更是提升口感~用料芹菜一大根上的两小根火龙果半个鹌鹑蛋(或鸡蛋)两个(或一个)饺子皮馄饨皮之类的适量可根据喜好添加肉类芹菜火龙果沙拉的做法饺子皮或馄饨皮剪成小块正反两面涂上橄榄油或其它油芹菜洗净切小块后烫熟将之前煮好的蛋过凉...
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![小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉方法]( "小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉方法")
- 光阴留夏，美味小清新🍃用料青柠1个小青苹果2个西芹一棵绵白糖1勺蜂蜜1勺盐2克胡椒粉2克青梅汁（可不放）一勺橄榄油一勺小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉的做法西芹洗净切小段备用青苹果洗净青苹果切条备用西芹汆烫一下捞出放凉。青柠洗净用磨皮器取青柠皮屑青柠皮屑均匀撒...
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![酪梨芹菜沙拉做法烹饪大全 地道酪梨芹菜沙拉如何做]( "酪梨芹菜沙拉做法烹饪大全 地道酪梨芹菜沙拉如何做")
- 芹菜是均衡含有维生素与矿物质的健康蔬菜。膳食纤维含量丰富，针对瘦身也有效果，深綠色的菜叶部分特別含有丰富的维生素B1、B2、β胡萝卜素。芹菜含有消除便秘与降低胆固醇值的膳食纤维，提升免疫力的维生素B1、B2、C含量也很丰富。另也富含修复肠胃黏膜所必需的膳食纤维，以及...
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![熊熊白白-紫甘蓝生菜欧芹沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-紫甘蓝生菜欧芹沙拉方法]( "熊熊白白-紫甘蓝生菜欧芹沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-紫甘蓝生菜欧芹沙拉方法")
- 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，点击关注，打开小铃铛！:-P!用料紫甘蓝适量生菜适量紫洋葱适量曲叶欧芹适量醋腌胡萝卜丝适量蛋黄酱适量熊熊白白-紫甘蓝生菜欧芹沙拉的做法食材切丝上盘完成...
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![「土豆芹菜饼」+「香菜酸奶沙拉酱」食谱大全及做法，烹饪好吃的「土豆芹菜饼」+「香菜酸奶沙拉酱」方法]( "「土豆芹菜饼」+「香菜酸奶沙拉酱」食谱大全及做法，烹饪好吃的「土豆芹菜饼」+「香菜酸奶沙拉酱」方法")
- “一食一沙拉”特辑土豆和芹菜的结合是属于食物芳香学上的一种挥发特效，土豆作为一个载体，芹菜是灵魂使者，去唤醒这道菜的美味～用料【香菜酸奶沙拉酱】芹菜叶酸奶盐【土豆芹菜饼】土豆芹菜杆香肠盐法香碎/披萨草面粉鸡蛋液面包糠【配菜】苦苣【土豆芹菜饼】+【香菜酸奶沙拉酱...
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![鲜虾芹菜沙拉做法烹饪大全 地道鲜虾芹菜沙拉如何做]( "鲜虾芹菜沙拉做法烹饪大全 地道鲜虾芹菜沙拉如何做")
- 【夏日减脂菜】用料马家沟芹菜5根虾10只黑胡椒1小勺油醋汁若干鲜虾芹菜沙拉的做法选马家沟芹菜可以生吃，叶子摘下来不要扔，水焯一下过凉水攥干；鲜虾去头剥壳去虾线，橄榄油煎熟，煎制中撒黑胡椒；用邱比的日式沙拉汁拌匀即可。小贴士马家沟芹菜是可以生吃的，茎不用焯水；叶子需要焯一...
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![泰国芹菜粉丝沙拉做法烹饪大全 地道泰国芹菜粉丝沙拉如何做]( "泰国芹菜粉丝沙拉做法烹饪大全 地道泰国芹菜粉丝沙拉如何做")
- 用料鱼露3勺柠檬汁4勺糖随意一勺？小葱2根大蒜1瓣紫洋葱半个小米辣1，2个鱿鱼适量虾几只鸡肉末or猪肉末适量粉丝1把芹菜几根泰国芹菜粉丝沙拉的做法紫洋葱切细丝，小葱大蒜小米辣切碎。混一起倒入3勺鱼露4勺柠檬汁（可酌情增减，柠檬汁永远比鱼露多一勺）再加入一勺糖沙拉汁就调好了...
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![减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉方法]( "减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉方法")
- 炎炎夏日，做一盘轻拌海鲜沙拉，清爽开胃用料虾20只瑶柱1小碗芹菜4根圣女果4个轻盐生抽1勺黑胡椒少许意大利混合香料少许小米辣3个香油1勺减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉的做法拌好后装了两盘，一盘加了小米辣颜色漂亮诱人这盘不加辣椒的给孩子吃准备食材芹菜切段焯烫断生瑶柱煮2分...
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![芹菜木耳鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜木耳鸡胸肉沙拉方法]( "芹菜木耳鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜木耳鸡胸肉沙拉方法")
- 上下厨房一段时间了，借助这个平台让我这个海外党学到了很多有价值又实用的技巧。今天开始陆续发布一些自己的菜谱。芹菜拌木耳是很典型的中国美食，这次以它们为主题做了个中西结合的菜式，低脂又美味。在配菜上还有香喷喷的煎羊奶乳饼，另外还加入了红葡萄和西红柿干点缀出酸酸...
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![源自波兰🇵🇱克拉科夫的苹果芹菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的源自波兰🇵🇱克拉科夫的苹果芹菜沙拉方法]( "源自波兰🇵🇱克拉科夫的苹果芹菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的源自波兰🇵🇱克拉科夫的苹果芹菜沙拉方法")
- 食谱是从波兰的亲戚那里得到的，拿来一做果然味道新奇可口，推荐各位也尝尝看。我个人非常喜欢这道沙拉里苹果的甜、芹菜的清香和大头菜的辛辣混在一起带来的丰富的平衡感：）用料苹果半个芹菜2根大头菜半个杏仁果或碧根果适量蛋黄酱适量冻柠檬半个（提前冷冻好）源自波兰🇵🇱克拉科...
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![夏日沙拉~芹菜鸡胸肉青瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日沙拉~芹菜鸡胸肉青瓜方法]( "夏日沙拉~芹菜鸡胸肉青瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日沙拉~芹菜鸡胸肉青瓜方法")
- 芹菜鸡胸肉青瓜沙拉，清爽可口，低脂用料芹菜一把，看自己食量鸡胸肉（或泉水浸金枪鱼）一块千岛汁适量酸青瓜1根黑胡椒少许（可有可无）夏日沙拉~芹菜鸡胸肉青瓜的做法芹菜粗细按喜好购买，喜欢吃嫩的就买细细的啦，切丁切段随意，丁比较好搅拌鸡胸肉煮熟，手撕、切丁切块均可，建议煮完再分小块...
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![芹菜西红柿苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜西红柿苹果沙拉方法]( "芹菜西红柿苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜西红柿苹果沙拉方法")
- 哥本哈根的餐单虽然食材太单调也要努力做得吃的下去用料苹果1个芹菜适量西红柿1个蟹柳1条果仁适量香料适量橄榄油适量黑醋适量芹菜西红柿苹果沙拉的做法所有食材切碎搅拌在一起淋上橄榄油和黑醋混合物撒上果仁香料...
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![低脂低卡芹菜番茄沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡芹菜番茄沙拉方法]( "低脂低卡芹菜番茄沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡芹菜番茄沙拉方法")
- 用于自己记录保存使用用料芹菜适量番茄1个低脂低卡芹菜番茄沙拉的做法芹菜切小块，焯水软了之后即可捞出，晾凉加入切好的番茄小方块，用油醋汁拌一下即可放冰箱冷藏备用。拿出来食用的时候，可以加入蔬菜粒或者鸡蛋切丁伴着吃。凉爽，适合夏日...
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![意式 芹菜沙拉做法烹饪大全 地道意式 芹菜沙拉如何做]( "意式 芹菜沙拉做法烹饪大全 地道意式 芹菜沙拉如何做")
- 来意大利快7年，从最初的排斥吃沙拉（因为觉得吃生的蔬菜像在吃草）到现在每天必备。仿佛缺了沙拉，缺了蔬菜，身体无法正常运转。当然啦，也是为了减肥！也为了努力成为一个纯纯纯种vegan！用料芹菜80g胡萝卜50g番茄1个苦苣80g桃子（硬的，不要用水蜜桃）1摩德纳黑醋20ml初榨橄榄油20ml意式芹...
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![苹果芹菜沙拉（apple fennel celery salad）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果芹菜沙拉（apple fennel celery salad）方法]( "苹果芹菜沙拉（apple fennel celery salad）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果芹菜沙拉（apple fennel celery salad）方法")
- 苹果加白醋真的是无敌甜美。搭配了一些清脆的食材（芹菜，fennel），fennel又增添了独特的香料气息。非常好吃的沙拉搭配。用料苹果1小茴香fennel半个球茎芹菜1根橄榄油少许白醋3tbsp盐少许胡椒少许苹果芹菜沙拉（applefennelcelerysalad）的做法食材切片，和酱汁拌在一起。最后加上小...
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