- 从不下厨房的我要开始学做一个好妈妈了,希望自己能坚持,小白菜已经是宝贝吃过的第八种辅食了,慢慢会把之前的也补上。加油!用料小油菜一小把宝宝辅食小油菜泥的做法小油菜洗干净,用盐水泡三十分钟。把小白菜下锅煮,大约十分钟,关火闷三分钟,主要是宝宝还小,要煮的烂一些。用搅拌机...
- 7377
- 菠菜中铁及膳食纤维含量都十分丰富,是制作宝宝辅食的好食材,但它同时含有大量草酸,建议焯水后再制作,且不宜过量食用。添加时间可以在宝宝满6月龄后。用料菠菜半把【宝宝辅食】菠菜泥的做法菠菜去根,每一根都清洗干净后用纯净水泡5-10分钟,去除农药残留。再次洗净,空干。菠菜弄...
- 19963
- 记录娃小时候的菜单🥰鸡肉泥西红柿泥南瓜泥玉米泥用料鸡肉西红柿南瓜玉米宝宝辅食泥的做法鸡肉泥:鸡肉切块去颈膜加生姜入水浸泡半小时放入料理机打成泥。西红柿泥:西红柿切十字口,开水烫后去皮。切块,去瓤(此方法适合刚添加辅食的宝宝)切丁放入料理机打成泥南瓜泥:南瓜去皮去...
- 11905
- 开始添加辅食后,尝试的多数都是各种蔬菜,我家宝宝没有过敏,我几乎把能吃的都试了一遍,之后开始开荤,首选三文鱼,又怕宝宝不爱吃,所以加了蔬菜混合用料三文鱼1块土豆1个胡萝卜1根辅食辅食-三文鱼蔬菜泥小月龄宝宝的做法将胡萝卜和土豆泥切小块,跟三文鱼分别蒸10分钟就熟透了,土豆和...
- 13949
- 菜花含有丰富的维C、维K和维B6,而且其叶酸、纤维、锰和ω-3脂肪酸的含量也很高。可以帮助宝宝提高免疫力和抗病能力,预防感冒等疾病的发生。用料菜花60克菜花泥(宝宝辅食)的做法取一朵菜花大约60克左右,把菜花掰成小朵放进淡盐水浸泡2-3分钟左右然后沥干水分放进开水中煮熟煮...
- 34292
- 用料鸡胸肉1块油菜1颗宝宝营养辅食|油菜鸡肉泥的做法鸡胸肉洗净煮熟后撕成小块,油菜洗净煮熟待用。两样加入料理杯加适量水打成泥状即可。完成。...
- 28532
- 今天要分享的是一道很简单的小白菜小米泥。小白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,被称为“保健米”。两者打成泥,开胃又助消化,非常适合小宝宝,7个月就可以尝试啦~用料小米50g小白菜芯3棵小白菜小米泥7...
- 21097
- 橙子牛油果泥适合7个月以上的宝宝,橙子牛油果小饼适合8个月以上的宝宝。牛油果被称为“超级水果”,营养丰富,口感细腻,是一种高能低糖的水果,可以促进宝宝大脑发育。用料橙子牛油果核桃油面粉蛋黄宝宝辅食:橙子牛油果泥&小饼的做法准备食材。橙子去皮切块,放入料理机打成泥...
- 9247
- 油菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素,且含大量膳食纤维,对胃肠功能有很好的调节作用,钙、铁含量亦很丰富,每天吃定量的绿叶蔬菜对身体的好处是很大的啊用料油菜数根油菜泥(6个月宝宝添加辅食)的做法油菜洗净。油菜用热水炒熟。把油菜切碎。切碎的油菜用料理机打成泥。香喷喷的油菜...
- 18269
- 油菜泥6M+宝宝就可么吃,油菜富含维生素C,胡萝卜素,有助于增强免疫力。油菜所含钙量是绿叶蔬菜中最高的,还可预防宝宝便秘。用料新鲜油菜4颗7M+宝宝辅食油菜泥的做法选4颗新鲜的油菜,贝壳粉浸泡10分钟,也可以用盐水。(去除农药残留)掰开油菜取出菜心(老一点的可以大人吃)把菜叶跟菜...
- 8193
- 只为给孩子最好的营养用料青菜N颗宝宝辅食---青菜泥的做法先把嫩芽菜选出来,并摘出来盐水浸泡半小时左右将青菜在沸水里煮,四十秒即可,太久影响口感把水沥干净,尽量保证只给予青菜里的汁液可用研磨器研磨研磨成泥状,要有耐心哦大功告成开吃小贴士青菜一定要摘取嫩的叶子给宝宝...
- 11955
- 青菜中含多种营养素,富含钙、铁、维生素A和C,有助于增强机体免疫能力。是低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能促进肠道蠕动。这是我为6个月的宝宝准备的。用料青菜2-3颗【宝宝辅食】青菜泥的做法准备新鲜的青菜2-3颗(太少不容易搅打)。只留取绿色菜叶的部分。浸泡洗净,放水里煮熟。(不...
- 9634
- 我是一个全职妈妈陈cc,一个人在家里带孩子,我的宝宝叫花卷🌸从今天开始会慢慢更新一些我给他做的辅食,还有我给卷爸做的家常便饭用料高铁原味米糊嘉宝,贝拉米,地球最好(这三个牌子都挺好)奶白菜适量宝宝辅食(青菜泥)的做法介绍一下我们的身家,辅食锅,料理棒,刀具。还有姥姥给的宝宝碗...
- 32593
- 白菜营养丰富,有丰富的维生素、纤维素、果胶、钙等,热量低,含水量很高,还具有药用价值。这是我为六个月的宝宝准备的。用料大白菜叶3片【宝宝辅食】白菜泥的做法选一颗新鲜的大白菜,摘几片叶子。只留取菜叶的部分,浸泡洗净,然后放锅里煮熟。最后将煮熟的菜叶用辅食机或搅拌棒打...
- 25003
- 适合六个月或者第一次添加辅食的宝宝用料油菜米粉水六月龄宝宝辅食—油菜泥的做法油菜洗净浸泡半小时,在锅里煮熟捞出放在搅拌机里打成泥糊状和冲好的米粉搅拌在一起就可以啦小贴士每种食材试吃三天,没问题的话再添加另一种食材。...
- 26348
- 用料上海清3片猪肝粉一包米粉一勺【宝宝辅食】米粉油菜猪肝泥的做法上海青洗净后,在清水里浸泡10分钟,去除农药。起锅烧水,将上海青的根茎部和叶片部分分开,根茎部烫2分钟后,下入叶片再一起烫一分钟,然后捞出。将烫熟的油菜先切条,再切丁,然后剁碎,根据宝宝月龄剁成合适大小,我家宝...
- 13632
- 6个月体检可乐轻微贫血,所以从添加辅食开始就有意识的把含铁量高的食材先添加。记得做之前先尝一下紫菜咸不咸,咸的话不要做了。一岁以内宝宝不要加盐。用料紫菜少许宝宝辅食———紫菜泥的做法1、干紫菜一点点2、用凉水泡一下下。用意是去沙,我买的是头茬紫菜,无沙,但是宝宝...
- 14927
- 大力水手Popeye必不可少的能量食物。我女儿也很喜爱😊用料菠菜适量米粉0克菠菜泥(宝宝辅食)的做法新鲜菠菜适量去根摘洗干净泡一会锅内加水烧开。放入菠菜一分钟左右捞出菠菜放入料理机中,可适量加入少量开水一分钟左右就好啦宝宝辅食菠菜泥完成~...
- 26441
- 现在宝宝8个月想要给他吃点蔬菜今天给他弄点小白菜泥用料小白菜8叶鸡蛋蛋黄1/4个宝宝辅食之小白菜鸡蛋黄泥的做法先用水泡一泡小白菜这个我把叶子摘了其实是要叶子就行用水抄熟切碎加温水用搅拌棒搅碎再用过滤网过一遍这是过滤完两勺米粉两勺菜泥蛋黄1/4用温水卸开➕虾皮...
- 14799
- 适合6个月以上宝宝的菜花泥用料菜花适量宝宝辅食【菜花泥】的做法取菜花花冠部分。可以用淡盐水或者贝壳粉浸泡20分钟。主要目的就是去除残留农药。锅里烧一锅水,水开后把菜花放进去。大约需要煮15-20分钟,尝一下熟了之后捞出来。此步骤的图片找不到了。捞出来的菜花放到搅...
- 19502
- 用料土豆小白菜小菜白土豆泥宝宝辅食的做法土豆小白清洗干净,土豆去皮土豆切片蒸熟小白菜用水煮下,要整棵煮,营养不流失土豆小白菜放料理机里打碎,打的时间越长越细腻适合7个月以上的宝宝食用!土豆所含淀粉和碳水化合物可以为宝宝提供充沛的体能,小白菜富含抗过敏的维生素A\C...
- 16364
- 宝宝多吃菜可以有效缓解便秘,并且油菜含有丰富的钙质和粗纤维。用料有机油菜六棵有机燕麦米粉2勺油菜泥米糊宝宝辅食的做法油菜每根掰开除去根部洗净上锅大火蒸十分钟放入料理机,加入适量白开水打成泥米粉两勺,水30ml,加入打好油菜泥,滴入几滴核桃油就可以喂宝宝啦!...
- 29132
- 抱歉图片并不好看,主要是想记录下我给我儿子做过的辅食。愿意参考的可以看看,我本来也不会做饭,也是一边学一边做的,做法都非常简单快手用料也不复杂(复杂我也弄不来啊),希望能有点参考价值。11/29十个月做的这道辅食,吾日三省吾身,宝宝早饭吃什么,宝宝午饭吃什么,宝宝晚饭吃什么。...
- 21978
- ■宝宝6M12天第一顿绿叶辅食选择了油菜~因为油菜中含有维生素和膳食纤维,能预防宝宝便秘,促进宝宝的身体发育。制作非常简单:将油菜在盐水中浸泡30分钟清水洗净,放入开水中煮8-10分钟,捞出放入料理机搅拌成泥(可以加入少量菜汁)油菜泥看上去绿绿的闻起来很香尝了一口我觉得没...
- 28322
- 小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜,其中胡萝卜素是大白菜的74倍,宝宝吃了可以护眼明目。另外小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等,具有缓解精神紧张的功能。宝宝食用小白菜还能平缓情绪,安稳入睡。但由于小白菜粗纤维较多,在给宝宝食用的时候应尽量切碎以方便消化。...
- 18151