![实现雪容融冰墩墩自由 雪容融雪媚娘食谱大全及做法，烹饪好吃的实现雪容融冰墩墩自由 雪容融雪媚娘方法]( "实现雪容融冰墩墩自由 雪容融雪媚娘食谱大全及做法，烹饪好吃的实现雪容融冰墩墩自由 雪容融雪媚娘方法")
- 上一期分享过冰墩墩雪媚娘的做法，今天继续来分享冬奥吉祥物，萌萌的雪容融雪媚娘～这下墩墩和容融都自由了～让我们一起为北京冬奥加油吧💪用料糯米粉75克玉米淀粉23克细砂糖30克牛奶128克黄油15克熟糯米粉12克色素（或果蔬粉）少许淡奶油180克细砂糖（奶油用）13克奥利奥碎适量黑巧克力...
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![美容养颜瘦身 炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜瘦身 炖雪燕方法]( "美容养颜瘦身 炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜瘦身 炖雪燕方法")
- 用料雪燕3-5g一人份水250-500克红枣2颗枸杞适量，我放多了粒百合3-5瓣冰糖4-6颗桂花一点点桂圆2颗美容养颜瘦身炖雪燕的做法先把雪燕3-5g拿出来，泡在水中10-12小时备用。提示:雪燕泡发会变大数倍，不要泡太多哦其余配料另外泡好备用。拿出红枣枸杞桂圆百合放入炖锅中，加适量水...
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![美容养颜桃胶雪莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶雪莲子方法]( "美容养颜桃胶雪莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶雪莲子方法")
- 桃胶与雪莲子富含蛋白质、氨基酸等营养物质是分不开的。雪莲子的功效包括抗衰老、抗疲劳、提升免疫力、缓解经期疼痛等。经常食用雪莲子还能够改善由紫外线引起的皮肤色素沉着，延缓皮肤老化。用料雪莲子20克桃胶20克红枣10颗冰糖25克水350克新鲜百合20克美容养颜桃胶雪莲...
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![雪容融糖包如何做才美味，怎么做雪容融糖包简单又好吃]( "雪容融糖包如何做才美味，怎么做雪容融糖包简单又好吃")
- 今天冬残奥会开幕式做一个雪容融糖包庆祝一下！几年前做过全国残奥会的志愿者，被参赛者们的精神所鼓舞。希望2022冬残奥会能够圆满成功，我们国家的运动员能发挥最好的水平！用料面粉适量克白砂糖适量克酵母适量克水适量克内馅（红糖）适量克内馅（面粉）适量克红曲粉适量克芝麻适量克雪...
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![雪容融的详细做法大全,简单又营养的雪容融做法]( "雪容融的详细做法大全,简单又营养的雪容融做法")
- 真呀真好玩用料糯米粉500克馅随你黄油10克雪容融的做法看再看简单...
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![美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳方法]( "美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳方法")
- 爱自己，从每天一碗胶原蛋白开始，雪莲子，雪燕，桃胶，雪耳，俗称四大平民燕窝，可以补充胶原蛋白，滋阴润燥，美容养颜，抗衰老，俗称吃进嘴巴里的化妆品……用料雪莲子适量桃胶适量银耳半朵雪燕适量红枣3颗冰糖适量美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳的做法已泡发的雪莲子已泡发的...
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![雪容融如何做才美味，怎么做雪容融简单又好吃]( "雪容融如何做才美味，怎么做雪容融简单又好吃")
- 用料**软件1手2脑子1眼睛👀2雪容融的做法在网上整张图^然后............................👶👍🌝👍🌚👍😄👍😂👍👩👍🙉🙈🙊😘👍👲👏👳👏👮👏👨👏👧👏👦✌👱👏👵👏👴👏😮👍👍👍👍👍👍👍👍...
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![雪容融汤圆的详细做法大全,简单又营养的雪容融汤圆做法]( "雪容融汤圆的详细做法大全,简单又营养的雪容融汤圆做法")
- 冰墩墩成顶流了，也别忘了雪容融哇，雪容融的寓意是点亮梦想，温暖世界，真是超感动❤◆基础白汤圆揉面操作及注意事项:用料糯米粉100克木薯淀粉10克白砂糖10克80度水75克椰子油10克果蔬粉适量雪容融汤圆的做法加红曲粉揉成红色面团，15克皮包8克馅，5-10克馅都可以，看自己喜好。用刮...
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![美容养颜桃胶雪燕羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶雪燕羹方法]( "美容养颜桃胶雪燕羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶雪燕羹方法")
- 在外面吃过一次后就再也没有出去吃！自己动手哈哈哈哈，雪燕银耳都有植物燕窝之称，满满的胶原蛋白啧啧啧吃完对女生非常好哟😬用料桃胶一小把雪燕一小块雪莲子一小把银耳半朵枸杞一小把红枣8-12颗冰糖喜欢甜就多放水不用多，适量牛奶/椰奶随便自己口味美容养颜桃胶雪燕羹的做法...
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![美容养颜雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜雪梨银耳羹方法]( "美容养颜雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜雪梨银耳羹方法")
- 用料鲜银耳2朵梨2个冰糖50克枸杞30粒美容养颜雪梨银耳羹的做法我买的是鲜银耳，鲜银耳会比泡发的银耳更容易煮。银耳洗干净，剪成小块，中间的心不要。锅中加水，再倒入银耳，大火煮开后转小火。煮到银耳变稠的时候，就可以加入切块的雪梨，一定不要雪梨的芯，只取雪梨肉，芯容易酸。加入冰...
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![胶原美容吃雪燕桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原美容吃雪燕桃胶方法]( "胶原美容吃雪燕桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原美容吃雪燕桃胶方法")
- 桃胶和雪燕属于天然的胶原女人吃就非常好需温水提前泡发8-12小时含有略微杂质，在完全泡发后脱落了再逐一挑拣掉就好了此配方2人量使用电器：电饭锅用料桃胶10克雪燕5克红枣5颗枸杞20粒冰糖12克胶原美容吃雪燕桃胶的做法将桃胶雪燕皂角米用温水浸泡8-12小时清水洗尽过滤杂质...
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![「早餐系列」桃胶雪燕雪莲子炖奶，养颜美容食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐系列」桃胶雪燕雪莲子炖奶，养颜美容方法]( "「早餐系列」桃胶雪燕雪莲子炖奶，养颜美容食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐系列」桃胶雪燕雪莲子炖奶，养颜美容方法")
- 对于给燕窝挑毛来说，桃胶和雪燕真的好处理很多，价格也更接地气，而营养价值来说缺没太大差别，是集美们早餐不二之选，TIPS:桃胶一周2-3次，每次不宜超过8g哦(未泡发前),雪莲子(皂角米)每次不宜超过15g，5-15g，可按自己喜好添加，雪燕、银耳、枸杞、红枣，可每日食用，适量即可，控糖的小伙伴，...
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![美容桃胶皂角米雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的美容桃胶皂角米雪燕方法]( "美容桃胶皂角米雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的美容桃胶皂角米雪燕方法")
- 🍧桃胶雪燕皂角米:能补充人体的胶原蛋白，调理食用者自身的气血，对于雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗作用。并且有助于补充身体营养，桃胶雪燕皂角米内含大量的蛋白质。🍧雪燕:减肥排脂、补脑益智🍧皂角米:润肠通便、祛风散热用料桃胶3颗雪燕3颗皂角米少许冰糖少许美容桃胶皂角...
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![美容养颜冰糖雪梨～～食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜冰糖雪梨～～方法]( "美容养颜冰糖雪梨～～食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜冰糖雪梨～～方法")
- 从一个姐姐那里学来的～润肺止咳，美容养颜噢！非常简单易上手，可以给家里抽烟的爸爸多吃点，润润肺，哈哈！用料梨1个红枣5个水适量冰糖1.5汤勺美容养颜冰糖雪梨～～的做法把梨子、红枣洗净。梨子切丁，红枣切丝。放入锅里，加入适量水，图中是末过材料多一点，建议可以再加一点，但别太多。盖上盖...
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![美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹方法]( "美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹方法")
- 北方的冬天非常干燥，吃点滋润的食物很有必要。废话不多说，今天来做桃胶雪燕雪梨羹。用料梨：一颗桃胶3颗雪燕3颗红枣七颗枸杞适量冰糖适量美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹的做法提前12个小时把雪燕和桃胶浸泡开，反复清洗几次，把里面的杂质洗掉即可，我放的是2个人的量准备好所有的材料...
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![无敌美味且容易操作的雪糕～榴莲雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌美味且容易操作的雪糕～榴莲雪糕方法]( "无敌美味且容易操作的雪糕～榴莲雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌美味且容易操作的雪糕～榴莲雪糕方法")
- 特别喜欢榴莲及榴莲做成的一切甜点，炎炎夏日怎能少了雪糕？胜过任何大牌雪糕，关键还放心～用料榴莲100克淡奶油200克糖粉20克无敌美味且容易操作的雪糕～榴莲雪糕的做法淡奶油加糖，打发6−7分，出现纹路即可将榴莲肉用打蛋器搅拌成榴莲泥加入淡奶油中，搅拌均匀即可入雪糕模，表面用小刮...
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![养颜美容红酒炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容红酒炖雪梨方法]( "养颜美容红酒炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容红酒炖雪梨方法")
- 这绝对是一道美容养颜的佳品！一瓶红酒和两个雪梨的美容效果胜过做N次美容哦🌹用料红酒1瓶梨2个冰糖15克养颜美容红酒炖雪梨的做法1、把红酒倒入锅里，然后放入冰糖，雪梨洗净后去皮放入锅中，等红酒熬的就还剩一个锅底的量就出锅喽！2、美容养颜，皮肤的守护神🍐🍷...
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![雪豆蹄花（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪豆蹄花（美容养颜）方法]( "雪豆蹄花（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪豆蹄花（美容养颜）方法")
- 这个做法很简单，（不要被我写的步骤吓着了，我是写得很详细的，就算没有下过厨房的朋友，都能做出美味来）但是比较耗时，煲汤嘛，本身就是一件修身养性的事。猪蹄营养丰富功效也比较多：1.因其富含胶原蛋白，能防治皮肤干瘪起皱，增强皮肤弹性和韧性，能有效延缓衰老；2.传统医学认为，猪蹄有壮腰，补...
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![冰墩墩和雪容融汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的冰墩墩和雪容融汤圆方法]( "冰墩墩和雪容融汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的冰墩墩和雪容融汤圆方法")
- 为冬奥健儿加油。纯属娱乐。耗时2小时用料糯米粉150克黄油5克红色素1克猪油5克开水300克黑碳粉1克冰墩墩和雪容融汤圆的做法南瓜紫薯和的面白色面里加红色素红色汤圆包好。用小刀背划米字形，然后贴上黄色面云朵脸脸如图这样。压扁就好可以稍微修一下头顶梅花是有道具。没...
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![冰墩墩雪容融的元宵食谱大全及做法，烹饪好吃的冰墩墩雪容融的元宵方法]( "冰墩墩雪容融的元宵食谱大全及做法，烹饪好吃的冰墩墩雪容融的元宵方法")
- 最近火出圈的冬奥会吉祥物真的太可爱了～可惜买不到，只能自己动手做啦！以前做过茨球的元宵菜谱，这次就再精进下内容吧～把制作的几个要点列出来，做成视频啦～用料糯米粉100克温开水85克食用色素适量冰墩墩雪容融的元宵的做法糯米粉加温水揉成面团，分成小块，加色素调成想要的颜色，保鲜...
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![冬奥冰墩墩雪容融汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的冬奥冰墩墩雪容融汤圆方法]( "冬奥冰墩墩雪容融汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的冬奥冰墩墩雪容融汤圆方法")
- 一墩难求，一融也难求🤣让我们一起用美食为冬奥加油💪用料糯米粉150克木薯淀粉15克细砂糖15克玉米油15克热水110克各色果蔬粉适量馅200克冬奥冰墩墩雪容融汤圆的做法糯米粉、木薯淀粉和细砂糖混合，加入110克80度以上的热水，基本混合成团，再加入玉米油（黄油、猪油均可）。揉成光滑...
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![洛神雪梨羹 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的洛神雪梨羹 美容养颜方法]( "洛神雪梨羹 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的洛神雪梨羹 美容养颜方法")
- 用料洛神花7朵麦冬3g炒麦仁4克冰糖适量雪梨1个水适量如果做冰爽饮还需要:（随便放水果）蓝莓10个乌梅干3颗冰块适量柠檬3片雪碧半瓶洛神雪梨羹美容养颜的做法1-梨去皮，切两半，去核，可切成宽片状。2-把其他食材（除冰糖）洗干净浸泡5分钟3-所有食材与冰糖一起熬30分钟4-放凉后味道更...
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![冰墩墩，雪容融汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的冰墩墩，雪容融汤圆方法]( "冰墩墩，雪容融汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的冰墩墩，雪容融汤圆方法")
- 冬奥会加油不干，不容易开裂好配方用料糯米粉100克玉米淀粉10克黄油5克沸水75克果蔬粉或色素少许滴冰墩墩，雪容融汤圆的做法水磨糯米粉、玉米淀粉、混合在一起加入80度开水，用筷子迅速搅拌成絮状，揉成没有干粉的面团后，加入黄油，继续揉至面团光滑，面团的延展性成拉丝状就好啦，取一...
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![雪燕牛奶（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕牛奶（美容养颜）方法]( "雪燕牛奶（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕牛奶（美容养颜）方法")
- 听说一碗雪燕相当于七张还是九张面膜，反正很厉害，赶紧来试试🙃👇🏻用料雪燕3颗冰糖适量牛奶250毫升水适量雪燕牛奶（美容养颜）的做法将3颗雪燕放碗里用冷水泡发12～18小时～雪燕泡发后得一大碗，用滤网隔水反复冲洗干净，这是4人的分量～（一个人吃就放一颗雪燕）锅里放适量的水加入冰糖（按个...
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![造型卡通汤圆|雪容融食谱大全及做法，烹饪好吃的造型卡通汤圆|雪容融方法]( "造型卡通汤圆|雪容融食谱大全及做法，烹饪好吃的造型卡通汤圆|雪容融方法")
- 冬奥会期间，不来一碗雪容融么😄用料糯米粉100克玉米淀粉20克沸水100克椰子油/猪油/植物油10克白糖/代糖10克红色素南瓜粉黑芝麻馅料8克/个造型卡通汤圆|雪容融的做法糯米粉、淀粉和糖混合。倒入100克沸水，快速搅拌均匀。趁热加入油，搅拌均匀。揉成光滑面团，分150克加红色素调...
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