![分段定时20分钟，搞定大碴子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的分段定时20分钟，搞定大碴子粥方法]( "分段定时20分钟，搞定大碴子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的分段定时20分钟，搞定大碴子粥方法")
- 喜欢吃大碴子粥，但是常规做法太费火，于是尝试了一下节省能源的做法。用料玉米碴子一碗水半锅芸豆适量分段定时20分钟，搞定大碴子粥的做法将玉米碴子洗干净，放入阿迪锅内，加半锅水。芸豆在另一碗中加水浸泡。阿迪锅自定义保温5分钟。待锅内碴子粥膨胀且变温时，加入芸豆，再自定义...
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![减肥之大碴子粥做法烹饪大全 地道减肥之大碴子粥如何做]( "减肥之大碴子粥做法烹饪大全 地道减肥之大碴子粥如何做")
- 共870大卡870÷6=145大卡/份用料粘大碴子200克红豆/芸豆/豇豆50克水六碗减肥之大碴子粥的做法注：这个量大碴子和红豆一共一碗然后加入六碗水1：6的比例大碴子提前浸泡一夜更容易煮红豆浸泡几小时或者稍微浸泡一会(我不喜欢煮的完全不成型的豆子)高压锅40分钟叮~出锅小贴士也...
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![大碴粥如何做才美味，怎么做大碴粥简单又好吃]( "大碴粥如何做才美味，怎么做大碴粥简单又好吃")
- 碴子就是大颗的玉米粒子，东北通俗就叫大碴子。大碴粥为东北特色食品。玉米碴子有大小之分:大碴子需要预先浸泡,使其充分吸水膨胀后,再煮粥,下锅后大火烧开,小火慢熬,直至绵软,在泡大碴子时加一些芸豆共泡,煮出的粥别有风味,熬粥不要加碱,虽然省时,但会破坏营养。小碴子熬...
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![当大碴子粥在江南做法烹饪大全 地道当大碴子粥在江南如何做]( "当大碴子粥在江南做法烹饪大全 地道当大碴子粥在江南如何做")
- 大碴子粥一般是用玉米碴子和芸豆做的但家里只有今年新下来的黑龙江的玉米碴子没有芸豆用了今年的苏州鸡头米来配意外的好吃滑粘的粥汤包裹着玉米碴子和鸡头米的颗粒感吃了一碗就想第二碗颜色也特别好看鲜亮的黄色珍珠般的白色用料玉米碴子鸡头米当大碴子粥在江南的做法玉...
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![玉米碴子大米粥做法烹饪大全 地道玉米碴子大米粥如何做]( "玉米碴子大米粥做法烹饪大全 地道玉米碴子大米粥如何做")
- 家里有很多之前买的玉米碴子早已被我遗忘在竹筐里，搬家后时不时收拾东西突然发现，还蛮惊喜的！想着熬粥喝应该是它最好的归宿，于是经常用它配合大米熬粥，作为早晚饭，配个小菜，简单又暖胃！😊用料水两碗玉米碴抓一把儿大米2杯玉米碴子大米粥的做法1.把两小量杯大米淘净加入装有冷水...
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![大碴子粥如何做才美味，怎么做大碴子粥简单又好吃]( "大碴子粥如何做才美味，怎么做大碴子粥简单又好吃")
- 用料大碴子200克芸豆40克水1200克碱2克大碴子粥的做法按比例称好大碴子芸豆按比例放好水和碱。放电饭锅里泡一夜，预约好时间和煮粥功能，第二天早上就可以吃了。小贴士放碱会破坏大碴子里的营养，可是不放不粘稠！大家自行安排吧！大碴子和水合理的比例是1:5哦！...
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![玉米碴子粥如何做才美味，怎么做玉米碴子粥简单又好吃]( "玉米碴子粥如何做才美味，怎么做玉米碴子粥简单又好吃")
- 玉米碴子粥可以健脾益胃；含纤维素起到通便，防止动脉硬化作用；玉米含有丰富的维生素，胡萝卜素，营养价值很高，经常食用对身体很有好处。用料玉米碴子3人份一杯半玉米碴子粥的做法玉米碴子洗净，冷水泡8-10小时(泡一晚上是为了更软糯)，水倒掉，碴子放电饭锅内，放清水，刻度选煮粥一杯米的...
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![小米碴子粥如何做才美味，怎么做小米碴子粥简单又好吃]( "小米碴子粥如何做才美味，怎么做小米碴子粥简单又好吃")
- 我家还蛮常熬粥喝的各种粥天冷时想喝上一口热呼呼的天热时想吃点稀溜的^-^“明儿个早餐吃啥”“喝粥”“我要喝那种甜甜的粥”“……(-.-)”我家大梨像个长不大的孩子喝粥就喜欢喝那种甜甜的(･᷄ὢ･᷅)用料粗玉米碴细玉米碴燕麦小米冰糖小米碴子粥的做法准备好材料清水洗净...
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![东北无敌好吃大碴粥食谱大全及做法，烹饪好吃的东北无敌好吃大碴粥方法]( "东北无敌好吃大碴粥食谱大全及做法，烹饪好吃的东北无敌好吃大碴粥方法")
- 身为地道东北人，真的这个大碴粥太好吃了，也是一种情怀吧用料水克玉米根食用碱东北无敌好吃大碴粥的做法市场上买这种普通的大碴子，取适量用水泡一晚上，我觉得还是多泡煮的时候才好煮泡好了放电饭煲或者高压锅里。大碴子和水比例大概1:4吧，放点可食用碱，然后一直煮，越久越软和呢，...
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![玉米大碴粥｜高纤维饱腹｜减肥、糖尿病首选｜东北大碴粥食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米大碴粥｜高纤维饱腹｜减肥、糖尿病首选｜东北大碴粥方法]( "玉米大碴粥｜高纤维饱腹｜减肥、糖尿病首选｜东北大碴粥食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米大碴粥｜高纤维饱腹｜减肥、糖尿病首选｜东北大碴粥方法")
- 【旺兜兜的第40道健康美食】→简单•美味•营养•快手•0失败←（小基数健康减脂46天50.8-44kg已成功，健身继续。健康减脂不挨饿，分享100道简单美味健康的减脂食谱，希望大家喜欢）ps:减脂达到目标体重后已有3月有余没有刻意减肥了，目前的体重是40kg开头，已保持了一个多月没有反弹...
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![东北人最爱的大碴粥食谱大全及做法，烹饪好吃的东北人最爱的大碴粥方法]( "东北人最爱的大碴粥食谱大全及做法，烹饪好吃的东北人最爱的大碴粥方法")
- 小时候，每到冬天，姥姥最常做的就是大碴粥。软糯的玉米，喷香的花豆，那是小时候最温暖的回忆，也是姥姥的味道。如今时光如白驹过隙，姥姥已经去另外一个世界。每当想念姥姥时，我都会做上一碗大碴粥，味道还是那年的味道，但姥姥却再也不会回来了……用料玉米碴100g花豆30g东北人最爱的...
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![东北大碴粥如何做才美味，怎么做东北大碴粥简单又好吃]( "东北大碴粥如何做才美味，怎么做东北大碴粥简单又好吃")
- 大碴粥配咸菜，或者咸鸭蛋，对于东北人来说，是一种习惯用料玉米根东北大碴粥的做法1⃣️⚠️大碴子洗干净泡两天，让他多吸收一些水分，容易煮，这个大碴子是黏的！配上红芸豆，不要赤小豆！2⃣️添水和平时煮粥一样就好3⃣️家用电饭锅蹄筋功能或者煮30分钟，搅拌一下预防糊底，在煮30分钟！一公一个小...
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![棒子黏粥（玉米碴子粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的棒子黏粥（玉米碴子粥）方法]( "棒子黏粥（玉米碴子粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的棒子黏粥（玉米碴子粥）方法")
- 好多北方人到了南方，天冷的时候特别想喝一碗热乎乎的玉米粥，一碗下肚，暖胃又舒服。可是南方人又没有喝玉米粥的习惯，一些年轻人过节回家的时候，就会背一些玉米碴子回南方。现在我就教大家怎么做吧，这样，在遥远的南方也能喝到家乡的玉米粥。用料玉米1把（一人量）水2大腕棒子黏粥（玉米...
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![玉米碴粥如何做才美味，怎么做玉米碴粥简单又好吃]( "玉米碴粥如何做才美味，怎么做玉米碴粥简单又好吃")
- 粘玉米棒子熟了，吃不过来，煮粥喝，很美味用料玉米5根玉米碴粥的做法玉米棒子扒皮，洗净，用刀削粒削完玉米粒，加水，越过玉米粒两指高压力锅煮粥。一锅粘稠的玉米粥好了。可以加五谷杂粮，可以放少量冰糖增加口感...
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![15分钟搞定的小米枣子红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定的小米枣子红糖粥方法]( "15分钟搞定的小米枣子红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定的小米枣子红糖粥方法")
- 天气渐凉，早起，喝碗暖呼呼的小米红糖枣子粥正合适。我只花了15分钟就搞定啦，超级简单的！用料小米小半碗红枣10-12颗红糖10-15克15分钟搞定的小米枣子红糖粥的做法小米没称，三分之一小碗吧万土烧土锅中加半锅水，煮开小米洗净，枣子去核水开下小米，枣子，红糖，搅拌几下。大火烧开后转小...
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![东北大碴粥，粘玉米吊子简单三步搞定早餐的详细做法，东北大碴粥，粘玉米吊子简单三步搞定早餐做法技巧]( "东北大碴粥，粘玉米吊子简单三步搞定早餐的详细做法，东北大碴粥，粘玉米吊子简单三步搞定早餐做法技巧")
- 今天做个简单快速的营养早餐粘玉米碴子，🌿小园种植，没有农药化肥残留🎉🎉🎉🌿熟粘玉米需要浸泡煮3/5小时【农户种植当季大锅烀熟，晒干。没有任何色素，洗净、浸泡、煮粥、闷饭，简单多样化】🌿粘玉米碴有助于人体补充水分，抗氧化、玉米碴含有维生素A有保护视力作用。防止动脉硬化...
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![红豆玉米大碴子粥做法烹饪大全 地道红豆玉米大碴子粥如何做]( "红豆玉米大碴子粥做法烹饪大全 地道红豆玉米大碴子粥如何做")
- 东北人爱吃的，买了些，煮煮，还真不错👍用料玉米大碴子一碗红豆3分之一碗冰糖适量（可不加）水大概玉米3-4倍吧红豆玉米大碴子粥的做法红豆是玉米的3分之一样子，爱自己喜好放！淘洗干净，泡上3-5个小时，或者一夜加上大概玉米3-4倍的水，反正比煮稀饭水要少，这不会像煮稀饭膨胀好多！直接扔压...
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![快手大碴粥如何做才美味，怎么做快手大碴粥简单又好吃]( "快手大碴粥如何做才美味，怎么做快手大碴粥简单又好吃")
- 用料玉米大碴1杯花芸豆1汤匙鹰嘴豆1小把（可选）山药豆1小把（可选）食用碱少量藜麦1茶匙（可选）快手大碴粥的做法1.提前一晚泡好的所有原料放入电高压锅内；2.加入三倍的水和少量的食用碱，启动豆/蹄筋模式3.吃小贴士1.食用碱不要省，味道会有差别；2.大碴粥=玉米大碴+芸豆（饭豆），必须是大碴，新...
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![小美苞米粥，小碴子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美苞米粥，小碴子粥方法]( "小美苞米粥，小碴子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美苞米粥，小碴子粥方法")
- 转载禹蒙用料玉米根小美苞米粥，小碴子粥的做法好...
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![东北大碴子粥的家庭简单做法食谱大全及做法，烹饪好吃的东北大碴子粥的家庭简单做法方法]( "东北大碴子粥的家庭简单做法食谱大全及做法，烹饪好吃的东北大碴子粥的家庭简单做法方法")
- 常有人说你们东北人讲话都是大碴子味儿的，那么究竟啥是大碴子呢？能吃么？大碴子：就是大颗的玉米粒子，东北通俗就叫大碴子（百度百科）。是干玉米粒去皮去胚芽后的产物。大碴子属于粗粮，粗粮的好处就不用我说了吧😁大碴子粥需要预先浸泡大碴子和芸豆，使其充分吸水膨胀后再煮，下锅后大火...
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![冬季系列–东北大碴粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季系列–东北大碴粥方法]( "冬季系列–东北大碴粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季系列–东北大碴粥方法")
- 在黑龙江冬天的早上，大碴粥基本是每个叫卖的打粥大姨必卖的😁，大碴粥小米粥咸鸭蛋基本是每天的叫喊的主旋律。用料大碴子(干玉米粒)适量粘碴子(干黏玉米粒)适量大粒芸豆适量冬季系列–东北大碴粥的做法把这三种直接放锅里洗净，然后放水浸泡4小时以上。(上面是芸豆和粘碴子，下...
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![八宝大碴子粥做法烹饪大全 地道八宝大碴子粥如何做]( "八宝大碴子粥做法烹饪大全 地道八宝大碴子粥如何做")
- 减肥吃着也无负担。卡路里400左右。做法简单快捷。用料冰糖10克五色米半杯红豆10克红枣4颗无核的花生10克水500克，水高余食材三指粘玉米大碴子20克玉米小碴子5克八宝大碴子粥的做法把所有食材洗净泡一夜。天热的话就不要放冰糖怕变味。第二天把泡的水倒出重放在放冰糖。用...
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![东北大碴子粥的终极懒人做法食谱大全及做法，烹饪好吃的东北大碴子粥的终极懒人做法方法]( "东北大碴子粥的终极懒人做法食谱大全及做法，烹饪好吃的东北大碴子粥的终极懒人做法方法")
- 突然喜欢上吃大碴子粥，又不想那么麻烦长时间的又泡又煮，现在好了，可以电压力锅一键搞定。用料粘碴子适量饭豆适量东北大碴子粥的终极懒人做法的做法头天晚上睡觉前把材料清洗二遍放入压力锅，通电按炖煮功能（如果没有炖煮功能，你在自家电压力锅上找一个能煮30-40分钟功能的都行，...
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![月子餐（大碴子绿豆粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（大碴子绿豆粥）方法]( "月子餐（大碴子绿豆粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（大碴子绿豆粥）方法")
- 软糯清火用料绿豆，大碴子适量月子餐（大碴子绿豆粥）的做法电饭煲按豆筋键熬制香浓出锅😀...
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- 大碴子就是去了皮和胚芽的大颗玉米粒。用料玉米碴子红豆东北大碴子粥的做法网购的东北大碴子，大碴子和红豆一共凑成一碗，喜欢红豆就多放些红豆。喜欢大碴子就多放些大碴子，比例随心调配，用量凑上一碗，这样方便计算用水量。做之前先把大碴子和红豆清洗干净，用水多冲两遍就好，冲去...
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