![白菊枸杞果梨汤做法烹饪大全 地道白菊枸杞果梨汤如何做]( "白菊枸杞果梨汤做法烹饪大全 地道白菊枸杞果梨汤如何做")
- 用料梨1个苹果1个枸杞若干白菊3克白菊枸杞果梨汤的做法本来想做润肺清燥的梨汤，结果切梨子的过程中同事小姐姐顺手给了甜甜的绿苹果，于是就有了这道果梨汤。枸杞、菊花常温水冲一下，然后放入切块的苹果、梨子，1.5L水～选择果茶模式。第一轮口味略淡，最浓郁的是第二轮～这些量，煮三...
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![白菊花野生枸杞苹果面汤------阴虚体质首选食谱大全及做法，烹饪好吃的白菊花野生枸杞苹果面汤------阴虚体质首选方法]( "白菊花野生枸杞苹果面汤------阴虚体质首选食谱大全及做法，烹饪好吃的白菊花野生枸杞苹果面汤------阴虚体质首选方法")
- 白菊花野生枸杞苹果面汤------阴虚体质首选养肝血、健脾用料天然面粉100克矿泉水2000克白菊花2克野生枸杞5克青苹果100克蜂蜜正常不用放、根据自己口味白菊花野生枸杞苹果面汤------阴虚体质首选的做法将面粉用矿泉水拌匀。先打成稠糊，无颗粒状，再加入清水调成稀糊状青苹果...
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![黑枸杞梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞梨汤做法]( "黑枸杞梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞梨汤做法")
- 用料枸杞5-6粒梨1个蜂蜜1勺黑枸杞梨汤的做法在杯子里装满水（等下煮梨就用这些水）切好的梨块放入小锅，再倒入杯中的水，煮15分钟煮好的梨汤倒入杯中，再加入一勺蜂蜜，搅匀，此时梨块没有放入杯子，是为了加入蜂蜜后搅拌方便蜂蜜搅匀后放入梨块最后加入5-6粒枸杞，随着花青素的释出，既好看...
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![菊花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的菊花枸杞茶做法]( "菊花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的菊花枸杞茶做法")
- 用料菊花3朵枸杞8粒玫瑰3朵桂圆3颗红枣3颗菊花枸杞茶的做法准备食材红枣去核玫瑰花要在水温85度左右时放入，保留玫瑰的最大营养成分...
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![杞菊雪梨汤如何做才美味，怎么做杞菊雪梨汤简单又好吃]( "杞菊雪梨汤如何做才美味，怎么做杞菊雪梨汤简单又好吃")
- 用料雪梨枸杞杭白菊冰糖杞菊雪梨汤的做法雪梨切块，与杭白菊、冰糖一起小火炖30min。关火，加枸杞，焖5min。...
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![苹果雪梨红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨红枣枸杞汤方法]( "苹果雪梨红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨红枣枸杞汤方法")
- 因为一个人生活，一个人生病了，不想吃药不想打针，喉咙实在难受😭。广东人喜欢食补和食疗。所以懒人也动手了。喝了两顿喉咙就好了一点了，以后都可以经常喝了。用料红枣7颗苹果半个枸杞适量梨一个苹果雪梨红枣枸杞汤的做法把苹果,雪梨削皮切成块。红枣枸杞洗干净。准备一个炖盅...
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![枇杷南果梨枸杞甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枇杷南果梨枸杞甜汤方法]( "枇杷南果梨枸杞甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枇杷南果梨枸杞甜汤方法")
- 全民战疫的非常时期😷难免遇到咽痛肺热干咳的时候🤷🏻♀️不去医院不吃抗生素保持好心态🙆🏻♀️小问题食疗也可以解决！用料枇杷6个南果梨4个枸杞10粒冰糖10粒方糖1颗枇杷南果梨枸杞甜汤的做法将枇杷洗净剥皮，去核，撕去果肉上内膜，切小块备用。南果梨洗净削皮，切小块备用。锅...
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![［胎菊枸杞雪梨汁］食谱大全及做法，烹饪好吃的［胎菊枸杞雪梨汁］方法]( "［胎菊枸杞雪梨汁］食谱大全及做法，烹饪好吃的［胎菊枸杞雪梨汁］方法")
- 清火润肺，消炎止痰，抗燥棒棒嗒用料雪梨桐乡胎菊5g冰糖适量枸杞5g［胎菊枸杞雪梨汁］的做法备料如图雪梨去皮，切丁，如图胎菊入锅，水煮至沸腾关火焖5分钟滤出菊花，菊花水冲饮放入锅里放入，雪梨，冰糖，枸杞，大火烧开，再小火炖30分钟出锅，盛容器，部分雪梨，枸杞及菊花入，装饰。完成。...
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![枸杞菊花粥如何做才美味，怎么做枸杞菊花粥简单又好吃]( "枸杞菊花粥如何做才美味，怎么做枸杞菊花粥简单又好吃")
- 粥底是昨天煮番茄牛肉粥时备下的，如何煮粥底，可参考番茄牛肉粥这个菜谱…用料枸杞3克贡菊花（干）2克莲子10颗粥底2碗冰糖25克枸杞菊花粥的做法莲子洗净，用清水泡2个钟备好冰糖、贡菊、枸杞粥底放入锅中，小火烧开后，放入所有食材，小火煮5分钟后即可装碗成品图...
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![枸杞菊花茶如何做才美味，怎么做枸杞菊花茶简单又好吃]( "枸杞菊花茶如何做才美味，怎么做枸杞菊花茶简单又好吃")
- 菊花，对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病都有很好的调理作用。枸杞，性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对现代人来说，枸杞最实用的功效是抗疲劳和降低血压。枸杞菊花茶具有：清肝明目，调节血脂血压的功效。注意：在夏季和阴虚体质的人...
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![菊花枸杞雪梨糕做法烹饪大全 地道菊花枸杞雪梨糕如何做]( "菊花枸杞雪梨糕做法烹饪大全 地道菊花枸杞雪梨糕如何做")
- 用料雪梨枸杞菊花果冻粉菊花枸杞雪梨糕的做法菊花、枸杞洗净冲入90度左右的水，待凉备用待1凉后，将雪梨切碎粒在菊花枸杞水加适当比例的果冻粉倒入锅内，加入雪梨水沸后倒入准备好的玻璃杯，待凝固即可食用...
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![雪菊枸杞茶如何做才美味，怎么做雪菊枸杞茶简单又好吃]( "雪菊枸杞茶如何做才美味，怎么做雪菊枸杞茶简单又好吃")
- 泡一杯降压降脂的明目茶雪菊生长在海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，生长面积小，生长环境特殊，产量极小，弥足珍贵。性情温和，能够有效地降血压、血脂...
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![罗汉果菊花枸杞汤做法烹饪大全 地道罗汉果菊花枸杞汤如何做]( "罗汉果菊花枸杞汤做法烹饪大全 地道罗汉果菊花枸杞汤如何做")
- 菊花药食兼优，有清热解毒、泄热的作用。罗汉果润肺止咳、生津止渴。北京凌晨开始下雪，上午放晴，阳光灿烂。煮一锅甜汤，放在窗口拍了照，背景里是树梢上将融的积雪。菊花，是从朋友送给下厨房的花篮上拔下来的。。。一盆两米高的大花篮，一送进屋，我就对它上下其手，开始琢磨哪个能吃。...
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![金银花杭白菊枸杞茶食谱大全及做法，烹饪好吃的金银花杭白菊枸杞茶方法]( "金银花杭白菊枸杞茶食谱大全及做法，烹饪好吃的金银花杭白菊枸杞茶方法")
- 材料有清肝火之效，热气熏蒸更是利于眼部血液循环。用料金银花10克枸杞12粒杭白菊10克金银花杭白菊枸杞茶的做法把三种材料清水冲洗。放入玻璃杯，加入刚烧开的矿泉水。静待一分钟，将瓶口对准眼睛，让热气熏眼，起到活血化瘀作用。待水稍凉，再饮用。...
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![雪梨菊花红枣枸杞茶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨菊花红枣枸杞茶方法]( "雪梨菊花红枣枸杞茶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨菊花红枣枸杞茶方法")
- 又到了“秋老虎”的季节，广东入秋后温度不减，但是干燥度蹭蹭往上涨。简单的一款饮品，滋润降火又好喝，大家一起来做吧！用料菊花一小抓雪梨干3-5片红枣5颗枸杞10粒雪梨菊花红枣枸杞茶的做法把材料准备好，洗干净。没有雪梨干的可以用一个新鲜的雪梨，削皮切块。放进养生壶，倒入1升的...
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![枸杞红枣雪梨（苹果）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣雪梨（苹果）汤方法]( "枸杞红枣雪梨（苹果）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣雪梨（苹果）汤方法")
- 润肺清燥，温润清甜。慢炖锅，电饭煲，炒锅都能做的饭后小甜品。用料梨1个苹果1个红枣8颗枸杞10粒冰糖（白砂糖）1勺枸杞红枣雪梨（苹果）汤的做法将梨和苹果洗净后去皮，切成小块放入炖锅中备用。可以只放梨或苹果，也可以一起放。红枣洗净后对半切，洗净备用。加入两碗白开水，一勺冰糖或白砂...
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![枸杞菊花冻如何做才美味，怎么做枸杞菊花冻简单又好吃]( "枸杞菊花冻如何做才美味，怎么做枸杞菊花冻简单又好吃")
- 用料杭白菊小西米枸杞琼脂冰糖枸杞菊花冻的做法杭白菊和枸杞子分别用80度左右的水泡半小时小西米用凉水泡一下,再放锅中小火煮至透明,注意要不停的搅动,煮好后放进冰水中琼脂用温水泡软用泡菊花的水煮化冰糖,小火加入琼脂煮化,加入泡好的枸杞子和煮好的西米盛到模子里冷...
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![冰糖雪梨菊花柠檬桂圆枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨菊花柠檬桂圆枸杞汤方法]( "冰糖雪梨菊花柠檬桂圆枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨菊花柠檬桂圆枸杞汤方法")
- 本人上班族天天工作对着电脑，喜油炸及辣味食物，有点慢性咽炎，有时会饭后喉咙有痰，经常上火和口腔溃疡。菊花可以降火明目。枸杞和桂圆对男性而言补肝肾，益精气；对女性而言补血养神。柠檬更是美容养颜美白瘦身。雪梨汤我经常做给家人吃，这个搭配是我最喜欢的，希望大家也可从中受益...
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![枸杞菊花蛋如何做才美味，怎么做枸杞菊花蛋简单又好吃]( "枸杞菊花蛋如何做才美味，怎么做枸杞菊花蛋简单又好吃")
- 挺好吃的，即降火又增加营养，快捷又方便。用料鸡蛋2个菊花2朵枸杞子5颗枸杞菊花蛋的做法将菊花枸杞子加水烧开打入鸡蛋大火烧两分钟装碗加适量白糖即可个人主页：小贴士水沸腾打入蛋后，用勺子尽量将蛋末子都漂出来....
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![银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法]( "银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法")
- 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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![白果枸杞粥如何做才美味，怎么做白果枸杞粥简单又好吃]( "白果枸杞粥如何做才美味，怎么做白果枸杞粥简单又好吃")
- 用料白果大米枸杞冰糖白果枸杞粥的做法白果、大米+水煮粥快熟时加入冰糖和枸杞煮好后焖一会儿即可...
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![菊花枸杞茶如何做才美味，怎么做菊花枸杞茶简单又好吃]( "菊花枸杞茶如何做才美味，怎么做菊花枸杞茶简单又好吃")
- 最近有点上火了，肠胃不好菊花加枸杞比较适合我。降火明目。用料贡菊花5朵枸杞12粒热水一杯菊花枸杞茶的做法菊花枸杞准备好菊花枸杞放入杯中，倒入适量热水盖上杯盖闷泡半小时。...
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![银耳枸杞苹果梨 润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞苹果梨 润肺汤方法]( "银耳枸杞苹果梨 润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞苹果梨 润肺汤方法")
- 冬天在家里喝上暖暖的一碗梨汤绝对幸福感满满啊！喝一口入胃暖流蔓延到全身消除所有的疲倦……简单又养生的一道润肺汤让我们经常做给自己和家人喝吧。！熬上一锅整个屋里都弥漫着梨的清香呢(^_^)喝梨汁九大好处:第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌第二、促进胃肠蠕动第三、...
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![黄菊枸杞茶如何做才美味，怎么做黄菊枸杞茶简单又好吃]( "黄菊枸杞茶如何做才美味，怎么做黄菊枸杞茶简单又好吃")
- 菊花茶是传统茶饮，可以清肝明日，祛肝火，加入枸杞更有滋补、养颜作用……黄菊枸杞茶固然有很好的，清肝明目，清热祛火，降脂降压等等好处～用料菊花5朵枸杞大约15粒冰糖15克水600毫升黄菊枸杞茶的做法准备好黄菊，枸杞把水烧开，加入菊花和枸杞，冰糖关火，泡10分即可饮用清肝明目的黄菊枸杞...
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![雪梨菊花枸杞白凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨菊花枸杞白凉粉方法]( "雪梨菊花枸杞白凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨菊花枸杞白凉粉方法")
- 雪梨菊花枸杞白凉粉，夏季养生必备，又开胃。用料枸杞20粒雪梨2只白菊花10朵凉粉50克水2000克雪梨菊花枸杞白凉粉的做法锅里加水2000毫升，将雪梨切小丁块、雪菊花、枸杞放入凉水中烧开；再转小火炖40分钟。材料烧好后倒掉渣，再将50克白凉粉加冷水搅拌均匀倒入烧好的汤中，边烧边搅...
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